Награды
NNN2025
Воин Порядка
🥈💪🏻❄️
🥉💪🏻☀️
DOFAMIN 10K PUSHUPS SUMMER
DOFAMIN 10K PUSHUPS WINTER
Выполнивший долг
Павший
x12
Пропавший без вести
x2
Стойкий
x8
Участник книгочелленджа
Дуэлянт
x92
Убийца младенцев
x10
Убийца I-й степени
x5
Убийца II-й степени
x29
Убийца III-й степени
x19
Убийца IV-й степени
x10
Убийца V-й степени
x3
Убийца VI-й степени
x8
Убийца VII-й степени
x4
Убийца VIII-й степени
Убийца титанов
x3
| Ноябрь | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| - | - | - | - | - | - | 1 |
| 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
| 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
| 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
| 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 |
| 30 | - | - | - | - | - | - |
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
Betelgeuse оставил запись в треде Общих вопросов тред.
Последствия долгой и мучительной ебаназии (28 дн.) оставил запись в треде ♫ Что за музычка играет у тебя сейчас?.
Betelgeuse оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
GIDRON (77 дн.) оставил запись в треде ♫ Что за музычка играет у тебя сейчас?.
Смерть (0 дн.) оставил запись в треде ♫ Что за музычка играет у тебя сейчас?.
MonkMode (50 дн.) оставил запись в треде ♫ Что за музычка играет у тебя сейчас?.
Козодой (0 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Betelgeuse оставил запись в дневнике.
Блогер Федук (3 дн.) оставил запись в дневнике.
ХИМЕР РОКОВОЙ (37 дн.) оставил запись в дневнике.
i live i die i live again (13 дн.) оставил запись в дневнике.
♠️Mr. Viper♠️ (6 дн.) оставил запись в дневнике.
23.12.2022 17:08nofap
Хочет кто дуэль до нового года?
23.12.2022 17:27nofap
Го
23.12.2022 17:27nofap
Сообщение удалено
23.12.2022 17:53nofap
Бери цель числа до 8ого )
В праздники обычно тяжелее всего.
23.12.2022 18:04nofap
Примешь ?
21.12.2022 14:32nofap
Какое же я хуйло, опять наелся орешков и колы....
Так ещё и какие-то плохие орешки были...
Сообщение изменено
21.12.2022 15:43nofap
Осуждаю за сэлфблэйммнг
21.12.2022 16:01nofap
+++
Кастиил, самобичевание тебе не поможет.
На самом деле ты от этого ловишь кайф, он конечно не правильный такой.
21.12.2022 20:39nofap
Ешь орехи или пей колу, но не дрочи.
19.12.2022 21:37nofap
Ну что же, сейчас начну заново бороться с зависимостью под названием, "САХАР" Сейчас это самый злейший враг, постоянно мешает мне что-то делать, особенно вечером, мысли только о нём и о нём, о нём и о нём. Вчера ел орешки со сгущёнкой и запивал колой, сегодня просто их ел.
Также начну заново тренировать тело, чтобы к лету выглядеть хорошо. Так и думаю о том, как какая-то девочка облизывает моё подкаченное тело, ммм. Нужно сильно постараться чтобы выйти к лету худым.
Нофап идёт хорошо, сорваться хочется особенно после такой дозы сладостей. Ну в общем всё, теперь лишь путь на верх
Если есть желание, жду дуэль на срок до конца года с любым условием
Сообщение изменено
Показать ответы
18.12.2022 12:22nofap
Когда ты на самом дне, не стоит общаться с девушкой...
18.12.2022 12:35nofap
Не согласен.
Ты окукливаешься, если ни с кем не общаешься.
Это же идеальная среда для дрочера - замкнутость, социофобия, вечное сидение дома.
18.12.2022 12:52nofap
Знаю что нужно общаться, потому-что ещё сильнее уйдёшь в себя.
Наверное самое главное это не привязываться к человеку эмоционально. Вот я сейчас привязался к этой девочке, и тут появился рациональный Кастиил который говорит, -А что ты можешь дать? У тебя ничего нет, ты выглядишь как бомж. За что ты её угостишь?
Понимаешь? Тогда я не думал об этом, потому-что общение очень легко пошло и появилась привязанность. И что мне теперь делать? Просто заблокировать её и грустить? Появиться стресс и сила воли может рухнуть.
Ладно, идеально просто общаться с разными людьми и не о чём не думать. Я вчера разговаривал с девочкой своего товарища пока он справлял нужду, раньше бы я даже рот не открыл. Пару дней назад, я минут 30 разговаривал с женой друга, раньше бы и слова не сказал, вчера одной девочки улыбнулся и сказал привет, тоже знакомая товарища. Из за всех этих ситуаций становиться легче.
Из всего что я написал можно понять что хочется, но на первом месте должен быть я и мой комфорт и успех. Я короче пиздец запутался
Показать ответы
17.12.2022 21:17nofap
10 дней, господа. Сказать как я продержался ? Я всё это время с девочкой общался, вот так вот.
Показать ответы
20.11.2022 16:35nofap
Помогите составить программу тренировок с собственным весом.
Пн:Отжимания+Приседания
Вт:Подтягивания+Брусья
И вот так повторять через день.
Нормально ли так? И я хотел бы узнать до какого предела идти, типа 150 отжимании, 300 приседаний и тд.
20.11.2022 16:57nofap
300 приседаний и минус колени)
Показать ответы
12.11.2022 00:46nofap
Большая ошибка была лишатся телефона и ноутбука, мне нечего делать и это привело к срыву. Больше этого никогда делать не буду, потому-что только занятость поможет мне отвлечься. Сейчас попробую загрузить день. Пришлось забрать ноут за последний деньги с ломбарда, на телефон не хватило, остался без еды, придется сдать кровь и ждать следующей пятницы, короче, вот так и живу, это пиздец, но зато с ноутбуком)
Очень жаль что я сорвался...
Сообщение изменено
10.11.2022 17:01nofap
Девочки не хотят работать, они хотят обеспеченого парня, который будет из обеспечивать. Как минимум 2к$ нужно зарабатывать. Я как вчера подумал и охуел, что весь мои труд, это всё моё удовольствие и что надо много денег, вонючий ты не кому не нужен.
Показать ответы
06.11.2022 10:53nofap
Лишился телефона и ноута до конца месяца, зашёл со смарт ТВ. Вот и вопрос, что делать? Не смотреть же мне телевизор постоянно? Просто читать какие-то книги и заниматься спортом и работать ? Тяжело без гаджетов
Сообщение изменено
Показать ответы
31.10.2022 17:54nofap
Появление Тайлера, это грандиозное событие. Добавило мне ещё больше сил, чтобы вывезти эту тягу
Показать ответы
22.10.2022 18:10nofap
На следующей неделе мне 27 лет.
Смешно писать текст, в котором сказано что ты неудачник, заложник своих страхов, ничего не добился и не победил себя, настоящий пидарас(прошу прощения за мат)
До этого дня я хочу написать о своих целях, которые мне помогут стать лучше, около 10 штук. Всё что я писал в начале года, о планах на 2022, ничего не произошло.
Я верю в себя, и верю в то, что мне удастся сделать любого и быть на верху.
Показать ответы
19.10.2022 16:42nofap
Господа, я задаю себе вопрос и не могу точно ответить на него.
Что вы хотите от отношений с девушкой ?
И что для вас значит слово "любовь" ?
Показать ответы
02.10.2022 14:06nofap
Как выглядеть элегантно?
Если кто смотрел последнего 007, вы могли заметить что все актёры выглядят великолепно. Как так же одеваться? Как найти вкус в себе?
Сообщение изменено
02.10.2022 14:13nofap
Подумай какие твои любимые актеры/блогеры/персонажи и подумай в чем они обычно одеты. Посмотри фото различных нарядов и образов. Потом банально идешь на рынок/в магазин одежды и долго и тщательно все примеряешь, пока не скажешь "Вот это мужчина передо мной в зеркале, ахуеть!"
02.10.2022 15:01nofap
Смотреть одно, а делать самому другое. Всё зависит от количества денег в кармане, покупаешь много вещей и комбинируешь
02.10.2022 20:57nofap
Главное не дрочи на бренды. Одеваться элегантно и стильно можно хоть в секонд хенде.
07.11.2022 04:30nofap
Главное правило стиля – как всегда выглядеть на все сто
Держи может, что полезное найдешь, сам активно не смотрю,но есть база
01.10.2022 22:13nofap
У меня такая мысль.
У парня никогда небыло девушки, он думает об этом и думает как будет с ней проводить время, как удивлять, радовать, пробовать новое, эксперименты в постели и тд.
Для парня это будет первый раз, а для девушки нет, она проживала это с другим партнёром. И вот я думаю, что ты не сможешь удивить её или пробовать новое. А она, скорее всего, будет терпеть все твои хотелки, ведь у нее всё было. И ещё, может быть такое, что она будет вспоминать прошлые эмоций в отношениях ?
01.10.2022 22:29nofap
>может быть такое, что она будет вспоминать прошлые эмоций в отношениях ?
Нуу….. если она попадёт под камаз, или у неё случится амнезия, то она не сможет чисто физически.
Забанен, земля пухом
01.10.2022 22:35nofap
> может быть такое, что она будет вспоминать прошлые эмоций в отношениях ?
Может быть
01.10.2022 20:18nofap
Появилась проблема, раньше делал норму отжиманий и брусьев. Сейчас же, просто не могу. При отжиманиях начинает ломить руки, а в брусьях просто пропадает сила. На данный момент болит край грудных мышц с двух сторон, возле рук и немного ключица. Но вот подтягивания у меня получается, разве что спиной, но не бицепсом
Ps: прочитал только что на одном сайте, что это может быть из за нервов, депрессии, питании и тд. Сил у меня нет совсем, я очень плохо ем, есть нервы, но депрессия, даже не знаю
Сообщение изменено
01.10.2022 20:27nofap
питание если хуевое - то мышцам не из чего наращиваться и восстанавливаться, поэтому и болят. Кушай здорово и все наладится.
01.10.2022 20:29nofap
Слабость ужасная... Как будто перед заболеванием ощущение
Показать ответы
30.09.2022 21:30nofap
Как стать смелым ?
Задаёт ли человек вопрос, "как стать смелым"?
Можно ли развить в себе смелость, лидерство, мужество, харизму или всё это теория по книжкам?
У меня отец был слабым, в армии хотел иголку глотать, тогда было очень сурово. Пожалуй эта слабость передалась мне и мне не хватает смелости делать всё то что я хочу.
Все эти навыки врождённые или идут в ногу с твоим развитием когда ты ещё ребенок?
Смотря на персонажей, вроде Ганнибала, Хайзенберга, Бэтмена, Чигура, Хауса и других. В них есть то что мне не хватает, то что я хочу обрести.
В общем, на сколько возможно всё это развить, и вообще, возможно ли это ?
Показать ответы
27.09.2022 16:57nofap
Сегодня я смотрел короткое видео, которое скачал с Пинтереста, оно о Соуле Гудмане. И почему то мне пришло в голову мысль, о том что я не такой крутой.
Дело в том, что мы создаём для себя пример и пытаемся ровняться, быть как пример. Тело например или одежда. Я много раз слышал что не стоит создавать себе кумиров, потому что не сможешь прыгнуть выше этого кумира и упрешься в предел своих возможностей.
В голове, за много лет, я создал для себя идеал самого себя, кем хочу стать, какие привычки, качества и характер. Всё что я делаю сейчас, это просто ужас. Я жертвую собой для выполнения всяких ужасных действий для кого-то. Всё это происходит из за одиночества. Почему-то я сам, не могу быть с собой на едине, хотя я такоооое делаю для других, что если бы я делал это для себя, уже бы ездил на Роллс Ройсе.
Как же уже хочется почувствовать себя счастливым, за все свои 26 лет я никогда не испытывал счастье. Всегда жил в страхе и грусти, ну и мечтаний. В следующем месяце мне 27, умирать я не собираюсь. Лишь эволюция
perfect girl edit - but you upgraded your personality
Сообщение изменено
27.09.2022 18:45nofap
Ну вот, не дрочи и будет тебе счастье.
27.09.2022 20:46nofap
Сообщение удалено
28.09.2022 02:55nofap
Сообщение удалено
28.09.2022 07:41nofap
Очень интересно, Ты самосовершенствуешься, чтобы понравиться другим. Не верный путь.
Наверное друзья которые будут уважать и дорожить мной, сделаю меня менееодиноким
Сообщение изменено
27.09.2022 14:09nofap
Зависимость от сладкого.
Ну просто нет сил бросить есть сахар. Он действительно вызывает большую зависимость... Сейчас приложу 4 скрина. Это просто смешно.
У меня в семье нет лысых, а у меня уже на макушке небольшая лысина. Я думаю это от еды и от стресса. Я, честно сказать, не хочу быть лысым, по этому мне срочно нужно бросить это всё.
https://ibb.co/0VHfrbP
https://ibb.co/6X9M9kN
https://ibb.co/ygynyLN
https://ibb.co/zZCQJ9h
Спорт
Если кто не знал, есть такая программа, как "50 подтягиваний за 7 недель"
Она разбита на 3 фазы. 1-я подготовительная, 2-я, фаза номер 1, 3-я, фаза продвинутая
Я сейчас на фазе номер 1, уже где не надо помощь от партнёра или экспандера. Не как не могу выйти на 4ю неделю. Я недавно заболел и пропустил неделю, начал всё заново, дошел до 2й недели, пятница(3й день) 5 прямым;9обратным;5нейтральным;5обратным;5прямым. У меня сегодня был это день, не как не могу нормально делать на бицепс, всё время помогаю спиной, очень огорчён. Надеюсь в будущем получится.
Пишу с телефона, так как ноут отдал. Написал бы больше, но уже лень, я медленно печатаю, очень медленно, а думаю быстро, ладно, всем сил. Йоло
27.09.2022 14:32nofap
насчет сладкого:
сам вот решил бросить около месяца назад, было 4 срыва, но сейчас уже 12 день как я не ем сладкое и ограничиваю себя в мучном.
Что помогло? Комплексный подход. Во первых ты меняешь весь стиль питания. Больше сложных углеводов, больше растительной пищи, готовишь сам либо кушаешь там, где готовят эти продукты вкусно. Во вторых занимаешься спортом и не забиваешь на это. В третьих ты осознаешь причину, по которой ты хочешь отказаться от сахара: советую посмотреть банальный фильм "Сахар", также "Засахаренные" и пару других документалок о питании.
Когда ты будешь иметь четкие знания у себя в сознании - тебе будет сложно сорваться, ведь ты будешь понимать какой вред ты нанесешь себе этим действием. Действуй!
27.09.2022 17:54nofap
>У меня в семье нет лысых, а у меня уже на макушке небольшая лысина
361 срыв сказывается
27.09.2022 17:55nofap
Сука, ну нет же
23.09.2022 11:58nofap
Похудел на 10кг, сейчас вешу уже 114. Почему я это пишу. Я делаю на брусьях 20 раз, мне кажется нужно начинать делать с весом, так вот, с какого веса мне начать ?
Показать ответы
18.09.2022 18:53nofap
Что чувствует девушка перед сексом ?
Я бы например волновался, был рад и предвкушал это. А как у девушки ?
Сообщение изменено
18.09.2022 18:56nofap
Я бы был в веселом ожидании любви со своим самцом, но вообще наверно лучше о таком не думать
Сообщение изменено
18.09.2022 18:59nofap
Да мне просто интересно что они чувствуют
18.09.2022 19:15nofap
Сообщение удалено
Показать ответы