Истощение нервной системы. Тоже замечал, что это ведёт к срыву

Ты меня пугаешь. Кофе не пью, но сладкое ем пачками. Никогда не думал, что на столько близкие и родные конфеты могут сыграть со мной злую шутку и предать)

НЕ ВЫПОЛНИЛ УСЛОВИЯ ДУЭЛИ! ГДЕ ТВОЯ ЧЕСТЬ?

Я понимаю о чем ты говоришь. Мне в твоей ситуации помогло упражнение Кегеля. Подобную боль я испытывал лишь однажды, и после 2-3 минут повторений у меня выстрелила сперма, стало гораздо легче. При этом к члену я не прикасался и оргазма не испытывал. Возьмусь предположить, что это застоявшаяся сперма, которая выработалась на триггеры, но не нашла выхода. Поэтому впредь старайся держать чистый ноуфап.

Тут есть и noporn раздел. Можно по медицинским соображениям периодически сливать без просмотра порно и желательно фантазий при этом держать noporn, максимально дистанцируясь от дрочки под порно.

Пожалуйста всем просящим

Давай, у меня ровно такая же ситуация. После срыва очень тяжело выйти назад. Можем на семь дней для начала, чисто, а потом продолжим) Читающие, можете мне тоже кинуть