Откуда инфа?

В чае кофеина практически столько же сколько в кофе. Попробуй отказаться от чая, если пил его часто, то будет ломка.

Да. Срывы из-за этого бывали.

Мое мнение. Просто есть разные ступени этого небыстрого процесса. Сначала просто заставляешь себя, мучаешь, ломаешь, ждешь бафов. Утешаешь себя тем, что это пройдет, коришь за безволие, хвалишь за терпение, убеждаешь, что бафы уже происходят, что преимущества налицо. Делишься с другими в дневниках, то надевая маску страдальца, то умудренного опытом сенсея, то кричишь «земля!» как Колумб, то плачешь, как Робинзон от безнадеги и одиночества. Потом приходит безразличие и апатия. В этот момент многие пропадают из рейтинга или перестают писать. Если не сорвались до или во время. Потом на фоне апатии вдруг наступает трезвость. Это и есть главный баф, кмк. Трезвость и тошнотное неприятие дурмана. И вот тут постепенно начинаешь получать настоящее удовольствие от нофапа. Это ведь процесс реабилитации, словно заново учишься ходить после комы. С чего получать удовольствие, если тело болит, не слушается и хочется сдохнуть?! Вопрос не риторический. И правильный (для меня) ответ на него: это удовольствие от неизменного приближения заветной цели - свободы!

Нет, работаю так 6 часов , после перерыв 3 часа и после ещё 4 часа. Заняться то есть чем в выходной всегда, но лень дикая накатывает.

Себастьян Брант

Про это писали Великие умы)

Одно из правил "3х не" запрещает смотреть на голых телок.

Не готов ответить. Возможно из-за отсутствия дофаминовых всплесков, или из-за того что любимая не рядом. Какая-то апатия.

Я не думаю что это ломка. Какая-то скука. Моя жизнь не слишком насыщена. Сейчас это стало очевиднее. Возможно мне друзей не хватает. Спасибо за поддержку.

Раньше практиковал пару раз. Пытался попасть способом просыпания ночью и не обдумывая засыпать. И ничего не выходило. Тут увидел пост у челика про ОС и решил опять попробовать только представляя что там будет перед засыпанием.

Ha, nice joke ;)

Че так сразу?

Ебать я прочитал это всё с выражением и угораю теперь с твоего АААааАаААааа😂😂😂

У супирчелавекаф тожи бываит дипрессея.

уже норм,сосался с тян и дрочил ей чаще всего дипресия вызвана авитаминозом в следствии - не желание нечего делать

да я то тут по сути ни в чем и не виноват, если ты занята, нахуя ты идешь гулять с другим парнем, вместо того чтобы предупредить мол я занята

Ну и видеть тоже

Ага, я тут просто всё пересмотрел, что да как. И пришел к такому выводу:)

Возможно) Но, сейчас всё по другому)

Хочу идеальный NoFap. Секс как ни как, чтобы ты не делал, отнимает у тебя энергию. Да и потратишь энергию впустую на нестоющую твоей энергии девушку.

Ахаха

Спасибо) Взаимно:)