Святой месяц озаряет светлые наши лица. Удачи братья! Помните о минутах слабости - соблюдайте протокол уязвимости - не оставаться дома одному, не хранить телефон в одной комнате где спишь, не предаваться лени и праздности. Всё получится!

23

1. Чистый Разум - Опора на жесткую логику, здравый смысл и тотальный самоконтроль. 2. Светлый Путь - Выбор осознанной, трезвой и свободной от зависимостей жизни. 3. Стальная Воля - Внутренний стержень, который помогает держаться до самого победного конца. Успехов, мужики! ☝ Вы, пацаны, вообще ребята!

Блять что я натыкать...

Очисти свой разум LABORATOR – MELTDOWN (Official Visualizer)

Надо восстановить мозг, уже и депрессия и долги, срок не был больше 10 ( один раз 20) дней за последние долгих несколько лет. Давайте вместе почитаем литературу ?) 💪 начну с ЖБО, на днях ждите пост

Всем привет. У меня есть просьба к людям, которые держат ношугар, или которые хотели бы начать держать - зачем вам это? Я его держу, и планирую держать и дальше, но главные проблемы, которые я вкладывал в сахар преувеличены, и я это начал замечать со временем. Поэтому я хочу узнать больше о том, какие причины у других людей, какое негативное влияние сахара на других людей. В интернете стоящие статьи сложно найти, ведь редакции часто не объективны. Вот и хочу узнать отношение реальных людей

Стальной волей укореним чистый разум на светлом пути! Аминь! 😌

Разум пока не чист, но проблески чистоты уже видны. В гайдед медитациях любят метафору, что мысли — облака, а ум — это чистое синее небо; у меня пока облачность уровня Санкт-Петербург в ноябре. Так что пока не до амбиций, задачи маленькие: держать нофап и сухой путь, ложиться спать в адекватное время, не пропускать зал.

Всем привет хочется онанировать но сила воля меня останавливает вечером посмотрим как будет опишу

Храни день ноябрьский

Блин, косякнул с датой. Воздержание начал вчера, выставил неправильно обновление даты и теперь павший в битве🥲 жалко, так хотелось пройти войну

Война началась,всем желаю удачи 💪🏼💪🏼💪🏼

ДА НАЧНЕТСЯ ВЕЛИКАЯ БИТВА!

Всем успехов

Тот кто выбрал светлый путь, отпишитесь. Что вы нашли здесь такого что нету в других двух вариантов? Вы же поняли что светлый путь уже сам по себе натурально избавляет вас даже думать о вашей зависимости. И тем самым у вас якобы проявляется стальная воля(которую вам не нужно даже напрягать) и само по себе у вас будет более чистый разум после опредленного времени. Кому интересно, прочитайте про Rat park experiment. Я практикую что то похожее. Называется Евдомония. Эвдемония это Стоическое понятие счастья и благополучия что насыщает в длительный период и мало вероятно что проявится эффект анегедоний. анегедония это когда старые краски жизни больше не приносят удовольствие, это называется даунрегуляция рецепторов чувствительности удовольствие. Эволюционно, у этого феномена есть свои причины. Оно вам не враг а друг. Оно нам позволила выжить и достигать новых высот когда мы были в зоне конфорта А зависимость а это натуральное проявление организма в определенных условиях и среде. Мы часто работаем по принципу 20% усилий для 80% результата. Думайте сами. Где вы хотите продвигаться в жизни, в виртуальном или в настоящем мире? От второго варианта, вы выберете свою жизнь и вы скажите себе спасибо.

А че я стыжусь то епта пока я переживаю изза мелочи где-то какой то миллионер наебывает какую то бабушку или ебет чью то жену одновременно завираясь про неуплату налогов все пройдёт епта стыда нет по мелочам париться не надо и загоняться тоже а нужно благодарить Господа Бога за то что ты не хуй маменькин

УРА