Проклятье, сорвался, ел джем и сгущёнку, боже как я кайфовал, мне даже не стыдно, это так вкусно... Начинаем заново)

Я снова на дне... Моя жизнь превратилась в одно сплошное порно..Как дальше жить?!..Эта зависимость меня убивает.. Я не сдамся.

Есть у кого-то связь с Тайлером? Может он как-то подписан в конфе в тг?

Вопрос к тем у кого был/есть срок нофапа более месяца. У всех хотя бы раз в месяц происходят ночные поллюции? А то тут разговоры идут, стоит ли периодически фапать без порно, чтобы не было «застоев», но разве засчёт этих самых поллюций организм сам не избавляется от излишков? Понимаю, что не всем нравится просыпаться с трусами в каме, но этот момент пока опустим

Всем вам сил. Время непростое

2/30. Вчера чуть не сорвался, намерено шёл купить те трубочки, но магазин уже был закрыт... В течений дня появлялась мысль и вкус на языке... Я чувствовал лёгкость целый день, но она была подлая, сопровождала меня мыслями о сладком... Держимся, идём вперёд

Я был в шоке, когда на пороге дома приятеля обнаружил оторванную конечность. Из неё ещё вытекала тёплая кровь. Услышав ужасные крики из окна второго этажа его дома, я влетел в здание, так как понял, что он допускает ужасную ошибку, но чуйка говорила: если по двору уже валяются конечности, то я опаздал и беды не миновать. Через мгновение я уже был в той самой комнате злополучного преступления. Он сидел ко мне спиной на кровати, весь в крови и плакал. На неё я смотреть не решился. "Почему он не улетает? Он же уже не дышит...", - либо он уже сошёл с ума, либо действительно не понял этот момент. Сделав пару шагов, я взглянул на лицо бедняги - Эмбер Джигити, его однокурсница из вуза. На столе её учебники. Он спятил. - Это не суккуб, это всего лишь твоя однокурсница, - сказал я, как отрезал, выходя из комнаты. Мне нужно срочно попить воды, придти в себя после увиденного. Этот кретин пусть разбирается сам с тем, что натворил. Меня здесь не было. Передо мной теперь важная цель - понять, как различить суккуба от человека в критический момент.

всем привет. есть такая штука, как запой. тятанам, кричащим с высоты своих сотен и тысяч дней воздержания о вреде мастурбации стоит проявить больше сочувствия к своим товарищам. то, что дрочить плохо срывающийся изо дня в день итак прекрасно знает. но что делать с повышением температуры, тремором конечностей и учащенным сердцебиением, когда реально видится что выход только один? тяжело ответить. просто получается так, что когда-то ты переживаешь несколько таких сильных ломок и выходишь после них на стабильное спокойное состояние. я искренне желаю всем и самому себе. друзья мои, укорениться в этом спокойствии и отрешении от блудной жизни несчастного онаниста. пишу это потому что недавно сорвал год, после чего для меня непреодолимым барьером стали три недели. сильнейшая тяга, клятвы и срывы с участием видео 18+ превратили моё существование в чёртову карусель. сейчас как-будто немного пришёл в себя после длительной комы. всё-таки п-клипы, интернет с прочим возбуждающим контентом и вытекающие отсюда бесконечные акты онанизма само по себе есть настоящее самоуничтожение.

Шел второй день чувствую себя Бэтменом. Появилось ночное зрение и дневная сонливость.

1/30. Прошли сутки с момента счета воздержания от сладкого и другой вредной еды. Вчера чуть не сорвался, в магазине были молочные трубочки, свежие, рассыпались прямо во рту. Но я смог пойти домой. Чувствовал слабость, это была ломка... Ладно продолжаем.

Ура! Победа! Теперь я на втором месте среди себя! Уверенно побит рекорд минувшей осени в 63 дня! Осталась осень 2020! Там было 73 дня. Доберусь скоро и до неё, надеюсь. Ну а пока праздную своё 2е место! Кстати, моё самое крутое шахматное выступление было именно 2е место в турнире с мастерами, где я поднял свой рейтинг ФИДЕ 2145! Ни одно первое место не приносило мне такого роста рейтинга, такого творческого успеха и такого денежного приза! Ура, товарищи! Всем мощного Нофапа! 💪💪💪👍👍👍🤝🤝🤝😎😎😎

Когда на меня нападает желание пофапать, предо мной предстаёт привлекательная девушка в нижнем белье, которая соблазняет меня. Тут же я нападаю на неё, сваливая на пол точным ударом в челюсть. Подбегают мои друзья, мы пару раз наносим тяжёлые удары ботинками по корпусу для оглушения твари. Уже тогда мы видим обезумевший взгляд из ада и длинный язык чертовки суккуба. Приятели начинают держать её за тело в то время, когда я, приложив немалое количество сил, по одной вырываю ноги из суставных сумок тазобедренного сустава. Затем также руки из плечевого. Сука суккуб верещит как чорт знает кто в это время, но нас это только забавляет. Ещё через полминуты верещание затихает. Ещё чуть позже её тело превращается в светлый пепел и улетает в окно, на небо. Совсем как побеждённые драконы в Скайриме. От места этого благодеяния не остаётся и следа, намекающего на то, что тут происходило. Другого я замочил намного проще - увидел тварь в обаятельном облике на моей кровати, когда я вышел из душа, и в это время под рукой как раз оказался молоток. Кароче я её прям там молотком и оприходовал. Также улетела пеплом. Что касается бога, то он в облике седобородого, скрючевшегося старца с очень усталыми глазами и опущенными уголками рта хоть на секунду да улыбается, получая известия от своих помощников о том, что я сразил очередной соблазн. Однако больших надежд насчёт меня он не питает - наверняка он в курсе, что до этого я проигрывал кучу сражений с суккубами. Но всё же я рад, что мои действия заставляют старика хоть немного порадоваться за своё чадо. Думать о том, будут ли для меня успешными следующие бои, пока не хочу. Не люблю загадывать или что-то обещать себе - так много раз я предавал свои слова, данные самому себе в прошлом. Просто знаю, что прямо сейчас я готов дать отпор очередному суккубу, который захочет от меня лёгкой спермы. И так каждый день.

Всем добрый вечер . Думаю, что надо выходить из запоя . Сил нет от слова вообще . Поэтому , как по старой традиции, детокс дофамина: без интернета , без сахара , без фильмов . На недельку ухожу от всего этого. Последний раз - это такое сладкое слово, которому ты слепо веришь , но потом понимаешь , что нет такого понятия как «последний раз» - это иллюзия, обман, мозг пытается обмануть систему . Увидимся через неделю,всем добра и продуктивности!

Целомудрие даёт бесстрашие, подлинное мужество Целомудрие даёт способность убеждения Целомудрие даёт волю и власть над людьми Целомудрие даёт радость и покой Целомудрие бережёт семя, а значит даёт работоспособность. Расходовать семя все равно что себя пожирать. Когда ты смотришь порно - ты соединяешься с блудницей и становишься с ней одним телом. Другой путь — соединиться с Богом и образовать один дух. Как перестать быть во власти похоти? Если ковырять болячку, она будет кровоточить. А если не трогать, забудешь о ней, и она заживет.

- Доктор, в последнее время я очень ослаб в половом отношении. - А как часто вы занимаетесь любовью? - Раз в неделю с женой, три раза в неделю с любовницей, и каждый день с тещей. - Ну дорогой, а что вы хотите, конечно, это все от всего этого. - Фу, слава богу, а я думал от онанизма.

Очень сильно хочу перестать есть вредную еду. Сладости это мой наркотик.. также жареное. С сегодняшнего дня и до 2 июня я буду каждый день писать как у меня это проходит. Много лет не могу похудеть...

Должен был встать час назад, но так как выходной, решил додремать 8-часовую норму. Мой самый лучший просып, мб. Приснилось, как я максимально тупо и компульсивно сорвал срок и вот, когда лёгкий дофамин заканчивается, я с этого 7-го неба так низко падаю, такая безнадёга окутывает, так ещё за плечами такой жёлтый тёплый цвет. Атмосфера - смерть, в общем. И тут начинается марафон странных и гиперболизированный мыслей: сначала понимаю, что теперь неминуем запой; нападает что-то вроде синдрома Мартина Идена: зачем я это сделал и какой смысл жить теперь?; до меня доходит, что я больше не обгоняю мармыля на форуме (вот тут сердце ёкнуло); сам себе я начинаю казаться таким одиноким, начинаю прокручивать то, как меня в единственном моём месте социализации (здесь) загнобят. Но вот в конце начинается самое лучшее: у меня твёрдая уверенность, что я не сплю, я начинаю бубнить себе под нос, словно молитву, «Вот бы проснуться и понять, что это только сон». Честно, ни на что не надеялся, но в этот самый момент просыпаюсь. У меня просто эйфория: я так рад, что это всё меня отпустило!

https://vt.tiktok.com/ZSdPQTrCk/ Даже тут напоминают про долги. Я пока больше 20 не вывожу.

Зарегистрировался тут ровно год назад 01.05.2021. За это время достигал максимум 68 дней (при рекорде ~180) и несколько раз по 1-2 месяца. До этого воздерживался по настроению и неосознанно, а школьные годы со студенческими провел в порно-запое, даже не понимая насколько это вредило мне. Если что-то тормозило мое пристрастие к порно и мастурбации, то это был спорт (ухудшение результатов, отсутствия прогресса), но не существенно. Служба в армии поставила меня в принудительное воздержание. Я ощутил обострение рецепторов, возможность легко вставать по утрам, быстро засыпать, быть в стабильно хорошем настроении. После этого опыта я увидел настоящий контраст между порнозависимостью и трезвой жизнью и понял, что мне нужно с этим что-то делать. После армии я пытался делать это реже, хотя о воздержании и речи не было. Держался на коне, но стрессовая ситуация заставляла идти на порно-сайты, чтобы снять напряжение и депрессию. В конечном счете была ситуация, когда я забанил себе ютуб с соц. сетями, но мне было грустно и я вспомнил, что есть двач, давно мне про него говорил кореш. Когда всё закрыто, то вариантов не остается, как себя веселить. Увидел тред про Nofap, а там сразу была реклама форума dofamin.org. С приходом на этот сайт жизнь изменилась в лучшую сторону. Она в целом шла неплохо до этого из-за того, что я много учился и работал, но прогресс заметно ускорился после регистрации тут. Произошло за год: - повышение дохода - рост в карьере - увеличение атлетичности тела, сокращение жира (появился пресс) - прогресс в единоборствах (и вообще что я ими начал заниматься плотно и серьезно, ёпта) - отказ от сахара и мучного - возврат к привычке рано вставать - переход на прослушивание аудиокниг - сокращение времени сидения в видеохостингах, соц. сетях увеличение времени сидения на dofamin.org - прочел Библию, окончательно обратился к Богу, отринув остатки юношеского агностицизма Над чем стоит поработать: - возврат к регулярной медитации - повысить качество отдыха; придумать, как не доводить себя до выгорания - увеличение производительности труда (выполнение работы быстрее) - прокачка навыков управления людьми - выделить время на самообразование (раньше получалось, сейчас всё время съедает работа и спорт) В-общем, тем кто сомневается, что воздержание что-то даст, могу сказать побыв кумером и ноуфапером - да, даст. Но на эту тему будет отдельный пост с конкретными ссылками и пунктами, у меня уже есть свое open letter, осталось дело за малым - стать n-кратным титаном, чтобы иметь моральное право раздавать советы. Комьюнити dofamin.org также благодарю, с вами эта борьба идет веселей.

- Так тоже жить нельзя. Это ад. Девушка должна жить дома. - Ты слыхал о свободе женщин? - При чем тут свобода женщин? Ты совсем девочка. Ты должна жить дома. Ты будешь наряжаться, бегать на свидания с мальчиками. Ты должна учиться в школе. Все как положено. - Какой ты нудный. - Я не нудный. Это ты - зануда. Вбила себе в голову всякую чушь. Что ты несешь? Шляешься со всякими… …извращенцами, подонками, дегенератами… …и продаешь свое тело первому встречному? Кормишь какого-то сутенера? Он наживается на тебе. Я зануда? Это ты зануда. Я не трахаюсь с убийцами и наркоманами.