Июль
12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
slava_andreev (9 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Astrates (0 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Ёп Ян (252 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Раб Caramello (0 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Козодой (1 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Агнос (561 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.

PapaDuvalie (18 дн.) оставил запись в дневнике.
hahifar165 (0 дн.) оставил запись в дневнике.
Поклонник Биохакера Bryan Johnson (22 дн.) оставил запись в дневнике.
Новица (31 дн.) оставил запись в дневнике.
Незнайка (0 дн.) оставил запись в дневнике.
Friestall (1 дн.) сорвался и оставил запись в дневнике.
hydroFalcon (3 дн.) оставил запись в дневнике.
Зачем люди курят в движении, они что ебанутые ? Каждого десятого приходится обгонять
Показать ответы
Выполнен квест в реальной жизни - пройден недрочабрь. Доволен своим результатом на текущий момент. Наконец становлюсь снова независим от фапа и уныния. Вперед к вершинам!
Достойно
Why doesn't anyone want to duel with me?
Бикос ю итс тайм ноунейм. Лук фор силимар ю.
those who look like me don't respond to me... they are afraid or don't see me. Thanks for the reply.
Сообщение удалено
Показать ответы
мы все Kirk Lazarus: I'm just like a little boy...
Да ладно тебе один раз не Пидорас. Солдаты неудачи 2008
Если что он говорит. Ну из контекста чисто. - я как тот мальчишка который когда нервничает дёргает пипиську.
Привет, просто хочу сказать, что хорошо, что я вернулся сюда. Сейчас такой период в жизни, что не кому выговориться и мало кто может понять меня. Спасибо всем за советы. Я на 45-ом дне, осталось 2 недели до 2-го месяца, это, наверное, самый долгий срок без порно за всю жизнь. Я чувствую себя одновременно прекрасно и ужасно, хотя раньше чувствовал себя ужасно и ужасно! Сочетание фитнес + нофап + нопорн + полезная еда как минимум, дали мне хорошее самочувствие, осталось пофиксить сон и уровень стресса. Ненависть и стресс я стараюсь сублимировать в фитнес. Меньше сижу в телефоне, с одной стороны не болит голова от отупляющего контента, а с другой бывает ухожу в свои мысли надолго. За этот срок ко мне пришло много мудрых мыслей, я чуть больше познакомился с собой. Когда отсутствует рычаг спуска стресса (фап и порно), начинаешь мусолить свои проблемы и незаметно приходишь к их источнику. Я не боюсь женщин, но иногда мне сложно общаться с мужчинами ровесниками и теми, кто старше меня, потому что у меня нет мужского воспитания. Я воспитан бабушкой, мамой и интернетом. Я приблизился к небольшому пониманию того, что я ищу в отношениях. Секс ради секса мне наскучил, у меня нет с этим проблем, у меня проблемы с тем, чтобы найти человека, который будет меня понимать. За последние несколько лет я стал очень замкнутым, когда дело доходит о проявлении своих чувств эмоций и всей этой хуйни, потому что всё идет из детства и подросткового периода. Я не знаю как это фиксить, но, я думаю это корень моих проблем. У меня нет настоящих друзей, по счастливой случайности, 2 друга с которыми я общался так много, которым я помогал и которых поддерживал, слились от меня и перестали общаться после того, как у них появились девушки. Одногруппник, с которым я больше всего общался, исключился. Я знал, что ближе к взрослой жизни друзья начнут пропадать, но не знал, что так скоро. Иногда я смотрю на людей, которые испытывают радость и мыслят позитивно, они выглядят как пришельцы. Но ещё хуже люди, которые всё ненавидят и смотрят на тебя угрюмыми глазами. Люди люди. И недавно мне пришло осознание, что на протяжении всей жизни я редко чувствовал себя полноценной частью коллектива, такое чувство будто я таким родился. В детском саду я дрался с детьми, сбегал оттуда, меня били воспитательницы. В школе в первый день в первом классе я побил своего обидчика и меня отчислили в другую. Я 5 лет учился в классе из 25 человек, только 3 из которых мальчики, и там под конец поругался с друзьями. Примерно в этот период со стороны мамы пошли попытки усмирения меня, я стал менее конфликтным и мне внушали, что нужно держать злобу в себе и терпеть, это вылилось в то, что в средней школе я был жертвой буллинга, я ненавидел свою жизнь, тогда начались серьезные проблемы с социофобией, я боялся выйти в общественные места. В 9-11 классах я взялся за себя, стал чувствовать себя лучше, дал пизды своим обидчикам и они от меня отъебались. Примерно в этом возрасте начались половые связи, к которым я стремился непонятно зачем, наверное от одиночества и просто доказать себе, что я кому-то симпатичен. Извините, я заебался писать, мб когда-нибудь в будущем я покажу это психологу или кому там. Я бы не назвал это нытьём, просто хотел выдавить это из себя. Может кто-то найдет в моих словах себя или даст совет.
Показать ответы
electroFalcon Подписался на мою авантюру, пожелаем удачи, может быть положит эти 30 дней к списку достижений за этот год, либо просто проебет 8к
Отмечусь публично, раньше жёстко практиковал Nofap даже год делал, практика дала многое особенно с точки зрения физического здоровья, но видать на ней же либидо взлетело держаться стало сложнее после срыва, опять хочу ворваться на хороший срок, надеюсь алчность поможет в борьбе с похотью.
Шок
Апдейты: сегодня ночью почти была первая за год поллюция, стоило лишь на 10 дней отказаться от просмотра любой эротики. А еще пришли цифры по гормонам. Они в конце поста. - Как видно, с тестом все ок. Показал врачу, он посоветовал сдать спермограмму. Про повышенный пролактин даже не сказал. - Спрашиваю – что делать с пролактином? Врач говорит, что повышение незначительное, и это результат недосып + стресс + излишняя физнагрузка. Погуглил, какие значения значения пролактина у людей при при пролактиноме, о которой тут упоминалось. Они в районе 10.000-100.000 мМЕ/л; у меня – 750 мМЕ/л. Вот цифры: Общий тестостерон: 7.010 ng/ml (реф: 2.270-9.760) Свободный тестостерон: 22.50 pg/ml (реф: 7.00-22.70) Кортизол: 405 nmol/L (реф: 176-640) ФСГ: 10.9 mU/ml (реф: 1.5-12.4) ЛГ 15.5 mlU/ml (реф: 1.4–7.7) Эстрадиол 35.71 (реф: <84.00) Пролактин 760 mIU/L (реф: 64-350) ГСПГ 18 nmol/l (реф: 13.0-71.0) Так что вопрос, как обрести яйца при общении с девушками – для меня остается открытым. Мой текущий ответ – полностью восстановить психику от порно и цифровых образов. Остается только продолжать начатое и наблюдать за результатом.
Начни с общения с теми кто тебе не нравится, привыкай, потом плавно повышай качество девушек, с которыми общаешься. Раньше можно было тиндер какой-нибудь юзать, сейчас хз. Но опять же, не трать свое время на переписки, сразу выводи на встречу
Услышал 🤝
Ребят, посоветуйте, какие вообще формы досуга с девушкой можно провести. Вот в воскресенье встретимся. Сначала мы планируем сходить в кино, а дальше я хз, у нее спросил, она тоже не знает. Если что, встречаемся месяц с копейками, этап отношений - наверное все еще конфетно-букетный. Не ебались, не целовались, только в щечку (привет-пока). В основном что мы делали на свиданиях, так это просто гуляли за ручку (иногда очень долго, но это когда было потеплее), смотрели в обнимку фильмы на ноуте (но не дома, а в различных местах, так как тогда я еще не жил отдельно от родителей, а она живет в общаге, там соседки). Ходили еще в музей на выставку. Пару раз во всякие типа рестораны ходили. Если честно, я просто хочу с ней говорить, потому что надо многое обсудить. Я склоняюсь к тому, чтобы позвать ее после кино домой, чтобы там обсудить эти моменты. Можно взять по пивку. Но я не знаю как зайти, типа можно и прямым текстом. Планирую короче с ней поцеловаться нормально так, в губы. А потом невзначай предложить между делом устроить секси-тайм. Она, скорее всего, прямо сейчас вот не согласится, но обозначить свои намерения необходимо как я считаю. Открыть, так сказать, новую ветку для разговора.
Показать ответы
Два вопроса: 1. Считается ли обычный секс срывом с обнулением? 2. Есть ли чат/бот в телеграмме?
Секс не считается срывом, обгуляться не нужно. Есть в телеграмме конференция. В отображающем меню жмакаешь на кнопку Форум, там первым делом тебя ждёт ссылка на телеграмм. (Я там не тусуюсь)
Сообщение изменено
Благодарю
В очередной раз слив произошёл, будучи в нетрезвом состоянии. Хоть и морально вчера сорвался на просмотр триггеров, но от фапа держался. Когда вечером немного выпил, тоже поначалу держался, но все-таки решил обнулиться. Не могу сказать, что сейчас мне морально тяжело оттого, что я 18 дней держался, а тут вдруг решил опустошиться. Но и ожидаемого облегчения тоже не настало. В любом случае, 18 дней для меня неплохой срок, тем более когда я большое количество времени нахожусь дома в одиночестве. До этого меня в таких "домашних" условиях хватало дней на 10 максимум. Значит, хоть какое-то развитие есть и все эти попытки проходят не зря. Также заметил, что достаточно большое количество тех, кто находился в рейтинге рядом со мной на сроках 15-20 дней, просто забили на то, чтобы заходить на этот сайт и отмечаться. Оттого и количество дней у них большое.
Сообщение изменено
Также заметил, что достаточно большое количество тех, кто находился в рейтинге рядом со мной на сроках 15-20 дней, просто забили на то, чтобы заходить на этот сайт и отмечаться. Оттого и количество дней у них большое. Не понял если честно.
Только сейчас узнал, что кто не заходит больше недели, в тех в профиле это отображается. Беру свои слова назад. Видно те, по ком я изначально судил, не видели либо просто игнорировали приглашение на дуэль
Теперь понял. Бывает.
Приветствую мужчины! Сегодня зарегистрировался, я с вами. На дистанции пятый день... Это моя первая дистанция. Пока цель - 30 дней. Также буду участвовать в 10000 отжиманий за зиму. Всем мужества и силы духа!
Приветствую тебя, друг
Гайз, придумал авантюру, но это совсем для микросрокичей. Я предлагаю вам продержаться 30 дней, и вот как это можно сделать. Вы кидаете мне дуэль на 30 дней, проигравший выплачивает 8000 рублей. Почему именно такая сумма? Потому что именно эту сумму можно потратить на хорошего вида проститутку. Так вот, ваша задача продержаться 14 дней, к этому дню ваше желание будет на пике, поэтому у вас встанет выбор, проиграть мне дуэль и заплатить 8к, либо пойти на эти деньги к проститутке, а после чего потерпеть еще 2 недели. Либо же вы просто продержитесь все 30 дней, как мужик с яйцами. Либо у вас есть девушка, тогда это вообще изи катка. Итого 30 дней профита, учитывая что некоторые годами не могут перешагнуть и неделю. + Доп мотивация для меня, ведь проиграв мой долг возможно будет доходить до сотни. Буду принимать такие дуэли только с теми, кому доверяю, кто на форуме не вчера зареган и изредка появляется в ленте. Ваш текущий срок должен быть до 7 дней. Отмечаться раз в 2 недели. Если что, кидайте с 1 по 31 декабря. Новый год встретите с хорошим сроком. P.S. Звучит конечно будто я хочу поживиться на новичках, но это не так, я не нуждаюсь. Просто пытаюсь дать вам настоящую мотивацию и возможность сделать хоть какой-то весомый шаг в сторону избавления.
Сообщение изменено
Показать ответы
Блин,почему так сложно не спать днем (решил попробовать не спать днем,потому что были проблемы с засыпанием ночью). Пока что 4-й день без дневного сна. Но так хочется поспать в обед,хотя и знаю,что потом ночью сложнее заснуть будет. А пока прошли 3 недели воздержания, все ровно ,желания нет. Идём дальше. Всем любви,добра и мира 🙏 P.s.накидайте дуэлей
Сообщение изменено
Днём спал сколько времени? Если не более получаса, то это наоборот полезно для здоровья. Хотя бы на 10 минут отключиться, это тоже здорово.
Более одного часа,как-то так
Многовато. Происходит нарушение циркадного ритма организма.
Ну вот я и здесь. 30 дней - норм. Но это не главное, а вот результаты моих обследований - во! В общем: я делал узи мочевого пузыря, анализы секрета и мочи, ну и внешний осморт всего - отлично, отклонений нет, а вот трузи протаты - проблемка: увеличин объём простаты - 40 см куб., когнестия (застойный простати) Не опасно, но лечиться надо. В норме разсер простаты 25-26 см. куб. Прописали свечи "Простатекс" и "Аденопросин", таблетки "Простанорм", ну и занятия Кегеля - регулярно. После как пройдет месяц, надо будет снова сдавать анализ на секрет простаты, а там уже оценят мои изменения. В общем так. P.S.: Думаю, до занятий в зале размер мог быть больше, но засчёт интесивных занятий и попыток в нофап (простатит) немного уменьшился.
Сообщение изменено
Такого дрочуна как я этот сайт еще не видел. Реально. Как бы я не заебывался фапать, я всеравно мастурбирую. Я ненавидел, презирал, прощал, бунтовал, мирился, боролся, сдавался. Я лет с 20 в этой теме. Будучи в совсем юнном возрасте знал что это неправильно. Я знаю что это меня разрушает. В этом смысле я похож на смайл🫠 разрушаю себя, чувствую боль. Пожалейте меня, я ветеран дрочительных войск, я порнотерминатор, я дрочу на то, как вы дрочите, я дрочу на надежду перестать дрочить. Хуй в руке - это кульминация моего развития. Все что я хочу - это пикселы на экране, это имеет сакральное значение, об этом вся моя система жизненных ориентиров, это моя религия и смысл бытия. Я создан для стрельбы из кожанного пистолета, моя мишень величиной в бесконечность, гиперскоростна и технологична. Хуй в руке - мой любимый танец, стоны и плямканье из динамиков - моя любимая музыка. Подрочить важнее чем посрать, важнее чем поспать и поесть. Это как заправка автомобиля, как мыть посуду, как подтирать жопу - это обязательно. Вечерний, утренний, дневной, ночной ритуал. Рука не для привет махать, не для мышкой клацать, не для ложку брать, рука для писюн дергать. Кукуха не для думать, творить, созидать, она для рендеринга отрендериненых пикселов видео миллиарда постельных и не очень сцен из нереальной жизни. Вся голова, мозг и нервная система подчиняется эффекту Кулижда, все органы чувств жаждут секса, маленькое чудовище сытится, празднует, живет, радуется терабайтам изумительных и привлекательных девиц и не только. Дроч - это большая и основная часть жизни, это инструкция для разума и тела, это основополагающий закон Вселенной: дрочи или умри.
Показать ответы
кидайте дуэли, дам всем убийцу титанов в оскресенье))) На самом деле: Деприсивненькое настроение. Эджил... Не хватает стержня. Написал сочинение, а ощущение, что это кусок говна а не нормальное сочинение(
У тебя в никнейме четкий ответ для самого себя.
надо поменять. Пора...
кидайте дуэли, дам всем убийцу титанов в оскресенье))) На самом деле: Деприсивненькое настроение. Эджил... Не хватает стержня. Написал сочинение, а ощущение, что это кусок говна а не нормальное сочинение(
У тебя в никнейме четкий ответ для самого себя.
Как обрести яйца? Мне кажется, я слишком неконфликтный человек. Иногда мне не хватает уверенности постоять за себя. Я чувствую что должен сказать что-то, но оно не лезет и потом я додумываю, что надо было сказать. Я конечно не бьюсь в истерике или трясусь когда меня унижают, просто пытаюсь выйти из конфликта мирно, но есть конечно иногда мудаки, которых надо вернуть с неба на землю)
Сообщение удалено
Я заметил что чем чаще вхожу в конфликты, то тем чуточку увереннее в них. Единоборства хз, но фитнес точно придаëт мне уверенности, как минимум в осанке и самочувствии
>Традиционно в таких случаях предлагают записаться на единоборства. Это уже немного устаревшая информация. Мы с Ланием выяснили, что таким мужчинам не хватает тестостерона. Неконфликтность и невозможность отстаивать свою точку зрения свидетельствует о высоком уровне пролактина. Женского полового гормона который отвечает за уживчивость, подчинение и тд.
Показать ответы
Та же хуйня, как раз вчера об этом думал и сильно загнался. Нашел на ютубе видео про трусость. В целом проблема в том, что слишком много кортизола вырабатывается в конфликтных ситуациях и люди с проблемной психикой не вывозят этого, цепенеют. Вроде как можно полечить терапевтически, поработать с психологом. Как можно самостоятельно попытаться побороть это: каждый раз когда страшно сделать паузу на пару секунд, прочувствовать все свои ощущения и попытаться сделать то что страшно. Начать можно с малого - просто чаще контактировать с незнакомыми людьми, для меня даже это пока волнительно. Ну и дальше по нарастающей. В целом - нужно искать конфликты и участвовать в них. На счет единоборств - это может дать мысль что ты сможешь отбиться если что. Плюс возможно реально сможешь, но это точно не вылечит проблему которую мы обсуждаем. Да и ведь для нас важнее не отбиться, а не молчать как ссыкло, иметь возможность сделать первый удар, верно?
Сообщение изменено
Показать ответы
Два раза в неделю я нахожусь в женской компании. Раньше старался просто за пару дней до мероприятия ничего не смотреть и не сливать, потому что после слива под порно тяжело находиться в социуме, не то что взаимодействовать с девушками. В целом это работает неплохо. Как раз после определенного времени поднимается тест и я тут как тут Но теперь понял, что надо слезать с порнухи. Не потому что это «просто плохо», а потому что при взаимодействии с девушками кажется, что я импотент - очень добрый, хороший, со всем соглашающийся, ни на что не намекающий. И что самое смешное, похоже так оно и есть - я вроде как и хочу ее, но при этом даже не уверен, что смогу, если она будет готова прямо сейчас. Я хочу быть уверенным в своих силах, и хочу чтобы она по моему виду и поведению сразу все чувствовала. Это я к чему - сегодня был просто пиздец. Да, ломает довольно сильно, но наедине или с друзьями - я держусь, в целом терпимо. Но как только я снова оказался в женской компании - все, пизда. Настолько тяжело было вывозить взаимодействие с ними, что реально думал сейчас прямо там плакать начну. Меня даже три раза спросили, что со мной случилось, насколько это было видно внешне. Стыдно пиздец. Из-за этих отрицательных эмоций тянет окунуться обратно в порно в разы сильнее Я, конечно, не ждал эффекта через пару дней (кажется, что целиком восстановить психику после такого количества порнухи - нужны года), но не ожидал, что эффект будет настолько обратным.
Сообщение изменено
Сообщение удалено
Ха, если бы. Я ушел потому, что у меня не было реальной причины бороться. Не мог себе объяснить зачем, если меня все устраивает. А пытаться «вполсилы», без реальных причин - лишь тренировать себя на срыв, что сильно помешает потом - когда реально захочется перестать. Я тут за время отсутствия в тяжелые времена начал снова вейпить (типо а че бы и нет?), но потом легкие так заболели, что одной ночью я даже заснуть не смог. Вот это уже реальная причина, перестал сразу, без вопросов и без всяких ломок 😁
Сегодня зачем то решил посмотреть порно, нет не сорвался просто хотелось понять держу ли я себя в руках. Держу.Это вроде эджингом зовется?
Показать ответы