Штош... Пора вести дневник. Для своего же блага. Потому что реально уже устал от этих постоянных безконтрольных срывов. Теперь я буду просто говорить нет всем своим триггерам. А если буду чувствовать, что буду проигрывать, скажу: "Ты никогда не сможешь заняться нормальным сексом, если будешь смотреть прон! " Что кстати правда. Я читал книгу "На порноигле". Там говорилось, что на тяжёлой стадии у человека возникает эректильная дисфункция... Так же можете сказать себе, что прямо сейчас вы как войер, который только и делает, что подглядывает, а сам такого не получает. (Потому что не достоин из-за своих слабостей) Ладно. Что ещё рассказать готов) Есть и хорошие моменты в моей жизни. 1) Я вложил пару баксов в догкоин, когда он стоил всего по 6 центов за один. Сейчас его стоимость выросла в 10 раз) Это приятно, когда твои ожидания окупились. Ещё + активно смотрю экономические новости в телеге. Мне уже это по кайфу. 2) Купил себе МФУ (принтер + сканер) Сейчас хорошо подробатываю. Могу за 2 дня получить 2$ без напрягов. 3) Я откладываю деньги на 3 категории: на "несгораемый" фонд (для потомков), для инвестиций и для пожертвований. Приятно выйти, купив в магазине пачку семечек и кошачьего корма покормить этих бедолаг. А сколько радости у детей) На такой счастливой ноте обещаю, что буду отклонять все триггеры и буду продолжать заниматься хорошими вещами. Киньте кто дуэльку на месяц.

Всем здорова! Сегодня был мой 295 день nofap воздержания. Почему был? -Сейчас поясню. Не стану вам рассказывать грустных историй за жили-были. Начнем мы с этой прекрасной цитаты с просторов этого сайта : "Основополагающий принцип таков: если ты умышленно возбуждаешь себя без партнера, то, по всей видимости, ты переступил черту." Я переступил эту черту даже не только потому что умышленно завязал разговор сексуального характера, состоящего исключительно из похоти. В общем дело обстояло так, всю ночь я общался с одной подругой, даже не с женой. По итогу сейчас, утром в душе с неимоверным стояком во время смывания геля когда поливал область паха возбудился так от этого ощущения, что мне показалось даже что я ебу эту деваху, и блять вместо того чтоб остановиться, я дальше поливал гриб, пока не обкончал всю душевую. Я не знал, что такое возможно, но это называется эджинг. Жалею ли Я? Да, конечно, потому что в тот момент я знал, что если буду продолжать держать своё хозяйство под теплой струей воды из душа, то эякулирую. Но не нашёл в себе силы, чтобы перестать это делать, наверное потому что не верил, что такое тоже возможно. Мастурбация без руки, с помощью мыслей и воды (бля, что за хуйня?!) Но самое главное это то, что я жалею о том, что сорвал ровно 90 дней воздержания от секса. (планировал min 180) Чувствовал невероятный прилив сил, сегодня даже пожал 125кг жим лежа, на данный момент чувствую эмоциональный упадок, причину я вам объяснил. Те, кто меня знают в сообществе, знают, что мне похуй на рейтинги, цифры, звания и тому подобное. Да и в общем то зашёл я , чтобы сообщить об этом происшествии. Мог бы сказать: "я руками члена не касался." Но бля кого ты тут наебываешь кроме себя? А? Аноним хуев. Мы здесь чтобы стать лучше,а самообман это шаг назад. В общем много че ещё хотел написать, сейчас и не вспомню. А, AKAI MPK MINI MK2 себе купил, заебатая вещь. Так что, понимаю теперь до какой степени могу изловчиться, не знаю мб это потому что впервые я так долго (по меркам своих 28 лет) воздерживался от секса, либо подруга жару дала (её я кстати заблочил, мне в команде такие не нужны), но итог один. И короче для себя решил, что не зайду на сайт до тех пор, пока за моей спиной не будет 296 дней нофапа. Пацаны, с кем знаком, отдельный респект вам! Короче, чтоб в следующий раз, когда я зайду на сайт, у каждого из вас на счетчике было как минимум на 296 дней больше! Всем удачи! улыбнись, заебал.. PS: спустя год понял,что без сайта никуда.

начал более активно банить ущербов)) почему я раньше не пользовался этой штукой, прикольно уже второй раз воспользовался, всем советую

Боже, наша армия уже потеряла 41 бойца vietnam bird meme

Пьян.

кстати прошу прощения за маты и оскорбления в комментах я такой вот я циничный коммунистический пидорас хуесос хули поделаешь))))))000000000000) хотя на самом деле ваще похуй че вы там думаете уебки кек)

А кто то знал, что сегодня международный день мастурбации? В таком случае, предлагаю выбрать какое то число и сделать международный день нофапа

Это же два разных человека ВСК представляет комика: Александр Долгополов Саша Долгополов - про политику Что случилось то?

Как ныне сбирается вещий Раван Отмстить богомерзким порнхабам: Их сайты и прокси за грязный обман Обрек он крушенью нофапом; С дружиной своей, в дофаминской броне, Он держит нофап, каждый день "на коне". Из темного леса навстречу ему Идет вдохновенный кудесник, Покорный желудку старик одному, Заветов грядущего вестник, За пиццей и дрочкой пердящий в диван. И к мудрому старцу подходит Раван. «Скажи мне, кудесник, любимец богов, Что сбудется в жизни со мною? И скоро ль, на радость дрочил-дураков, Я семя пролью над землею? Открой мне всю правду, не бойся, пророк: В награду любой взять сумеешь ты срок». «Не Шефам бояться могучих владык, А срок им титанский не нужен; И матом не маран их вещий язык И с волей небесною дружен. Грядущие сроки таятся во мгле; Но вижу твой жребий на светлом челе, Запомни же ныне ты слово мое: Нофаперу слава — отрада; Победой прославлено имя твое; Твой щит на вратах Дофаграда; Нофап и носекс покорны тебе; Завидует дрочер столь дивной судьбе. И мерзкого порно обманчивый лай Твоей не отнимет свободы, Ты ведра на тело свое выливай, В которых со льдом плещут воды... Под грозной броней ты не ведаешь ран; Незримый хранитель могущему дан. Твой хер не боится любых триггерОв: И, чуя господскую волю, Он смирный лежит под напором грехов, Не лезет ни в Катю, ни в Олю, Хоть порно не страшно ему, но узрей — В носексе падешь от подруги своей». Раван усмехнулся — однако чело И взор омрачилися думой. В молчанье, на голову вылив ведро, Снежком он обтерся угрюмый; И верного друга прощальной рукой И гладит и треплет по шее крутой. «Прощай, мой товарищ, мой верный слуга, Расстаться настало нам время: Теперь отдыхай! Прощай, не "пока"! Я сбросил телесных благ бремя. Прощай, утешайся — да помни меня. Вы разделе "носекс" я нажму на "коня!" продолжение следует...

Иногда просто находишь занятие и время летит незаметно, но бывают минуты когда хочется рвать на себе волосы,может кто-нибудь подскажет как отвлечься когда такое происходит? Просто не думать об этом не помогает.

I'll survive! Я частично обезопасил себя от триггеров , установив блокировку рекламы.

Сегодня не визжал как сучка во время холодного душа, скоро буду наслаждаться даже 🤔

Некоторое напряжение в пэнисе. Странно, учитывая, что не возбуждался и не тригерился. В остальном всё заебись. Жизнь прекрасна с нофапом

Сорвался и успокоился. Обнулил счетчик. Вернулся в своем понимании к тому, с чего начал. Нофап лично мне нужен, чтобы познать свою истинную сексуальность. Просто нужно подождать и быть терпеливее.

Мне сегодня приснился сон, в котором я сорвался. Там вроде даже был момент с моим профилем на дофамине, и я собирался нажать сорвался. После пробуждения не сразу понял что это сон был, мне показалось даже, что это вчера произошло. Сны стали такими сука реалистичными. Такая хуйня уже не первый раз происходит, мне недавно снилсось, что я в суде оказался, и мне приговор выносили вроде. А когда проснулся, понял ебать (хотя и не сразу), что меня не задерживали даже. Вот такой бред происходит.

https://301-1.ru/image/10226-derzhu_nofap_bolshe_20_let.html ахахаха

мысли сейчас: я очень рад, что тут появляются ребята, которые считают оригинальным воздержание нофап+носекс. когда я только пришел сюда, я был абсолютно убежден, что тут все держат носекс, и не мог отделить эти понятия друг от друга нофап и носекс, я думал что это все в одном. но тут мне разъяснили, что пацаны борятся не столько с прелюбодеянием, не с излишней сексуальностью, а только с реализацией ее только посредством руки)) я был очень удивлен и долго не мог с этим смириться. но тут короче прикол в том, что существуют люди, которые считают дрочку плохой, а секс хорошим - это следует признать. и многие здесь именно такого хода мысли. поэтому не стоит со своим уставом в чужой монастырь. ну и по их правилам я типа титан, хотя мне самому смешно от этого) это все ещё видится мне чем то турбо несерьёзным. всех кого разочаровал поздравляю - вы избавились от еще одной иллюзии)) осталось еще "83999" иллюзий

Я вам запрещаю кидаться на Равана! А если серьёзно, чего вы накинулись на него? Человек живёт так, как считает благоразумным для него самого, а не для каких-то левых комментаторов. Он честно держит свой Nofap. Nofap!. Если завидуете, то завидуйте молча

Сегодня ломки достигли очередного пика, очень плохо спал, несколько раз просыпался от возбуждения, снилось что смотрю порнуху. Короче, пиздец, сонный, уставший, возбуждённый, а нужно работать... Надеюсь, что самый темный час перед рассветом.

Дуэль: барабанщик группы нирвана vs. cats_are_cute_ Победил cats_are_cute_, проигравший должен выполнить условие. Условие, которое должен будет выполнить проигравший: самоубийство F