| Август | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| - | - | - | - | - | 1 | 2 |
| 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |
| 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
| 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
| 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
| 31 | - | - | - | - | - | - |
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
Betelgeuse оставил запись в треде Общих вопросов тред.
Козодой (2 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Physics and Abyss (9 дн.) оставил запись в треде ♫ Что за музычка играет у тебя сейчас?.
Betelgeuse оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
nofap.pp.ua (0 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Новица (76 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Боснийский Мастурбист (49 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Боснийский Мастурбист (49 дн.) оставил запись в дневнике.
Где-то впереди целая жизнь (2 дн.) оставил запись в дневнике.
Valeroq58397 (0 дн.) сорвался и оставил запись в дневнике.
29.05.2026 22:16
29.05.2026 22:16
День 4. Движение — база.
[Шаги]: 14,4 км.
Норм погулял. Тело просило, я дал. Ноги гудят, но это кайф.
[Турник]: Скипнул. Не стал себя насиловать, прислушался к организму.
[Состояние]: Энергии достаточно, день прошёл ровно.
[Итог]: База держится. Главное — не останавливаться и слушать себя.
29.05.2026 21:09
29.05.2026 21:09
По nosocnets срываюсь как шлюшка даже писать нечего, вот посмотрел беседу Сарычева и Дробышевского
30.05.2026 01:46
30.05.2026 01:46
Есть их беседа по поводу воздержания?
30.05.2026 13:20
30.05.2026 13:20
У Сарычева есть кстати о воздержании
31.05.2026 01:16
31.05.2026 01:16
Ещё года 2-3 назад смотрел этот видос, он в тачке сидел рулил и рассказывал
29.05.2026 16:19
29.05.2026 16:19
Абаля.
😣
29.05.2026 18:48
29.05.2026 18:48
сегодня день такой, кроет шопипец
29.05.2026 20:51
29.05.2026 20:51
Да у меня с 19 мая такой день. Хуйня какая-то.
29.05.2026 12:56
29.05.2026 12:56
Скажу я вам, что даже если после 247 дней воздержания сорветесь, то все равно останетесь на качественно высоком уровне. Разумеется, после срыва нужно продолжать воздержание.
Сообщение изменено
Показать ответы
29.05.2026 11:59
29.05.2026 11:59
Сорвался. Есть ли в тг чат по воздержанию? Буду благодарен за ссылку
29.05.2026 12:56
29.05.2026 12:56
Чат - https://t.me/orgdofamin
Литература — @dofalib
Челленджи — @dofachall
Мемы — @dofamemes
Дискорд — https://discord.gg/6r2dpfS7ex
29.05.2026 15:36
29.05.2026 15:36
Заходите лучше в дискорд. Там порно не найдешь случайно в поиске. Я под ником hyperEren буду.
29.05.2026 09:29
29.05.2026 09:29
А ведь 5 лет назад я и не знал, что я настолько похотлив ну да жилось грустно, да я был физически слабей, я был стеснителен, я был страшным
Но я вообще не чувствовал похоти, вообще.
А сейчас встав на путь борьбы я просто наглухо отбитое похотливое животное. Да это иногда проходит, но не часто. Похоть каждый раз успевает подловить меня.
Хотя ясно, что путь в котором ты либо воздерживаешься, либо с любимым человеком, это правильный путь. Ну уж сурогат, будь то прон или фантазии, это точно зло.
Просто удивительно, что когдая я был целиком во власти этого, я не знал, что я настолько похотливая тварь, а теперь знаю. Вот детстве хорошо было, живёшь и всё, а тут какие-то непонятные загоны. Видать сублимация, это единственный способ и не сойти с ума и не быть ушатанным додиком.
29.05.2026 10:14
29.05.2026 10:14
Сообщение удалено
29.05.2026 10:56
29.05.2026 10:56
Это похоже на то, что вот почему ты раньше не замечал свою похоть ? А потому что ты как только хоть немного она проснулась - ты ее слил, сразу же, даже не почувствовав насколько она огромна в тебе, на что она способна.
А теперь же, на воздержании, голодании так сказать от похоти, не выпуская ее сразу в просмотр порно, фантазии, мастурбацию. Ты понимаешь и чувствуешь что она присуща в тебе.
Это как с вкусным фруктом который тебе по душе, если употреблять его каждый день то вкус у него, ну обычны так скажем. А если раз в месяц, ну ты понял, то вкус у него уже реально феерически сладострастный, сочный, с послевкусием.
Сообщение изменено
29.05.2026 12:22
29.05.2026 12:22
Спасибо, меня возбудило описание фрукта :)
29.05.2026 00:27
29.05.2026 00:27
Павший
29.05.2026 00:44
29.05.2026 00:44
Не раз павший, за тобой буду.
28.05.2026 21:22
28.05.2026 21:22
День 3. Система работает.
[Шаги]: 8570 / 6,08 км // С утра гулял без телефона, забыл про счетчик.
Тело втягивается. Идти легко, мозг сам просит движухи.
[Турник]: Без фанатизма, но стабильно. Спина чувствуется.
[Социум/Чилл]: Парк, лавка, кенты. Живое общение рулит.
[Наблюдение]: Заметил, что лицо становится ахуенным именно после шагов, а не просто от "не фапа". Шаги — это реальный буст для кожи.
[Итог]: База закреплена. Нофап идёт фоном. Главное — движение и действия. Завтра — новый рубеж.
Кидайте дуэли.
28.05.2026 21:50
28.05.2026 21:50
Эеййй ты тоже по рангу школьной программы. :) я рад за тебя искренно! Успехов!
28.05.2026 15:00
28.05.2026 15:00
Срыв
28.05.2026 14:03
28.05.2026 14:03
Как вы сидите в груп чате в телеграме? Там же по поиске дофига порно. Есть модифицированное приложение что отключает поиск публичных телеграм групп?
Показать ответы
28.05.2026 13:21
28.05.2026 13:21
ТАБЛИЧКА ПОЗОРА СТАНА «ЭПИКУРЕЙЦЕВ»
Уважаемые господа!
Из военной хроники: «28.05.2026 09:21 Эпикурейцы Гуго де Рефрейн (https://dofamin.org/diary/user/15845/) — пропал без вести».
Ну что ты будешь делать — не опять, а снова: не прошло и дня, как одно сыкло с позывным «Гуго де Рефрейн» — запятисотился и навлёк на нас поражение.
Ранее у меня была с ним дуэль (https://dofamin.org/duels/info/39354/).
В ввиду того, что вы господин, подвели нас в отчаянный момент в борьбе со стояками — я вызываю вас на бесконечную дуэль с условием, что победитель отрубает другому голову, как в фильме горец (1986) и забирает его Силу. Сила забирается только на момент поражения, но в полном объёме, с последующим восстановлением (https://dofamin.org/duels/info/40005/).
Все свидетели либо его очередного малодушия, либо защиты своей чести.
Резолюция
Боец Гуго де Рефрейн навлёк на себя вилку — повторная трусость, въевшаяся в Сердце или потеря Силы, в том числе используемая для борьбы с похотью.
Ну может я проиграю — тогда сопьюсь насмерть или превращусь в овоща.
Сообщение изменено
28.05.2026 08:12
28.05.2026 08:12
Буду писать сюда срывы по nosocnets потому что это сейчас и главная проблема и засыпаю с телефоном и прочее
Правила игры ПК и Телефон
План не написал, пишу срыв, снял блокировку, пишу срыв, спать с телефоном, срыв, как добью дуэли, думаю перенести эти правила сюда
Это сейчас главный навык
Ну и так, пропаганда.
Просмотр контента — будь то порно, развлекательные шоу, «познавательные» видео или новости — это форма ментального куколдизма. Ты отдаёшь своё внимание, время и энергию на наблюдение за чужой жизнью, чужими мыслями, чужими драмами, а твоя собственная жизнь потихоньку сгнивает. Авторам и персонажам на тебя плевать; ты для них — лишь статистика, источник дохода. Это односторонняя связь, где ты вкладываешь ресурс, а взамен получаешь иллюзию развития (в лучшем случае) или просто суррогат переживаний
Сообщение изменено
28.05.2026 09:10
28.05.2026 09:10
Такая же байда, потеря времени в интернете. Хуже дрочки, блин
28.05.2026 09:20
28.05.2026 09:20
С точки зрения потери времени точно хуже, хотя прон это такая самая радикальная форма цифрового рабства.
28.05.2026 10:26
28.05.2026 10:26
дофаминовая дрочка. Как удивительно устроен человек, заложенный изначально недостаток дофамина и его стимуляция, чтоб развивался. А потом начинается суррогатная хрень
28.05.2026 19:55
28.05.2026 19:55
Согласен
27.05.2026 21:42
27.05.2026 21:42
Нужен информационный детокс, не залипать во всякую дрянь, даже под полезным видео, да в итоге это всё равно приходит к чепухе. а в nosocnets никто особо не сидит, хоть под нофап это себе защитать, но тогда будут срывы за срывами с одной стороны и дуэлей насливаю, а с другой это точно будет интересней
ХЗ что делать, но сейчас самая вредная привычка это потребление не нужной информации, даже если она в теории может быть полезной, делом надо заниматься.
Показать ответы
27.05.2026 21:01
27.05.2026 21:01
2/30. Разгон.
Шаги: 21 184 / 13,08 км.
День был в движе. Ноги гудят, но это приятный гул.
Социум: Весь день был с друзьями, пол города объездил и обошёл.Атмосфера — пушка. Такие дни запоминаются.
Состояние: Энергии дохуя, несмотря на нагрузку. Видимо, от общения и смены обстановки прёт больше, чем от любых стимуляторов.
Итог: База заложена. Тело просит добавки. Завтра — третий день.
27.05.2026 21:31
27.05.2026 21:31
Мне будет интересно читать твои отчёты
Сообщение изменено
28.05.2026 04:54
28.05.2026 04:54
Привет. Шаги отползаю до конца недели, скину. 30к за день давно не ходил, рекорд пока 22к. Хожу ежедневно почти месяц уже.
Ебучее безделие, ночью подкараулило. Хотел было загасится, но надо быть честным.
28.05.2026 08:55
28.05.2026 08:55
Давай, удачи!
27.05.2026 10:07
27.05.2026 10:07
ТАБЛИЧКА ПОЗОРА СТАНА «ЭПИКУРЕЙЦЕВ»
Уважаемые господа!
Из военной хроники: «27.05.2026 04:06 Эпикурейцы koo_koo (https://dofamin.org/diary/user/16961/) — пропал без вести».
Ну что ты будешь делать — не опять, а снова: не прошло и дня, как один озорник с позывным «koo_koo» — запятисотился.
«Ку-ку», однако, подтвердил свою погремуху и спрятался так, что мы его не нашли. Как, впрочем, и противник.
Интересный случай… наш специалист по засадам перевыполнил план, но наградить даже некого.
Резолюция
Боец koo_koo стал бойцом «Ко-ко» и отложил яйца в засаде.
27.05.2026 10:27
27.05.2026 10:27
Так ряды и редеют у нас...
Будет отлично, если всё же закончим бравой девяткой.
27.05.2026 10:52
27.05.2026 10:52
Насколько же эта зараза сильная, что месячная война выкашивает 80 % состава. И это при том, что здесь люди, которые борются с этим, то есть средний уровень не новички решившие себя проверить ради интереса.
27.05.2026 15:25
27.05.2026 15:25
когда следующая битва? хочется поучаствовать)
27.05.2026 15:42
27.05.2026 15:42
Я думаю осенью только уже.
27.05.2026 07:14
27.05.2026 07:14
Ребята, когда накатывает тяга, наш мозг всегда взвешивает За и Против. Проблема в том, что в момент порыва мозг врет нам о плюсах. Вот реальный прайс-лист, который нужно вспоминать в ту секунду, когда рука тянется к штанам.
Список «За и Против» для момента порыва (Kill Switch)
В момент лимбического хайджекинга (когда накатывает тяга) префронтальная кора отключается. Мозг пытается сделать быстрый выбор. Чтобы не сорваться, список «за и против» должен быть не философским, а жестким и биологическим.
ИЛЛЮЗОРНЫЕ «ЗА» (Что обещает мозг перед срывом):
1. Быстрая анестезия: Отключение от стресса, проблем и тревоги на 10 минут (тот самый "удар по голове").
2. Иллюзия новизны: Дешевый выброс дофамина от пиксельных картинок, обманывающий древние инстинкты (Эффект Кулиджа).
3. Снятие напряжения: Временное прекращение «зуда» и тяги.
РЕАЛЬНЫЕ «ПРОТИВ» (Чем ты за это заплатишь через 5 секунд после финала):
1. Нейрохимическое банкротство: Выжигание D2-рецепторов дофамина. Завтра всё обычное (работа, еда, общение, хобби) будет казаться серым, унылым и бессмысленным.
2. Утечка ресурсов мозга: Слив лецитина, цинка, фосфора и сложных белков в салфетку. Итог — «мозговой туман», рассеянность и тупость на ближайшие дни.
3. Пролактиновый коллапс: Мощный выброс пролактина, который убивает мотивацию, делает тебя вялым, покорным и ленивым (режим "разбитого корыта").
4. Эффект Охотника (Chaser Effect): Через 24 часа тяга вернется с удвоенной силой, потому что ты расковырял заживающую рану.
5. Слив самоуважения: Возврат в позицию слабости. Ощущение, что ты снова проиграл куску пластика и пикселям.
РЕАЛЬНЫЕ «ЗА» ОТКАЗ (Что ты получаешь, если перетерпишь этот импульс 15 минут):
1. Регенерация мозга: Прямо сейчас, пока тебе дискомфортно, старые зависимые нейронные связи отмирают, а рецепторы восстанавливаются. Фоновая неприятность — это признак починки системы.
2. Возврат фокуса: Сохранение лецитина и энергии для решения реальных проблем, которые вызывают стресс.
3. Самоуважение и контроль: Осознание того, что ты хозяин своего тела, а не биологический робот, реагирующий на картинки.
Источники из научных работ в закрепе у дневника Фантомлорд.
-В когнитивно-поведенческой терапии и нейробиологии зависимостей есть понятие когнитивной переоценки (Cognitive Reappraisal). Наука доказывает: 90% психологической "ломки" и боли при отказе генерируется не телом, а конфликтом в мозге — «Я хочу это, но мне нельзя» (когнитивный диссонанс). Мозг воспринимает запрет как лишение ценного ресурса и запускает панику (выброс кортизола). Но исследования теории ожиданий (Expectancy Theory) показывают: если вы искренне поверите, что в привычке абсолютно нулевая ценность, конфликт исчезает. Вы не лишаете себя удовольствия, вы перестаете пить яд. Когда мозг понимает, что стимул ничего не стоит, чувство "лишения" испаряется, и тяжелая ломка превращается в легкий, терпимый фоновый дискомфорт выздоровления».
Сообщение изменено
27.05.2026 07:28
27.05.2026 07:28
Как снизить порыв и выбрать выгодную сторону (Практика)
Знать прайс-лист «За и Против» — не достаточно. Но когда накрывает острая тяга, наша логика летит в окно. Мозгу нужна доза здесь и сейчас. Чтобы не сорваться, нужно действовать не через уговоры, а через физиологию.
Вот 4 жестких правила, как сбить порыв и заставить себя выбрать реальные плюсы:
1. Правило 15 минут (Отложенный выбор)
Мозг паникует от слова «никогда». Если сказать себе «я больше никогда не буду смотреть порно», мозг выдаст гигантскую дозу стресса. Обмани его. Скажи: «Окей, я сорвусь, но ровно через 15 минут». Засеки таймер. Ваша задача — просто подождать. За эти 15 минут пиковый выброс гормонов стресса спадет, кровь вернется в лобные доли (к логике), и вы снова сможете трезво посмотреть на свой список «За и Против». В 90% случаев через 15 минут тяга кажется уже не такой критичной.
2. Перестаньте бороться (Серфинг на тяге)
Знаете эффект «белого медведя»? Попробуйте 5 минут не думать о белом медведе — и вы будете думать только о нем. То же самое с тягой. Если вы стискиваете зубы и кричите себе «Нельзя! Держись!», вы только разгоняете стресс и желание.
Вместо этого расслабьтесь и наблюдайте. Тяга — это просто химическая волна в крови. Обратите внимание, как бьется сердце, как напрягся живот. Признайте: «Да, меня сейчас кроет. Мой мозг просит дозу». И просто наблюдайте за этим, как за проезжающим мимо поездом. Волна поднимется, достигнет пика и спадет сама.
3. Сбейте физиологию (Аварийный сброс)
Если кроет так, что темнеет в глазах, логика не поможет. Нужно перенаправить кровоток. Кровь прилила к тазу? Сделайте 30-50 быстрых приседаний — кровь уйдет в крупные мышцы ног, и физиологическое возбуждение упадет. Либо умойте лицо ледяной водой (или примите холодный душ) — это активирует блуждающий нерв и мгновенно сбросит пульс и панику.
4. Как выбрать «выгодную сторону» (Смена отношения к боли)
Мы привыкли бояться дискомфорта от тяги. Но давайте изменим угол зрения. Когда у вас болят мышцы после тяжелой тренировки, вы же не плачете и не идете пить обезболивающее? Вы кайфуете от этой боли, потому что знаете: прямо сейчас мышцы растут.
Относитесь к "ломке" точно так же. Когда вас ломает — это не страдание. Это физиологическое ощущение того, как ваши дофаминовые рецепторы восстанавливаются. Боль от тяги — это маркер исцеления мозга. Радуйтесь ей. Пока вам дискомфортно, вы становитесь сильнее.
Успехов.
Источник из научных работ в дневнике Фантомлорд в закрепе.
27.05.2026 07:45
27.05.2026 07:45
Фундамент: Как сделать так, чтобы тяга вообще не появлялась
Знать, как сбить ломку — это хорошо. Это наш "аварийный тормоз". Но мы не можем всю жизнь ехать на ручнике.
Я сам долго этого не понимал, но срывы начинаются задолго до того, как мы открываем браузер. Они начинаются с истощенного тела и пустой жизни. Если вы устали, одиноки и питаетесь очень бедно (я имею ввиду в количестве полезных нутриентов), ваш мозг находится в перманентном стрессе. А как мы уже знаем, стресс требует анестезии.
Чтобы мозг перестал требовать дозу, нужно дать ему нормальные, природные условия. Вот базовая прошивка, без которой любые техники — лишь временный пластырь:
1. Искусство здорового сна (Главный лекарь мозга)
Сон — это не просто отдых. Во время глубокого сна ваш мозг буквально, физически очищается от нейротоксинов, накопленных за день, и восстанавливает те самые «перегоревшие» рецепторы. Если вы спите меньше 7-7.5 часов, вы просыпаетесь уже в состоянии стресса.
Как спать так, чтобы мозг восстанавливался:
Спите в полной темноте: Гормон сна (мелатонин) вырабатывается только в темноте. Любой свет с улицы или от диодов прерывает этот процесс.
Последний прием пищи за 4 часа до сна: Чтобы погрузиться в глубокий сон, температура вашего тела должна упасть. Если вы поели перед сном, организм тратит энергию на переваривание, температура растет, и глубокой фазы сна вы не увидите. Вы проснетесь разбитым.
Никаких экранов за 1 час до сна: Синий свет от телефона или монитора дает мозгу сигнал: «Сейчас яркий день, вырабатывай кортизол, мы не спим!».
Почитайте книгу 15 минут перед сном: Бумажная (или электронная без подсветки) книга плавно переводит мозг с быстрых «стрессовых» частот на медленные, расслабляющие. Это идеальный мост ко сну.
-источник научные работы Bryan Johnson и его проекте blueprint: dont die.
2. Топливо и Движение (Овощи и спорт)
Здоровая пища: Ваш кишечник — это второй мозг. Именно там вырабатывается 90% серотонина (гормона спокойствия и счастья). Если вы закидываете в себя бедную еду и сахар, вы вызываете воспаление. Воспаление = стресс = потребность в дофамине = срыв. Овощи, чистая вода и богатая еда — это не просто диета, это ваша броня от тревоги.
Физическая активность: Тренировки нужны не только для мышц. Интенсивная физическая нагрузка "сжигает" лишний адреналин и кортизол, а главное — стимулирует выработку белка (BDNF), который буквально строит новые, здоровые нейронные связи в вашем мозге взамен старых, зависимых.
3. Противоядие от зависимости — это Связь
Аддикция — это болезнь изоляции. Мы уходим в виртуальный мир пикселей, когда нам не хватает тепла в реальном. Порнография — это суррогат, иллюзия того, что мы кому-то нужны.
Общение с близкими: Проводите время с друзьями, семьей. Реальное, теплое общение вырабатывает окситоцин. Этот гормон гасит тревогу и дает чувство безопасности круче любого порно, и при этом не разрушает вас.
Любовь к себе и от других: Не будьте к себе слишком жестоки. Учитесь принимать себя и быть открытым к тому, чтобы вас любили. Одиночество — главный спонсор срывов.
* Игра и Сообщество: Мы, взрослые, часто забываем, как просто "играть" в эту жизнь. Быть частью стаи, разделять с кем-то хобби, шутить, состоять в сообществе (даже в таком, как наш форум). Это базовая потребность нервной системы.
Когда у вас есть крепкий сон, чистая энергия в теле, близкие люди рядом и место в сообществе — у вас появляется настоящая Жизнь. А когда жизнь становится интересной и безопасной, вашему мозгу больше не нужен суррогат из пикселей.
Стройте свою базу. Успехов вам.
27.05.2026 16:56
27.05.2026 16:56
Спасибо! Полезное чтиво!
27.05.2026 21:22
27.05.2026 21:22
Классный пост. Спасибо
26.05.2026 22:10
26.05.2026 22:10
Я как то читаю ваши посты и тут же вылетает из головы. Эхх это нормально? В жизни такое не наблюдаю при общениий с каллегами
26.05.2026 22:15
26.05.2026 22:15
Потому что низкосортная информация
26.05.2026 22:20
26.05.2026 22:20
Спасибо
27.05.2026 00:22
27.05.2026 00:22
Не за что. Не обижайся :)
26.05.2026 23:02
26.05.2026 23:02
Было бы странно если бы ты это всё запоминал, да и зачем
26.05.2026 20:35
26.05.2026 20:35
Дуэли. Принимаю вызовы.
сразу к делу: просто так я не играю. Кто хочет бросить мне вызов — сразу пишите условие. Проигравший обязан его выполнить. Что это будет: 100 отжиманий, неделя без сахара, 30к шагов в день или что-то ещё — решать вам.
Без чёткого условия дуэль не принимается.
Предупреждаю сразу: я не проигрываю. Для вас это закончится либо ничьей, либо вашим поражением. Я чувствую себя лучшим, и это не обсуждается.
Так что кидайте вызовы, погнали. Посмотрим, кто тут настоящий воин
Сообщение изменено
26.05.2026 21:31
26.05.2026 21:31
"Я не проигрываю" hshshs 0 дней
26.05.2026 21:42
26.05.2026 21:42
100 дней, а мозгов не прибавилось. сиди дальше, veteran хуев
26.05.2026 21:49
26.05.2026 21:49
А че ты гонишь на человека , на нуле брызжешь слюной , будь добр хотя бы к ветеранам.. хотя конечно на нуле дофаминка как у обезьяны без обид видимо молодой еще силы есть на турник анжумания и бегит ), ну ладно делай главное начать .. вперед.!
Сообщение изменено
26.05.2026 22:08
26.05.2026 22:08
Хахаххаа. Ты меня заставил улыбнутся. Извини меня hshshs. :D
26.05.2026 20:24
26.05.2026 20:24
1/90. Старт.
Шаги: 22 913 / 16,83 км.
Погулял ахуенно. Тело само просило движухи, дал ему волю.
Турник: Делал подходики, не считал. Просто для души, размял спину.
Экран: 5ч 39м. Много, но пока без фанатизма. Убрал тикток недельку примерно назад — уже половина победы.
Вывод: День прошёл норм. База заложена. Дальше — больше.
26.05.2026 20:56
26.05.2026 20:56
Молодец:)
26.05.2026 20:07
26.05.2026 20:07
1. Тут вроде кто-то писал пост не так давно, что у него стало получаться останавливать во сне поллюцию по механике осознанных сновидений: то есть во сне понимаешь, что ты во сне и прекращаешь совершать постыдное действо.
Что-то похожее у меня было на днях: во сне я занимался рукоблудием и в какой-то момент меня окружили люди и стали смотреть с укоризной, человека 2. Их я не знал, но мне стало не по себе — как-то стыдно, и я прекратил, практически сразу и проснулся.
Может это ангелы бдят и охраняют мой сон?
«6. Целомудр тот, кто и в самом сне не ощущает никакого движения или изменения в том устроении, в котором он пребывает».
Слово 15. О нетленной чистоте и целомудрии, которое тленные приобретают трудами и потами.
Иоанн Лествичник «Лествица» VI век
2. Гулял вчера в центре по набережной и только 1 девчонка меня зацепила взглядом и мне захотелось отношений, секса и погрузиться в чувственные наслаждения, испытав этот опыт вновь.
А сегодня вечером у магазина встретил знакомую продавщицу-студентку, просто общаемся, которая обнималась и целовалась с парнем. И что-то во мне йокнуло, как будто вор отнял у меня что-то, что должно принадлежать мне, ревность.... так нелепо.... я даже не рассматриваю её для отношений. Хотя недели 2 назад её подругу позвал на свидание.
Зачем? Что я делаю? Какова моя конечная цель? Не могу сформулировать. Мне остаётся выбирать только путь.
«7. Целомудр, кто навсегда стяжал совершенную нечувствительность к различию тел.
11. Поистине блажен тот, кто стяжал совершенную нечувствительность ко всякому телу и виду и красоте».
Слово 15. О нетленной чистоте и целомудрии, которое тленные приобретают трудами и потами.
Иоанн Лествичник «Лествица» VI век
3. Веду живую группу сексоголиков «Целомудрие» и пару недель назад к нам пришла красивая молоденькая девчонка 21 года от роду. Я не испытывал и не испытываю к ней сексуального влечения, скорее симпатию, желание помочь. Но даже не испытывая похоти меня и здесь поджидает ловушка — Враг хитёр, я и впрямь через чур самоуверен в своей резистентности к оной.
«29. Часто диавол все усилие, старание, ухищрение, коварство и все свои козни устремляет к тому, чтобы проходящие монашеское житиё и подвизающиеся на сём поприще, исполненном искушений, были боримы противоестественными страстьми. Посему часто находясь в одном месте с женским полом, и не будучи боримы плотскою похотию, или помыслами, некоторые ублажают себя; а того не разумеют несчастные, что где большая пагуба, там в меньшей нет нужды».
(Речь о том, что нельзя гордиться, что не испытываешь вожделения в присутствии женщины, ибо ты уже повержен более сильной страстью — гордыней, и пропадает необходимость в сокрушении тебя похотью.)
Слово 15. О нетленной чистоте и целомудрии, которое тленные приобретают трудами и потами.
Иоанн Лествичник «Лествица» VI век
4. Она попросила помочь ей, стать её наставником, проводником на духовном пути.
Но в эту же ночь, когда она впервые пришла на группу, у меня случилась поллюция. Не с её образом, но я чую, как одно её присутствие и нахождение с ней в одном помещении взбудоражило волны коллективного бессознательного, которые уже бурей достигли моего личного бессознательного, воплотившись в эротический сон.
«63. Все вы, желающие обучиться чистоте, услышьте ещё об одной хитрости и коварстве обольстителя души, и будьте осторожны. Некто собственным опытом изведал сей обман его, и сказывал мне, что бес плотского сладострастия весьма часто вовсе скрывает себя, наводит на инока крайнее благоговение, и производит в нём источники слёз, когда он сидит или беседует с женщинами, и подстрекает его учить их памятованию о смерти, о последнем суде, и хранению целомудрия, чтобы сии окаянные, прельстившись его словами и притворным благоговением, прибегнули к этому волку, как к пастырю; но окаяннейший оный, от близкого знакомства получив дерзновение, наконец подвергается падению» .
Слово 15. О нетленной чистоте и целомудрии, которое тленные приобретают трудами и потами.
Иоанн Лествичник «Лествица» VI век
5. Господи! Ты указал мне все пути Лукавого и расставил метки на минном духовном поприще посредством Твоего святого Иоанна Лествичника, тем самым проявив Духовный Дар «Чутьё» — способность уходить от засад. Как Ты Велик, О Боже! Аминь.
Владыко! Без тебя я не справлюсь и полностью препоручаю свою волю Тебе — не дай мне погрузиться в бездну Тёмного Огня к служителям немилосердным. Аминь.
«26. Представь Господу немощь своего естества, сознавая во всём свое бессилие, и неощутительным образом получишь дарование целомудрия».
Слово 15. О нетленной чистоте и целомудрии, которое тленные приобретают трудами и потами.
Иоанн Лествичник «Лествица» VI век
«…Я пробуждаюсь — и по-прежнему с Тобой! О, если бы Ты, Боже, сразил злодея! Удалитесь от меня, убийцы! Они говорят о Тебе ложь. Как ненавижу я, Господи, тех, кто ненавидит Тебя, как презираю тех, кто противится Тебе! Всей душой я их ненавижу: враги они мне. Испытай меня, Боже, и узнай Сердце моё; испытай меня, узнай мысли мои. Смотри, не ложен ли мой путь? Ты Сам направь меня на путь вечный!» (18—24 / 138 Псалтырь)
Я Тёмный Грешник «Агнос» Небесной Агемы Христа — Рыцарь Веры в духовном обольщении — принимаю бой с Тьмой:
Боже! Освободи меня от рабства своеволия: созидай меня и твори во мне. «На глазах у моих врагов накрываешь Ты стол для меня, умащаешь мне голову маслом, чаша моя полна», а сокрушая их — свидетельствуешь Себя тем, кому я помогаю. Аминь.
Господи, Владыко! Даруй мне Силу и яви Свою Славу. Ты лучше знаешь, в чём я нуждаюсь — да будет воля Твоя! При встрече с Тьмой — яви на мне печать «Дара Духа Святого», да сними печать «Оков Греха» — отверзи «Силу Небес»! «…Я пробуждаюсь — и по-прежнему с Тобой!» Аминь.
Сообщение изменено
26.05.2026 20:54
26.05.2026 20:54
Понравилось
27.05.2026 13:06
27.05.2026 13:06
Благодарю, заставило достать Лествицу с полки и почитать 15 слово
27.05.2026 15:40
27.05.2026 15:40
А это в свою очередь значит, что пост писал не зря)