Чувствую импульсы, но все равно просходит срыв Вроде как уже способен это контролировать Киньте дуэлей, если еще 1 раз срываюсь - ухожу с форума

КАК Я З$#БАЛСЯ!!! Спустя так много попыток воздержаться, меня хватает максимум на 3-4 недели. Мне нужно конкретно что-то с этим делать. Я недавно наткнулся на этот форум, поэтому, я очень надеюсь, что это мне поможет избавиться от моей зависимости гонять кучерявого. Ребята, которые держаться очень долго, что вы мне посоветуете, что бы я не срывался. Проблема в том, что порнуху я не смотрю, просто самому по себе захотелось, иду в туалет, включаю воображение и дергаю пипиську. Мне сложно это объяснить, но надеюсь на ваш фидбек.

Сегодня сорвался. Самочувствие: херовое . Каким образом сорвался ? Ответ прост: решил скачать инсту , зашёл в инсту , а там группа, которая выкладывала мемасики , смотрю и там просто порнуха заблендерина смайликом. Я не знал , является ли это просмотр порнухи или нет , но я слил . Слил еле накопленную силу . Как мне надоела эта похоть … Условия дуэли выполню завтра , сегодня настроения нет.

Ну чтож, добро пожаловать снова, как говориться, надо снова начинать новую жизнь, тем более 1 июня начнется марафон на месяц, 13 дней хорошая будет разминка

Приветствую, отправляйте дуэли, благородные воины

Чувство как-будто заболел. Трудно было встать с кровати с утра Через 2-3 дня начну выполнять наказания с дуэлей

Забил огромную змею на предплечье вчера в салоне)) Радости нет границ. Только процес заживления пздц геморный.. Решился таки

Доскакались, петухи

Остановил поллюции сегодня в утреннем часов сне. Я не знаю как к этому относится, сейчас начнутся байки про застои. Скажу так, прикол в том, что я первый выстрел сделал и проснулся с резким сокращением мышц ради остановки не обкончаться. Во сне конечно девушка была невероятна, но она меня не возьмёт!

15-й день, это мой рекорд, раньше рекордом была всего неделя. Теперь я не кто-то, а товарищ прапорщик, ух. Ещё столько же и выйду в офицеры. Выиграл в первой дуэли. Собираюсь держаться дальше по хардкору, куча дуэлей на 21-н день и одна с топом 11 на 500 дней. А убийцу титанов то хочется. Фапать не тянет, если не попадётся триггер. Иногда появляются блудные мысли, но обычно опять же из-за триггеров. Пару дней чуть не сорвался когда листал artstation и вчера в /b/ увидел порнушные wemb и не сдержался полистать. Промелькнула мысль сорваться, но дуэли меня удержали. При этом фапать как-то особо не хотелось, это как с сигаретой когда пытаешься не курить, что-то психологическое. Тебя вроде бы особо курить и не тянет, но ты идешь курить, думаешь что тебе станет легче/лучше, но лучше тебе совсем не становится, а скорее наоборот. А вот вроде бы и не особо тянуло. Думаю превентивно покинуть /b/ и вырабатывать рефлекс видишь 18+, сразу закрывай вкладку и забудь о чем видел. Так шансов сорваться гораздо меньше. Еще заметил что голос стал чуть увереннее звучать

Многие личности на этом форуме заблуждаются. Они думают что только нофап может принести им счастье, но это далеко не так. Нофап увеличивает тот маленький объем счастья, с которым ты имеешь дело именно сейчас. Если у них нет точки к которой идти, то нофап только убьет их, они будут думать что щас воздержатся и все наладится, но при этом продолжают дрочить и загоняют себя в депрессию. Знаю людей, которые дрочат и смотрят порнуху, но при этом имеют успех в финансах, в отношениях, в дружбе, в социуме и т.п. Эти люди дали мне понять что нофап это полная хуйня без внутреннего СТИМУЛА, без ЖАЖДЫ к успеху в разных областях жизни, без ЖЕЛАНИЯ познать и так далее. Окружая себя такими людьми я заимел все эти параметры, а нофап только усилил их. Чисто мое субъективное мнение, основанное на моем опыте и на моих выводах.

сегодня поднимаем чарочку кваса за Картона. он сегодня четырежды титан))

Парни, главное слезть с этой иглы. Чаще будьте на улице, не сидите дома. Нсли сидите, то изучайте что-то, зарабатывайте бабки ну или хотя бы поставьте какую-то игру которая увлечет вас на несколько недель - помогает на начальном этапе. Я вот срвался после полугода) долго обратно становился на рельсы. Срывы через неделю или месяц... Сейчас в отпуск угнал, много переписываюсь с противоположным полом.. ну и в отпуске как в гостях точно не до этого.

Эта борьба не должна продолжаться вечно. Либо ты, либо тебя

Привет дорогие ноуфаперы, господа, парни которые хотят стать лучше. Сегодня в очередной раз в очередной день сурка, я грустил и ходил по улице с товарищем. За это время я обдумал некоторые вещи и об одной из них я вам расскажу. У каждого из нас есть эмоций которые мы наполняем чем-то. Я для себя решил, что у меня это общение с людьми(уверен что у вас всех точно также). Я хочу много общаться, быть социальным человечком. Вот только мужское общение не заполняет мой сосуд, а вот женский смог бы, я просто ощущаю это на ментальном уровне. В прошлом посте я писал о том что общаюсь с девушкой, я скажу вам, я чувствовал эту энергию так, что за 10 дней, не было дня когда я грустил. Так вот что я начинаю делать. Я начиню работать над собой, это тело, внешность(одежда,стиль,уход,опрятность) и знания. Я должен сам себе нравится, сейчас это не так, я себе не нравлюсь, разве что разговорами, могу разговаривать, но этого мало, нужно что-то ещё, чтобы я чувствовал себя более уверение. Так вот, после того как я немного приведу себя в порядок, я найму фотографов и устрою фотосессию. Это фото я выложу в Тиндер и буду лайкать девочек и уверен что они будут лайкать меня, и буду ходить с ними гулять, просто общаться, наполнять свой сосуд. Мне этого очень не хватает, я жажду этого внимания, ну вдруг девушку найду, то мне это уже не понадобится. Может вы спросите, почему ты не начнешь это делать сейчас, ещё раз напишу, я сам себе не нравлюсь сейчас. Мне бы хотя бы пойти и устроится на работу, купить одежду, хожу в порванных найках. Ещё я для себя выяснил, на каком дне мне становится уже более менее хорошо, это 12-й день, на этом дне я получаю немного уверенности. Кстати вот мой товарищ например, работает в офисе неделю, а потом гуляет по заведениям и тусит с девочками, он кайфожор, тоже когда-то за это писал. Хочу всем пожелать удачи, силы воли и сил прокачивать себя и становится лучше, мы здесь не просто так, мы здесь чтобы стать лучшей версией себя. Сейчас у меня желание ебашить так, как никогда, такого раньше не было, я просто жил и всё, а сейчас этот зверь проснулся ,который спал 10 лет... Всем сил, продолжаем идти только вперёд!!!!

ребята уже поделились ссылкой, добавлю на всякий случай официально: мы собираемся сделать по десять тысяч отжиманий каждый за лето 2022 года. что? да. https://t.me/dofamin_10k сейчас мы не ждём, а готовимся. будет бот для отчётности, будет красивый трекер с ползунками, будет подробный FAQ. уже есть: бешеный хайп, огоньковые реакции, бот для игры в кости на отжимания (да!!), дух мужской качалки, братская поддержка и хорошее настроение. всех ждём, всем будем рады.

Только заметил, что сайт вернулся. Ура! Стартуем по-новой. Из-за чего был он недоступен?

Решил рассказать тут о своей непосредственной проблеме, если это можно назвать проблемой. Вообщем, познакомился я с девушкой, общаемся уже от 2 месяцев точно, и все шло у нас хорошо. Мы друг друга слушаем и поддерживаем, гуляем периодически, она проявляла знаки симпатии и даже не прочь заняться сами знайте чем. Ну и она начала принимать недавно какие-то таблетки от беспокойства, то ли магний б6 то-ли антидепрессанты, я не помню уже, и ее поведение стало диаметрально противоположным от изначального общительного пыла в похуистический. В общем, я с ней вчера поговорил на эту тему, она сказала что ей насрать и её все устраивает, она уже и не против прервать наше с ней общение, ибо как оказывается это было все имитация. Она общалась со мной только из за того, что у нее были проблемы и она убегала от них в общение со мной, ибо я ее успокаивал, гулял и тп...а как появились таблетки, так и я перестал быть нужным. Вот после этого я высказал все что о ней думаю, в крации, сказал, что это паскудный поступок. В итоге она написала позже, что не хочет прерывать общение, но писала до этого что хочет. Позже я сделал вывод о ней, что она очередная манипуляторша с синдромом жертвы. Я ей написал что общение уже не будет прежним из за ее поступка и такое не забывается, по крайней мере за пару дней. Она прочла это и не отвечает.

Не спал 4 дня, состояние крайне уставшее. Просто не могу нормально спать , перманентная тревога ночью начинается или тип того. Купил мелатонин, надеюсь поможет

Скоро начнётся челлендж 10к отжиманий до конца лета. Создан администрацией dofamin.org, старт 1 июня. Пока что готовимся к нему, залетайте в конференцию челленджа. Нарастите мускулы. Тян будут уважать, гопники бояться. https://t.me/+jiGND2o4-WQxNmQ6