Срыва не было, но было очень много фантазий, что по моей шкале уже перебор. Так что засчитаю обнуление

248 день. Постараюсь писать сюда почаще:) Состояние: - Полное спокойствие и отсутствие нервов/стресса, контроль эмоций; - Осознание своих мыслей и быстрое принятие решения; - Слышу свой организм и понимаю откуда идёт какая-либо тревога; - Полное отсутствие дискомфорта в общении с людьми; - Уже как 3 месяц живу с девушкой(даже на такое нофап способен, гы); - По внутреннему состоянию сильно повзрослел; - Ушла дофаминовая дыра и море бестолковых эмоций, только холодный разум и понимание что мне нужно; - Третий месяц без игр, понимаю насколько глупо тратил своё время. Если сейчас и засяду играть, только ради разгрузки мозга, не более пары-тройки часов(Моё личное мнение); - Состояние сравнимо с апатией, но ей оно не является. ------------------ Как писал ранее в дневнике, у меня сломался ифон и ходил со старым ведройдом, у которого была вечная "Ешка", использовал только ради чата в мессенжерах. Он окончательно сломался и пришлось восстанавливать свой ифон, начал посиживать в тики-токах, но ради полезного контента. Из развлечений у меня: кино, ютуб. Всё. Читаю книги, статьи и иногда пикабу. В данный момент уволился с работы и ищу новую в оффлайне, так же, начну в онлайне. Как будет результат в этом - напишу. Заходил на форум только отмечаться, было много дел, вчера вечером решил зайти и полистать дневники. Почему сейчас каждый 2 мальчуган срывается и разбрасывается дуэлями? Дуэль на 40-50 отжиманий или поставить какую-то ахинею в ник? Умно, ребят, умно. Раз уж зашли на форум, зарегистрировались и начали этот путь, будьте добры это делать ради себя в первую очередь. Курю айкос и он меня заебал , начну еще НоСмок скоро. Толку в этом нет. Вот вам банальная аналогия: В основном курят от безделья, так же и с фапом. Кто проведёт аналогию и сделает вывод - молодец. Что могу подсказать новичкам? Проведите аналогию с компьютерной игрой, вы же все тут тратите своё время в никуда и играете?) Прокачивайте своего персонажа(себя) и выполняйте квесты(вызовы себе), не забывая о вознаграждении; Поймите для чего вам нофап. Отследите своё состояние, займитесь медитацией(скорее всего, поможет). Если вам в кайф сидеть в вафельном состоянии, то смысл пытаться? Полистайте дневники людей с топ 10-20-30 и почитайте их состояние. Неужели не хочется жить с трезвой и холодной головой? Не надо себе ставить сразу цель в 100 дней, к примеру, к своей цели нужно идти маленькими шагами. Поставили цель в 10-20 дней, выполнили, возьмите чего-нибудь вкусного и так ступенька за ступенькой. Так вашему мозгу будет проще. Хочется натереть свои могучие 10 см? Побегай. Лень? А через 2-3-5 лет ничего не поменяется тогда, проведи аналогию себя раньше и сейчас, много чего изменилось? Не думаю) ------------------ Поймите одно, бросите фап - жизнь будет меняться в лучшую сторону. За спорт, сон и питание расписывать вам не буду, многие же тут мегатеоретики. Книги, статьи и форумы чекают с мыслью: "Ща прочитаю, поймаю МОТИВАЦИЮ и сразу брошу фап". Пока мне больше нечего сказать, мысли в другом русле. Больше интересны ответы) Есть вопросы - задавайте.

Как протерпеть момент до того как появится девушка?

Президент запретил дрочить

6 дней - 100 место. Раньше было лучше

Вчера очень сильно ломало весь день.Что говорится лез на стены. Даж с учётом того что отжимался и приседал оч много. Начал отслеживать свои ощущения и решил не срываться, как сильно бы не ломало. Неприятно конечно, но терпимо на самом то деле. Прошёлся по улице и вроде прошло. Решил обдумать почему начало так сильно ломать и пришёл к выводу что это тз-за того что я позволил себе листать ленту и смотреть ютьюб эти дни. Сперва смотришь Ютьюб, получаешь удовольствие, через мгновение этого мало и хочется большего. Такие дела. Кароч кого ломает, ставьте себе условия, что всё что угодно будете делать, кроме срыва. Это помогает

По факту ведь, в том, что девушки выкладывают непристойные фотки виноваты лайкающие это мужики, ведомые инстинктом размножения. Ведь если бы всем было насрать на эти изображения, или даже все высказывались, мол, че за стыд и срам, то такого бы не было. Женщины - это приспособленцы. Они смотрят и подстраиваются под их [интернет-]окружение. Если они видят кучу лайков на своих полуголых фотках, то естественно они их будут выкладывать. В этом плане, я не совсем понимаю МДшников. Какого хрена я должен солидаризироваться с мужчинами, которые смотрят на эти голые фотки, как собака с открытым языком и "сердечками вместо зрачков". Они же виноваты в разгуле такого контента в интернетах.

1 день - Легионер😎

Форум обнищал в край. Ушли или замолчали все те, кто еще мог рассуждать и двигаться. Остались лишь околонолики со своим вечным "киньте мне дуэль (а то мне самому впадлу)" Им вообще есть какая нибудь польза от этого? Просто способ обманывать себя чуть подольше. Вообще, наверное, это закономерно: форум - место для самоподдержики неудачников, и те, кто перестает быть неудачником, перестает интересоваться форумом. Спасибо анонам Шахматисту, хайлайтеру, картону и двум девочкам, с ними было хотя бы интересно. 🌿

Все херня , давай по новой . Кидайте дуэли.

Сорвался, так как в последние дни что-то одолевали меня всякие мысли и я поэджил. Следовательно, я посчитал, что это уже не совсем чистый нофап будет. И решил обнулиться под новым наплывом мыслей. Пофапал и под конец особого удовольствия не получил даже, просто на отъебись быстро закончил, не затягивая. Но это и плюс, так как чем больше удовольствия ты получаешь от акта мастурбации, тем больше отходняк длится, по своему опыту заметил. Ну неплохо, в общем-то, идём дальше. Шахматист, я тебе должен 50 отжиманий. Сейчас сделаю и отпишу под этим постом.

А где тот чувак, который писал про борьбу с суккубами? Неужели он проиграл? Его весело было читать

Если мы каждый день думаем о девушках, то девушки также, думают о парнях?

Помню, был тут один стоящий мужик, «Только Проснулся» ник вроде, он обитает тут еще?

Добра всем, храните себя

Держу нофап чтобы, хотелось получать удовольствие, точнее я был бы вынужден это делать, например через общение, а не через просмотр порнухи

Давненько не был тут, помню зашел из-за того что хотел найти потрахаться ибо узнал что нофап может помочь, потрахался, в 19 лет впервые, хуета полная, 4/10, возможно потому что к партнеру нечего не испытывал…, возможно из-за того что в презе, и девушка была секси вроде, возможно из-за многолетнего наяривания на прон, но в общем сам физический пооцес не удовлетворяет вообще, короче посоны хуйня это все. Сейчас тоже девочку хочу, но больше для общения, могу завести легко, дело не в нофапе вообще, заебало канечно что мое существование как и большенства мужчин сводиться к ебле хоть она мне нахуй и не нравиться, это вообще вот пиздец, когда тебе что-то не приносит особого удовольствия но хотеться просто постоянно.

Дуэлей мне

Итак, массовый антирукопашный бой начался. Ставки участников на моё воздержание таковы: Солдат - 20 дней christian_warrior - 13 дней ПомниДляЧего - 30 дней Усталый путник - 31 день Моя ставка максимальна - 31 день. Кто хочет может добавиться к танной затее, но с каждым днём ставку придёться умереньшать на день.

Впервые достиг 90 дней, чувствую себя хорошо, могу нормально вести диалог чем прежде, не скажу что прям инициатор диалога но могу поддержать, я не верил тем кто говорят что прибавляется уверенность при воздержании, но это правда, я стал более уверенным, когда хожу на улице я всегда нервничал из-за своей походки или как-то дергался это все тоже прошло, стал регулярно заниматься тренировкой уже как два месяца раньше оставлял после дрочки, крч все good так что воздерживайтесь.