сап нофапач, я нубай, не дрочу день, вчера узнал про вашу секту, верю что смогу не дрочить до конца жизни, удачи мне аминь

Вот досада. Опять подниматься в рейтинге. Стоило ли оно того?

Анон я сорвался ...я ненавижу себя за это Случайно увидел пикчу из прона и не смогу удержаться...внутри все закипело.Упал на самое дно списка, Я РАЗДАВЛЕН ( Нынешнее состояние послужит мне уроком на будущие. Надо будет снова собираться в 'крестовый поход' и занимать новые места в списке...

главное, хоть на что-то интересное тратить время и ни глазом на порево.

Первые дни, как большинство господ здесь уже заметили, самые трудные. Рука всё время тянется в штаны, так и сижу как ебаный Гена Букин. Нарушаю первое правило. Чувствую, что если в комплекте с 1 нарушу 2 или 3 - точно сорвусь. Но пока чувствую себя уверенно. 20 dney dream is real.

Неделю назад был хороший трах с бывшей, что дало возможность продержаться еще почти неделю. Даже когда у меня была девушка(очень годная и фигуристая), я не смог перестать смотреть прон. Это какая то болезнь, надо держаться. Хватит.

7 дней. Увеличились: Запас сил +1 Сила +0.5 Желание фапнуть +50

Сегодня всё лучше.

Итак, прошел первый день... не легко было, порой лезли всякие извращенные фантазии в голову, на что максимально старался давать отпор. Итог: на коне! Посмотрим, что будет дальше 😄

День третий. 09.12.2016. У пациента наблюдается полная отрешенность и безразличие к окружающему миру. Внимание сконцентрировано на правой руке.

нофап реально мотивирует тебя,своеобразный азарт от которого получаешь профит и внутренний тонус)

Понимаю уже что в ближайшее время надо заводить тян.....начинаю закипать

6ой день, все отлично, редкие эрофантазии быстро отгоняю. после срыва (7 дрочек за 2 дня) решил, что это было последний раз в жизни.

Почитал пару дневников: много анонов пишут про то, как они после порно сорвались. Где-то на 2-3 месяцах я специально включал вэбкамы с фап-тредов. Ни разу даже хорошенько не возбудило. Просто настроил себя не на желание фапать, а например, обратить внимание на позу, или как это все снималось, увидеть как порноактрисе нравится/не нравится сперма во рту и т.д. Таким образом взял под контроль эрекцию. А сейчас уже не смотрю прон вообще.

Моя цель - взять год. Вообще вот на своем 129 дне понимаю, что это просто вопрос времени. Теребонькание вообще отошло (имею в виду желание) как привычка ну максимум после месяца. Примерно то же самое и с порно. Срывов не было, как и угроз к ним. Честно сказать боюсь за свой стояк, вдруг в ответственный момент подведёт? Работоспособность ни разу не повысилась, кажется анон [роскомнадзор]. Отношений не нашёл, хотя тут возможно другая причина из-за работы, которой за последние полгода значительно прибавилось. Короче буду тут оставлять какие-нибудь записи, просто так.

Космический крейсер недротилити шикарен.

Надежда — первый шаг на пути к разочарованию.

Захожу сюда каждый день, помогает. Смотрю, что я продержлся дольше каких-то там людей и ЧСВ удерживает меня и даёт мотивацию.

Держусь и буду продолжать держаться. Даже шнырь, для меня, звучит гордо!

36-й день, полет нормальный. Возникают стремления сорваться, но благодаря контролю мыслей удается даже не начинать фантазировать. Наблюдаю за теми, кто не может преодолеть барьер в несколько дней. Вспоминаю ранние свои попытки, которые были такими же. Все дело в мыслях...