Что-то меня не было несколько дней, а уже столько пропустил. Объясните, кто такая Вера и почему забанена? Девушка ли это вообще?

Желание и вожделение пока пропали. Появилась апатия относительно взаимодействия с женским полом. Мысли о том чтобы погонять лысого не приходят. Все просто ровно.

РУБРИКА "ОТВЕТ БРАТАНУ": ИЗ ЛИЧКИ — В МАССЫ. Я не гуру, и поучать тут нахуй не упало... но коль братва пишет в личку, открывается и потом просит выкладывать в паблик - значит так тому и быть. МАССАГА №17 Здарова боец, Ты ща пытаешься решить задачу но не с того конца нахуй. Тебя не ломает сильнее других нихуя, просто когда впервые лишён привычного наркотика то оказывается, что без него жить надо теперь как-то по новым схемам... и тут ты забуксовал. >выходил на сроки в 5 или 7 дней, меня всегда тянула тяга животнического инстинкта к девушкам Ну конечно тянет, ёбта, а ты чё думал, тумблер щёлкнет и ты будешь без инстинктов? Ты годами тренировался реагировать на любую сраку и теперь на 5-й день ты вахуе…Но биология не вырубается по твоему расписанию, либидо никуда не денется на 7-й день…оно как было так и будет. Более того, на первых днях оно усиливается, потому что ты с непривычки перекрыл краник, а организм ебашил как ебашил. То есть тебя не аномально тянет а тянет как и должно тянуть. Когда краник перекрыт а бабские дыры затыкать хочется - тут многих и накрывает. Пацаны думают, что если очень сильно ломит, значит целибат это полная хуйня и всё это противоестественно, типа надо брать и неистово гонять лысого. А на деле это как раз признак того, что перестройка то пошла…чем сильнее колбасит сейчас - тем мощнее будет трансформация потом! Энергия никуда не денется, она просто начнёт превращаться в агрессию, ясность, уверенность и настоящую силу воли. Теперь смотри, ты путаешь тягу и поведение. Между ними пропасть которую ты почему-то игноришь. Тебя тянет - это ок / залипон - это уже действие / разогнал фантазию - это твоё решение / спустил хуёвину - это финал всей твоей цепочки. Но ты всё это сваливаешь в одну кучу почему-то. Теперь дальше… 5-7 дней это вообще ни о чём, на этом этапе чердак ещё в старых паттернах, триггеры максимально острые, контроль слабый. Из этого выходит, что ты просто засел на самой базовой стадии, словно жопой в лужу, и страдаешь от того, что не хочешь терпеть дискомфорт с непривычки. >я все равно отвлекаюсь на них Смотри…ты прежде всего разрешаешь себе это сделать... и в этом разница. Первый импульс автоматический, а второй - залипон и это уже твой выбор. А дальше ты уже сам себя начинаешь накручивать на разгон блядовской срани в башке. Ты не убрал нихуя условия которые ведут к рукоблудию, не изолировался, действуешь довольно линейно и дохуя полумер. Скажем честно: впаливаешь открыто на баб, зависаешь мысленно на триггерах…и получается, это типа как будто ты бросаешь курить, но держишь пачку в руках, занюхиваешьтабак, иногда даже прикуриваешь попыхтеть, но без затяга… а потом удивлен что тянет/ломит. У тебя не отточен навык отсечения пиздятины, нет жёсткой реакции увидел = отсёк нахуй, но есть привычка залипать. Я тебя не упрекаю, пойми правильно, ведь такой же был, это общая беда у всех…и кто знает где ещё сам то проебусь. Но тебе надо прокачивать этот навык - увидел = отсёк нахуй…ибо сегодня ты не можешь отвести взгляд, завтра ты не сможешь отстоять позицию на работе, послезавтра будешь ведомым уебаном по всем вопросам. Если лазишь по раёну от нехуй делать, а кругом суки что подбивают на рукоблудие – лучше вообще изолируйся, или меняй маршруты, иди в лес там где нет никого, ходи в наушниках с аудиокнигами, смотри в землю первые секунды при виде направляющегося в твою сторону разъёбанного вареника …тут же переходи улицу или уйди в сторону. Вырабатывай механизмы противодействия, новые схемы поведения, ибо если мы хотим конкретных результатов, то и действия должны быть конкретными нахуй. В магазин иди с самого утра, пока все пёзды по домам, дабы избежать потенциальных встреч с триггерящей блядью. Избегай их хотя бы первый месяц. Ты должен выработать модель/стратегию своего бытия в шкуре целибатника. Вечером, когда усталость и внимание падает - это вообще всегда самый опасный период. Заранее планируй ходы: тренировка, холодный душ, чтение, ранний отбой. Никаких "просто полежу и позалипаю в соцсети". Интернет вообще лимитируй по-минимуму, никаких соцсетей типа Instagram с блядями в трусишках. Всё начинается с малого как ты понимаешь. > особенно когда она очень красивая и милая на вид. Щя ты впаливаешь на неё зявками голодного онанюги излучая нужду и слабость… и это взгляд ушатанного утырка. Пиздоты считывают это на уровне инстинкта. Настоящий мужик видит не обвисшые губы меж бабских ног даже в штанах, а просто очередную проблядь со своими тараканами и феминистическим долбоебизмом. Через 30-60 дней правильного воздержания та же самая подорва уже не будет вызывать тот привычный звиринческий вой в твоей башке. Внешка вообще нихуя не значит. Чертила в юбке с гопническим нутром может выглядеть милой, скромной, не такой как все…а по факту у неё уже есть ёбарь и не один, или бывший алень с которым она на качелях. Не парься, такая не пропадёт, можешь слюни то подтереть! И когда пересикаешься с такими - ты тупо видишь картинку, а там за кадром вообще другая хуйня творится. Пойми, ты пялишься как голодный дрочер, а не как прохаванный целибатник. Вот через месяц посмотришь на неё уже по другому…и как я и говорю, камрад…да ей вообще похую на тебя, у неё своя жизнь, свои мужики, своя дурь в башке. Ты просто случайный, левый чел в её поле зрения, не более того. Как ты сказал "красивая и милая" - так же матерится где-нить в подворотне, так же маринует одного хобота, а пишет другому….тогда как тебя тупо цепляет твоя же привычка возбуждаться на визуал рандомной шмары. Подставь любую другую симпатичную бабу - реакция будет аналогичной…значит дело не в ней. Дело в тебе и твоём паттерне. Считай, как только стал пускать слюни - ты уже прогнулся под неё, отсюда в том числе у них взращивается высокомерие… и так далее по списку. Ты не должен учиться любоваться этими сучками, особенно сейчас...ты должен учиться не залипать на них. Через полгода будешь смотреть на ту же бабу и думать не "бля, я бы ей ща засадил в пизду" , а считывал бы их стервозность даже не вступая в диалог! Когда ты перестанешь пускать слюни - то через месяц-два прошмандовки сами начинают дольше задерживать взгляд на тебе, нервничать рядом, подходить типа случайно. Не потому что ты стал красивше, а потому что ты перестал быть одним из миллионов нуждающихся голодняков. Ты становишься тем, у кого есть стержень внутри. Но фишка вот ещё в чём… держать целибат надо не ради того, чтобы липли бабы, а прежде всего ради себя. Привлечение бабского внимания будет уже побочным бонусом а не целью. >Как у тебя получилось взять управление на этой тягой? Проблема не в том что ты слабый, а в том, что ты не привык быть сильным. Для тебя дискомфорт это сигнал что "что-то не так", а должен быть сигнал - "всё идёт по-плану нахуй". Управление приходит не когда исчезает тяга, а когда ты перестаёшь с ней воевать и начинаешь её направлять. Я не скажу, что победил тягу…а просто перестал считать её проблемой, которую надо срочно пресечь. Чувствую её в соответствующие моменты, но не подпитываю, не визуализирую триггеры, не накручиваю, не даю дальнейший ход всему этому. Просто отмечаю что есть импульс и возвращаю внимание на то, что реально важно прямо сейчас: работа, планы, дела. Не борись с мыслью о бабской пизде, а игнорируй и перенаправляй её…и со временем импульс начнёт слабеть. >Может либидо на первых днях воздержания меня так колбасит Будет не только колбасить но и сарделить нахуй…ведь старые нейронные дорожки ещё остались, привычки никуда не делись, контроль только начинает формироваться. Весь твой косяк в том, что ты думаешь, что ломочное состояние должно прекратиться, - а это наоборот пик твоей перестройки. Фишка в том, что ты его усиливаешь сам, ломку эту. Колбасит потому что пялишься лишний раз, фантазируешь, не обрываешь мысль… и получается эффект, типа ты подкидываешь дрова, а потом удивляешься что огонь сильный. Тебя ломает, потому что ты перестаёшь быть зависимым, а система сопротивляется. Ты хочешь, чтобы тебя не бомбило….а надо научиться держаться, когда колбасит. >Это надо оттачивать навык и следовать своим установленным принципам, держать так сказать правила как фронт? да, это навык и принципы. По факту твой фронт выглядит так: ты заёбан… фляга свистит после работы, внимание рассеевается нахуй, и тут вдруг перед тобой виляет пизда в мини бикини … и вот должна быть автоматическая реакция в этот момент - отсечь её к хуям. Ты уже всё понял головой… - что триггеры зло, что фантазии надо подавлять, что залипать нельзя…никаких поблажек. Именно в такие моменты и куётся настоящий характер. Ты можешь быть каким угодно, уставшим, без настроения…но если ты стал залипать – считай уже проебался... ибо правило запрета должно стоять выше твоего текущего состояния. Каждый раз, когда ты отсекаешь импульс - ты буквально перепрошиваешь мозг. Помни: состояние не отменяет дисциплину, никогда. >Как у тебя получилось взять управление на этой тягой? Смотри, тяга может быть хоть каждый день. Вопрос не в её наличии, а в том чё у тебя в башке. Без обид, но ты вроде как пацан, который всё понял… но продолжает надеяться, что станет легче без того, чтобы самому стать жёстче. Стань жёстче, тогда и станет проще. Любая тяга живёт только если ты её подпитываешь. Кароче..у тебя в башке до сих пор сидит установка потребителя: залипать / примерять / кайфовать и это надо искоренять нахуй, иначе толку не будет! Самое обидное, ты уже понимаешь что делать, но продолжаешь вести себя так, как будто не понимаешь нихуя, братан. Вот это и есть настоящий проёб. Ведь вся эта тема сухого режима - это древняя война внутри тебя… война между животным и личностью, между рабом инстинкта и хозяином своей воли. Животная сексуальная энергия это движущая сила, которую природа дала тебе не для того, чтобы сливать её в толчёк нахуй за три минуты при первой же возможности. Это топливо для превращения обычного пацана в мужичяру с внутренним стержнем. Даже стоики говорили: "настоящий правитель тот, кто правит собой." Ницше звал это "становлением тем, кто ты есть". А по факту это когда ты перестаёшь быть сраной марионеткой в руках своей же биологии и начинаешь направлять эту дикую силу туда куда ты решил. Ты больше не ищешь кайфов извне. Ты генерируешь мащщю внутри себя, и вот тогда приходят настоящие плоды: ясная башка, дисциплина, уверенность, укрепление состояния здоровья, физическая сила, и то самое мужское хладнокровие. Пойми: полный сухарь - это не отказ от удовольствия… а отказ от дешёвого удовольствия ради глубокого становления! Так что держи фронт, боец, а не свой хуец. Продолжаем движение

Второй этап голосования: https://dofamin.org/voting/81/

Всем привет. Ролики для взрослых, с последующим сами понимаете на них чем - тяжелое испытание для каждого мужчины, и жестокая ловушка современной цивилизации. Хочу избавиться от этого порока и развиваться в действительно важных вещах!

Пока я сижу дома за компом — я просто овощ, который жрёт дофамин. Жизнь проходит мимо, а мне похуй, потому что я её не вижу. Вышел на улицу — сразу вижу, что люди реально живут, и мне становится стыдно просто гнить дома.

Проблемы с этой зависимостью давно испытывал, решил что надо завязывать и излечиваться от этой зависимости. Потому что это тяжкий блудный грех , который духовной жизни вести не дает для меня лично, да и для всех наверное. Буду записывать у себя в профиле какие-то мысли

Всем ку! Хочу узнать как вы стараетесь обезопасить себя в те дни, когда ожидаете что вероятность срыва очень высока и похоть прям не отпускает. Для меня например проблема не сорваться по утрам, когда ты выспался , энергии дофига, а во сне еще всякие фантазии лезут в голову.

давал себе обещание не срываться, но мозг всё равно старается найти любые "пути обхода" которые ведут к срыву заметил, что такое состояние накатывает ещё после загонов, неудач и т.д, ломает... подбадривает только, что есть этот форум, где можно высказать свои мысли, прочитать дневники софорумцев + мотивацию НЕ срыватся дают дуэли

Седня дошло до пика наполнение жидкости, что аж с часу ночи начал ходить че то делать чтоб заново уснуть ,повезло что мозги хотя бы не полюционировались)), что уже признак хороших изменений , короче дотянул до 5 утра потом пошел ходить пешком , потом опять уснул , когда уже просыпадся пришли старые фантазии но благо быстро их выгнал , надо седня тоже побольше подвигаться а то не усну ночью , чтоб преобразовать энергию , вроде как есть энергия но и какая то усталость наблюдается тоже .. мозговая видимо не привык к таким нагрузкам чтению и концентрации, естественно востановление ума и тела тоже забирает энергию

Поехали заново. На 60 дней слил очень глупо, но ничего страшного, настроил себя так что просто разгрузился, стараюсь не думать об этом и не гнабить самого себя , а идти дальше, так как учимся на своих ошибках, и это опыт хоть и плохой но все же.

Из лички в массы(наматывайте на ус парни) : Вера 16.04.2026 22:52 Скажу как девушка: девушкам как раз нормисы и нравятся. Самая обыкновенная внешность. Мы вожделеем то, что видим ежедневно, в быту, что видели в детстве, но с чем нельзя было затусить. Мне друг говорил, что это также и у мужчин работает. На соверешнных, картинных девушек-люкс из американских порно не встает, а от обычной, какую в трамвае можно увидеть - будоражит. Также и нам - качки и "сексуальная"американская внешность не так возбуждают, как обычный ПРОСТОЙ здоровый юморной парень из российских реалий(но не православный семядержец))))) Многие спермодержатели думают, что их нездоровый отказ от половых занятий делают их выше окружающих - но не для нормальных девушек, последние больше всего ценят простоту, юмор и нормальное отношение к жизни, а не целибатников. Некоторые Парни, с которыми я встречалась - дрочили, открыто в этом признавалаись, когда я спрашивала. И это были самые классные парни. Остальные либо были "странненькие" целибатники либо те, кто боялся признаться, ято они дрочат. со всеми ими я чувствовала себя неловко. Я уже искренее писала про это и меня забанили, если забанят и на этот раз. Мое последнее слово: выходите из этой секты(поймите же, что над вами угорают, лично мне надоело уже, но тролила вас не только я, посмотрите со стороны как вы смешно выглядите) . Ведите нормальную здоровую жизнь, посмотрите чтонибудь про эволюцию, послушайте мнения врачей. Дрочить по утрам и вечерам - для молодого парня - это нормально! Раньше также и девушкам говорили, что месячные нужно "лечить" и "предотвращать"(ох знали бы они еще про нашу мастурбацию))) Кончайте с этим средневековьем.

Всем привет, хочу извиниться перед Микки. Я очень жестко над ним посмеялся( на самом деле посмеялась). И что-то даже на душе неприятно. Знаю, что его мои слова очень сильно задели. Прошу его друзей здесь передать ему это от Вергилия, когда он вернется. Надеюсь, что он вернется. Сама я девушка и захожу сюда, чтобы с друзьями посмеятся, и никакого негатива ни к кому не питаю. Мои друзья тут прегибали палку, но не вся дичь что тут была, была написана одной мной. Простите, хоть позиция у меня и все равно неизменная: в реальной жизни столько девушек у кого секса даже раз в месяц нету. Парней во всех городах дефицит, да и те что есть, нормально подойти и в постель затащить не могут. А тут вы еще все яйца переполненными держите и терпите. Трахаться не с кем: одни фригидные, православные, и на хранении спермы повернутые. Да еще говорят, что девушкам одни лишь деньги нужны. Хотя трахаться мы не меньше парней любим. Никто отжимать вашу мамину квартиру не собирается, женщине в первую очередь ебарь нужен. Потому не надо удивляться что девушки тусуются с "отбросами", а "порядочных" оставляют с их нытьем, так как трахари из них никакие. Так что ребят просто лечитись: идитите к врачам - они вам все объяснят: Что куда сувать и как часто. и в мастурбации нет ничего плохого, люди делали это всегда с пользой и удовольствием, хватит психику себе ломать, девушки тоже это делают регулярно. На этом прощаюсь

Нофап начинает давать меньше приемуществ с возрастом? Вот такой тезис, отпишитесь, что думаете по этому подову на основе вашего опыта.

Я сегодня смеюсь над собой... Мне так хочется счастья и ласки, Мне так хочется глупенькой сказки, Детской сказки наивной, смешной. Я устал от белил и румян И от вечной трагической маски, Я хочу хоть немножечко ласки, Чтоб забыть этот дикий обман. Я сегодня смеюсь над собой, Мне так хочется счастья и ласки, Мне так хочется глупенькой сказки, Детской сказки про сон золотой... А. Вертинский 1915

Слушайте так у нас уже были армии : Верующие / Агностики / Атеисты. Смысл их опять добавлять? Или все равно пройдет если люди выберут? 🤔

Всем Бодрого Духа ) Сам именно тут недавно: стало любопытно с какого дня голосование по названию армии принимается ? )

Требуется помощь от всех. Я вот занимаюсь спортом, холодный душ, чтение, английский. Что мне нужно добавить, чтобы стать лучше? Больше всего хотелось бы найти то что поможет мне заработать денег. Например кто-то из вас может написать делать тиктоки, чтобы зарабатывать с них. Подскажите мне, пожалуйста

Обновил счётчик, слишком много моментов было, будешь лучше начать сначала, вроде воздерживаюсь, но по мыслям никакого воздержания пока.

Голосование за названия армий: https://dofamin.org/voting/80/