Как давно дизайн приложения обновился? Я почти полгода на сайт не заходил. До этого удобнее и симпатичнее было, если честно.

Полная фильмография Джейсона Стэтхема, только на нофап.ру: "Взяли шлюху в два ствола" (1998) "Большой фап" (2000) "Призраки срыва" (2001) "Нофапер" (2002), "Нофапер-2" (2005), "Нофапер-3" (2008) "Нофап по-итальянски" (2003) "Отполированный ствол" (2005) "Дофамин" (2006), "Дофамин: максимальное сексуальное напряжение" (2009) "Смертельный фап" (2008) "Ограбление секс-шопа на Бейкер-Стрит" (2008) "Эффект нофапа" (2012) "Последний нофап" (2013) "Шальной срыв" (2014) "Быстрый и яростный фап 7" (2015) "Нофапер: воскрешение после срыва" (2016) "Быстрый и яростный фап: лысые гомофантазии" (2019) "Гнев нофапера" (2021) "Операция "Антипорно": искусство держать нофап" (2022) "Шлюховод" (2024) "Мастер нофапа" (2025)

Не думал, что дрочка может скатиться в реальную зависимость. Раньше не видил в этом проблемы, дрочил максимум перед сном. А за последние полтора года это привратилось в обсессию с запоями и соприкосновением с внутренней пустотой. Ебаная социальная изоляция. Когда нет рядом боевых товарищей, на которых можно оглянуться и будет стремно заниматься всяким говном (дрочить, заедать, ебланить) начинается ад. У кого есть возможность, собирайте сообщество единомышленников (по любой теме), не в интернете, а ирл. Всех кто проявляет хоть толику сомнения - гоните сразу же. Короче, дома сидеть вредно

Как происходит срыв? Ну..... идешь ты такой по улице... видишь красивую девочку в платье или девушку - уже полноценную - и по ней видно что она имеет не маленький опыт - грудь открыта на показ (размер не маленький) - она явно не стесняеться быть красивой. Не смотря на то что рядом идёт ее муж\мужчинка\парень. И ты думаешь - вот сучка (я бы ей вдул) несмотря на ее парня куколда. Потом начинаешь искать сходство между ней и порноактрисой думаешь (где то точно есть порно на которое она похожа) просто посмотрю как я его, гляну. И вот уже твой член у тебя в руках - а красивую девочку пихают от первого лица. Ты кончил. Становиться противно Ты быстро убираешь следы этой минутной слабости Тебе тошно Какую-то шлюху продолжают пихать на экране Закрываешь порно, вытираешь сперму что разлил, удаляешь историю браузера (от себя же самого) Чел..... несмотря на большой стаж, можно бросить прямо сейчас и надолго - и это так.

Крыша едет основательно. Ломает как наркомана. Иногда прямо чувствуется, что мозгу не хватает дофамина, и он по привычке активирует нейронную связь, но когда связь доходит до мозга - в голове четко возникает мысль "сейчас ты 3 секунды кайфанешь, а потом будешь целыми днями страдать" - и этот механизм не работает. Можно сказать что у меня всеобщая апатия - ничего не хочется, приходится даже встать с кровати себя заставлять. Второй вид ломки - это когда мозг вгоняет тебя в уныние, что ты изначально родился какой-то не такой, что вся твоя жизнь будет говном, что ты "добрый, скромный" а таких не любят, такие причинно-следственные связи создает, что все выглядит крайне правдоподобно и из-за этого руки опускаются куда-то дальше двигаться, считай полный детерминизм. Устрашает лишь то, что главный тезис этой ломки - придя вечером с работы накрутить шею вокруг петли и больше никогда не страдать. Какой же пиздец у меня оказывается с психикой. Ужас. Держусь - работаю, социализируюсь, занимаюсь спортом. Посмотрим, что будет дальше.

Чё могу сказать? Надо пройтись по блядушнику моего города на выхах, нажраться как свинья и с кем то познакомиться. Знакомиться не умею, подвыпившим пойдет легче, + перцовку надо взять от быдла ебаного. Зачем идти в блядушник? Гештальт закрыть, мб либидэо разбудить, а то долго не ломает и желание ушло на 0. Если так выйдет, что буду шарахаться от людей, то не судьба значит, со спокойной душой уйду в компы и мир доты 2)

Первые сутки прошли успешно ✅ Надеюсь дальше пойдёт в томже духе.

К Будде пришёл монах Сона, который был известен как искусный музыкант до того, как оставил мирскую жизнь. В монастыре он предавался крайне суровой практике: медитировал без отдыха днём и ночью, ходил босиком по камням до крови, изнурял себя постами. Но чем больше он усердствовал, тем дальше казалось просветление. Будда, видя его страдания, подошёл к Соне и спросил: — Скажи мне, Сона, когда ты играл на ви́не в миру, получался ли мелодичный звук, если струны были натянуты слишком слабо? — Нет, Учитель. — А если струны натягивались слишком туго? — Нет, Учитель, они рвались или звучали резко и фальшиво. — Но когда струны были натянуты как должно — не слишком туго и не слишком слабо — тогда твоя ви́на звучала прекрасно? — Да, Учитель, только тогда получалась истинная музыка. Будда улыбнулся: — Точно так же, Сона, и в любом другом деле. Если ты будешь действовать с чрезмерным усердием, стиснув зубы и напрягая все силы, — ты сломаешься, как перетянутая струна. Твоё усилие породит ещё большее сопротивление, гнев на себя и мир, и ты отдалишься от цели. Если же ты будешь слишком мягок с собой, потакая слабостям и откладывая необходимое, — не получится музыки, как со слабо натянутой струной. Ты останешься там же, где начинал. Но если ты найдёшь срединный путь — будешь настойчив, но терпелив; строг, но сострадателен к себе; решителен, но гибок, — тогда твоя жизнь зазвучит гармонично.

Ебать какая же это всё хуйня... Я про все эти мелочные попытки перебороть, блять, зависимость от прона. Сука, задуматься только. Зависимость от порнографии. ЁБ ТВОЮ МАТЬ. Раньше люди к 34 годам успевали уже жизнь прожить и детей нарожать, да преставиться. А я только дошел мозгом до того, что мне надо завязывать спускать в кулачок по три раза на дню. Какой стыд. У меня же охуенная жизнь! Отличная работа, где меня ценят, неплохо оплачиваемое хобби, любимая жена, своя хата, че тебе, сука, не живется нормально, пидорас ты ёбаный? Почему все должно сводиться к мастурбации на картинки? Вы, кстати, задумывались о том, что дрочите даже не на женщин в интернете, а на ебаные пиксели. На куски сраного кода. То есть мы, собравшиеся тут долбоёбы, натурально те утырки в Матрице, которые лежали в своих капсулах - в чем-то похожем на кончу, кстати. И вместо реальной жизни проживали цифровые сны. Наверняка и дрочили тоже, как (в)мы на куски кода. Прогресс? По-моему мы деградировали сильнее любых обезьян лол

60й день заканчивается. В отличие от сигарет, в случае с фапом я еще чувствую, что нейронные связи, которые день за днём годами заставляли меня искать удовлетворение в порно и фапе, еще очень сильны. Хотя еще наверное неделю назад я пребывал в такой конфигурации сознания, что НЕ ПРЕДСТАВЛЯЛ, КАК можно вернуться к этому. Сегодня чувствую, что можно, и очень легко. Сегодня особенно. Опасные факторы, способные подтолкнуть к срыву - очень скучная задачка, которую до смерти неохота делать, еще я очень плохо и мало спал. Недосып вообще толкает тебя к пропасти автоматических привычек. Долбил одну всратую задачу до половины второго. Лёг и еще долго не мог уснуть, т.к. перед этим втыкал в экран, мозгу нужно было время на торможение. "Это база" - отвратительно выебанное выражение на сегодня, но СОН - это действительно БАЗА. Сука, надо вот прям плотнячком заняться сном.

Новая порция мудрых изречений Доминика Торетто про нофап: 1. Знаешь, при просмотре порно всегда побеждает порно. 2. Спроси любого нофапера, настоящего нофапера. Неважно, сорвался ты на 10 секунд или на 10 дней. Срыв есть срыв. 3. Ты можешь смотреть любое порно, какое хочешь… если при этом держишь нофап. 4. Я человек, который живёт по кодексу. По кодексу нофапа. 5. Я скорее умру, чем сорву нофап. 6. Нофап — это о самоуважении. 7. Уважение за нофап нужно заслужить, его не дают просто за набивку дней. 8. Как только ты принял нофап, пути назад нет. 9. Срыв — это слабость, только если ты позволишь ему быть таковым. 10. Я покажу тебе, что такое нофап на все сто процентов. 11. Я держу нофап, чтобы чувствовать себя живым. 12. Нет ничего лучше нофапа.

42. Речь иная слышна от безумцев, похотливых, стремящихся к раю, погружённых лишь в слово Веды, «Больше нет ничего» — говорящих; 43. их ученье цветисто, но тщетно: совершением многих обрядов оно к власти стремится, к усладам, а ведёт лишь к цепи рождений. 44. Те, кто этим свой ум погубили, к наслаждениям чувств привязавшись, никогда не достигнут самадхи — равновесия мысли активной. Покрутил тут Орку, поделал квантомеханические расчеты и сразу потянуло на Бхагаватгиту. Совпадение? Не думаю!

Сорвался спустя 2600+ дней. Ничего не чувствую, никаких угрызений совести и т.д. эякуляция была слабая.

Интересно, а можно ли считать бессоницу очередным видом ломок, которым мой мозг пытается добить меня на срыв? За 7 лет неоднократно примечал, что когда не выспался - шанс сорваться намного выше, так же например, как и в состоянии алкогольного опьянения. Интервальное голодание сорвалось, а вот по остальным пунктам пока что чистейший. Проснулся в 4 утра, заснуть полчаса не мог - хуй забил, залился зелёным чаем и поехал на спортплощадку на час, потом дома вещи разобрал, книгу почитал. В общем - стараюсь минимизировать потери

Эх, снова сорвался. Все банально и просто. Нет силы воли. Подсознательно хотел сорваться. Надо с этим бороться, ментально настроиться. Плюс занять себя чем-нибудь и поменьше в телефоне сидеть.

пожал сотку. свой вес +- 65

А, кстати, да, конечно же спортом я не позанимался на выходных. Я же типа неделю держался от дрочки - значит что? Правильно, "ВЫЗДОРОВЕЛ"! Со спортом так же - двух раз по 20 минут вполне достаточно, чтобы прийти в форму! Такая же у тебя логика, мозг ёбаный? И так во всем. Минимальное усилие сделал - и этот пидорас уже клянчит награду. Пошел нахуй ) Сучара

60 дней Доброго времени, камрады! Начало положено. Хочу преодолеть свой рекорд в 100 дней. Всем удачи в нашей общей борьбе ✊. Немного о своих мыслях: Уже как два месяца стараюсь воздержаться от никотина, мастурбации и энергетиков. Постарался собрать комбо, хотя обычно не рекомендуют бросать всё одновременно, ибо возможен исход, когда ты сдашься по одному фронту (начнешь курить, например) и сразу падет мотивация соблюдать пост (воздерживаться) по остальным пунктам. Но я уже достаточно давно хотел бросить «всё сразу, всё» одновременно. Меня сильно мотивирует не срываться то, что борьба с вредными привычками идет сразу по нескольким направлениям, и это часто придает мне силы (как бы странно это ни звучало). Надеюсь всё получится, и я, как и вы все, буду оставаться стойким.

БЛЯДЬ! ДЕРЬМО! Хорошо запомнил и записал свои первые слова после сегодняшней утренней эякуляции. Итак, это случилось. Могу официально задокументировать срыв. Хотя позывы были еще в пятницу, тогда мне усилием воли удалось отвадить себя от этой мысли. Даже не знаю, как так получилось. Возможно, помогло что-то из прочитанного здесь. Как будто что-то на уровне подсознания щёлкнуло. Сегодня это уже, разумеется, не сработало. Хотя буквально за 10 минут до этого вслух проговаривал сам себе, что должен выйти из дома пораньше и подольше покатать на веле перед работой, чтобы не было соблазна. В итоге пораньше действительно вышел и покатал, но уже в состоянии странной отрешённости. Как бывает, когда дал себе обещание и не сдержал. Хотя казалось бы, ещё недавно утренняя дрочка была для меня обязательным ритуалом, на который уходило порой больше часа времени. И чувствовал я себя после этого вполне нормально. А сегодня сделал дело прямо сидя на унитазе, не открывая порно-сайты и на всё про всё убил минут 10 от силы. Хоть какой-то плюс? Предположим. Ну и зафиксируем другие положительные моменты этой недели: - был хороший секс как раз в пятницу, когда были позывы на дрочку - выходные прошли безболезненно несмотря на описанный здесь и хорошо мне знакомый chaser effect; в какой-то мере даже продуктивно Тем не менее, важно отметить и негатив. У меня, как думаю, и у многих, есть порочная связка двух зависимостей. Кого-то в подпитии тянет покурить сигаретку, а кто-то как я: дунет и идет наяривать. Знаю, что у других в связке с мастурбацией обычно стимулирующие наркотики, вроде фена или мефедрона, ну а меня получилось так, как получилось, это дудка. В общем, в пятницу были у друзей, они нас подкурили, а на следующий день я уже сам поехал вырубать и был успешен. В итоге только в первой половине дня воскресенья все закончилось, и я смог вернуться к настрою на трезвость. Хотя предыдущий месяц воздержания от курева прошел легко и непринужденно. Но раз я покурил, то что у нас там по программе, а, мозг? Раз покурил, надо подрочииить. А поскольку на выходных это сделать не удалось (и не хотелось), "догон" случился в понедельник, уже на почти трезвую голову. Взаимосвязь двух деструктивных привычек перебороть, конечно, будет сложнее. Начинаем отсчет заново.

"Выбери порно с трансами в тщетной попытке вдохнуть новую жизнь в своё убитое либидо. Выбери фурри, выбери хентай и правило 34 про "Русалочку", чтобы почувствовать то, что выдают за оргазм. Выбери страпон, сделанный китаянкой, которая вышла из окна, и засунь его себе поглубже, развлекаясь в далекой южно-уральской душегубке. Выбери мамбу, тиндер, инстаграм, ВК и тысячи других сайтов и приложений с потасканными жизнью блядями. Выбери посты в соцсетях. Расскажи миру о том, что ты никогда не держался за ручку в надежде, что кому-то не посрать... встречу со старой ЕОТ и надейся, что ты-то уж выглядишь лучше, чем она. Выбери телеграм-каналы с первой дрочки до последнего вздоха. Общение сейчас – это просто набор аудиосообщений и рилсов. Выбери десять вещей, которые не знал о способах дрочки и самоудовлетворения. Выбери вопли про целибат, шутки про горловой минет, фейк-порно со старой знакомой и бесконечный поток женоненавистничества. Выбери то, что в твоей девственности виноваты родители и общество. Выбери почасовую оплату утех, два часа у шлюхи и ту же участь для своих детей, которых у тебя никогда не будет. А потом откинься и заглуши боль неизвестной дозой мутного дерьма, забодяженного в подвальной пивоварне. Выбери бесконечное сожаление, что не прожил жизнь иначе. Выбери не учиться на своих ошибках. Выбери ту же заезженную пластинку. Выбери медленно, с наслаждением проглатывать то, что у тебя есть, а не биться за то, чего хочешь. Довольствуйся малым, но с лицом победителя. Выбери разочарование и срыв нофапа, вместе с которым каждый раз умирает часть тебя. Пока не увидишь однажды, что постепенно часть за частью ушло всё, и от тебя самого уже ровным счетом ничего не осталось. Выбери будущее, задрота кусок, выбери жизнь". T3 Trainspotting, неизданное