День 22 Поспал не плохо, произвел стандартные утренние процедуры и погнал продолжать работу над пристройкой. День жаркий, но меня уже не обливает потом, как на первой неделе... хотя и воду пью не хило. Сделал за день больше, чем аналогичная работа на прошлой неделе. Успел не все, но основное сделал. Остались мелкие детали отделки. Может даже завтра удастся закончить задний фасад. Чувствуется некое укрепление поясницы, именно в тех позициях когда я точно знаю, что она ноет первые 3 недели стабильно - сегодня же я не ощущаю негативных эффектов. Сильной крепатуры по мышцам после вчерашнего дня тоже не заметил, слегка чувствовались ноги, но не сильно. Вот только теперь, эти 2 дня, могу констатировать, что действительно былые силы начинают возвращаться. Кайфую от координации движений. Быстрота сегодня также ощущалась но процентов на 15-20 ниже чем вчера. Сегодня день значительно жарче + позавчера я не работал. Но главное нету 2 дня той хуйни, как в поговорке: умного человека судьба по жизни ведет - глупого тащит. Так вот эти первые 20 дней я пытался работать, создавал движение, но было все из под палки - судьба тащила. Теперь же появляется стойкость, выносливость, динамика. Оно еще не так как может быть - но по крайней мере уже 2 дня подряд - система. И главное пофигу жара, все переносится значительно легче. Мозги включаются. С задним фасадом, например, сегодня продумал и решил поменять последовательность действий - потому и быстро пошло дело, начинает срабатывать визуальное представление лучше. Дрочерских помышлений не возникало, все хорошо, триггеров не ловил. Нахожусь постоянно в работе. Продолжаю слушать ютуб-канал "Колыбель кошмаров" о вреде рукоблудия. Начал перечитывать свою любимую книгу, уже не знаю в который раз: "Парящий Орел - Воздержание как лучшее лекарство". На мой взгляд самая толковая книга по теме из всего, что удалось найти. Минус: появилось высыпание на груди. Такое уже бывало, как говорят: оно ухудшится прежде чем станет лучше. В целом день хороший, настроение в норме. Продолжаем движение

Сообщение было изменено 27.07.2024 05:06

Сегодня гулял с другом. Распиздализм конечно, нофапа нет, ловлю на моментах. Жениться собирается в 23. Вся прелесть выжженных мозгов. Трахайтесь, но в меру. Берегите МОЗГИ! Такой орный момент был. Пришел к нему домой, при мне даёт своей будущей жене деньги. Ахах, бля. Пацаны не делайте так никогда при людях. Как будто проститутке деньги даёте, либо показать, что ты под жёстким каблуком. Хотел показать, что он крутой, но получилось всё наоборот. Ой, как хорошо, что я держу нофап и всю эту чушь вижу и ору с этого. Перестрелки взглядами стали обыденностью. Есть некоторые девушки, которые смотрят на меня, гуляя с парнем, ахахха, парни, думайте, что с вами не так, либо с кем вы встречаетесь. За себя я перестал переживать. Я отличный человек и я не пропаду. Найдется бойкая девчонка и захомутает меня. А нофап... Ну потерпеть надо было когда нибудь, а то чё как не все

Сообщение было изменено 27.07.2024 01:46

Вроде как выбираюсь из запойчика, вызванного физическим стрессом + тиндером. Я уже как-то писал, что один из главных источников срывов — это дейтинг-приложения. Вот с ними вообще неясно что делать. Ну то есть как. Понятно, что удалить их — это поможет. Я очень плох с половинчатыми решениями. Могу делать что-то либо на 100%, либо на 0%, а вот контролировать себя в процессе — это ультра хард. Мне запали в душу слова одного практика цифровой аскезы: рассчитывать на силу воли в борьбе с алгоритмами социальных медиа — это как приходить с ножом на перестрелку. Твою силу воли просчитали и скрутили за годы до того, как ты телефон купил, против тебя топовые стэнфордские нейробиологи. Но у меня сейчас специфический образ жизни: я очень много путешествую. Где, кроме тиндера, брать расположенных ко мне местных, я не знаю — а без помощи местных тяжело. В чатиках и интернете пишут не обо всем. Многие проблемы, в которых я влипал, без советов от девушек из тиндера бы куда серьезнее, а многое я бы упустил. Да и зачем вообще путешествовать, если не общаться с людьми? Понятно, что это скользкая дорожка самообмана. Говоришь "я здесь только ради общения", а потом свайпаешь тех, с кем возможно общение только одного рода. Поэтому я дал себе зарок с полгодика поволцелить и использовать тиндер только для общения. Никаких ван найт стендов и даже ту и сри найт стендов (все равно такое не люблю). Заодно и перезагрузить систему мотивации — поймал себя, что от девушек мне нужно только одно, и мне это не понравилось. После этого на меня полезли, как суккубы, девушки совершенно в моем вкусе, которые пишут "давай я к тебе приеду". Причем в разных странах нет, не скажу куда путешествую. И даже с дейтов, которые начинались невиннее некуда, мне приходилось сбегать под предлогом что гандонов нет. Видимо, нофап-суперспособности существуют и для них даже срок не нужен, лол. Зарок так и не нарушил, но сами понимаете, как на такое реагирует мозг — тем более что я очень долго был абсолютным хикканом и за первые 20+ лет своей жизни не получил ни одного такого предложения. При этом я, собственно, путешествую. То есть регулярно оказываюсь один в неудобных номерах отелей, без сил на кровати после долгого перелета и с истощенными запасами силы воли. Как минимум две галочки по КПТшному правилу HALT, которое описывает ситуации высокого риска срыва при зависимостях: hungry-anxious-lonely-tired. Короче, не люблю выбирать из неоптимальных вариантов. Обычно правильный путь правилен во всем, и компромиссы не нужны. Здоровая еда вкуснее, чем нездоровая, нофап приятнее фапа, безделье бескайфовей чем работа. Но вот в ситуации с дейтингами я пока не нашел способа и рыбку съесть, и на люстре покататься.

Сообщение было изменено 26.07.2024 23:42

Просто вживую подходить и общаться, не? Попить кофе в кафешке и разойтись

Может и так, да.

Спасибо нофап, что ты есть. И пусть у меня всего 10 дней - якобы не много - но я уже радуюсь себе. Приходит открытось людям, чувство достоинства и некоторый оптимизм за себя. Все в моих руках (чур кроме члена), вся ответственность за то где я и кто я. И это хорошо. Хорошо что я - мужик.

Вздохни полной грудью, мой друг, черным сном спал твой разум. Рука твоя быстрее нальётся былой силой, если возьмётся за свой меч

На нашем сайте лучше не браться за меч и не дёргать его.

Начало здесь: https://dofamin.org/index.php?c=Linker&link=diary/271024 Часть вторая: https://dofamin.org/index.php?c=Linker&link=diary/271033 Наконец, при чём здесь всё-таки депривация сна? Депривация сна, это один из способов проявить свободу воли. Сон это одна из самых детерминированных вещей - мы не можем без сна. День пройдёт, опустится ночь, и мы ляжем спать. Это нормально для всех людей. Да, в моём случае, это не такое уж большое проявление воли (чаще может быть наоборот), но поскольку я уже довольно давно этого не делал, сегодня это сработало. Биологический механизм, который делает перспективным использование этого инструмента в терапии депрессии, довольно обширен, но основной пункт который нас сейчас интересует - это как раз влияние на нейромедиаторы. Компульсивное поведение строится на ритуалах - чем дольше мы не отказываемся от него, тем больше наше поведение, и даже наша обстановка, начинают изменяться под реализацию этого поведения. Например, это могут быть закрытые двери, режим "инкогнито" и т.д. В какой-то момент, я сдаю зависимости и саму жизнь. Я начинаем есть вредную еду (сахар), которая подходит для быстрого заряда энергии, но не учитывает долгосрочные последствия, начинает смещаться режим сна, и т.д. В конечном итоге, всё зависает в режиме выживания, существование на минимальных ресурсах необходимых организму для поддержания гомеостаза. День сурка, месяц сурка, год сурка. Одно и то же, по проторенной дорожке. До тех пор, пока не примешь решение измениться. Депривация сна, это в каком-то смысле, сигнал организму, что мы готовы меняться. Ну, строго говоря, поскольку для него таких понятий не существует - он просто обнаруживает, что что-то изменилось. И начинает с энтузиазмом выполнять свою работу, которой он уже давно не занимался - подстраиваться к изменениям. А для этого ему нужны нейромедиаторы, и на время он снижает защиту. Окно возможностей относительно небольшое, примерно сутки. Пользуясь этой кратковременной возможностью, можно положить начало какому-нибудь долговременному изменению. О том, что я придумал для себя, напишу в следующий раз.

Начало здесь: https://dofamin.org/index.php?c=Linker&link=diary/271024 Один из механизмов формирования зависимости — нарушение чувствительности к нейромедиаторам. То есть, у нас не снижается уровень дофамина, серотонина или чего либо ещё сам по себе, но снижается реакция организма на эти нейромедиаторы. Мозг поступает очень мудро и правильно, потому что если бы не существовало этого защитного механизма, наше разрушительное поведение выжгло бы все ресурсы организма или привело бы к повреждениям в мозгу. Это попытка нас защитить, и нужно ценить это. Однако, всё ещё интереснее, когда мы понимаем компульсивное расстройство, как нарушение контроля импульсов. Одной из основных составляющих системы контроля импульсов, являются как раз нейромедиаторы. В итоге, мы находимся как бы между двух огней - с одной стороны, мозг снижает чувствительность рецепторов, чтобы защитить нас от последствий, с другой стороны - он же ослабляет нашу способность контролировать это поведение. Почему? Потому что мозг делает то, что приоритетно для нас. Только мы можем переломить это направление в одну или в другую сторону. Я довольно подоробно изучил то, что находится в моей досягаемости для понимания зависимости - нейробиологию, психологию, понятие компульсивного поведения, и т.д. Однако, практически до сегодняшнего дня, чего-то во всей этой схеме не хватало. Не хватало меня самого. Без веры в свободу воли (в существование воли и души в принципе), все эти знания оказываются довольно бессмыслеными: мы понимаем - что-то происходит, а вот как это изменить, как вклиниться в этот механизм работающий точнее часов, не очень понятно. На самом деле, если намеренно не усложнять, свобода воли очевидна, из самого наличия у нас разума, способности понимать процессы, а не быть только слепыми их участниками. Я не доходил до той точки, чтобы начать её отрицать полностью, хотя фактически, в унынии не редко косвенно утверждал это: раз я не могу переменить свою волю, значит я плохой человек. Углубляясь в детерминированность процессов, я пытался диссоциироваться от того, что со мной происходило. Пытался найти уязвимое место во всей системе, которое поможет мне увидеть "обман" и повернуть все процессы в "правильную" сторону. Иначе говоря, снова детрминировать себя, только уже на "хорошее". Почему я действовал именно таким образом? Чтобы избежать ответственности. Ложный стыд парализовал мою волю настолько, что во всех этих процессах я отказывался видеть личное участие - у меня "сломанный, неправильный" мозг, я больной, я проклят и т.д. Да, когда начало формироваться моё поведение, я не обладал той информацией и компетенцией которой обладаю сейчас, я не был взрослым. Ответсвенность ребёнка всегда меньше. Но теперь, как взрослый, я должен принять эту ответственность. Принять этого ребёнка. Принять себя.

Не обижайся, братан. Нахер ты это пишешь. Есть миллион научных трудов по философии. Философы материалисты (Маркс , Энгельс, Аристотель и так далее) идеалисты (Гегель , Ницше, Шопенгауэр,) теологические учения как часть идеалистики и так далее. Там все уже написано. У тебя просто низкий уровень тестостерона. Вот и все. Все идет от гормонов. Попей пропик (это шутка ) и походи годик на вольную борьбу + ноу фап. Вся эта дурь из башки уйдет. Это бесполезно столько думать и проводить самоанализ в таком виде.

>Зачем ты это пишешь. Это дневник, подвожу итоги прочитанного на данный момент, в т.ч. чтобы самому лучше понять. >У тебя просто низкий уровень тестостерона. Вот и все. Все идет от гормонов. Тестостерон имеет ко всему этому только косвенное отношение, а если бы даже имел какое-то значение, то опять же, не без тех ремарок, которые относятся к пониманию работы нейромедиаторов. Уровень у меня нормальный.

Чтож, попробую тоже дневник вести. Это одна из самых сложных, но также одна из самых важных частей выздоровления (если выполнять её качественно). День #0 В эти дни я часто размышлял — с чего можно начать день 0, когда ситуация зашла в глубокий тупик? В детстве я довольно рано узнал о такой вещи как депривация сна. Поначалу это было просто захватывающей способностью испытать что-то новое (тем более, у меня итак всегда были проблемы со сном). Однако, довольно быстро, при изучении этого вопроса я обнаружил исследования, которые указывали на потенциал этого средства, как на один из инструментов для лечения депрессии. Тогда я ещё не особенно разбирался, что такое депрессия, но для меня сложилась цепочка, подводящая это поведение под какую-то систему - мол, у этого есть позитивные эффекты, и кажется это то, что мне нужно. Тосковать я начал довольно рано, как вы понимаете. Думаю, справедливо сказать, что это могло быть одной из вещей, которые в итоге негативно повлияли на моё ментальное и физическое здоровье, тем более ещё растущего и уязвимого организма. Я испытывал тогда какие-то тяжелейшие побочки, но это казалось тем, что должно быть. Дошло до того, что одна из молодых учителей (и я ей до сих пор благодарен за это), обратила внимание на меня, когда я отключился на уроке. Она даже написала родителям, что беспокоится о моём душевном здоровье. Это ни к чему не привело, т.к. в те годы кажется только молодые учителя и могли знать о таком концепте, но её личное отношение ко мне стало более сострадательным/внимательным. Впоследствии, это стало практически постоянной привычкой, для того чтобы наказать, замотивировать, или иногда просто развлечь себя. Идеи лечить этим депрессию я конечно отбросил после сотен попыток, тем более, дальнейшее исследование источников показало, что не всё так однозначно, но мозг выучил эту адаптацию, и я с ним особенно не спорил. В общем, сегодня я снова не спал всю ночь. Хотя, моя депривация не идеальна (под утро я всё равно сплю некоторое время), эффект всё-таки есть. Почему это может быть моим личным решением для нулевого дня? Читайте далее...

Я умом христианин, а сердцем язычник Но не в том, конечно, смысле, что меня тянет сжигать жертвы Молоху или звать друзей на ритуальные оргии, а в том, что мне донельзя скучно читать Блаженного Августина и бесконечно интересно мастерить в лесу кормушки для лосей Там - беспокойство, мука, тревога, боль, идеи о младенцах в аду, убожестве брака и умерщвлении собственной воли. Думаю, если бы был в мире культ Зубной Боли, то богословские труды такой религии выглядели бы примерно также, как многое из нашего богословия (помнится, был у одного святого труд, где он среди прочих рекомендаций советовал "не плясать на свадьбе". Никак это не подкреплял, просто очередной человеколюбивый совет в духе патристики "чтоб не расслаблялись там особо"). В лесу - мир, покой, тишина, радость, простота, всем всё понятно: ты добро сделал, природа тебе благодарна, Бог доволен, а ты не гордишься, а просто сам рад. Не 2+2=5 (как любит философия), а 2+2=4 (как любит природа и как есть на самом деле).

Сообщение было изменено 26.07.2024 15:17

Монотеистические религии это всегда культ смерти и отречение от плоти(мирского). Но в них что-то было такое, раз они затмили собой язычество

Ты прав, язычество к тому моменту себя отжило И оно было проще и слабее, чем монотеизм Может, мы не так поняли христианство, что сделали слишком сильный акцент на печали, смерти и отречении от радостей мира

Подумай об Атеизме и Материализме.)

Это ещё глупее, чем язычество) Я не смог бы ни поверить, ни найти аргументов за атеизм, даже если бы захотел изо всех сил

Я готов к дискуссии за Атеизм, товарищ. Разобью любые тезисы. Я не шучу. Это будет честью для меня сразиться в интеллектуальной дуэли. Тем более, что я не плохо знаю Марксизм и Теологию.

Я бы тоже, но это же сейчас будет портянка на 70 комментов с ссылками, отсылками и статьями, я уже не могу этим заниматься)

Лучше не привязывать атеизм к марксизму или либерализму. Лучший атеизм был классический, как у Макиавелли, Ницше, Гоббса и Юма. Среди современных - наиболее умный атеист это Ноам Хомский и отчасти Докинз. Ну и я хоть и сам атеист, но как эволюционист признаю что вера в Бога - эволюционный механизм, который был полезным для выживания. Так что нет смысла активно бороться с религией - если кто-то хочет верить, то пусть верит.

Сообщение было изменено 26.07.2024 18:08

Марксизм несостоятельная идеология для жизни в рамках отдельной личности, т.к. реактивная по сути. Это просто нытье пук-пук капитал угнетает, пук-пук-пук бытие формирует и т.д. Не отрицаю его положений, т.к. сам бывший марксист, но считаю, что марксистская этика формирует слабое мышление. Сильный человек, изменяя свое нутро, начинает менять окружающую вокруг себя реальность. К тому же, марксизм косвенно учит бояться и презирать деньги, а такая установка большое препятствие для счастливой жизни в достатке

Мда. Очень научно. Просто нытье можно посчитать в цифрах - кто, что, у кого присвоил. И кто кого эксплуатирует и кто живет за чей счет. Без всякого Бога и веры в лучшее. И да, капитал угнетает всех (крупных капитал). Или ты хочешь ч этим поспорить). Как связана этика материалиста/марксиста со слабостью не понятна вообще. Наши Деды вон разбили братишек твоих буржуазных, которые не боялись денег, были сильные личности и все такое (это те, к которых got mitt uns на пряжках). И это все сказки для дурачков, что надо сначала измениться внутри и тогда!!! окружающая реальность будет меняться. Твоя - безусловно, общественная - ни на грамм). Все это херота. И уж тем более никто не борется с религией. Каждый верит во что хочет. Я вот верю , что простой парень Юра из деревгм сел на ракету, размером с дом начиненный порохом, и пробил дырку в небе.

>Наши Деды вон разбили братишек твоих буржуазных Проживание на территории которую контролируют марксисты при помощи оружия, не делает автоматически всё население марксистами. Согласно переписи населения 1937-1941, большинство населения идентицифировало себя верующими, не смотря на десятилетия промывки мозгов атеистической пропагандой и непосредственные риски связанные с такой идентификацией. P.S. Деды разбили правительство национал-социалистов в союзе с капиталистическими странами, если что. >которые не боялись денег, были сильные личности и все такое Очередная крайность. Не все кого мобилизовали держать винтовку, автоматически являются носителями каких-то идей.

Пруфы какие то про перепись будут, кто верующий, а кто нет) Сомневаюсь. Любая власть - диктатура. Только была диктатура не Марксистов, а рабочих ( пролетариев). Мозги не кто не промывал. Деды разбили объединенный западный капитализм. А в союзе с США и Великобритании только благодаря гению Советской дипломатии и лично товарища Сталина. В своей речи от 7 ноября 1941 года он четко объяснил почему вступили в этот союз. Если бы СССР напал первый, то получил бы временное преимущество, а США и Великобритания выступили бы на стороне Нацисткой Германии, так как СССР был бы агрессор, а не жертвой. И, скорее всего, не выдержал бы.

>Деды разбили объединенный западный капитализм Не разбили, ведь США и Англосферы никуда не делись и более того СССР проиграл Штатам холодную войну.

Забей на общественную реальность, живи в своей и создавай свою. Верь во что хочешь, но главное в себя верить

По марксизму у меня один вопрос: если в каждом этапе истории и в каждой идее мы должны видеть базис и надстройку, то почему мы и самого Маркса и Ленина не должны, согласно самому же марксизму, поставить под сомнение и счесть надстройкой над каким-то базисом? У меня вообще стойкое ощущение, что Маркс внутренне так и не покинул синагогу и продолжил плодить чисто иудейские идеи: богоизбранный народ (пролетарии) находятся в египетском рабстве (капитализме), но революция (исход) приведет их в землю обетованную (коммунизм).

>Может, мы не так поняли христианство, что сделали слишком сильный акцент на печали, смерти и отречении от радостей мира Как читатели, да. Но поверь, Августин, и все другие писатели, у которых, как кажется, есть этот акцент, вкладывали в него совсем другое значение, нежели которое читается на первый взгляд. Точнее, они его и не делали, просто наш мозг фокусируется только на определённых моментах, когда пытается подойти к этим духовным текстам рациональным путём, от живота, а не от духа. _ Ты причащаешься?

Сообщение было изменено 26.07.2024 18:22

Да, причащаюсь, думаю, мог бы чаще, но раз в 1,5-2 месяца стараюсь находить возможность

Либо христианство потеряло свой трансформирующий запал, который снёс язычество и обновил человечество. И скоро откроется дорога для начала нового цикла

>мне донельзя скучно читать Блаженного Августина Так не читай. Быть христианином, не = читать Августина. Выбор книг большой, найди что-то, что касается тем которые интересны лично тебе. А вообще, всегда актуально читать Новый Завет. Просто подумай о том, что 100-200-300-1500 лет назад, возможность читать Августина была только у десятков людей, и ничего, как-то были христианами. Кроме того, сотни его трудов ещё не переведены на русский, а возможно даже и на английский. В чтении нет маст хева, читать нужно с целью. Да, сейчас по промыслу Бога, у нас есть уникальный доступ к богатейшей библиотеке, но это не значит, что всё это обязательно читать. Августин хороший автор, как и все православные авторы, но чтение духовной литературы это именно духовное занятие, неволить себя ни к чему, нужно смиряться и просить помощи, благословления на это занятие в молитвах. Рационально эти тексты не понять, и у них нет такой цели, дать всем какую-то универсальную систему. Понимание и применение прочитанного, это дар Божий, см. ниже цитату Дамаскина. Также есть общие советы: "О чтении книг отеческих я не могу дать точного назначения; они писаны не по ученой системе, а просто о различных страстях и добродетелях, как противиться первым и стяжавать последние. Есть и высокие предметы для совершенных. Ты, читая книги, что доступно твоему уму и приличествует к твоему устроению, то и усваивай себе, а что превышает твое понятие, то, прочитав, оставляй так, не вникая в глубину разумения: оно по времени может открыться, для младенцев твердая пища неудобна. Kниги читай с начала начиная, продолжай сряду, но не все одну, а утром в одной прочти, вечером в другой; читайте не для любознательности, а для научения благочестию и познания своей немощи, а от этого к смирению приходите" (прп. Макарий, 20). "Читать лучше понятное для себя и полезно устроению своему. Можно и «Добротолюбие» почитывать, если желаешь" (прп. Иосиф, 19). "Старцы советуют читать и перечитывать творения святых отцов. Они глубоки и понимаются постепенно. Предмет их – духовная жизнь, а она обширна: Широка заповедь Твоя зело (Пс. 118, 96)156. Духовному росту предела нет, поэтому перечитывание имеет огромное значение. Лучше с благоговением и вниманием перечитывать небольшое количество книг, нежели многое читать наскоро. Чтение – одно из самых необходимых деланий. Без чтения или слушания чтения нельзя узнать истину. Говоря о чтении, разумею исключительно чтение Священного Писания и писаний отеческих и церковных. Но чтение только тогда будет приносить желаемую пользу, когда читаемое будет по мере сил и возможности входить в жизнь, становиться правилом жизни, а не простым голым бездушным и холодным знанием. Какая может быть польза, что человек знает, что нужно молиться и не молится, знает, что нужно прощать обиды, и не прощает, знает, что нужно поститься, и не соблюдает постов, нужно терпеть, и не терпит т.д. Такое знание, по слову Евангелия, будет даже в осуждение человеку. Поэтому нужно читать со вниманием и стараться жить по духу того, что читаешь. Конечно, сразу стать исполнителем всего, что написано, мы не можем – нужна постепенность. Вначале понуждение себя и смирение, сознание своей немощи, тогда знание, получаемое от чтения, будет приносить желаемую пользу. Вообще, все книги и писания святых отцов и истинных учителей Церкви о духовной жизни, а в особенности писания о молитве, надо читать с крайним вниманием, не спеша, вникая по силе своей умом в каждое изречение, каждое слово, дабы не упустить чего-либо необходимого, дабы не дать себе повода к неправильному, произвольному пониманию и толкованию читаемого. Духовная жизнь и подвиг молитвы имеют свои законы, свою последовательность; их надо изучить и понять, усвоить уму и сердцу. Самочиние, самомышление здесь места не должны иметь, они приводят человека в заблуждение. Малое по внешности уклонение или неточности приводят иногда к большим ошибками и заблуждениям, имеющим горькие плоды и последствия. Если что-либо кажется непонятным, неясным, то надо спросить у знающего, если имеешь такого человека, а если не имеешь, то пусть это остается до времени непонятным; не пытайся понять своим умом. В свое время Господь пошлет вразумление; хорошо об этом говорит святитель Тихон Задонский. Старцы советуют читать и перечитывать книги святых отцов. Писания святых отцов заключают в себе истину духовной жизни и мудрости, всегда доставляют читающему их утешение, и вразумление, и подкрепление духовное! Они никогда не могут потерять своей жизненности, ибо духовная жизнь, в них изложенная, навсегда имеет свои законы неизменяемые. Они (писания) понимаются и усваиваются постепенно, по мере духовного роста читающего и подвизающегося, по мере получения разумения от их переживания личных опытов. Между прочим, последнее является одной из причин необходимости перечитывания писаний отеческих. И советуется перечитывать их так: если человек видит, что на него нападает, например, страсть гнева, то читать советуется об этой страсти и противоположной ей добродетели, если нападает злоба, то читать о злобе и любви, если нападает блуд, то читать о блудной страсти и целомудрии и т.д. Удрученному скорбью полезно читать о пользе и необходимости скорбей и т.д. Замечено, что особо сильное впечатление производит на душу то, что ей в данное время потребно. Но это никак не запрет читать книги подряд. Желающие и имеющие на то возможность пусть читают каждую книгу подряд. Это даже необходимо для получения цельного впечатления и понятия о писаниях и учении того или иного святого отца. А данным советом можно пользоваться по мере своей душевной нужды в том или ином чтении. Лучше всего, если на то имеется возможность, на каждое чтение получать благословение духовного отца. При неимении такой возможности нужно получить хотя бы общее благословение на порядок и выбор книг для чтения" (прп. Никон, 20).

>Никак это не подкреплял Так-то это правило Лаодикийского собора, а не высказывание какого-то святого. Зонара в своём толковании ссылается на слова ап. Павла: "Итак, едите ли, пьете ли, или иное что делаете, все делайте в славу Божию" (1Кор.10:31). Общая предпосылка подобных правил это отделение старых языческих обрядов и традиций от христианских таинств. То что мы сейчас знаем как танцы, значительно отличается от того, что так называлось в языческом обществе. Во-первых, языческие танцы могли быть связаны с идолопоклонством и жертвоприношениями по происхождению, во-вторых они представляли из себя форму порнографии. Очевидно же, что такому не место на свадьбе. Если посмотришь на контекст, то поймёшь, чем это подкреплялось.

Понял в отпуске, что я никудышный дневной спекулянт, в минус на 2 тысячи ушёл. А потом поглядел, что нормально в долгую получается, тренды можно углядеть и немного предсказать цены для сделок. Сегодня сработала отложенная заявка по тейк-профиту, купил акции по предельно низкой цене. За 3 дня её выставил. И сидел смотрел как дурак, как эти цены туда-сюда скачут. Теперь пол месяца буду смотреть как расти будут. Но у меня такой вопрос, откуда и куда эти деньги идут. Понятно деньги за которые я купил акции у компании в распоряжении, но как трейдеры оттуда выводят бешенные деньги считай на спекуляциях? Кого они обворовывают? Кого я обворовываю спекуляциями?

Есть статистика: 98% трейдеров не зарабатывает денег на горизонте 1 год. На горизонте нескольких лет среди тех, кто вышел в профит вообще единицы. Хорошо зарабатывают брокеры, которые стимулируют покупку и продажу, они получают комиссию. Кто кого обворовывает? Кто-то продает, кто-то покупает - смотри в стакане. Ты не у компании акции/облигации покупаешь, а уже выпущенные акции кто-то купил и сидит с ними. (для упрощения не берем ситуацию IPO и выпусков облигаций) Если считаешь цену привлекательной или видишь перспективу компании - ты хочешь купить, если кому-то нужны деньги или он считает цены завышенной - он хочет продать. Кто-то просто держит у себя. Это называется рынок. Есть еще опционы - там у тебя право купить(продать) по конкретной цене актив, там с тобой брокер играет. Вывести большую сумму несложно - через РКО и кассу. Можно просто на карту, а дальше банкомат. В сухом остатке твой интеллект против внешних обстоятельств и психологии толпы. Но в последние 2 года на мосбирже черти что, много что идет иррационально. Не советую смотреть на цены каждый день - это ощущение сравни с порнухой или чтением новостей - ожидание новизны, хождение на поводу собственного страха. Как новичку посоветую канал https://www.youtube.com/@user-gy8zt2zf9x тут для неразбирающихся.

Других бритых хомяков, очевидно ведь...

нас так много??? Там посмотришь заявок на миллиарды.

Это фонды и роботы во многом торгуют часто Но 85% игроков сейчас на мосбирже - физ лица, отсюда и вся иррациональность происходящего

а ты на мосбирже за чем следишь?

За прекрасной женщиной Эльвирой

Во времена золотой лихорадки в США деньги зарабатывали только те, кто продавал лопаты. Помни об этом.

День семнадцать Вчера ЧП произошло с самого утра, поэтому не отписал. Сегодня только в себя пришел. По состоянию пока все ровненько, хотя погода влияет на состояние.

Что за ЧП?

Ура, впервые мой вариант победил.

Победил вариант "Воины/Маги/Разбойники". Набор по ссылке. Длительность: с 4 августа по 2 сентября включительно. https://dofamin.org/index.php?v=JoinWar

Отлично!

Гнусные волшебники, мой клинок станет вам смертной наградой, клянусь!

А я разбойник, прячусь в лесу от войнов и магов и захватываю караваны с золотом и девственницами

Девственник захватывает девственниц

Чего ты не проголосовал за тот вариант, который я писал?

Я думаю не стоит создавать культы личности и возвеличивать юзеров здесь, особенно таких всего лишь обыкновенных людей как Тайлер, Раван и... ты.

>Я думаю не стоит создавать культы личности и возвеличивать юзеров здесь, особенно таких всего лишь обыкновенных людей как Тайлер, Раван и... ты. У этих обычных людей как ты выразился, сроки воздержания были столько, сколько тебе лет) Это говорит о том что они далеко не обычные.

Сообщение было изменено 26.07.2024 11:31

>сроки воздержания были столько, сколько тебе лет Мне не 2 годика.

И хорошо что этот убогий вариант не победил.

День 21 Выспался очень хорошо. Сделал все утренние процедуры и начал разматывать инструменты чтобы делать задний фасад на пристройке. Еще не начав работу - жестко прижал сильнейший понос. Вчера весь день очень плохо себя чувствовал - не знаю связано ли с этим. Отдрыставшийсь начал работу. Вообще самочувствие чудесное с самого утра. Какой-то, оптимизм появился впервые, позитив не понятно от чего. Минут 40 поработав - опять позывы на дрыст. После толчка - вернулся к работе. Работа пошла не плохо хотя некие проблемы были - все решил. Изза этих нюансов сделал не максимум - но бывало куда хуже, тем более на этом этапе - финишное обрамление, точная работа, особо не поспешишь. Задание поставленное на день - выполнил, всем доволен. Проработав 9,5 часов с перерывом на быстрый 10 минутный минимальный обедик - ни грамма не почувствовал усталости. Впервые за эти долгие недели если не месяцы ощутил себя вездесущим. Появляется та координация движений и быстрота. Не ходил - а бегал, и по строительным лесам на высоте в том числе. Абсолютно 0 усталости, по мыжцам тоже пока ок - увидим завтра будет ли крепатура. Ради именно такого самочувствия стоит воздерживаться,- лучшее еще придет. Никаких развратных раздражителей не встречал. Мимолетно пробивались воспоминания о том, как в такие летние дни, на скрытую камеру в предыдущие годы снимал я по городу возбуждающие меня части тела девок, чтобы потом заниматься актами онанизма. Триггером на эти мысли послужила всего лишь солнечная погода. Работая - мысли удалось отсечь быстро, никаких возбуждений жестких, просто на уровне картинок. Единственная проблема - нарушился режим. Засыпаю поздно - встаю поздно. Надо будет исправлять. В целом сегодняшним днем доволен... Продолжаем движение.

Сообщение было изменено 26.07.2024 05:56

надо изменится 360 градусов

Может все таки 180?

Титан. Хотел бы сказать пару слов. Если позволите. Первый раз в жизни пересек срок в 100 дней. Благодарю данный сайт/форум за поддержку, помощь и интереснтые записи пользователей. Спасибо сообществу, администраторам, пацанам с форума, хотя обычно сижу только в режиме только чтения) Хотел бы отметить по пунктам ( буду писать в произвольной форме, без значимости по номеру) 1) Ушла полностью физическая усталость. Могу вести физическую активность в любой форме практически без усталости ( ем витамины, тестобустеры, цинк, электерракок). Нету чувства физического опустошения, как при 0. Думаю, что понимаете, о чем говорю. Как будто тело постоянно наполнено и ему не нжуно сверх усилие для восстановления. 2) Моральная усталость все равно остается. Необходимо отдыхать, чтобы восстановиться. 3) На любой сроке, отличном от 0 ( чем дальше, тем прочнее это чувство), ощущение, как будто в спину вместо позвоночника вставили железный стержень. Полное спокойствие. 4) Ушли неврозы. Нету переживаний за будущее, что не закрыл машину, не выключил будтербродиницу, тип чуть не въехал на дороге, по работе че то не так сказал, че то не так сделал и так далее. Даже не заметил, как ушли загоны. Будь что будет. Супердетерминизм в действии 5) Ощущение, как будто 100 дней назад была другая жизнь. Как будто это было не 3 месяца назад, а целую вечность. Вообще чувство, что это был не я. Кто-то другой. Слабый. 6) Улучшаются все сферы жизни. Все. 7) Стал выглядеть не сравнимо лучше. Чистая хорошая одежда , гигиена, все как положено 8) Выросла здоровенная борода. 9) Перестал играть в ПК игры. Если играю, то возникает чувство потери времени. Не могу играть . 10) Полное отсутствие зависти к другим. Мне просто наплевать, че у кого там как и че кто купил и так далее. 11) Железная уверенность в себе. Полное спокойствие. Ничего не чувствую. Самурай. 12) Если человек держит 100 дней ноуфапа и выйдет на бой с тем у кого 0, это будет бой Льва с котенком. Я отдал много лет единоборствам. Поверьте. Если занимаетесь, воздерживайтесь и да пребудет с Вами сила. Пока наверно все по пунктам. Дам совет пацанам (скромный, думаю что имею право) Приедердивайтесь правила трех НЕ. Если уже совсем тяжко, то главного правила - не трогайте хер. Это суть порока. Все остальное - суета. И не пишите на сроках маленьких кучу пасты, это только разбивает Вам психику и потом снова срываетесь Все. Всем спасибо. Продолжаем путь. Если есть какие то вопросы, замечания , претензии, дуели, милости просим к нашему шалашу. Удачи, товарищи.

Мощный тип. Поздраавляю. Напиши какие изменения на 200 дней потом.

Нереально крут. У меня есть вопрос который меня долго интересует. Девушки на ста днях реально хотят воздержанца, или это у воздержанца повышается самооценка настолько, что он так считает?

Человек просто выглядит уверенно и перестает быть собачкой, который прыгает вокруг ноги девчонки в надежде на ее внимание и что она , может быть, погладит по голове.

Извини, но ты так и не ответил на вопрос. Сам как думаешь: Девушки действительно чувствуют изменения в гормонах мужчины на воздержании или это просто следствие повышенной уверенности?

Ради тебя проверю эту теорию на сотке 🤕

Давай. Жду

Чувствуют. Высокий тестостерон все чувствуют. Человек по своей сути является животным. Когда у человека срок хоть какой то, тестетсерон повышается. Мужчины тоже чувствуют, что ты агрессивен и лучше не трогать. Если объешься таблеток , будешь заниматься спортом и держать ноу фап - тестетсерон повышается еще больше. Зачастую девушка просто глаза опускает сразу и все. Ну, если ты ей симпатичен. Если ты ей не нравишься внешне, хоть триллион дней воздерживайся и коли себе прямой тестостерон в хер - ничего не поможет. К сожалению или к счастью мужчина выбирает из тех, кто выбрал его.

Спасибо

Но ведь нет никакого высокого тестостерона?) Он просто приходит в норму, да ещё и меньше чем за 15 дней.

У тебя целибат или секс присутствует?

Целибат.

А сколько лет?

33

Мощно. Но если благодаришь данный сайт за поддержку и интересные записи, то не надо писать другим людям в каменты "нахер ты это пишешь?". Поддерживай в ответ, а не демотивируй.

Навалю кринжа. Хочется и не хочется слиться. Внезапные стояки на работе.... Ммммммм. Вчера давали аптечный набор для кекса, то что надо для нофапера конечно. Но мой интерес меня победил. Я взял, что хотел и сегодня такой "Блин, интересно, как работает Виагра?" Я понимал, что мог слиться, но мне было интересно. Размешал эту бурду и выпил. 10 минут и мои сосуды сузились по всему телу, жар, отстранённость и что дальше? Стояк, просто мощный стояк, который не уходит. Ладно, подумал я, главное не открывать порно, да и интереса не было. Хожу по квартире с неопускаемым стояком. Потом поиграл в комп, концентрация максимальная, усталости нет, мозги варят. Встал после катки, опять стояк. Ну окей. А теперь что я понял из этого 1) Вся похоть в голове. Включил бы порно - пизда наступила бы, а так просто стояк. 2) Можно быть работоспособным парнем, но компьютерные игры загасят на корню твою сексуальность и подобное 3) Что меня может остановить, если не смогла даже Виагра?

Сообщение было изменено 25.07.2024 23:31

................

Мефедрон остановит. Следующий уровень после Виагры. Попробуй и расскажешь нам потом, там уже не только хуй встанет

У тебя зависимость от компьютерных игр, я так понял?

Голосуйте за это Тайлеровцы/Равановцы/Кастииловцы

Нет

Да

Мы титана проебали опять. Пляжник с 156д сорвался. Расскажи че случилось

jonne api kase dhurattaka ni phuneja