Блуд vs рукоблуд?

Все спрашивают: "Какие секреты? Какие советы? Чтобы я не дрочил". Всё сводится к одному: не ведись на позывы. Увидел триггер? У тебя начинает играть фантазия? Переключай её на что-нибудь другое. Видишь секси шпиливили дамутрах милфу? В пизду её сраку и титьки - отведи внимание и взгляд на что-нибудь другое. В конце концов набей татуху на ладони: "Nofap" стильным шрифтом и смотри всегда, когда рука лезет в трусы или на клавиатуру набрать "сакральное" "ПОРНО", "Вася Отбойный Молоток продырявил сральник нерусской таджики", "Антон Без Гандон снова без презерватива воткнул червяка в лунку Лены Полены" или "Черножопик Алёша не удержался и всё же угостил кишку Нины Ссанины йогуртом". Смейся над врагом, унижай его.

Мы тут в элитном клубе. Это как гольф, только круче. Клуб любителей не дрочить. Местная атмосфера развития заряжает на поступки. Одного дня, пацаны, одного дня мы все перестанем дрочить.

Полнейший провал с конференцией. Выступил на английском, но в секции не было иностранцев. Ну и накидали ментальных хуёв за щеку, намекая что выводы полукорректные без некоторых аспектов

Чувствую себя как говно... опять слил... жжётся пиздец

Ломает до скрипа зубов, как на первой неделе. Я думал такого не будет больше

Эффект от детокса не заставил себя ждать. Попробовал приготовить еду и позавтракать в полной тишине. Раньше я всегда по привычке включал на фоне какой - нибудь видос или подкаст, чтобы слушать его параллельно на фоне. Ел обычно тоже перед телевизором. Так вот в полной тишине во время еды стал чувствовать как энергия пульсирует во мне, по - другому стала ощущаться еда, она была будто вкуснее. Примерно такие же ощущения только в меньших дозах я испытывал когда выпивал алкоголь. В течения дня срывался на просмотр соц. сетей, чтение статей типо "Инвестиции Китая в Африку" или тупо скролл чата дофамин. Телик и музыку не включал. На какой - то момент понимал что стало грустновато и скучно, ну это нормально, ведь я привык всегда делать что - то по работе , включая на фоне стрим или видос с ютуба. Теперь же я был полностью сосредоточен и вовлечен в работу. Мой организм со временем привыкнет к скуке и начну чувствовать прилив дофамина от мысли, что скоро закончу задачу. Да, бывает уныло и скучно это факт, в этот момент осознаешь насколько ты зависим от деятельности приносящей дофамин

Я не ищу порнушку, но в вк её просто навалом.Поэтому все паблики на которые подписан скрыл, оставил только парочку милитари групп. Думаю так недельку пожить, а дальше посмотрим

Что я понял за эти 11 дней. Всё дело в контроле своих эмоций. Да, сейчас есть секс, но даже с ним меня не тянет на порно. Я учусь контролировать свои эмоции, все эти срывы были именно от того, что я испытывал негативные эмоций и хотел убежать от себя. Сейчас, я стал сдержаннее. Это всего лишь эмоция, которая утихает, если ты не придаёшь большого значения ей. Мужчина и создан для того, чтобы обуздать свои эмоции. Без этого, как мне кажется, невозможно побороть тягу к порно. Эти 134 дня открыли мне глаза после 8 срывов. Сейчас я веду работу именно над контролем, так как убегать мне не от чего, и всё сейчас хорошо, но я знаю теперь, что всё это происходит на этом фоне. У меня сейчас есть хорошая почва подготовить себя, я не теряю бдительность, громких слов о том, что я бросил - не будет. С моим стажем, мне потребуется лет пять держать себя в руках, не поддаваться на негативные эмоции и уметь вовремя их обуздать.

Да что же это такое,бляяяя.Занимался я значит вчера йогой и на одном упражнении (лодочка на животе кажется) ,я каким то образом передавил член и кончил ,бляяяять.Это считается за срыв?

23/11/20 00:10 Состояние безразличия. Не тянет смотреть эро контент, что радует. Первые дни очень сложные были, потом попускает. Но главное беречь глаза от соблазна! Всегда быть на чеку!

Друзья, как вы считаете, что будет после смерти?

Как быстро вылечить насморк?

У самурая есть только путь https://coub.com/view/1da1cf

Начнем для начала с воля. Понятия многоуровневое. В нашей обычной жизни ну что такое Воля? Ну это стиснутые зубы. Мы действуем согласно принятого решения и никуда не отходим - это наше волевое действия. Дальше у нас появляется рассуждения о свободе выбора, мы выбираем альтернативы и выбираем не потому что есть специфическая мотивация, вот это наш акт выбора, а дальше уже акт порождения как таковое. Когда даётся определения Воли как ничем не обусловленное порождающее активности - это означает что мы выходим в ту зону нашего сознания в которй над нами уже ничто не управляет. Но это не значит что нами начали управлять наши желания хотения, хотя это действует очень обусловливающим образом - желания съесть конфету более сильный стимул чем желания избежать кнута. Так вот когда мы выходим в эту точку мы переживаем себя(Можно сказать обретаем себя). И тогда мы выходим из позиции когда мы начинаем действовать, а значит обусловленности как таковые исчезли и нами ничто не управляет. Источник. https://plus.dentv.ru/video/dhziqFA2hnwYgkL8GGujYA.html

2 недели! Прилив энергии, радость новому дню, повышенная производительность! Нравится, как я выгляжу! Может это плацебо? Какие у вас были ощущения на 2 неделях нофапа?

Друзья! Я нашел образ фапера на ютубе... И не говорите что не похож. Neuron Activated

Бабы всегда это чувствуют? Когда кто-то у тебя появляется, они сразу начинают тебе писать. У меня появилась ЕОТ, но очень давно знаком с одной, пытались чёто мутить, она в своё время отморозилась. Сейчас пишет мне, что хочет со мной общаться и ей это так нравилось. Что у неё были загоны, сейчас она всё осознала, и что если бы она не протупила, у нас что-то получилось. Ну, я ей сказал, что очень поздно ты очухалась.

Коротко об объективной истине и сути большинства: https://sun9-40.userapi.com/1RmJ4gKjjF3TfpzsQ5wLE-6D-Bj1rD3etzPtEw/MfkYW4yDa7Y.jpg

1)Как и писал ранее, сохраняется дефицит сил. Какая то апатия, ничего не хочется делать даже на выходных. Сегодня поставил игрушку "horizon zero dawn". Казалось бы, красочная игрушка с захватывающим сюжетом. Но начало я буквально заставил себя пройти. Тогда я взял электруху, подключил к компу и начал играть риффы известных мировых бэндов. Поиграл я пару песен и бросил ее обратно в угол. Цикл книг "синее пламя" я тоже уже весь прочёл. Так же не хочется пока продолжать копаться в программировании и тестировании. Надо взять паузу. Может это депра? Или запоздавший флэтлайн? я в тупике 2)Сгонял в находящуюся в соседнем городе стоматологию как и было по записи, спустя две недели. Удалили Зуб мудрости сверху. В очередной раз отмечу профессионализм тамошних врачей. Даже пасть мне полностью не раскрывали, как обычно люди жалуются что после таких процедур челюсть ноет и отваливается из-за желания хирурга открыть рот пациенту максимально широко). Осталось съездить последний раз - снять швы. 3)Продолжаю выполнять упражнения от плоскостопия и правильной постановки стопы. Знакомый мужик с работы, долго меня не видя сказал, что у меня стал походон как у самбистов) Так же выполняю по будням планку и продолжаю (не бросал) упражнения на турнике. Но теперь буду заниматься по приложению, там программа несколько иная и отличается от моей. Надеюсь, это лучше скажется на моих результатах. 4)Старые друзья позвали на встречу НГ к ним в Мск. Но я отказался, как и в прошлый раз. Считаю, что в ночь с 31 на 1 это не самый лучший вариант. Лучше увидеться в любой другой день праздничной недели. Да и раздражает меня это суета 31го числа с готовкой и переодеванием ближе к полуночи в нарядную одежду. Такие дела. Да прибудет с вами сила! По традиции музон в студию:👇 Annie - American Cars (Official audio)