Месяц без кофе, чая, сладкого, и чипсов. Вчера сильно ломало, сьел фруктов: три апельсина, яблоко, бананов шесть штук с орехами. Отпустило. Хочется, но чего хочется, непонятно. Задумаешься про что-то определённое: хочется ли шоколада, например? Понимаешь: шоколада не то, чтобы хочется. Даже про плюшки с кофе в той кофейне, где ещё так много всего не допробовал, понимаешь, что не очень хочется. ОДно время хотелось ту шоколадку, которую купил две недели назад по уценке и оставил на рабочем месте. Сейчас уже тоже без различно, но в конце прошлой недели захотелось сгущёнки, взять банку, и ложкой есть, может, с хлебом. Сейчас тоже уже не очень. Как-то ощущение, что ничего не удовлетворит такой сильной жажде, всё слишком просто. Зато начал много пить вина. На прошлой неделе вообще думал попробовать, как будет, если неделю каждый день пить. Дня три пил по пол-бутылки-бутылке, но на четвёртый день уже воротило. С орехами уже тоже не так вкусно. Пришла в голову идея, которую назвал "тонкое прислушивание". Это когда очень внимательно пытаешься понять, что именно хочешь, и останавливаешься на этой точной границе. Например, хочешь сладкое, и сильно задумываешься, какое именно, и сколько. Кажется, что после воздержания от сладкого можешь сразу сьесть тонну, и всё заканчивается оправдываемыми запоями, но нет, надо есть понемногу и остановиться точно. Так было с теми двумя крошечыми печеньями, про которые писал на прошлой неделе: казалось, что так давно не ел, что сьел бы всю коробку, но когда попробовал, понял, что больше, чем на дегустации дали, и не хочется, начнётся обратный эффект. Или вот с вином. Это началось с того, что в магазине продавали вино по акции, три бутылки за 1000 рублей. И решил попробовать, глаз положил и несколько дней обдумывал. Сидел дома, что-то делал, и под конец дня захотелось себя вознаградить, вроде, не бесполезно день прошёл. Решил, время пришло. Пошёл в магазин, купил, шёл домой и почувствовал, что желание награды удовлетворено уже, то есть, когда купил, до момента питья. Вот здесь, возможно, и надо было остановиться, оставить вино до другого момента, когда будет так же тонко чего-то хотеться, но в случае с вином всё-таки выпил, когда домой донёс. Сильного разочарование не испытал, но всё же можно было, вероятно, обойтись одной покупкой. Даже если их после этого никогда не выпить, отдать кому-то, или выкинуть, оно уже свою функцию выполнило. Надо попробовать ещё, как работает.

игры это фигня, сделано так, чтобы не выигрывали, а ломали себе мозг, ну их нахер. и дрочить нахер. делом займитесь и всё

Ребята занятие сексом это считается за срыв в презервативе? Мне 18

Иду на поправку.

Означает ли звание "олда" на этом сайте, что он конченный и неисправимый дрочер, раз он еще не набил свои 700 дней и не покинул сайт? Хм...

Пересек барьер в 16 дней, из которого в запое долго не мог выбраться. В прочем пока рано радоваться... Plus ultra - Дальше предела

Наконец-то настроил блокировку сайтов через плагин Website Blocker Вписал туда Джойреактор и другие сайты с рисованным проном на которые я заходил фапать. К тому же добавил перенаправление на эту статью https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wiki/Последствия-онанизма

Что нужно, чтобы бросить? Ясная постановка цели: Я угроблю эту привычку. Флажок - 1 год, отсутствие позывов. Стальное убеждение: Мне не нужен онанизм. Он противоречит моим принципам и ценностям. Вера в себя: Я могу. Я крутой человек. Я ставлю себе большие цели и достигаю их. Мечта: Я хочу сделать мир прекраснее в глобальном масштабе. Я встал - и вот она Мечта. Действия: С утра до вечера я буду заниматься полезными вещами. Физкультура, учёба - 10 часов в день. Постоянный труд, стремление стать лучше, наглее, сильнее, умнее, энергичнее, благороднее. Каждый час вкладывать с пользой. Вышеназванного достаточно, чтобы победить любую привычку. Сейчас мне 16 лет, если я хочу чего-то добиться, мне нужно действовать разумно и быстро, нагло и энергично. Я обещаю себе, что не вернусь к этой привычке. Если я в течение года или любого большего периода времени вернусь к этому занятию, то я пустомеля и тюфяк. Я сжёг все корабли. Данное себе твёрдое обещание нельзя нарушить. ВПЕРЁД, К ПОБЕДЕ!

Что, если Шанхай - это проект администрации?

Дорогой дневник, 4 день. Чувствую, что направляю накопившуюся энергию в нужное русло. Ведем человечество вперед! За будущую победу!

Мы знаем что есть инициация по-русски посвящение, это когда духовный отец посвящает духовного сына, рукополагает священника - во общим механизм воспроизведения и трансляции традиции, традиционализм есть в любом традиционном обществе и любой традиционной системе, вплоть до того что подростка посвящали во взрослого - возрастные инициации, так вот существует контр инициация потому что кроме церкви кроме религии есть еще - анти церква и анти религия, тайна беззаконья как ее называют в Христианстве, предшественники антихриста - и все религии мира видят вот этот темный контур и что он присутствует в мире и что постепенно усиливаеться, и вот что такое это самая контр инициация - это сдвиг ваших традициональных ценностей в сторону неоспирритуализма тобишь низшую духовность, на оккультного типа духовность(инфернальность), еще одним моментом контр инициации есть карекатурализация прежних старых сакральных ценностей. А теперь что мы имеем? А мы имеем то что с вами работают не-господа фаперы, при том работают не покладая рук и дрейф ваших ценностей, скорее всего закончится абсолютным провалом, с которым вы смиритесь, если будете легкомыслено к этому относиться: Вот к примеру так как у нас форум тематический, то можно сказать что даже проно как один из мировых столпов не просто развиваеться а двигаеться с определенными целями, появляються категории с сюжетами межродственых отношений, куколдизма свингерства и прочая. Думайте короче... P/S. Про контр инициации я взял цитатку у Виталия Аверьянова.

Вошёл в штопор! и заодно проебал сразу в четырёх дуэлях Вернусь сильнее ☝️💪👊

Чуть оклемался 20 день Появляются соблазнительные мысли сорвать нофап Иногда так трудно посмотреть на себя сверху Посмотреть глазами человека которым хотел бы стать Особенно когда моральный компас больше не показывает ни в одну сторону больше 5 минут Одно спасение - бежать мыслями из реальности

Zapoiii….

Заболел, температура 38

Желаю всем удачи, успехов по жизни. Тем кому тяжело, чтобы всё наладилось. У кого и так всё хорошо, чтобы всё было в том же духе👌💪👍

Уже 65 дней, а хуй так и не вырос. Что делать? У меня 10см, я очень переживаю по этому поводу

14 дней: Две недели. Я не сдался. Думал на счёт записей каждый раз как что-то новое ощущаю, но счёл интересней писать уже о пережитом, чтобы сразу фиксировать, к чему это привело. Пик сомнений в воздержании пришёлся на 11 день. Настолькл далеко зашло, что начал обдумывать как буду писать здесь о срыве. Каким-то образом всё же сдюжил. Интернет помогает. Но последние 3 дня тем не менее сложные. Два дня подряд не мог нормально заснуть непонятно почему. Бессоница + нофап = пытка. Опять же, к срыву это меня не подтолкнуло. В целом, вторая неделя полегче - она пролетела намного быстрее первой. Но интенсивность появления эротики в голове не изменилась. Бороться стало проще скорее. Заметил ещё такую прогрессию (не знаю, она закономерна или просто так сложилось): на первой неделе в голове заел один конкретный ролик и я боролся с желанием чекнуть его; в начале второй недели начали уже всплывать рандомные несвязанные видосы; в последние три дня мысли перешли в фантазии с нуля. С фантазиями ещё тяжелее, но хотя бы порно больше не лезет. Неплохо. Ещё на второй неделе понял, что меня обманули. Скорее, я сам обманулся и не исследовал тему нормально. Есть отзывы в интернете о том как людям становится хорошо сразу после начала нофапа, сколько энергии и мотивации это даёт. Я знал только об этом. И мне неожиданно нофап нихуя не дал. На начальном этапе воздержания я ощущаю себя говном. И это логично. Мозг теряет то, к чему привык и дико стрессует. Я только на второй неделе понял это. Изначально не был готов к такому. Удивлялся, какие усилия приходится прикладывать, чтоб сдержаться. Воздержание по началу у меня высасывало энергию. Даже если я гулял, общался с друзьями, занимался любимым делом, всю позитивную энергию жрало желание бросить эту затею по борьбе с мозгом. Бессонница - совсем мрак. Но это уже наверное проблема не нофапа. Сейчас баланс, кажется, изменился и позитив перевешивает. Есть ощущение, что успешно пройдя через такие трудности нофап дальше станет попроще. Но вроде как жизнь с нофапом - это вечная борьба с собой. И вот теперь я к этому готов. Впереди срок в месяц.

Вообщем, моя борьба с этой порнозависимостью началась еще за долго до регистрации. Сегодня спустя 10 дней после крайнего дроча, опять сорвался и в очередной раз начал вспоминать все моменты, которые должны способствовать тому чтобы я бросил эту пагубную привычку -- пришел к мысли о всех форумах которые могут помочь -- в частности No Fap. Самостоятельно начал ощущать прогрессию, ибо раньше мой дроч-марафон продолжался каждый день, а то и по несколько раз на дню, сегодня без лишних мыслей могу жить неделю, но что дальше уже сложнее.

https://ibb.co/KXdRkk8 Мемчик