дружелюбное напоминание: постинг говна в духе «о зацените <имя очередной порноактрисы> ооо такая сочная ммм ща бы писю полимонить» ведёт за собой наложение бана сроком до трёх дней или перманентного при рецидиве. два участника уже проверили это на себе. стремитесь строить нарратив, в котором вы не являетесь зависимым долбоёбом, а со всей ответственностью выбираете, что говорить, как поступать и, следовательно, каким будет ваше будущее.

Отметка.

349 дней остался до поездки в Японию

50 дней взято, кратко о моем отсутствии: Дикий нервяк с поступлением в вуз, который до сих пор не до конца ушёл, полностью выбил меня из челленджа. Бросил читать и делать прочие полезные вещи, сбил режим, ложусь в 4 утра, встаю хрен знает во сколько, стал общаться, как овощ, сам это ощущаю. Девушки на сайте знакомств впервые в жизни пишут мне, что я душнила, до этого кому-то да было интересно со мной. Нофап стал диким испытанием, часто просто иду по комнате и ловлю себя на тех мыслях, которые обычно были до нофапа: "А не пойти ли и...", причём ты садишься на диван, хвтаешься за ширинку и как из транса выходишь. Совсем голова плывёт, короче. Лютые позвывы к фапу глушил видеоиграми, всяко лучше и отказаться от них мне куда проще. Буду пробовать выйти из этого круга сюра, прошу у вас советов - как мне снова быстро взяться за гантели и книгу?

2 года на солях дофамине

ладно камбечная. Микрозапой окончен. 30 дней план минимум. За каждую дрочку сжигаю касарь. Пацаны проверяйте. Дофаминовому торчку отдельное спасибо.

И снова срыв.. Никак не могу собраться... Вся моя жизнь, одна сплошная дрочка. Всю энергию ливаю, никак вылезти из этого не получается.. Надо собраться!

Дуель на 10 дней прошла 100usdt сохранил Кто хочет кидайте дуель на 7 дней, на кону 50 usdt

Вокруг полицейского участка построили стену кирпичную в 3 кирпича высотой чуть больше 2 метров без единого просвета, если ещё шлагбаум на глухие ворота заменят и колючую проволоку натянут, я точно стану бояться попадаться на глаза поллиции. Как параноик сразу подумал о репрессиях, пытках, расстрелах, увеличении штата тамашних сотрудников(который уже произошёл, судя по увеличению количества патрулей), как обычно бывает за высокими стенами. До этого забор был из облицовочного кирпича с шапками из раствора с натыканными камнями(красивый в общем), чуть больше метра наверно. У вас чё с полицейскими участками, если тоже самое то это пипец, у на деспотия, тирания, тоталитаризм или ещё чё. А интернет безопасен вообще для такой писанины?!

Недостаток сна и сладости + много кофе ведут к срыву. Это база.

Спасибо всем кто кидает дуэли, это важно для меня, мне нужно взять 14 дней, на этом сроке я выхожу из слабого состояния!!!!

ура первые 30 дней

Потратил пару часов на hate-watching в самых отвратительных формах, закопался в говно по уши. Как жить дальше? Давно замечаю за собой такой грешок, но сейчас нащупал его в полной мере. Время от времени натыкаешься на что-то и начинаешь просто поносить наедине с собой, культивируя в себе самые никчёмные эмоции, занимаясь тем, что не то, что не привносит в тебя ничего, а наоборот выжимает все силы и энергию. Я чёрт знает почему это говно вообще доставляет удовольствие. Есть у кого-нибудь что-то схожее? Когда на сайте появится раздел для борьбы с этим?

Надо блюсти мысли, глаза, поведение, речь, устную и письменную.

Занимался турником, турник отсоединился от местного гипсокартона всём известного материала, в результате возник бактериальный стоматит очень херовая бактериальная болезнь так как удар был сильный остались раны на губе, это ещё что хорошо что без переломов тогда я бы вообще сошёл с сума , даже не знаю, может посоветуете против этого что-то, я не жалуюсь, но боли сзвиздец ацкие, охото повесится, ещё сижу дома целыми днями за сериалами, завтра буду целый день гулять

Почувствовал боль в простате и пришлось придушить змея. Стало легче. Срыв был вынужденным

Вот и надергался

Просто хуевейшие последние дни. Каждый день по 6 7 пар, выпускают после 6 7, приходишь домой как тупой овощь. На какую мотивацию, силу воли и мысли не идёт. Хотя бы в зал начал ходить, завтра схожу и отчитаюсь сюда. Я не знаю, где взять эту мотивацию, я знаю что хочу, но одного "хочу" недостаточно. Всегда недооценивал тяжесть нофапа, и не думал полноценно, что бороться с дрочкой - бороться с ней каждый день. Побеждать каждый триггер, не обращать на них внимания, и верить в свою победу. На самом деле, для меня это реальная проблема, когда у меня есть срок какой то, там дней 7 10, это уже создаёт огромную мотивацию для меня, потому что в стрессовых ситуациях всегда получал лёгкий дофамин, по три четыре раза в день, и ничего не мог с собой сделать. Замкнутый круг, сначало тебе хуево, хочешь подрочить, дрочишь раз или два, и потом тебе опять хуево, потому что убиваешь свою дофамин систему так скажем. Быть курсантом, хоть и на втором курсе, тяжело ахуеть как. Каждый день думаешь, надо оно тебе было, или нет, а выхода то и нет, и пути назад тоже. Ну такое пиздострадальство нападает иногда конечно, но с ним приходят и срывы. Пойду читать жбо, надо выйти с собой раз на раз, и сколько я не срывался, это не последний бой, как бы не опускались руки!

Прошу кинуть мне дуэль на 14 дней, мне это очень нужно, любой кто хочет столько же продержаться, буду рад. Любое условие в пределах разумного, писюн отрезать не буду и идти к проститутки тоже. Ещё раз, если вам не тяжело, на 14, буду весьма благодарен