Эпизод 1 Как в армии был и впервые стрелял с автомата меня оглушило. Из-за этого был немного дезориентирован (не ожидал) и не сильно хорошо попадал. Но уже как второй раз стрелял, я учел тот момент, что меня оглушит и не отвлекался на это обстоятельство, сконцентрировался на нацеливании в мишень. В итоге - хорошо попадал в цель. Урок Существуют обстоятельства, которые нас лишь отвлекают, но не мешают. Важно не обращать на такие обстоятельства внимания и сконцентрироваться на цели. Эпизод 2 Как-то я шел (по тротуару) и меня сзади подрезал автомобиль, я проигнорил (не ожидал). Но недавно вспомнил этот случай. Отыграл в своем воображении немного иной сценарий. В этом сценарии я хватаю камень и разбиваю стекло или фару. Или догоняю авто и через открытое окно даю леща водителю. Меня настолько впечатлил такой исход, что я почувствовал удовольствие. Урок Никому и никогда не позволительно меня задевать. Эпизод 3 Как-то я шел с работы, ко мне подбежало несколько собак и гавкали на меня. Я мгновенно обернулся к ним и начал гавкать в ответ. Они отступили. Я пошел дальше. Сегодня они снова на меня набежали, их было три. Я ответил тем-же. Но на миг начал отворачиваться от них и понял что это не верная стратегия и начал рычать на них еще громче и увереннее. Они отступили, одна из них начала бежать в направлении, куда я шел, я погнался за ней, она убежала от меня во двор. Я почувствовал силу, обрел уверенность, мне было в кайф от того, что я их напугал. Считаю, что они представляли для меня реальную угрозу. Но поддавшись в некоторой степени животному инстинкту я спас себя от возможных укусов. Урок Необходимо всячески подтверждать свой статус и не позволять наносить себе ущерб.

Сейчас поймал себя на том, что лазал по каталогам мороженого (без сахара) как когда-то по порно-сайтам.

Этой ночью опять была поллюция. Я даже почти не фантазирую, а поллюция атакуют. Странно

19 дней, пролетели без труда, почти, но и без каких либо профитов. Хз, может изоляция так влияет. В прошлый раз, на таких числах я уже мог горы сворачивать, но тогда были и социальные контакты, и гулял много, отдыхал. В этот раз нихуя, словно вчера подрочил. Сонливость и слабость. Конечно состояние здоровья еще вляет, но не так сильно же, чтобы любые профиты смывать. В общем, хочется слить только потому что профитов нет, а так хоть какой-никакой дофамин

Тяжеловато.

День #5 Не буду много расписывать, изложу только самое важное: 1. Хорошее лёгкое настроение (постоянно) 2. Появилась мотивация. Процентов на 70% от того, что было на овер сотне 3. Начала проходить "затуманенность" мышления 4. Прослушивание музыки приносит больше удовольствия Ломало пока только в начале пути, первые два дня. На данный момент всё спокойно. ---------- На дачи прихало несколько классных девочек. Если будут на эту тему новости, запилю километровый филдрепорт, в котором всё при всё изложу;-) Хотя, сперва надо речь поставить. За два месяца хиккования я практически разучился коммуницировать.

Вот и начинается моя новая жизнь. Самоизоляция помогает мне задуматься о некоторых вещах, так сказать, увидеть мир под другим углом.Постараюсь все изменения записывать в дневник

24 дня 16 часов 32 минуты. я сорвался. но в этот раз я чувствую настоящее жгучее чувство стыда, вину и унижение. я заляпал все, был взрыв, было приятно, а затем это чувство горечи и желание заплакать. пацаны, простите меня за то что я такое чмо... если такое вообще можно простить. я... я должен кое-что сделать что бы искупить свою вину,надо кое-что доделать. без сомнения я продолжу нофап, я надеюсь что больше никогда не сорвусь. все же есть что-то в нас людях животное, что-то неподдающееся искоренению, мне правда стыдно, очень.

Дневной пост. Хотел поделиться альбомами, которые слушаю на карантине, пока делаю домашние дела. 1. NRKTK — Планета любовь Этот альбом абсолютно подходит для утренней зарядки или дневной тренировки. С этими ребятами познакомился в далеком 2011, слушал их, прибегая домой со школы. Спустя девять лет в начале марта вдруг в голове всплыли строчки с припева песни "Менты веселятся": Менты веселятся, менты веселятся, когда их боятся, И ты веселишься, и ты веселишься, когда не боишься С того момента я слушаю их практически каждый день ("практически ", так как я пропускаю зарядку). 2. The Smiths — Meat is Murder Одноименная песня решила мою дальнейшую судьбу. Сейчас этот альбом я люблю с особым трепетом, Smiths была моей любимой группой в старших классах, а Моррисси я чрезмерно уважал, хотя он тот еще тип. Эти ребята сильно повлияли на меня. Готовка или уборка всегда под этот альбом. 3. Pink Floyd —The Dark Side of the Moon Альбом, который часто включал мой брат. Альбом, который я первый раз вдумчиво послушал, находясь в "измененном сознании", оттого он нашел отдельное место в моем сердце. Сейчас он исполняет незначительную роль в моей жизни: я слушаю его, когда делаю уроки, он выполняет фоновую функцию. Если вдруг вы никогда не соприкасались с Pink Floyd и хотите послушать "Темную сторону луны", мой совет: включите погромче, лягте на спину на кровать или диван, закройте глаза и наслаждайтесь.

Вчера был пьян и сначала было норм но второй раз уже никак, член падал и совсем не хотел стоять. Это вообще норм, у кого нибудь такое было?

Третий или четвёртый день смотрю канал на ютубе об Америке. "вдумчиво обо всем" называется. Сегодня вспомнил этот стишок, когда гулял до родника и обратно. Когда я уезжал своим ходом до Таиланда, дорога заняла 2 месяца, за это время я успел устать от заграницы. Когда я вернулся, в шортах, футболке, со своим огромным рюкзаком (мне купили билет на самолет, и я быстро вернулся в Россию), уже была зима. Меня встретил папа, он накрыл меня зимней курткой когда я в шортах выходил на улицу из аэропорта ночью. Там был снегопад. И вот он встречает меня, накидывает куртку на меня, сажает в машину и даёт сразу бутерброды с сыром помидоркой и тд и чай с лимоном сахаром. Господи, это была самая прекрасная еда за последние два месяца тогда)) к слову это была моя первая заграница, да ещё и полностью своим ходом (я даже в России толком не успел потренироваться в путешествиях)... Ну короче вот. Мне нравится этот стишок. Я люблю родину. Я любил каждый кустик, когда мы ехали домой. Нет, там не было плохо, но я увидел разницу. Я могу путешествовать, но умереть я бы хотел дома. Мне нравятся наши люди, наш менталитет, всех, даже полных кретинов нытиков истеричек я чувствую себе роднее, чем людей из других стран. Ну вощем, чето нашло на меня)) и хоть я в 4000 км от дома, в России, но все равно здесь мне уютно. Сергей Бодров Брат 2 стихотворение

У меня есть мысль и четкое ощущение того, что мне нужно воспринимать воздержание как основную цель моей жизни на даный момент и в соотведствии с этим выстраивать свою жизнь. У меня есть все возможности для этого, так как я живу с родетелями, мне не нужно ходить на работу и все время у меня полностю свободно. Вопросов о том надо ли воздержываться или нет не возникает, понятно что чтобы жить нормальной полноценой жизню, воздерживаться необходимо. Возникает другой вопрос:"зачем жить?" Из всего, что я мне рассказывал отец, другие люди и того, что я прочитал в книгах следует, что я - это сознание, окутатое енергией или по другому душа. Я обладаю тремя свойствами. Вечность( я, как сознание окутатое енергией никогда не рождался и никогда не умру, я был и буду всегда, я никогда не исчезну). Мудрость или всезнание(мне в в состояние, когда мой потенциал разкроеться максимально будет доступно все знание которое только есть). Блаженство( моя природа есть блаженство и счастье, когда я достигну состояния максимальной реализации своего енергетического потенциала я буду испытывать вечтое и максимальное счастье и блаженство, которое не сравниться ни з чем в этом мире). Из этого следует, что жить мне нужно для того, чтобы максимально разкрыть свой потенциал, и испытывать вечное блаженство, наслаждение и знать все. Возникает следущий вопрос :"зачем мне все знать и испытывать вечное блаженство?" Дело в том, что есть только один путь - это путь развития. Не развиваться не возможно. Если жизнь вечная, и после смерти сознание не исчезает, а продолжает существовать, то даже то, что мы подразумеваем под деградацией( алкоголизм, наркомания и т.д.) есть развитием, так как сознание учиться и понимает, что так делать не надо. Даже негативный опыт, это опыт и мы можем сделать из него выводы и больше так не делать. Если существует только один путь - путь развития, и деградации в определеном смысле нет, то что же выходит нет разницы, как мы живем, что делаем, мы всеравно рано или позно раскроем свой потенциал и это лишь вопрос времени?(подразумеваеться существование душы или сознания, настоящего "Я" которое после смерти рождаеться других телах и продолжает свой путь с подсознательным опытом накопленым в прошлых воплощениях и интуитивном понимании что хорошо, а что плохо и приносит страдания, исходя из прошлого опыта сознания). И да и нет. Можно приблизить время разкрития своего максимального потенциала и уменшить количество страданий, которые мы пережываем на пути из-за нашей неосознаности. У нас есть возможность делать создательный и осознаный выбор в пользу правильных действий, которые развивают наши енергии и отсекать неправильные действия, которые стают причиной их затухания и приглушивания, пустого разтрачивания на сиеминутные удовольствоя ума(3 летнего ребенка, который управляет нами(сознанием) и говорит хочу, не хочу, нравиться, не нравиться. Имено из-за него человек либо сознание совершает негативные посупки и мастурбация в их числе). Если путь и цель одна - максимальное разкрытие енергетического потенциала сознания, и все по нему идут, сознательно или несознательно, то почему бы нам, имея интелект и способность думать, делать сознательный и осознаный выбор, не стать сознательными сотрудниками жизни, которая ведет нас по пути развития, даже если мы не идем по этому пути сознательно. Почему бы нам не понять жизнь и не стать сознательными ее сотрудниками предприниямая правильные и осознаные действия, которые развивают нас и наши енергии, помагают нам раскрыть свой потенциал? Почему бы нам не ускорить свое продвижение по этом пути, используя интелект и способность логично мыслить? Вывод такой: все что помагает развивать интелект, умение думать, умение концентрироваться, умение понимпюать, запоминать, чувствовать и т.д., все, что развивает наши енергии и раскрывает наш потенциал есть хорошо и мы должны стремиться к этому, а все, что противоположно т.е. притупляет наше умение думать, концентрироваться, понимать, запоминать, чувствовать и ведет к угасанию наших енергий, их застою и пустой трате есть плохо и мы должны этого избегать. И прежде всего мы должны научиться думать, чтобы понять кто мы, что такое этот мир и каково наше предназначение, ибо лишь умение думать отличает нас от других живыхсуществ. Всем удачи в раскрытие своего потенциала и всег благ) Будьте сознательными сотрудниками своей жизни!)

Долго не писал здесь и, кажется, самое время. 25 дней с первого захода, если это не успех, то что? Ощущения нормальные, не скажу, что научился силой мысли управлять предметами или левитировать, нет, просто стал миллиардером, гением, плейбоем и филантропом. Если серьёзно, то плюсы есть и их много, главное каждый день анализировать своё поведение и только так вы заметите эти плюсы. Вопрос к web-программистам если такие есть, да кто этот ваш html такой?? Я хочу удариться в создание сайтов, с чего нужно начать, чем продолжить и чем закончить? В универе обучаюсь на программного инженера и проходил создание сайтов, но так поверхностно, что жесть. Да, создал пару сайтов, но они такие, что можно один раз зайти и сразу выйти, выключить интернет, чтобы опять случайно не зайти на этот сайт.

Снова сдрачиваюсь до потери семени. Неужели это и в правду я был, тот, кто продержался больше 100 дней? Необходимо абстрагироваться от темы секса. Размножение - один из основных инстинктов, но ловушка в том, что психологически, считаю секс важным мероприятием, в то время, как в жизни есть еще много чего. Я не доволен существующим положением дел, но проходят дни, месяцы, годы, и по большому счету ничего не меняется. Вынужден признать, что у меня нет друзей (рядом), не с кем даже время провести. Есть только работа. Перестать себя жалеть - необходимо. Начать себя любить - необходимо. Помогать себе, уважать себя. Знать себе цену - необходимо. Цель достижима!

Вчера запарился и перегнал под вакуумом литр браги. Вернее стал гнать, нагнал 150мл сс, захотел спать и всё разобрал, а недоперегнанную брагу вылил. Так как водоструйный насос я в первый день разбил, вакуум создавал сначала пылисосом, а после 23:00 ртом. И черт меня дернул опять греть колбу на водяной бане, а не на соляной. В шаровом холодильнике с 8 шарами работал только первый, в самом пике второй. В слудующий раз буду гнать в выходной день днем, на соляной бане и пылисосе. Опасения по поводу взрывного кипения не оправдались. Немного такового было, но оказалось оно совсем не так страшно как его малюют (всего лишь кипение большими редкими "бульк" вместо частых и маленьких).

Сегодня у меня случились полюции во время эротического сна. Я считаю, что это плохо, потому что семя - очень ценое вещество и когда коно теряеться организму предстоит выработать его заново, и на это пойдет много ресурсов огранизма. Также во время семяизвержения и огразма выбрасываеться психическая енергия, а она есть основой для нашего мышления, чувствания( чтобы что-то чувствовать тоже расходуеться энергия), физического здоров'я. Следовательно, когда мы выбрасываем нашу психическую енергию у нас понижаеться способность думать, чувствовать, понижаеться здоров'я огранизма. Поэтому я считаю, что полюции тоже вредны для меня, так как выбрасываеться сем'я и психическая енергия. Я заметил, что семяизвержение во сне у меня всегда сопровождаеться снами сексуального и эротического характера, то есть это напрямую связано: мне сниться секс, в нем есть кульминация и в это время проходить семяизвержение или полюции. У меня никогда не было полюций без снов сексуального характера. Следовательно полюции и эротические сны взаимосвязаны. Теперь почему сняться такие сны? Сон это наше подсознание, то есть накопление тех впечетлений, которые мы накаплюваем за всю жизнь(мыслей, визуалных и звуковых образов, тактильных ощущений), но сниться по большой степени то, что крутиться в нашей голове в последние время. Так вот я заменил, что кодгда я смотрел порно/эро видео или фото материалы, думал об этом, фантазировал, то эротические сны часто следовали после этого и с ними и полюции, а когда я не смотрел порно/эро материалов и не думал, не фантазирорал, таких снов не было и следовательно не было полюций. Я уже давно перестал фантазировать и думать на сексуальные темы, это произошло как-то само собой. Также с 09.05 по 13.05.20 я не смотрел фото/видео порно/эротики. 09 смотрел, тогда сорвался и сразу зареестрировался на этом сайте. Следовательно если я не думал и не спотрел на эти образы, то такой сон не должен был присниться и не должно было быть полюций. Почему тогда это случилось? Возножно потому, что вчера перед сном меня начала атаковать легкая ненав'яжчивая мысль об том, чтобы подрочить. Я сразу начал читать сайт о вреде онанизма и пока читал, не замечал этого желания, я думал, что я почитаю эту инфу, вспомню, что это вредно и насколько, и желание пройдет. Но нет, не прошло, оно осталось, хотя легкое. Я его проигнорировал и заснул. Наверное эро сон и полюции случились из-за этого желания, которое я проигнорировал. Ум( 3 летний ребенок внутри нас, который хочет вечно наслаждаться), подумал: "раз ты не сделал этого, тогда я сделаю это во сне". Вот как то так. Тепер надо понять почему в уме возникает такое желание и что делать, чтобы таких желаний не возникало либо возникало минимум и чтобы они не вели к полюциям. Наверное, чтобы таких желаний не возникали, либо возникало в найменшем количевстве нужно не смотреть никакие материалы, которые могут вызывать и подпитывать это желание, не думать и не фантазировать об этом сознательно, не слушать то, что может стимулировать и подпитывать это желание. Также вчера перед сном мой отец смотрел урывки с фильмов: агресивные сцены боев с кров'ю и т.д., возможно это тоже повлияло на состояние моего ума и подсознание и частично стало причиной эро сна и полюций. Также, наверно нужно научиться перенаправлять это желание в что то другое, полезное, что может меня развивать. Вот когда возникает желание ты берешь и начинаешь чем то заниматься, например спортом, пением и т.д. чтобы перенаправить енергию желания в тот процес которы тебя развивает, и не стает причиной деградации. Какие у вас мысли на счет сексуальных снов, полюций и всего, что я на написал выше? Правильно я разсуждаю либо нет, либо можно что-то дабавить/уточнить/ исправить? Пишите, делитесь опытом о эро снах.и полюциях, буду рад пообщаться)

Поздравьте меня - первый срыв. Вчера ночью у меня был секс и по утру я попался в дофаминовую ловушку. Эх.

30 день, ае Чувствую, что вернулось желание что-то делать и изучать.

Две недели сгорели? Да и хуй с ними! У меня еще вся жизнь впереди Я перестал дрочить вовремя

Такой общий комментарий к моим предыдущим двум постам с цитатками (как я их понимаю). Например если кто то говорит, что хорошо бы избавиться от привязанности к деньгам (например) - это не значит, что нужно выбросить все деньги и бомжевать. Выбросить все деньги и бомжевать это ещё не значит, что ты избавился от привязанности. Это идиотизм. Ты бы мог их потратить на что то полезное, если уж так хочешь с ними распрощаться. Избавиться от привязанности значит не гоняться за ними как за чем то самым важным. Есть и есть, нету - ну можно заработать, не могу заработать ну совсем никак - пойти путешествовать. Не страдать когда их нет, а решать вопрос, если ситуация вынуждает. Как Брюс ли говорил - будь водой. Мне кажется вот это он имел ввиду. Твердый деревянный человек сломается из за своей привязанности. А человек с гибким умом ко всему относится легко. Есть проблемы - ну можно решить. Нельзя так и переживать бессмысленно. - я сам то не такой, я привязанный ко всему.. Просто это то как я считаю следовало бы понимать все эти слова мудрых людей. Не делить только по принципу: "если не чёрное то значит белое!!!!" есть ещё много других цветов, и все не так однозначно, как могло показаться на первый взгляд. Такие у меня мысли на этот счёт