Как же меня переполняет энергия и счастье! Пиздец, сделал самую жесткую и крутую треню, после отдохнул 2 часа и еще й на велике на макс. передаче проехался 3км за 7 минут а энергия будто извергается из меня. Сейчас бы на дискач, там бы зажееег... Правда, я никогда там не был и не хотел(вранье, на самом деле всегда хотел, но из-за своего характера не был). Наверное, скоро флетлайн, или как называется то состояние апатии и прочего дерьма... ;(

Началась не самая вкусная часть нофапа, но двадцатидневный рубеж пройден и это повод быть уверенным в перспективе выздоровления рассудка.

Эх, запой, запой, что ж ты делаешь со мной?... Обнулил счетчик.

Была ломка , но переборол и все ок.

Приму дуэли, но только на месяц и с такими условиями: Проигравший должен принимать холодный душ каждый день одну неделю.

Уже девять дней живу, сегодня наконец-то пошёл купил кофе. Теперь кайфую Patrick on a seahorse listening to fly me to the moon

Здарова всем. Важный вопрос (я не понимаю ничего): ЗАЧЕМ НУЖНА ЛЮБОВЬ? даже родительская Так, с родительской разобрались, спасибо)

7!

Сидел как-то старый матерый самурай и любовался цветущей сакурой. Ветер срывал белые лепестки, подбрасывал в теплых ладонях и бережно опускал на черную, свежевскопанную землю, словно выкладывал замысловатый иероглиф. На душе у самурая было прозрачно и тихо, как бывает только весенним вечером, когда распускается сакура. И вдруг он почувствовал холодное прикосновение смерти, словно клинок уперся между лопаток. Он моментально вскочил, меч Уже вылетел из ножен, полоснул вокруг себя, спасая от коварного удара. Но кругом было пусто и тихо. Только мальчик-слуга замер на пороге дома. Самурай Никнул стражу, они обшарили весь сад, а потом и дом, но никого и ничего не нашли. Самурай сел и загрустил. Подумал, что стал слишком стар, чтобы следовать Путем Воина, чутье на опасность впервые подвело его, сыграв злую шутку. Выбор был неутешительный: либо рано или поздно стать посмешищем, прилюдно испугавшись собственной тени, либо уйти, не дожидаясь позора. Как и полагается, он выбрал последнее. Уже хотел позвать слуг и приготовиться к обряду харакири, но тут со слезами на глазах пришел мальчик-слуга. Умолял простить его: в саду, бросив взгляд на хозяина, отрешенно созерцавшего лепестки вишни, мальчик подумал, как легко убить самурая, стоит только метнуть копье.

Заглянул в антирейтинг, а там какой-то Адам 10 тысяч раз сорвался за пару дней. Я просто в ахуе с этого дрочилы. Мастурбировать со скоростью пулемёта это что-то с чем-то ребят. Cumичная ситуация)) P.s. я в курсах что это нарутка, хотя кто знает, может такой у человека талант)00)0

Подготовка к экзаменам у меня сейчас идёт (учусь в универе)По некоторым предметам будут итоговые экзамены. Потому сливать мне ни в коем случае нельзя.Сильных ломок пока не было . Надеюсь продержусь до конца войны и отучу себя от этого блудства. Всем удачи и больших сроков (нофапа)

https://ibb.co/rkZ1gC4

Получается так.

давай давай харош шифроваться ШЕФ :З Gaspajo УЧЁНЫЕ 0 МЕС. Нет короче гаспачо дал заднюю и не хочет выкладывать обещанную исповедь своим гачпачкинским голоском

Почему-то в период воздержания на компьютерные игры тянет

Наверное, мне уже ничто не поможет. Лучше оставлю всё как и есть, только буду стараться делать это поменьше и не часто.

Вчера мне пришлось усердно постараться, чтобы не ошибиться на работе. Я работаю аниматором и развлекаю людей. Даже после 2го объявления о начале мероприятия, пришло лишь 3 человека. Моя коллега не вышла и вел программу я один, впервые работая с публикой без костюма. Напряжения добавляли различные неожиданности и присутствие взрослых, которые могли оценить мою игру и решить: нужно ли сюда еще приходить. Я справился на отлично. Хоть мои одноклассники утверждают, что юмор у меня плохой(это критика ради критики, ведь у нас напряженные отношения), но от импровизированных шуток смеялись и дети, и их родители, что меня приятно удивило. Все остались довольны. Еще я заметил одну симпатичную девушку и долго колебался, чтобы подойти к ней. А это 1й день нофапа, я напомню. В итоге разговорились на полтора часа, супер) Потом я пришел домой и объелся. Да, вот так неожиданно и смешно) Работаем🔥

Уже второй месяц делаю отжимания и подтягивания. Каждую неделю фоткаю свое тело для отслеживания прогресса. Начал прорисовываться рельеф. Падает вес, процент жира в организме. Чувствую себя збс, когда смотрю в зеркало

Штош... Пора вести дневник. Для своего же блага. Потому что реально уже устал от этих постоянных безконтрольных срывов. Теперь я буду просто говорить нет всем своим триггерам. А если буду чувствовать, что буду проигрывать, скажу: "Ты никогда не сможешь заняться нормальным сексом, если будешь смотреть прон! " Что кстати правда. Я читал книгу "На порноигле". Там говорилось, что на тяжёлой стадии у человека возникает эректильная дисфункция... Так же можете сказать себе, что прямо сейчас вы как войер, который только и делает, что подглядывает, а сам такого не получает. (Потому что не достоин из-за своих слабостей) Ладно. Что ещё рассказать готов) Есть и хорошие моменты в моей жизни. 1) Я вложил пару баксов в догкоин, когда он стоил всего по 6 центов за один. Сейчас его стоимость выросла в 10 раз) Это приятно, когда твои ожидания окупились. Ещё + активно смотрю экономические новости в телеге. Мне уже это по кайфу. 2) Купил себе МФУ (принтер + сканер) Сейчас хорошо подробатываю. Могу за 2 дня получить 2$ без напрягов. 3) Я откладываю деньги на 3 категории: на "несгораемый" фонд (для потомков), для инвестиций и для пожертвований. Приятно выйти, купив в магазине пачку семечек и кошачьего корма покормить этих бедолаг. А сколько радости у детей) На такой счастливой ноте обещаю, что буду отклонять все триггеры и буду продолжать заниматься хорошими вещами. Киньте кто дуэльку на месяц.

Всем здорова! Сегодня был мой 295 день nofap воздержания. Почему был? -Сейчас поясню. Не стану вам рассказывать грустных историй за жили-были. Начнем мы с этой прекрасной цитаты с просторов этого сайта : "Основополагающий принцип таков: если ты умышленно возбуждаешь себя без партнера, то, по всей видимости, ты переступил черту." Я переступил эту черту даже не только потому что умышленно завязал разговор сексуального характера, состоящего исключительно из похоти. В общем дело обстояло так, всю ночь я общался с одной подругой, даже не с женой. По итогу сейчас, утром в душе с неимоверным стояком во время смывания геля когда поливал область паха возбудился так от этого ощущения, что мне показалось даже что я ебу эту деваху, и блять вместо того чтоб остановиться, я дальше поливал гриб, пока не обкончал всю душевую. Я не знал, что такое возможно, но это называется эджинг. Жалею ли Я? Да, конечно, потому что в тот момент я знал, что если буду продолжать держать своё хозяйство под теплой струей воды из душа, то эякулирую. Но не нашёл в себе силы, чтобы перестать это делать, наверное потому что не верил, что такое тоже возможно. Мастурбация без руки, с помощью мыслей и воды (бля, что за хуйня?!) Но самое главное это то, что я жалею о том, что сорвал ровно 90 дней воздержания от секса. (планировал min 180) Чувствовал невероятный прилив сил, сегодня даже пожал 125кг жим лежа, на данный момент чувствую эмоциональный упадок, причину я вам объяснил. Те, кто меня знают в сообществе, знают, что мне похуй на рейтинги, цифры, звания и тому подобное. Да и в общем то зашёл я , чтобы сообщить об этом происшествии. Мог бы сказать: "я руками члена не касался." Но бля кого ты тут наебываешь кроме себя? А? Аноним хуев. Мы здесь чтобы стать лучше,а самообман это шаг назад. В общем много че ещё хотел написать, сейчас и не вспомню. А, AKAI MPK MINI MK2 себе купил, заебатая вещь. Так что, понимаю теперь до какой степени могу изловчиться, не знаю мб это потому что впервые я так долго (по меркам своих 28 лет) воздерживался от секса, либо подруга жару дала (её я кстати заблочил, мне в команде такие не нужны), но итог один. И короче для себя решил, что не зайду на сайт до тех пор, пока за моей спиной не будет 296 дней нофапа. Пацаны, с кем знаком, отдельный респект вам! Короче, чтоб в следующий раз, когда я зайду на сайт, у каждого из вас на счетчике было как минимум на 296 дней больше! Всем удачи! улыбнись, заебал.. PS: спустя год понял,что без сайта никуда.