Прижало меня сегодня конкретно. Грусть, тоска, одиночество какое-то. День-два назад прочитал пост в дневнике о том, что нофап без соответствующих дополнительных изменений - фигня. Что можете посоветовать? Пока планирую только больше спортом заняться, да покодить

Весь вечер меня не было дома. Сходил до дачи, забрал собаку и полетели в лес. Погуляли под грибным дождиком, потом вдруг надумал треню сделать на ветке от сосны, которая была схожа с турником. Всё прошло на ура. Но интересно не это Пришёл домой в 12 часу и оказывается, что к нам в гости приходила та самая Таня, мамина подруга, которую я "отшил", так сказать. Маманя сказала, что она ко мне в комнату заходила и хотела о чем-то перетереть якобы, но меня конечно не оказалась. Что она хотела, интересно, сказать мне, когда мама была дома?

Отчет №005 Йоу, я тут конкретно траванулся, надеюсь завтра уже что-нибудь поделаю, но слабость дикая. --- 10.07.2021 - 15 день A1 По вкатыванию: - A2 По лайфстайлу: Прочитал 5% книги "Между Ницше и Буддой", сделал конспект. --- 11.07.2021 - 16 день A1 По вкатыванию: - A2 По лайфстайлу: - --- 12.07.2021 - 17 день A1 По вкатыванию: - A2 По лайфстайлу: -

Что-то решил noyoutube попробовать. Офигел от того, сколько раз уже рука на автомате пыталась открыть новую вкладку с ютубом без причины. Разрешил себе только конкретные обучалки и зарубежный контент, так как учу инглиш. Аниме целыми сезонами тоже идет нахер, только то, что сейчас выходит по 1 серии в неделю.

Парни вы начитанные как перестать быть апатичным и депрессивным может там какую-нибудь тренировку утром делать что-то читать там копить деньги как это организовать что делать. Кстати я на 5 дне уже немогу как хочу подрочить если нескажите пойду дрочить.

Мужики не могу держаться так, охота подрочить, в основном дел никаких нет в отпуске еще пару дней. За отпуск ничего полезного не сделал ну диплом ток получил ну это хуйня у меня смелости не хватит работать по нему.

Я вообще-то теперь создатель, а не разрушитель. Желаю это почувствовать каждому мужику Мы не разрушаем, а создаём, ясно?

Иногда срывы даже вызывали радость, так как давали понять, в чём состоят ошибки моей схемы. Это длилось пару лет от начала. Положительный расклад - когда после каждого срыва человек обретает всё больше знаний и совершенствуется.

Привет всем, я давно тут не появлялся, утратил веру в пользу nofap и погряз в грязном деле, стал более ленивым, раздражительным и забил на будущее. Неделями дегродил в инете, играх, мангах. Максимум что делал, это ходил на турники, брусья и выполнял отжимания, что-бы хоть как-то себя стимулировать. Вот договорился, что завтра поеду на работу с одним человеком в соседний город, этот человек занимается отделкой квартир, а у меня это в новизну, буду как помощник. Зп пока маленькая, но сказали потом повысят. Я считаю это шаг к улучшению своего состояния, ибо заработаю хоть какие-то деньги, и получу опыт с которым смогу и сам заниматься этим ремеслом.

Здарова. Брал небольшой перерыв от данного ресурса. Не читал ничего, но понял, что шанхай навёл движения. Потихоньку прихожу в себя.

六 Bird with a Gun

Энергия от женщины придает уверенности. Вчера решил порвать с подругой дабы не тратить ее и свое время, аргументируя тем, что у нас не совместимые характеры. Она же в свою очередь сказала что это не проблема и стала инициатором поиска компромисса. В общем, пока я ощущаю ее заинтересованность и это питает меня. Желаю всем чистого нофапа!

ребят,а где раван?

Бляха, опять опоздал на 7 часов нажать кнопку "На коне", поэтому защитало 2 поражения в дуэли. Но я все равно выполню 2 условия - нарисую рыбку и куплю незнакомой девушке кофе. Главное, что без срывов, на выходных был спонтанный секс на природе (можно сказать - на первом свидании, свидание было в палатке)

Как думаете, стоит ли воздержаться от чтения художественной литературы? С детства любил читать, и провожу за чтением часов 5-8 обычно. Мне уже начинает казаться, что это как привязка. Такое чувство, что мне это мешает, столько дел, новых ощущений, а я за этим время провожу

Только что девушка, моя первая любовь позвала гулять, а я сказал что сегодня не могу xD Никаких девушек пол года.

2-ой день после срыва 58-ми дней. Вчера очень хорошо провёл время с девушкой: лампово посидели под зонтиком в парке. Она рисовала мой «тест», я светил фонариком. Чейзер-эффект похоже есть: организм острее и вообще по-другому реагирует на возбуждение. Но привычки сходу его сливать нет, поэтому легко преодолеваю. Это хорошая предпосылка для нового похода.

Послушал всё-таки мнения ребят и решил, что всё же обнулю частично счётчик

В общем я опять все проебал, где-то неделю не заходил отмечаться и сбился со счета сколько раз сорвался за это время (раза 4 минимум). Поэтому попробуем начать все с нуля.

Всем привет! Через 3 часа уже будет 10 дней. Собираюсь вернуть себе прошлый срок) Всё так же держу: Nofap Nosocnets (Отказ от соц. сетей) Notea Nocoffee Nojunkfood Nogirls))) И некоторые другие Nogames пока не выходит, брат просит с ним играть. Nomusic тоже не получается держать. Не знаю, у меня одного ли так. Нечто наподобие эффекта Куллиджа, слушаю разные обрывки из песен, но это иногда ____________________________________ Период с 15 мая по 20 июня был для меня самым счастливым во время всего срока. Это успехи в учёбе и работе. Было много физического контакта с девчонками, чего ранее никогда не было. Обнимались, танцевали вальс, держась за руки. Это был пик. Сейчас опять общаюсь только с одним другом.. Ладно, об этом позже. Друзья, воздерживайтесь. Оно того стоит, честно. Я был социофобным славным мальчиком, в начале года у меня было много проблем и вредных привычек. Нофап показал мне, что жизнь может быть такой радостной. Он дал мне творческие силы (уже на 18 день воздержания я начал делать игру, которую бросил). Стараюсь выветрить из себя этого славного парня (это очень глубоко засело в меня, поэтому так трудно идёт). Я сделал свой выбор. Я хочу жить полноценной жизнью. Я хочу творить, а не слепо потреблять низкосортное. И я делаю всё для этого Срыв выбил меня из колеи. Но я поставлю вагоны обратно на рельсы и покачу вперёд, к успеху) Желаю всем того же, товарищи!