Вчера на полном серьезе думал, что не продержусь еще, но сегодня афигено.

Блин, обожаю делать правильные тренировки. Тип когда все упражнения делаешь по правилам, а не просто так. Сегодня делал афигеную треню на бицепс, все по правилам, потом по програме делал на мышцы пресса. Вообще офигено, в сравнении с двумя предыдущими разами, когда делал все не так. Тогда желание вообще пропадает делать хоть что-то.

У меня вновь тоже. Перестал дрочить - нервные срывы, агрессия и т.д. Помню был заход на 3 месяца, вон эти три месяца я вёл себя максимально по-уебански, как настоящий уёбок, но я не хочу чтобы это вновь повторилось, я даже не знаю что с этим делать.

Скоро недели ПМК нихуя нету и ничего не готовлю https://sun9-2.userapi.com/impg/4TAqrScJ6KxgOsTV22LzD8UN0shTtdHoi3O2qw/qwsPZJhARg8.jpg?size=640x640&quality=96&sign=921e3cf1a6b30e4d56fffc67590bd3e3&type=album пизда мне короче xD Юность В Сапогах Песня

Я начинаю всё по новой. Больше не могу, а точнее не желаюпока ещё есть возможность сопротивляться так жить. Я определённо ёбнусь если не прекращу дрочить до мозолей и слепоты. Если я выкарабкаюсь из этих зыбучих песков, то клянусь, никогда вновь не начну эйджить и баловаться этой игрушкой дьявола! Пожелайте мне успеха, братья по несчастью!

день 10 Помог матушке посадить томаты и розы. После налепили пельменей, часть сварили и скушали - было вкусно. Вообще, устраивать пельменарии - добрая русская традиция, которая сплачивает семью. Нужно делать почаще! Выпил немного пива, немного вина. Выиграл девушку в пинг-понг, хотя играет она лучше меня, из-за чего поднялась самооценка! Завтра в поход. Наконец-то! Увидимся 10 мая, друзья. Буду трахаться, нюхать, глотать, пить, вдыхать - все что угодно! Кидайте дуэли, если не ссыте!

Это был день шестьдесят два. Я окончательно потерял смысл воздержания, не только от того недуга, с которым мы здесь боремся, но и от всего остального. Я полностью потерял над собой контроль, потерял смысл, совершенно забылся. В последнее время я даже не думал о том, чтобы с этим бороться, я постепенно скатывался к тому, чтобы в итоге сорваться. Это происходило очень медленно, и я это подмечал, но не пытался исправить. Я делал себе поблажки каждый раз, думая о том, что из-за этих мелочей ничего не произойдёт. Но все эти мелочи копились, они собирались в огромный, тяжелый и липкий комок, который начинал расти, всё больше прилипать и обволакивать меня, пока не стал таким, что я не смог уже ему противостоять. Это произошло, но всё, что можно сделать дальше, это встать, и бороться. Бороться с самого начала, сколько бы ни было тяжело, именно в этом суть человека, в бесконечной борьбе с его греховной природой, которую невозможно победить окончательно. Но важно понимать, что эта борьба должна быть комплексной. Моё поражение произошло не потому, что тот грех мною завладел, ведь непосредственно к нему я уже давно не имел никакого отношения, но потому что мною завладели другие грехи, и отобрали у меня свободу, именно этому необходимо противостоять. Необходимо и возможно. Господи, Иисусе Христе, Сыне Божий, помилуй нас грешных. Слава Тебе, смерти Низложителю!

Для успешного воздержания необходимо совершить десяток неуспешных опытов, в рамках которых вы будете учиться пресекать фантазии, НЕ думать о сексе, обучаться обходиться без физического стимулирования половых органов и многое другое. Так вот, проблема с неудачными попытками воздерживаться в том, что люди сфокусированы на результате, а не на кайфе от процесса, и это фундаментальная ошибка. Сегодняшний мир ориентирован на результат, но результат — это мгновение между прошлым и будущим, и категорически НЕ может быть мотивацией для процесса, который по сравнению с результатом длится бесконечно долго. И поэтому я говорю вам – кайфуйте и наслаждайтесь каждый моментом воздержания. Воздерживаетесь день – кайфуйте. Месяц – кайфуйте вдвойне. Сорвались и насмотрелись порно – ну что ж, на сегодня, пожалуй, кайф можно попридержать. Знаете, что я вижу, когда захожу на паблики о воздержании? А вижу я-то, что люди парятся о том, что они сорвались, но НЕ кайфуют от того, что воздерживаются. Пора поменять концепцию, а именно, кайфовать от тех часов, дней, неделей и месяцев, когда вам удалось НЕ думать о сексе и тем самым оставлять максимум сил для собственного роста и удовольствия. Кайфуй от воздержания и забей на моменты, когда ты слил часть своего потенциала в унитаз. Поверь мне, твоего потенциала достаточно, чтобы даже набив все шишки мира наверстать упущенное в тот момент, когда поймав волну роста ты начнешь расти в экспоненциальной прогрессии, ведь рост даже на двадцать процентов в год дает шестикратную прибавку в финансах, счастье и удовольствии за вполне разумные десять лет. Тот же, кто париться о неудачах, НЕ сможет успешно воздерживаться, так как он НЕ дает себе время для того, чтобы накопить опыт для того, чтобы воздерживаться невероятно легко, так как для этого нужно достичь одного условия, которое крайне сложно достичь, когда ты бьешься в падучей после каждой неудачи. Так вот, это одно условие в том, что невероятно легко воздерживаться тому, кто достиг кристальной чистоты в мыслях относительно секса до полного его забвения, что снизит его сексуальные потребности до нуля и сделает секс выбором, а не необходимостью. Но фишка в том, что нормально управлять своим мозгом ты можешь только, пока ты находишься в позитивном, рабочем и бодром настроении, когда ты кайфуешь от жизни в общем и от процесса воздержания в частности, а не тогда, когда обгрызаешь себе ногти от страха неудачи. Расслабься, просто расслабься. Пойми, 99 процентов дрочат и смотрят порнографию и вообще НЕ парятся. Почему же нервничаешь ты, который даже временами НЕ дрочит и имеет от этого потрясающие бонусы по жизни? Напротив, кайфуй, что даже дроча в два раза реже, чем когда то, ты экономишь в два раза больше сексуальной энергии по сравнению со временами, когда ты дрочил по безлимиту. Кайфуй, что твоя голова меньше забита сексом, что ты меньше фантазируешь, больше работаешь с реальностью и реальными трудностями, даже если до чистого воздержания тебе еще плыть и плыть. Пойми, у нас НЕ соревнования, и победит НЕ тот, кто воздерживается больше всех. Вообще нет никаких соревнований, никаких соревнующихся, результат неважен – важен лишь процесс и удовольствие от него. Воздержание — это способ получать удовольствие от жизни, так используйте же его по настроению, а НЕ для результата в виде срока. Почему бы вам НЕ кайфовать от того, что в дни воздержания вы более энергичны, организованы и бодры? Почему бы вам НЕ гордиться тем, что вам нечего скрывать от окружающих в то время, когда вы живете без онанизма и порнографии? Почему бы вам НЕ улыбаться тому, что вы сможете достичь большего, ведь это действительно так? Воздержание – это подарок самому себе, и каждый день без онанизма, порнографии и мыслей о сексе это огромная радость, и нет ровно никакого смысла НЕ испытывать её. ЖБО 5.0

Чувствую, что скоро сорвусь.

Ммм, ломка, кайф...

Сейчас смотрел сколько уже потерь на этой войне и думаю хоть бы до конца этой недели до жить

Ночь без эджинга.

нет ну реально начал работать и много двигаться о дрочке просто ЗАБЫЛ а ща 3й выходной подряд и хй колом чет и проскальзывают мерзкие мысли надо себя чем то занять сегодня безделье - игрушка дьявола почитал комменты долбоебов ниже просто постироничная улыбка и никакой агрессии в их адрес [spoiler]по работе еще с большими обрыганами пересекаться приходится алкашами суицидниками etc так что похй чет[/spoiler]

Был секс перед сном, но когда я лег спать мне снилась неведомая пошлятина. Когда проснулся поллюции не было. Этот ебаный chaser effect как Фредди Крюгер блять

Прошлой ночью произошло что-то странное и я сорвался. Меня не тянуло ни физически, ни психологически. Я даже вернулся поздно вечером домой в приподнятом настроении. И, не смотря на это, сорвался. Я думал в тот момент: "Блин, у меня всё равно девушки нет. Так как мне, нафиг, должен помочь нофап?" После того, как я сорвался, я ощущал дискомфорт, местами даже боль. Мой организм настолько отвык за предыдущие 9 дней воздержания, что воспринял эту фап-сессию как насилие над собой. Но зато я понял. Отвечая на свой же вопрос: нет, нофап никак вам не поможет в достижении своих целей с противоположным полом. Никак. Единственное, ради чего стоит практиковать нофап, так это для ненасилия над самим собой. Просто это нечто неестественное. Я в самом начале своего дневника написал, что мне пришел инсайт, что за долгие годы фапа моя сексуальность настолько пострадала, что я даже не знаю, какова эта моя сексуальность... И теперь я понял эту мысль еще глубже. Нофап не развивает нашу сексуальность. Он не делает нас автоматически альфа-самцами, притягивающими к себе девушек. Нофап всего лишь нужен, чтобы не мешать нам в этом развитии, потому что фап губит этот процесс. Вот и все. Мне нужно отпустить фап как явление, но еще при этом начать развитие себя как мужчины. Сам по себе нофап и сидение на заднице меня не сдвинут с мертвой точки.

Начинаю ненавидеть себя после ЭТОГО, да, я сорвался. Попытаюсь подбодрить себя и продолжить битву

Успех – продукт ежедневных привычек, а не масштабных изменений, совершаемых один раз в жизни.

Как может быть такое, что чувак сорвал после начала войны, но сейчас живой в армии учёных?

Доброе утро) Сегодня, нет особого позыва к самоудовлетворению. Пробовал что-то вообразить эротического характера, так сказать, спровоцировать себя, и никакой реакции не было. Видимо из-за того, что я бросил вместе с привычкой, которой и посвящен этот ресурс, еще и ютуб (это единственная соцсеть забиравшая много внимания и времени; другими я не увлекаюсь), то и желания серьезно поуменьшились. Ощущаю, товарищи, себя я легко, как будто с рук моих слетели оковы. И потому, что так легко мне и просто держать серьезное испытание я принял множество дуэлей. И даже когда перед сном у меня был соблазн, пустить все коту под хвост, я решил вспомнить свои ощущения после, и в голову мне пришло, то, что удовольствия я уже не получал и делал "это" чисто механически. Сейчас, я осознаю, даже, если я захочу сбросить срок, я это не сделаю. Напишите, у кого было похожие ощущение и кому было просто бросать - это дьявольское занятие. Всем, удачи, и желаю сбросить оковы самоудовлетворения;)

Недавно меня первый раз за этот срок накрыло... Аж сердце застучало.Хорошо то , что я сегодня иду в качалку.