Информация
Ник: Gladiolus
Армия: Пролетарии
Дней: 18
Срывов: 4
Позиция в рейтинге: 159
Регистрация: 10.03.2021 19:59
Действия
Награды
 Выполнивший долг
 Павший
 Дуэлянт x23
 Убийца младенцев x2
 Убийца I-й степени x2
 Убийца II-й степени x2
 Убийца III-й степени x2
 Убийца IV-й степени x8
 Убийца V-й степени
 Убийца VI-й степени x3
 Убийца VII-й степени
 Убийца VIII-й степени x2
 Философ
Осознанно сорвался на фап без порнухи и без фантазий на 161 дне. От нофапа образовалось слишком много деструктивной энергии, которая выливалась в навязчивые мысли касательно поиска половых партнеров. Поскольку поллюций я не испытывал ни разу за весь срок, а секс в ближайшее время не намечался, решил чисто механически слить. Жалко конечно такой срок, но я понимал, что не смогу освободиться от такого мощного навала мыслей о девушках, которые я испытывал большую часть времени. Я не столько хотел кайфануть, сколько испугался, что реально схожу с ума на этой почве
По ощущениям: в башке каша, мысли туманные. В принципе, как и до самого срыва. Дрочерского стыда нет, старался особо не кайфовать от процесса. Надеюсь, блудливых мыслей станет поменьше и отвлекусь на более важные дела, чем сайты знакомств и саморефлексии по поводу отсутствия отношений. Заебался если честно от этого всего. Хочу просто поймать ебаную гармонию и куда-то двигаться в этой жизни. Нет, я не то чтобы так много бездельничал и меня привело это к срыву. Я делал разные дела, но эта поебень не покидала башку. Я еду за рулем и думаю как неплохо бы щас познакомиться с телкой. Нахожусь дома та же хрень. Сижу на парах - аналогично. Все окей, я молод, одинок и это нормально в такой ситуации. Но мысли меня жесть напрягали, приводили к загонам. Я стал меньше заботиться о своей жизни. Постоянно находился в тревоге когда оставался один. Увидел такой вот выход из ситуации
Сообщение было изменено 06.09.2021 09:21
Да в твоём случае это даже не срыв, а какая-то психологичесская перезагрузка. Я тоже срывал примерно такие сроки и примерно по таким же причинам. Главное в запой не уйти
Может психологический перегруз? Ну ты скорее прав. После подобного единичного срыва как скоро вернулся в нормальное состояние?
Печальный исход, но, главное в запой не уходи и не начни смотреть порно. Сил и терпения!
Спасибо. Надеюсь действительно в запой не уйду
Такая проблема, ребят: крайне невыносимо стало находиться одному. Я раньше постоянно жил один, а сейчас как то неуютно стало. Все началось с того момента, как я расстался с девушкой в июне. С тех пор все время проводил в компаниях: фестивали, походы, гулянки, отдых. И вот я вернулся в квартиру и места себе не нахожу, испытываю какую то тревогу и прочую хрень. Сам не могу себе объяснить, как я раньше жил один в своей квартире и было не так уж и плохо и одиноко, а тут вдруг меня это стало коробить. Я вообще удивляюсь, как я выдерживал одиночество.
Да просто занятие себе найди, любое. Только не онанизм и порно
Сообщение было изменено 30.08.2021 10:49
Можно завести животинку кота или собаку. У собаки много плюсов для человека. И эндорфинов подкинет и окситоцин, в итоге не чувствуешь себя одиноко. Плюс режим придется соблюдать, держать какой-то уровень активности и прогулок, плюс еще и дополнительный буст к социализации.
звучит как психический костыль
Что ты вкладываешь в понятие "психический костыль"?
Сообщение было изменено 30.08.2021 12:55
Как в программировании, когда дерьмо код пишешь, программа работает как говно полное. И начинается игра сделай как нибудь что бы работало и начинаются "костыли". Так и в твоём случае BedniyNikola предложил костыль в виде домашнего любимца. Кстати оооочень хорошее предложение
Ну типаа Переодически ломает включить прон, но разум уже стал сильнее в этом плане Особых изменений в бодрости духа и тп не заметил. Раньше когда дрочил чувствовал чуть хуже, чем сейчас. После фапа самобичевался и ощущал себя ленивым никому ненужным куском дерьма. В целом, очень рад, что смог продержаться столько времени без своего главного наркотика - онанизма. Я знал, что когда то это получится, я же четкий паца
Сколько было тяжёлых судьбоносных дней за весь срок?
Что ты имеешь в виду?
Сколько раз за 149 дней ты хотел сорваться? Поллюций сколько было?
Где-то в районе 60 дней нопорн был очень извращеннвй сон, но поллюции не было. Также в те времена очень часто снилось, что я срываюсь и что я хочу этого. Но в один момент просыпался и думал ну нафиг сливать и приходил в себя. В последние дни очень сильные ломки с утра. Стояк сопровождается градом мыслей соответствующего характера. Но сдерживаться и отвлекаться проще. На 30 дне перед сном случилась сильнейшая ломка, которая хорошо в памяти осталась, в дневнике её описывал. Остальные случаи по мелочи. Примерно так
Накидайте дуэлей
120 дней нофэп, 120 нопорн и 36 дней носекс. Что я понял касательно избавления от дрочки, так это то, что для борьбы с ней необходима серьезная замена или крайне сильный мотив. Например, девушка (ага-ага, я бабораб, идите нах*й) или определенные обстоятельства. Ну скажем, вы выступаете на соревнованиях по спорту и в голове мастурбация занимает не первое место. И вы воздерживаетесь, чтобы показать лучший результат. Отличный стимул. Только в таком случае можно выйти на нормальный срок. Дело в том, что примерно в январе-феврале я ебал свою голову воздержанием. Будто оно сделает жизнь мою чудом и избавит от всего говна. Чуть ли не поклонялся нофапу и ставил во главе всего. А в случае срыва ловил такие лютые загоны, что мама не горюй. Ещё сочинял херь разную. Мол, если есть определенную пищу, меньше вероятность,что произойдет срыв. Ну это бред же! Короче, не дрочите свой счетчик, парни, А тем более хер. Все это не более, чем наркотическая зависимость и определенная проблема с нейронами, решаемая временем и привнесением чего-то нового в жизнь. Читайте литературу психиатров/наркологов по избавлению от различных зависимостей. И не ждите вагон плюх от нЕдроча. Все же главный плюс того, чем мы тут все занимаемся - не тратим или хотя бы стараемся не тратить время на дрочку. Мы в каком то смысле тренируем волю и создаем себе больше свободного времени за счёт отказа от валяния на диване с хером в руке. Не ждите фигни типа за вами будут бегать девушки или вы вдруг начнете зарабатывать много денег, это все придумали сказочники. Ну или у них как то так совпало в жизни, что это пришло к ним во время нофапа, не знаю
Сообщение было изменено 27.07.2021 00:45
А если случайно прон пролетит в инете тебе уже башню не перекрывает ? Ты ясно мыслишь ? Ну знаешь по типу начинается мини-игра найди лучшее порно и сорвись на него ? > Не ждите фигни типа за вами будут бегать девушки или вы вдруг начнете зарабатывать много денег Обычно люди просто сломлены и загоняют себя, а в итоге эти самые "лузеры" просто могут оказаться сильными и уверенными в себе, которые просто сбились с пути
Стоит заранее позаботиться, чтобы прон случайно не вылетал. Отписаться от шлаковых пабликов вк и так далее. Сейчас если я вижу какую-либо порнуху или полуголую бабу в фильме, у меня не вызывает это особых чувств. Мне хочется иметь секс в реале, а когда это просто картинки, на меня не действует. Появилась привычка уводить взгляд, если я вижу триггер. Также со временем на воздержании влияние триггеров слабеет
Согласен , влияние триггеров слабеет
Я пришёл к выводу, что в интернете стоит учиться лишь прикладным вещам. Ни в коем случае не философии других. Те люди, которые излагают свои взгляды на жизнь - не более чем судят по своему опыту. Опыт бывает разным. И то, что вкатывало ему, не факт, что вкатит тебе. Такие вопросы, как найти себя в жизни - приходит с опытом, как общаться с людьми - приходит с опытом, как отношаться и знакомиться - приходит с опытом, как получить уважение - приходит с опытом. Я много времени проводил, интересуясь подобными вопросами в интернете, на ютубе. Все искал эту долбаную таблетку. Что я получил - так это разрыв шаблона, а не выход из конкретной ситуации. Так что если попал в какую-то непонятную экзистенциальную жоподробительную психологическую херню - лучше не изучать тысячи точек зрения на свой вопрос. Только больше запутаешься.
Да
100 дней нофап, 100 дней нопорн и 16 носекс. Полёт нормальный. Во многом благодаря бывшей я забил смотреть порно, ибо половая жизнь с ней была хороша. Опять же, нашел себе бабу благодаря нофапу. Он меня смотировал взять и найти кого-то на(пробел)конец уже. Так что да, завести секс-партнера - хорошее средство от порнозависимости. Но тут следует быть осторожным, когда решаешь с кем ты связаться, особенно если речь идет не о разовой связи. Крайне осторожным! И центром мира девушку делать не стоит, какой бы хорошей и верной она не казалась. Жесткая тяга на фетиши прошла примерно на 60 день. Ломки случались дикие. Даже при учете, что у меня был секис. После ебли бывало иногда ностальгировал по порнухе и уходил срываться. Стыдный факт, лишний раз показывает в кого ты превращаешься, ежедневно наяривая пиструн. Короч целибат такой себе у меня получился за эти дни, но порно уже как то до п*зды стало. Бывает, натыкаюсь в интернете на полуголые фотки разных шкур, но меня это это не цепляет. А смысл на них возбуждаться, если ты не можешь совокупиться с ними ирл? Примерно такая логика появляется на воздержании. Излишне доступные и извращенные девки перестали быть объектом вожделения, скорее теперь вызывают неуважение. Хз. Пинус в размерах не увеличивается на нофапе, если кто не знал. Но эрекция становится лучше. Раньше по утрам особо не испытывал возбуждения, сейчас постоянно. Сдавал анализы на тестик во время каждодневного секса. Было что-то в районе 20ти наномоль. Уверен, до того как я нофапил и особо не занимался спортом, все было куда печальнее. Думаю провериться в дальнейшем ещё раз, ради интереса. Форум кста отличная таблетка от ломок. Поменьше бы фриков и тралей в этом храме)
Сообщение было изменено 06.07.2021 23:11
Поздравляю с соткой! А ты когда-нибудь трахал резиновую пизду, сильно она отличается от настоящей?
Забыл добавить, ебля сама по себе перестала быть целью и смыслом жизни. Со временем пошлота вытесняется из сознания, если ты активно забиваешь разум другими вещами
поздравляю с сотеном!!!
Харош
Капитальный красава!
Расстался с девушкой, когда узнал, какой образ жизни она вела до отношений со мной. Знатно приохуел, чекнув её переписки старые. Последнее время чувствовал гнет и непонимание, куда пропало тепло к этой бабе. Мне что то говорило внутри, мол что то здесь нечисто, копай глубже. Ну я в один момент взял телефон и начал изучать все вдоль и поперек. Может это не правильно, но я не мог иначе. Чуйка Начали встречаться в феврале, дала на первой встрече. В принципе я не должен был воспринимать её всерьез, учитывая этот факт. Но после нескольких лет одиночества мне было по большому счету поебатб с кем мне проводить время, я хотел этого чертового женского тепла. Все случилось в субботу. Чувствую себя отрешенно, периодически посещает тревога. На фап не тянет, на еду тоже. Тренировки идут пока через силу.
Сообщение было изменено 21.06.2021 12:48
То что я видел, это свободные отношения, беспорядочные половые связи и тд. Пох, что это было до меня. Просто в феврале я оказался единственным лохом который продолжил с ней общение после ебли, вот она ко мне и привязалась
А что в этом страшного то? Боишься что она продолжит этот "ритм жизни" даже находясь в отношениях с тобой?
Твоя девушка слаба на передок, ты хочешь испытать судьбу с ней? Думаю ничего хорошего не выйдет
Может она и мне рога наставила и переписки почистила, кто знает
можно поебывать ее в лайт режиме) и посматривать за ней. если увидишь что изменяет реально - ну отпустишь ее. всегда успеешь) есть девушки, которые превращаются в блядей, без отношенек. Но это не означает что они обязательно будут такими же, имея постоянные отношения. Но конечно могут)
Может быть это вариант, но уже поздно
пингани ее аккурантно недельки через 1-2, не раньше. Скажи что "скучал по ней сильно". Если она заинтерисована, найдете общий язык опять)
Ты просто не видел эту сцену расставания. Я сжег все мосты. Теперь меня волнует лишь как скоро я вернусь в дефолтное состояние А пинги в пизду
Ты сейчас не готов, это нормально. Недельки две подумай. Да прям. Большинство вещей можно отменить. Проблемма будет если девушка злопамятная, Это да.
А чтот там такого ужасающего в старых переписках?
Слишком много рандомных чуваков, которые её благодарили за хороший вечер в феврале
это не означает что 100% они потрахались в конце. Пример. есть у меня знакомая из Калининграда от меня в 1000км. 20 лет. Расталась с парнем пиздострадает по нему уже 7 месяц. Говорил с ней на тему секса и пытался прощупать ее интерес к этому, говорит что ей не интерес он, может месяцами жить без него и живет, хочется только с бывшим. При этом, дама обожает внимание) вокруг нее вертится много парней. С некоторыми она гуляла вечером. Мне расказывает о своих похождениях, большинство парней ясен хрен клеятся к ней, и расматирвают это встречу как знак того, что она "хочет", вот только она не хочет) С точки зрения парня это был "хороший вечер" Я ей верю) потому что часто общаемся обо всем, об интимных вопросах тоже, кто с кем потусил, потрахался и так далее)
Сообщение было изменено 21.06.2021 13:11
Не бро, контекст переписок был как правило пошлым, тут понятно за что её благодарили
Ох. Бывает) ладно решай сам дальше что делать) Дальше мне нечего писать.
Highlander, ты не обижайся, но в твоих сообщениях преобладают оттенки куколдизма. Gladiolus, с моей стороны ты принял правильное решение, девочек целое изобилие, нет нужды заостряться на потаскухе.
Я стараюсь понять обе стороны. Вот и всё. Я не считаю ни одну девушку вещью, ничтожеством и так далее. Чтобы она не сделала. Другое дело, я лично тоже не всё приму.
Такое же состояние сейчас! Правда, у меня ситуация немного другая. Желаю тебе забыть эту лявру и восстановиться!
Читал твою ситуацию братан. Такая же хуйня, я увлечен массонабором, но топталка сломалась. Ебать эту любовь. Похуй, мы это преодолеем 👊
Братка, то, что ты рассказал - это про меня. Познакомился с девкой 1.5 года назад на баду, общались, потом приехала - дала на первом свидании. Чёто закрутилось, завертелось и пиздец, прикипели друг к другу. Рассказывала про своих бывший парней, один был нарик, ставился герычем, но продолжала встречаться. Короче - это полный пиздец. Я просто тогда был 4 года один и тоже было похуй, хотелось тепла, поэтому закрывал глаза на многие вещи такие, тоже успокаивал себя, что до меня было. Нахуй, нахуй такое всё дерьмо, я вздохнул полной грудью и понимаю, что кроме ебли нас ничего не связывало по сути.
Это жесть. Нечего сказать
Еу, это pizdarez Держусь 79 дней без порно и дрочки на порно. По ночам снится, как я срываюсь, не могу избавиться от этой дряни. Имею доступ к сексу, что ослабляет нофап эффекты, но в то же время ослабляет и ностальгию по просмотру порнухи. Сменил старый ник, потому что он дерьмо!
Сообщение было изменено 16.06.2021 04:17
Круто! Ник клёвый!
Потому что гладиолус (с) олдфаги поймут
да да)))
60 день Иногда проскакивают порнушные флешбеки в голове, но они не имеют власти надо мной. С девушками общаюсь спокойно, как с обычными людьми. Раньше же было какое-то волнение и ебанутые мысли в голове в духе "мб она мне даст?" "О нихуя се она че на меня посмотрела?" Помню я говорил в своих первых постах, что все, что мне нужно это возненавидеть порнуху и грязную похоть. На что мне фашист сказал "Нет" Так вот, нихуя подобного. Я сейчас ненавижу похоть, игнорирую эти позывы и это двигает меня не смотреть порнуху и не фантазировать, особенно в те моменты, когда я не имею реального секса
Да тебе правильно сказали. Если ненавидишь - значит помнишь об этом, иногда возможно размышляешь об этом. Своей ненавистью ты подпитываешь интерес к этому делу и таким образом можешь сорваться. Не нужно ненавидеть, надо просто забить на это дело.
Ну раз я до сих пор не сорвал, значит это подходящий образ мышления для меня
Был секс перед сном, но когда я лег спать мне снилась неведомая пошлятина. Когда проснулся поллюции не было. Этот ебаный chaser effect как Фредди Крюгер блять
Видимо скука по порно в моем подсознании бушует, очень часто стало сниться как я листаю порнушный паблик или совокупляюсь с кем то, но поллюции вследствие этого не происходит
Тоже такое бывает. Но за год сильно сократилась частота и уровень извращенности таких снов. Если бы не последние месяцы срывов, думаю, что уже бы совсем перестали сниться.
Философы рулят💪
Велосипед
Который сделали ученые
под руководством политиков)))))
На основе философских идей)
нет
Опять философы пытаются подмазаться)
💪
Осторожно русский рэп из нулевых SD - Piter soset, Moskva reshaet (Ka4 Diss) 1:16 Сделайте кто нибудь пародию типа: "Порно сосет нофап решает, я знаю Порно сосет нофап решает, мы знаем Порно сосет и фап сосет и каждый онанист сосет если нас не понимает"😁 P.S. ничего против Питера не имею
За кавером к мистеру nofap.pp.ua
)
Ждем альбом)) Готов поддержать гривной
Лучшая поддержка - ваше воздержание.
Одной гривной
Дуэль: pizdarez vs. Dark_cocks Победил pizdarez, проигравший должен выполнить условие. Дуэль была начата 21.04.2021 05:53 Продолжительность дуэли — 20 дней. Участникам нужно отмечаться раз в 7 дней. Приглашение: Нофап нопорн Условие, которое должен будет выполнить проигравший: Сочинить стих про победителя дуэли, расхваливая его какой он пиздатый воздержанец
Деее
30 день, словил ломку ночью. Сейчас лежу читаю статьи из красной кнопки, на порнушных мыслях не концентрируюсь, пропускаю мимо внимания. Чувствую напряжение внутри головы, в области паха и общую тревожность. Какая же это все долбаная грязь, желаю всем сил в этой борьбе. Все проходит.
Сообщение было изменено 28.04.2021 02:14
Посиди на сайте пока не пройдёт
Выскажись, запиши какие-нибудь интересные мысли про жизнь, полистай дневники топиков, погляди на разные ачивки и прошедшие войны.
Благодарю, что стараешься отвлечь. Я заметил что у меня ломки проходят так: есть напряжение в области паха, но возбуждения и эрекции нет (это именно то состояние когда тянет включить порнуху). В основном на мозг давит что-то. Лишний раз доказывает, что онанизм ничем не лучше наркоты в плане отвыкания.
Сообщение было изменено 28.04.2021 02:45
Что хорошо, так это то, что на воздержании воля выросла и иммунитет к ломкам. Психологически более осмысленно подходишь к пиздецу который бушует в голове и намного дольше сохраняешь рассудок, даже когда сильно херовит
Да, но тут важно понимать, что это временно, срок у тебя уже хороший и немного осталось, чтобы преодолеть эту зависимость навсегда. Прошёл эти мгновения - вышел на новый уровень. Через какое-то время ломки вообще пропадают, главное дожить дня до 50-60. Главное побеждать мгновения которые не вечны.
Сообщение было изменено 28.04.2021 02:40
>ломки вообще пропадают, главное дожить дня до 50-60 Обнадеживает. Но важно отметить, что саму жизнь тоже нужно менять. Двигателем перемен может быть боязнь снова скатиться в порнодрочерство
Ломки пропадают, но главное не возвращаться к дрочерскому мышлению про тней, отношения и т.д. Это на личном примере.
Ого! Вижу, уже 31 день держишься. Красава! Искренне завидую и тоже теперь хочу 30 дней "стажа" :D
Спасибо бро. Желаю тебе также полного отвыкания от порнухи, онанизма. Если упал, то выкарабкивайся, если словил флетлайн, то помни, что это временно
Voyage - Paradise (Music Video) Просто хорошая музыка, зашазамил в кофейне С 1:32 кайф
Годнота
Расскажите пожалуйста как устроена война на этом форуме, я не нашёл faq
Голосуем сейчас за понравивавшиеся названия армий, потом когда начнётся война, выбирешь сторону во вкладке война
Ебанутый век. Недавно с девушкой решили поиграть в шашки, скачали на телефоны игру и, когда она зарегалась, вписала женское имя. Я как-то между делом взял её смартфон поиграть. Угадайте что мне предлагали в чате. И шалить блять и шабить, и сколько лет и тд. Я уже не знаю, смеяться с того, что находятся такие дэлбики, которые клеят баб в анонимных онлайн играх на телефоне или просто охуевать с того, как мир идет по пизде и этих убогих забитых извращенцев будет становиться все больше и больше. Ответил по приколу на предложение пошалить, чтобы посмотреть что будет дальше. Началось описание их половых органов. Черт, я такого кринжа словил. Вот к чему приводит дрочка, ты не можешь больше относится к девушкам как к обычным окружающим людям, ты становишься озабоченным педрилой. Женское имя для тебя уже триггер, чтобы возбуждаться и фантазировать, вот насколько убита психика.
жесть
Много таких и ты даже не представляешь сколько скрытых педофилов, я однажды решил просто зайти на один сайт анон, (но он был как раз предусмотрен для того самого) просто трындец. Чем больше извращается представление об отношениях и сексе, тем более опасный человек выходит. Там ведь и насильники тоже так появляются некоторые. Подумать только что из за какой то фегни можно заработать себе проблем с башкой. Самое печальное что такой фигнёй занимаются и дети, дети Карл, начиная с 10 где то. Чем дальше в будущее тем больше я офигеваю с гнилости общества.
Скажу честно, что когда прохожу английский у меня уже на слово woman крепко встаёт
Болел короной три недели, уже получил справку, что здоров, и тут, в этот же день, объявилась ебучая простуда с темпой 37 конъюктивитом, ринитом и болью в горле. Сижу чихаю, из носа все течёт и даже есть не охота. В целом, не скажу что это какая-то летальная поебень (типа коронавирус рецидивнулся чтобы уебать со страшной силой), но неприятно, когда только вернулся к обычной жизни и тут на бошку сваливается очередное дерьмо. Дело в том, что я обычно болею очень редко, а сейчас беда не приходит одна. Не понимаю, что творится Коронавирус кст отрицательным был неделю назад
Сообщение было изменено 16.04.2021 17:37
Давай, старина, поправляйся!
Спасибо, приятно 🙏
Может быть теперь ты начнёшь ценить своё здоровье
Последние полгода вполне себе ценил и следил за ним
Так думаю это нормально, 3орона подорвала иммунную систему , поэтому так ) это же не означает что из-за короны вы не будете болеть каким-то ОРВИ или ОРЗ
Мне тоже так кажется
У меня такое было, когда я сильно боялся заболеть (думал о болезнях, крутил у себя в голове) или просто много нервничал, загонялся, стрессовал. Когда перестал загоняться - перестал болеть. Также советую как минимум витамин С пропить 1000 мг в день (или есть лимоны, имбирь и прочее), можно еще витамин Д (ну или чаще гонять по улице под солнцем). Здоровья в любом случае!
Это скорей из за того что ты бросил фапать, и иммунная система налаживается
В связи с тем, что сейчас постигаю основы жиросжигания, решил снизить потребление сахара, дабы подчеркнуть мышцы. Как результат, меньше ломок, но инициативность и энергичность также уменьшились. Секса особо не хочу, о порнодрочерстве относительно редко вспоминаю. От дефицита глюкозы на данный момент мышление неясное, как будто в тумане все. Раньше, когда набирал вес, постоянно что-то ел, делал упор на хорошую еду, но и потреблял плохую хавку в умеренных количествах. Чувствовал себя збс. Много кушал и много качался. В последний раз когда спарринговался пропустил несколько хороших ударов в ебло (без нокаутов и нокдаунов). После этого словил загон, мол, ебать я тупой стал от бокса и заторможенный. Но все же полагаю, что вся херня из-за отказа от сахара. Тяга к порнухе заметно ослабла.
Сообщение было изменено 11.04.2021 16:00
Насчёт сахара согласен, за собой тоже отслеживаю. Не знаю как у других, кто хорошо отзывается, но смотря по себе энергия падает, вялость. Но может быть это как в нофапе - флат лайн, который надо прожить/переждать и всё будет ок. Хотя вспоминая отзывы о тех кто сушится - в этот период люди испытывают тоже самое, так как снижают потребление углеводов. Не претендую на экспертность в данном вопросе
Не клал сахар в чай месяц. Когда попробовал с сахаром вновь то чуть не стошнило.