Сегодня проебался 3 раза, понял что отвлечься не смогу и вообще самые простые и дефолтные действия не помогают, попробую теперь при сильном желании выходить на улицу сразу же, попрактикую простые медитации, пару раз их пробовал тема вроде рабочая, чувствую себя за сегодня каким то ебланом, 3 проеба подряд по несколько раз слишком жеска и противно, а еще понимая насколько мне эт о не нравится и как это ужасно я продолжаю этим заниматься, очень сильно раздражает что не могу слезть с этой иглы, буду стараться дальше, еще скажу что жду начала новой войны нофап, думаю она сможет меня замотивировать чуть сильнее, в общем удачи мне и вам

День 25: Проснулся с простреленными штанами. Вроде как это за срыв не считается, но почему-то так обидно. P.S: Спустя 1,5 года попыток отказа от порно, это моя лучшая и чистейшая попытка

"Лэнса Армстронга всю карьеру подозревали в применении допинга (ЭПО), однако ни разу так и не смогли поймать. Лэнс отрицал факт использования вспомогательных препаратов, параллельно завоёвывая одну победу за другой. Он выиграл Тур де Франс 7 раз подряд. 17 января 2013 года уже после завершения карьеры он пришёл на телевидение и дал интервью Опре Уинфри. Опра под софитами камер на всю страну спросила Лэнса, в чём секрет его побед и принимал ли он допинг? Лэнс хотел бы сказать правду, что держал нофап с 1993 по 2011 год благодаря разработанной мной методике достижения побед. Но поскольку у нас с ним был подписан договор о неразглашении коммерческой тайны, ему пришлось соврать. Он сказал, что выиграл все свои титулы за счёт допинга". Из личных записей доктора команды Us Postal Микеле Феррари, разработчика методики "нофап-выносливость для велогонщиков" (Генуя, апрель 2019 года)

День девятый. Нофап открывает глаза на то, что я в жизни делаю не так. Во-первых, теперь я успешно контрю все пиздострадания (психика всё-таки пострадала от многих лет онанизма - у меня есть и друзья, и родственники, и со всеми я общаюсь ежедневно, но все равно возникает чувство того, что я "какой-то не такой" или "родился каким-то не таким". Такое говно контрится только пониманием того, что эта хуйня лезет мне в голову уже в тысячный раз и такие мысли в жизни ничего не поменяют, а ещё это глупый пиздёж. Сильно поменял рацион - теперь всё заточено под КБЖУ и максимальную пользу, витамины минералы там вся хуйня, весь день расписан по бумажке. Посмотрим, насколько быстро меня заебёт одна и та же еда, хотя по вкусовым качествам не уступает всякому фастфудному говну. Расписал план тренировок в зале. Очень неплохо прокачался за последнее время + жир согнал. Заказал турник, купил эспандер и гантели для домашних тренировок. Всё-таки энергии много, надо куда-то девать, а абонемент в зале конкретно под 3 занятия в неделю. Не ебу как буду вешать турник ибо с инструментами работать не умею, но надо же когда-то учиться, да? С прыщами пока что полная жЕпа, но знающие люди с этого форума писали, что само проходит по определённому количеству дней нофапа. Дополнительными средствами пока не вмешиваюсь, к дерматологу тоже не иду, ибо времени и денег нет. Ещё пробую мяту заваривать и пить, тут в ссылках указано, что и против прыщей поможет, и спермотоксикоз снимет, в общем буду пробовать и следить за эффектом. Движемся дальше.

Читая мемуары старого зека конца СССР, я наткнулся на следующее воспоминание: в некоторых красных зонах администрация предпочитала ломать идейных арестантов сразу, оптом, ещё на входе. Для этого по прибытию этапа каждый в порядке живой очереди подходил к деревянному фаллосу и был обязан его поцеловать, после чего отправлялся на оформление в камеру. Отрицалово, разумеется, ломали, и ломали предельно жёстко. Таким образом, любой зек по умолчанию принимал власть администрации и порядки этой зоны. После таких зон зеков зашкварными не считали, просто потому, что шансов выжить там иначе не было. Меня тогда поразила вот эта живучесть фаллического культа, который прожил с человечеством всю его историю от каких-то первых каменных фигурок до таких вот незаурядных проявлений. Идол фалла оказался самым неодолимым идолом мира: его чертил на скале пещерный человек, ему кланялся римлянин, его воздвигли в мрачной сибирской зоне. В сущности, можно утверждать, что это самая древняя религия мира, которая существовала параллельно с пра-монотеизмом. Почему так? Удивляться нечему, ведь фаллизм живёт в каждом мужском сообществе, а в наиболее радикальных его формах (тюрьма, армия, первобытные общины) расцветает в полный рост. Это религия животного начала, и в человеке она растёт от его животного начала. Опускание оппонента словом, жестом или делом, символическая или фактическая кастрация поверженного оппонента, матерная брань, словом - умаление пениса проигравшего в пользу пениса победившего, всё это присуще стае обезьян, львиному прайду и какому-нибудь боевому отряду древних германцев тацитовских времён. Фаллос служит символом власти, следовательно, инструментом подчинения. Обезбоженный человек естественным образом воздвигает себе другого "бога". Мужской коллектив выстроен по вертикали, которая начинается среди мельчайших и слабейших писюнов-омег, восходит вверх, к доминантным альфам и их поддувалам бетам, и дальше, дальше, дальше, пока не оканчивается на небе Первейшим Членом, Большим Другим, Архисамцом - Зевсом, Ваалой, Шивой, Перуном. Неким обладателем фаллической монополии, спускающей право на член самцам вниз по иерархии. Рудиментарное соперничество сохраняется даже в комфортных коллективах. Убедиться в этом на практике нетрудно - достаточно наведаться в любую спортивную мужскую раздевалку, да или просто собраться мужской компанией с друзьями на пикник. Гейские шутки, мат, постоянные подколы друг-друга с посылом "ты не мужик" - это постоянная проверка конкурента на прочность, попытка сдвинуть его чуть ниже по вертикали, а себя чуть выше. Об этом я могу говорить с уверенностью, так как учился в кадетском корпусе, а также пол-жизни провёл в мужских спортивных общинах. И всюду, всюду, всюду это скрытое переживание фаллоса, борьба за большую маскулинность, этот зашитый в любую шутку посыл "мой больше твоего". Не в этом ли тайна Платона? Не в этом ли закрытые мужские общества Африки, дружины славян и германцев, рыцарские корпорации? В Ветхом Завете один из царских сыновей, претендовавших на властб, показывал толпе палец и говорил "мой мизинец толще чресл отца моего" Ничто так не ниспровергает фаллический мир, как аскетизм и монашество. Вертикальную логику аскет меняет на горизонтальную, соперничество на братство, маскулинность на фемининность. Наиболее радикальные аскеты первых веков христианства (признанные церковью еретиками) кастрировали себя сами, добровольно. Для античного языческого мира это было самым безумным актом на свете, ведь лишиться детородного органа в логике язычника = проиграть и перейти в разряд женщин, то есть, в принципе сойти с фаллической гонки и занять пассивную роль. Участь, едва ли более завидная, чем смерть. Феминизация мира происходит на наших глазах; все левые, либеральные идеологии они по сути своей женские и женственные. "Ни первых, ни последних" - это женская философия, соответствующая её физике и метафизике, которой фалл неведом; один из ключевых столпов любой левой идеологии - нивелирование маскулинности, ликвидация иерархии и неравенства, частной собственности и лидерства, всех атрибутов тестостеронового мужского общества.

Вчера закинувшись лирикой вышли в город с другом, гуляли весь день, несколько раз подошли к девушкам, но было это все неуклюже и ничего не вышло, нам отказывали. Но барьер сломан, даже после жёсткого отказа мой мир не разрушился, ничего страшного не случилось. Буду практиковать холодные подходы все лето, посмотрим что выйдет. Накидайте пока советов как подходить или каких-то фраз для знакомства Счёт: 0/2

Breaking Nofap News: Боец UFC Шоy О’Мэлли перед боем за титул чемпиона полгода не мастурбировал и не заходил в соцсети. В бою он пропустил удушающий приём и проиграл решением судей. Засчитываем как слив срыв?

Однажды Илона Маска спросили, в чём секрет его успеха. Илон, не думая, ответил: "Да никакого секрета нет. Просто я держал нофап целый год и потом как попёрло... а, ну ещё отец дал мне 100 миллионов стартового капитала и познакомил с нужными людьми в Пентагоне. Но главное - это нофап"

Не было отношений уже год, хотя периодически секс был. Но заниматься поиском той самый крайне впадлу, ведь всегда можно подрочить. Хочу попробовать набрать большой стрик, чтобы желание кончить дало мотивацию в поиске девушки. Поделитесь опытом, работает?

"На меня смотрела девушка в автобусе, а потом уступила мне место. Но я не сел. Не люблю сидеть на мокром" (с) Джейсон Стэтхем

Как у вас с обещаниями самому себе? думаю, многие в нофапе обещали себе не срываться больше, менять жизнь и прочее, но ведь если этого не случается, то доверие к себе пропадает

Занимательный факт: Фильм "40 дней и 40 ночей" 2002 года повествует о Мэтте, который решается на соответствующий по продолжительности нофап и отказ от секса. Исполнитель главной роли Джош Хартнетт при подготовке к фильму решил вжиться в роль и испытать себя на данный срок, но сорвался через 2 недели. Разжалован в новобранцы

Итак, статус на сегодня такой. Пока держусь. Но вчера ходил в массажный салон (дрочильня), пошли большой компанией. Не буду считать за срыв чисто для себя, так как не фантазировал, и сам не занимался ручной стимуляцией. Решил для себя так. Так же читаю книгу EasyPeasy пока очень сильно нравиться, книга хорошая. Для себя ставлю ментальную установка что хочу бросить, и освободиться от зависимости, так как я итак ничего не теряю.

Смешной фильтр.. https://imgur.com/a/50JpxC8 Установить https://haramblur.com/ На телефон доступно в Firefox/Ironfox https://gitlab.com/ironfox-oss/IronFox/-/releases

Наш музыкальный дуэт скрепил следующий сюжет Срывоопасная история (успех короче). Я подогнал в арт-пространство. Начал настраивать звук в местной бесплатной студии. Она сказала, что подойдет позже, автобус долго не шел. Я никуда не торопился, ведь завтра суббота. Начал записывать вокал. В итоге понял, что лучше и легче будет дома записать. Потом подошла и она, я ее встретил на входе в арт-пространство, и мы прошли внутрь. На ней я сразу приметил неброский макияж (в тему), как в прошлый раз. "Не просто так это". Плюс она упомянула, что уже опрокинула один батл пива по пути. Ну, думаю, заебись, пока всё располагает. - Короче, я тут уже попробовал записываться, я дома лучше записывать буду вокал, тут хуйня какая-то, перегруз по звуку. - У тебя прям нормальный микрофон? - Ну да, разницы со здешним особой не заметил, а дома будет удобнее в целом. Ещё немного разговоров, пока я параллельно "сворачиваю удочки", укладываю ноутбук и аудиокарту в рюкзак. - Пойдем пива выпьем, - заявил я - Здесь прям что ли? А тут какое пиво есть? - Ну, Жигулевское, ну вообще лучше не здесь, пока ещё только 10 вечера (у нас перестают продавать в 11), дешевле будет в магазине купить. - А, ну вообще я Жигулевское не очень, я Балтику в последнее время пью. - развивает она тему - Балтику? Я вообще по-моему в своей жизни Балтику не пил. Ну давай попробуем. Мы вышли из арт-пространства, она стала искать магазины, которые все еще работают. И мы постепенно кандёхали до "пятерочки 24 часа". По пути о многом говорили, неловких пауз не возникало, ведь нам было о чем поговорить. Она мне рассказывала про какие-то группы и даже включала их по пути на колонке. Я ей рассказывал про канал Депрсна. В Пятерочке взяли по 3 банки пива каждый и сухарики. Потом стали искать какой-то дворик неподалеку, чтобы так сказать "посидеть" под музыку. Нашли какую-то детскую площадку в ебенях, сделали музыку потише и стали распивать пиво и включать по очереди песни. Вот так мы сидели-сидели, уже стало холодать. Одна банка пива была уже за плечами у каждого. Она открывает свою вторую и я говорю: - А поехали ко мне, че то холодает уже, а там и посмотрим че-нибудь, ну и допьем пиво. - Давай Я вызываю такси и мы укатываем в закат ко мне домой. Дома происходит следующее. Мы заходим домой, у меня довольно все аккуратно, потому что недавно уборку проводил. Она садится на стул. Я ей показываю свою колонку, мол "подключайся". Она на ней включает песни. Думаю, что будем смотреть и как то тема у нас про книги заходит. Тем более, что дома у меня они лежат на виду буквально. Около кровати лежало две: Кирилл Рябов "Никто не вернется" и Джеймс Холлис "Под тенью сатурна" (возможно эту книгу многие даже знают, про мужскую психологию грубо говоря). Её заинтересовала вторая книга, которую я уже почти дочитал. И она даже захотела её взять у меня на прочтение, как я дочитаю. Она обмолвилась про "Дориана Грея". И мы решили смотреть фильм "Портрет Дориана Грея". Я разложил диван, чтобы нам было удобно лежать, подключил ноут к телевизору и включил фильм. Сидим на краю дивана, рядом стул на котором стоит пиво и сухарики. - Давай ляжем на подушку, так удобнее будет смотреть, - говорю я - Давай Ложимся, я сразу её приобнимаю (она податливо приподнимает голову, чтобы моя рука пролезла). Моя рука оказывается на её правой дойке. Начинаю её жмакать легонько, потом чуть усиливаю, потом опять легонько. Чувствую, что она начинает дышать чаще. А фильм всё идет. Руку свою я постепенно передвигаю к внутренним сторонам её ляшек и начинаю их гладить. Потом начинаю уже через штаны гладить пизду. Она кладёт голову на мое плечо. Вот так всё продолжалось, и мой хуй уже мне сообщает, мол "начинай уже, заебал". Я тоже рассудил, что ждать конца фильма будет как-то неприлично по отношению к моему дику и начал активнее мацать её пизду, и вот мы уже сосемся. Да, такое ощущение, что она прям так всё и хотела, чтобы уже выебал её кто-то наконец. Ну и вот она нашла человека с яйцами. Параллельно сосанию раздеваем друг друга. И вот мы уже сосёмся голые. Я понимаю, что пора начинать операцию "заходим" и достаю из нычки за телевизором смазку и гандоны. Хотя, судя по всему, ей было не принципиально, в резинке или нет, ведь она не знала про их наличие у меня. Но я рисковать не стал. Одеваю резиновый капюшон на свой ядерный гриб и, проведя разведку пальцами, понимаю, что лабиринт довольно узок (хотя и влажен), поэтому ещё поверх смазываю свой кок. В итоге, ебаться было очень удобно, ведь у нас примерно одинаковые весовые категории, она даже чуть легче. Поэтому мы могли переворачиваться туда-сюда. В целом, у нас происходил геймплей нинтендо свитч, ведь мы постоянно перекатывались и менялись сторонами верх-низ. В итоге я оттрубил последнюю партию фрикций и произвёл детонацию заряда. В итоге досмотрели фильм. Но время было ещё пол-второго ночи, поэтому я предлагаю ей посмотреть еще один фильм, а она мне предлагает прям конкретный "Портрет Бенджамина Баттона". Ну, думаю, заебись, про этот фильм она также мне рассказывала на прошлой встрече. Также лежим, друг друга мацаем, она обнимает мою руку. В один момент я решаю произвести второй заход. Но вот со вторым заходом не получилось, зато очень страстно пососались, минут так 40 подряд. Ну и ладно. В итоге после фильма просто уснули.

Однажды я пришёл на прослушивание для роли в кино про боксёра. Прошло оно не очень удачно. Я уже собирался уйти, но в дверях развернулся и сказал продюсеру: - Кстати, я держу нофап уже больше года... Тот оторвался от бумаг на столе, поднял глаза на меня и сказал: - Я тоже! А ну-ка иди сюда! Так я получил роль в фильме "Рокки" и стал знаменитым. Из интервью Сильвестра Сталлоне для газеты Староладожского Никольского мужского монастыря "Caelibatus Entrepreneur" (Старая Ладога, февраль 2017 года)

Мотивирующие цитаты Доминика Торетто про семью нофап: 1. Нет ничего важнее нофапа. 2. Порно, хентай, эротические фантазии - все они приходят и уходят из вашей жизни, не в них счастье. Самым важным на свете всегда будет нофап. 3. Нельзя отворачиваться от нофапа, даже если сорвался. 4. Моя жизнь длится всего 10 секунд – между убеждением начать нофап и срывом (ну вот в последний разочек и дальше точно завяжу). 5. Жизнь проста — ты делаешь выбор в пользу нофапа и не жалеешь о нём. 6. Нет ничего печальнее, чем нофап, сорванный по пьяни. 7. Диалог Хоббса и Торетто: — О словах «порно» и «эротика» можешь забыть — Я забыл о них, как только решился на нофап 8. Умирая, я хоть буду знать, что умер на нофапе 9. Рано или поздно порно, эротика и вульгарно одетые женщины попадутся тебе на глаза, хочешь ты этого или нет. Но когда это случится — ты дашь им отпор на нофапе. 10. Диалог Торетто и О’Коннера: — Из тебя выйдет отличный папаша! — Почему ты так уверен? — А иначе ты сорвешь нофап! --- Обнулить хронометр. Работаем дальше

Воздерживаться хорошо помогает солнечный загар.

«Если вы хотите бросить дрочить, вы должны выкладываться на 100% и никогда не переставать верить в свою мечту» (с) Арнольд Шварценеггер

Шел 3 день и я сорвался, каждый раз мне будто не хватает решимости, чем больше дней тем слабее моя решимость, с каждый днем все сильнее появляются мысли что подначивают на проеб, рушат решимость, что от одного раза ничего не будет, слова в таком духе, мне интересно я один такой вообще, может просто я слишком не серьёзно отношусь к этому делу, я не понимаю, а еще главный страх что во время проеба, буквально кончил и ты продолжаешь на второй круг без остановки, а потом может и 3, и 4, это самое ужасное из за этого у меня уже развился страх к фапу