Hi @all. Я "на коне"! Это чувствуется. Недавно понял, что стоит вести тут дневник, хотя бы для себя. Периодически заходить, читать этот самый дневник. Особенно стараться писать после срыва, чтобы потом понимать свое состояние и не срываться

В прошлый срок я смог выстоять только 9 дней и это позорно я вообще что то раскис в этом году с воздержанием, нужно сново вставать с колен и достигать новых вершин

Я заскринил как я первый в рейтинге)) историческое событие в моей жизни - кто-то забыл отметиться Кстати, кто хочет меня осадить за мои понты, то пожалуйста, заходите в чат и задавайте тему обсуждения. Я там Pema: https://t.me/+HW-222Ot4MdmNjgy

Что за обманные штучки татаро-монголов? То уходят, то приходят через два месяца, чтоб поспорить с восьмикратным титаном, как моська лает на слона

Мы видим, то что хотим видеть, в силу накопленных привычек видеть определенным образом) большинство видят все именно сквозь призму накопленных привычек и ведомы ветром складывающихся обстоятельств

Это очевидный факт: люди с вытаращенными глазами оставляют абсолютно всё позади и уходят. Однако честолюбивые и самоуверенные не видят этого. Даже старики в возрасте восьмидесяти лет строят планы на эту жизнь. ©

Сегодня в перерыве между работой четь не сорвался. Ну ничего идем дальше.💪💪💪

https://imgur.com/a/0D9L7rc https://imgur.com/a/xRWvY87 Ничего не хочу писать. Не стригься 22месяца. Потрогал член, лишился волос, делайте выводы сами. Буду думать над следующем дуэлем.

С вечера пойдёт 8 день, считаю что с этого момента буду меньше писать в дневник, ну хотя бы не каждый день

В 1760 году знаменитый швейцарский врач Самюэль-Огюст Тиссо посвятил мастурбации научный трактат, в котором утверждал, что semen — это эфирное масло, которое поддерживает в мужчинах жизненные силы, а их растрата грозит страшными последствиями. Среди них «заметный упадок сил, нарушения памяти и даже рассудка, затуманенное зрение, неврозы, все виды подагры и ревматизма, ослабление органов размножения, кровь в моче, нарушение аппетита, головные боли и множество других расстройств». Это, на секундочку, писал человек, который внес важнейший вклад в изучение неврозов, заложив фундамент физиологии как науки. Им восхищался даже Наполеон Бонапарт.

Вот и закончилась война. Поздравляю всех, кто выстоял. Для меня это было легко. Всё таки, чем больше срок нофапа до слива, тем легче потом вновь воздерживаться. Лично я даже не думал о том, чтобы сорваться. Триггеры в мыслях проскальзывают, но я их отгоняю. Держусь священного правила - не фантазировать. Без чтения политических новостей чувствую себя гораздо лучше. Самое главное и так узнаю от других людей. Всё равно ничего не смогу изменить, так что свою голову забивать политикой бессмысленно. На этом форуме, если честно, мало полезной информации пишут. Да и постоянно смотря на свой счётчик труднее воздерживаться. Так что ухожу на неопределённый срок. Т.к. в прошлый раз мой срок нофапа был 561 день, то новая цель - 1000 дней. Всем желаю дойти до того момента, когда вы будете воздерживаться, не думая о нофапе. И о цифрах. Конечно, большой срок доставляет удовольствие. Но всё таки я желаю, чтобы в вашей жизни было много других важных дел. Не только рабочих, но и в личной жизни, и в отдыхе. И срок в нофапе перестал быть для вас чем-то важным. Этого я желаю не только вам, но и самому себе. Трудно воздерживаться, когда зависим. Не преуменьшайте важность и сложность воздержания. Прочитайте материалы о вреде порнографии и мастурбации. Я 2 года назад, когда ещё смотрел ютуб, брал информацию с канала Cro-magnon. Мне это очень помогло. Без этого я бы точно не смог воздерживаться. Я до сих пор помню многое из той информации, что усвоил оттуда. Например аналогию с пользой курения (раньше авторитетные доктора так утверждали) и пользой порно, которое сейчас тоже не признают вредным. Всем, кто саморазвивается, советую прочитать книги "Гиперфокус" и "Мой продуктивный год". Они от одного автора. В них минимум воды и максимум полезной информации, со ссылками на научные исследования. Ладно, всё что хотел я сказал. Всем пока.

Друзья, сегодня завершилась наша битва Это был не простой месяц во всех смыслах, и хочу сказать, что все прошли его достойно: кто-то выстоял, кто-то пал в пути, но встал и двигается дальше. Спасибо всем за поддержку, спасибо за поддержку друг друга, и не забывайте поддерживать сами себя – в этом деле это важно. Сегодняшняя победа – это победа общая, я считаю, победа тех, кто борется. Всем успехов, сил и внутренней стойкости! 50. Двигаемся дальше.

Поздравляю всех, кто дошел в этой войне до конца. И всех кто не дошел, но сделал для себя важные выводы. Это время было уроком всем нам. Кто-то проверил надежные приёмы воздержания и отринул нерабочие схемы. Кто-то сорвался в неожиданном для себя месте или при внезапной смене настроения. Призываю каждого обдумать этот период, и к следующему противостоянию подготовиться основательно. Спартанские мужы одержали славную, но ожидаемую победу. У меня теперь куча военнопленных персов, че с ними делать - хз, женевскую конвенцию еще не придумали. Заставлю их круглосуточно смотреть гей-порно и дрочить на это, а они и не против А еще у меня появился персидский ковер, как и обещал, поймал наиболее баломутного перса и спустил с него кожу. Почему-то ковер расцветки шахматной доски, хм...

Поздравляю с Победой в Войне! Пуфик, что вроде бы победили спартанцы. Мы выступили великолепно! С учётом разницы в составах. Сколько мы титанов завалили, не имея ни одного в своём составе! 💪💪💪😎😎😎🤝🤝🤝😀😀😀 Нас ждёт Ракета к Мечте, парни! Ураааа!!!

черт, столько долгов. работы в 2 раза больше стало. о какой дрочке может идти речь? это же только сделает меня слабее

Сижу тут, блять, наркотиками балуюсь.

Вернулся в нофап, заебала усталость, надо ебошить.

День 7. Желания нет, так как живу не один, в командировке.

Нофап - это база?!

Передайте Миланисте, что я купил аналог Виагры и готов выполнить условие дуэли, а то он в ЧС меня кинул