День 11. Блииин. Я стал высыпаться за какое-то очень короткое время. Просыпаюсь то в 5.00, то в 6.00. Думал из-за телевизора, который я не выключаю вообще. Нет, нифига. Вот проснулся и что делать? Пытаюсь досыпать кое как. Появляется на 30-50 минут больше свободного времени по утрам перед работой

ZOG как по команде вырубил лето. Кайфуют только русские южнее Воронежа.

Вопрос спортикам Кто-нибудь пробовал кломид?

Смотря современные сиричи, практически невозможно сорваться. Те кто их делает просто ненавидит женщин - они одеты и накрашенны максимально отталкивающе. Например, в Stranger Things самый сасный персонаж - это мамка Уилеров. У неё экранного времени за весь сериал около 15 минут.

Кто-то тут советовал посмотреть канал Максим Вердикт. Чет жесть какая-то, чтобы просто позвать девушку погулять целый квест надо выполнить с кучей условий. Я, например, уже многое провалил, например, уже месяц просто веду переписку, да и встречу не назначил на след день, как он говорит. Это реально настолько сложно? Мне показалось, что это какой-то вид инфоцыганства, тем более он что-то продает там. Хотя в чем-то он прав, конечно. Например, не звать несколько раз девушку, если она отказывает. Тоже еще раз попробую, если опять откажется, то забиваю на нее. Делитесь своим опытом, как звали девушку на первое свидание. Интереснее всего первый опыт.

Классическая поездка кукухой под 10-15 дни. Теперь я успокоен на полторы недельки. И опять я здесь.

Ну типа я такой крутой, попробую не фапать до первого... Леона с диномайков в браво старс

Обдумывание вреда от порно. Дофаминовые горки опустим. Это научненько, интересно, но буквально измерить это сложно. В порно присутсвует обычно два субъекта: 1. сексапильная телочка, уровня королевы бразилии. Трахнуть такую прямо мечта каждого. 2. Мужик который ее трахает, который еще обычно брутальный, накачанный, в общем конфетка. Четкий поц. Когда ты это дерьмо начинаешь смотреть, ты разгоняешься до уровня, что теряешь связь с реальностью. Ты мнишь себя этим мужиком, и думаешь что сейчас именно ты трахаешь эту телочку. Когда ты кончаешь, ты возвращаешься в реальность. И тут тебя мозг начнет наказывать (кстати это можешь произойти не за 1 раз, а за 5-6 просмотров): 1) Твоё внутренее "Я" твердит - что ты мудак. Телочки не было, никого ты не трахал. 2) И вобще в этот момент ты вспоминаешь сколько раз в жизни ты трахал таких крутых телочек... и обычно это число 0 - это тоже обидненько. 3) Кроме того ты видел того мужика, и сравниваешь его с собой - в среднем ты нихрена на него не похож, и уже другой тригер срабатывает - мысль "тебе никто не даст, потому что ты не похож на этого мужика". Опять обидненько. ------ Кстати я тут пишу именно о порно(ну и похожий контенкт, коего добра дофига). Я все же обдумываю мысль - что классическая мастурбация(без прямого источника "вдохновения") - вреда если и несет, то намного меньше. Достаточно взглянуть на список выше, последние 2 пункта обычно не актуальны. Да и сложно "замастурбировать". Другое дело - что многие эмоцианольно скатываются обратно в порно после 1ого раза.

Чуть не сорвался пока перекидывал с ноута остатки прона. Удалить его всё рука не поднимается, пусть будет в труднодоступном месте. P.S. Главное не трогать письку руками. Залез к себе в трусы - считай сорвался.

На самом деле, у меня такой темперамент, что когда я не в запое, то мне очень легко держать ноуфап. Да и был в путешествии с девушкой, что очень облегчает. А сейчас для секса нет возможностей, да и я сейчас дома. К тому же при таком сроке даже с моим темпераментом появиться ломка. Так что борьба началась настоящая, буквально неделю назад. Совет ноуфаперам. Займите себя чем либо, безделье реально игрушка дьявола. Удачи и вам всем и мне. А ещё у меня дуэль с одним челом на 100 дней а с другим на 31, мне нельзя срывать:) а когда дуэли закончаться, будет 150 дней примерно, и тут уж сам бог велел дойти до 200 :) к тому же на большом сроке (когда-то давно держал год) ломка начинает уже сходить на нет. Возможно сейчас крамолу начну писать но если планируете в своей жизни секс, то не планируйте длительный ноуфап без него. Ибо когда после моего года воздержания, у меня появились проблемы со стояком, было страшно, тем более первый секс, хорошо тогда девушка была опытная и отнеслась с пониманием. Ну и ещё скажу, не исключаю, что проблемы со стояком были не из за ноуфапа. Достоверно я этого не знаю.

День 10. Приложение Quitzilla говорит что у меня все получится.

308 дней осталось до поездки в Японию

Отметка.

Тогда и я теперь в легионе дракончиков

Жил был ишак. И он думал, а что же он хочет. А хочет он вот тот оранжево-красныц фрукт. И он напрягал все свои силы чтобы его достать. Это и был его смысл жизни. Но как бы он не старался, чтобы не делал овощь не доставался. Иногда он изо всех сил бежал, потел, и думал что если будет стараться ещё сильнее то достанет его. Но нет. Потом, спустя много лет он понял: Таков путь. Это его Стиль жизнь. Он сам его выбрал. В этом и смысл - развитие. Ты не можешь достать то, чего хочешь. Он отказался от овоща. Он принял философию стоицизма. "Я делаю всё, чтобы саморазвиваться, чтобы стать сверх-животным, а не есть эту красно-оранжевую еду." Порой у него была депрессия и ему ничего не хотелось. Тогда он вновь бросался за красно-оранжевую овощем. И гнал ещё сильнее. А телега катилась.

Проиграл дуэль: https://dofamin.org/index.php?v=DuelInfo&id=27427 Выполнил условие: Кино для overman (дуэль за 30.08.2022)

Абрамыч, будешь в дс2 - давай наловимся

А что это за приставка такая у ребят некоторых "Легион" с дракончиком или змием, какая-то местная ноуфаперская тусовка полутитанов? Или клан в вове? Или что это?

9 дней назад сорвал свой самый большой срок, что-то около ста с копейками (точно не помню, т.к. стараюсь не надрачивать ха на стату). На самом деле, под конец держал довольно грязно, эджил, и в итоге решил, что хватит обманывать самого себя и прожал кнопочку срыва. Ни баффов, ни дебаффов я не ощущал, нофап у меня в целом идёт довольно ровно, и так было на всех попытках (с переменным успехом с 2018-го). Не знаю, хорошо это или плохо, мне просто нормально. Считаю, что очень повезло со сроком начала нофап-войны, успел зайти, и появилась дополнительная мотивация не теребонить :) Работаю, треню на турниках, иногда гамаю в пеку, так и живём. Только с работой какая-то ебала, последний год делаем большой и амбициозный йоба-проект из говна и палок. А последние пару месяцев приходится заниматься размытыми и малопонятными задачами, в смысле и полезности которых я дико сомневаюсь, ещё и пришлось откатить довольно жирный кусок своих наработок, что слегка демотивировало. С другой стороны, это наёмный труд, зарплату платят да и пiхуй. Это самое, как вы с тянками знакомитесь? Да и вообще с людьми в целом. Непринуждённо начать беседу "ни о чём", чтобы было легко, естественно и некринжёво, вот это всё. А то я за свои давно уже не 20 годиков так и научился. А то видишь где-нибудь симпатичную деваху, вроде бы и подошёл, но что, блядь, говорить-то? Edit: очепятки

309 дней осталось до поездки в Японию