Давай, успехов в NNN. 1-2 за месяц значит не совсем упоролся еще и есть все шансы бросить дрочку надолго.

Поздравляю. Если 30 дней продержался, то и 300 можешь продержаться. Круто что перекрыл все лазейки для себя. Удачи в NNN :)

Больше ста дней это круто. А что тебе помогало держаться, ты к психологу обращался по этой проблеме?

Удачи всем нам

Ты с массажем простаты аккуратней. Сейчас уже не такая это полезная штука считается как раньше. Если в простате есть отложения кальцинаты т.е. твердые камешки, то массажем ты будешь давить на них и повреждать свою простату изнутри. По крайней мере это таким массажем который рукой делают происходит. Твоя штука может быть более мягко работает хз, лучше с доктором проконсультироваться.

Да, как рецепт борьбы со стеснительностью должно быть норм. Ну а в целом без эмоциональной связи это как за бабки подрочить об чью-то вагину. Хотя многое конечно зависит от взглядов и темперамента. Многим вообще похуй, ебут все до чего могут дотянуться и норм.

Очень на мою зависимость похоже, тоже фигачу порно но у меня или чай или пиво, что тоже херово для организма.

Сочувствую. Хуже всего когда такой сильный источник дофамина и так легко доступен причем заблочить его почти невозможно. Держись, желаю успехов.

Должен сказать, в моем посте про представление порно как черной жижи и ходьбы по тонкому мостику было несколько забавно читать твои категоричные комментарии насчет того что если считать что дрочки нет то и смотреть можно на голых баб сколько угодно и не нужен никакой самоконтроль. Все же таки эта зараза цепляет всех. В любом случае респект тебе за весьма приличный срок, я даже до такого дотянуться не могу.

Охренеть сколько всякой херни новой напридумывали куда можно залипнуть и получить зависимость. Тупо пытаются нас поработить.

Привет! Классно всегда читать твои посты, будто сериал смотришь, где ГГ идет к успеху :). Рад, что у тебя все получается, особенно бросить вредные привычки. Возможность уединения, иметь свой закуток, для меня тоже пиздец как важно. Действительно, жизнь одиночки - настоящая свобода, которая недоступна людям семейным. Пока жизнь дает возможность, надо пользоваться. Потом многие вещи уже будет гораздо сложнее провернуть. Холодный душ я пробовал и подтверждаю все сказанное, вот только заставить себя могу когда я на подьеме, а когда в запое или болтаюсь в пограничном состоянии на грани срыва с этим сложно. Но штука выдает колоссальные уровни эндорфинов, и тоже может вызывать дофаминовое привыкание, читал про чувака у которого была зависимость от купания в ледяной воде. По СДВГ говорят это очередная модная болячка признаки которой можно найти почти у всех просто по причине большого числа дофаминовых стимулов которые нас стали окружать. Смартфон, соцсети, куча уведомлений и лайков которые постоянно сыпятся распыляют внимание, особенно если утро начинать со смартфона который подымает уровень дофамина, потом сложно сосредоточиться на реальных задачах. Думаю что уменьшение раздражителей, ограничение соцсетей и времени которое в смартфоне проводится должно убрать большинство симптомов.

Но дрочка по факту существует и все мы дрочим причем уже часто автоматически. Поэтому восприятие что дрочки нет это не более чем самовнушение и работает оно тоже чисто на самоконтроле и осознанности. Пока внушаешь себе что дрочки нет, эта концепция помогает противостоять. Как только отвлекся, забыл - все. Но сама идея интересная.

Нихуя себе ты шаолинь в плане самоконтроля. Но во первых, ты это не любой человек. Что работает для одного может не работать для другого. Во-вторых многое зависит от обстоятельств. Другой контекст или сила воли на нуле и контроль будет потерян.

Это ж одно из течений. Доберусь до него тож. В Дзене походу самый прикол в том что нельзя просветлиться прочитав мануал. Можно только самому постичь. Поэтому всю литература имеет одинаковую нулевую ценность, что древние трактаты философов, что пародийные псевдофилософские зарисовки. С таким же успехом можно на стену просто смотреть.

Не совсем понял что значит "просто вычеркнуть". Это ведь реальная вещь которая существует, более того, организм настолько автоматически уже к ней тянется просто при совпадении определенных факторов типа дома один за компом или на стрессе и надо отвлечься что просто игнорировать сложно.

В моем видении черное болото это все окружающее пространство полное триггеров. Только потерял фокус, отвлекся - все, затянуло. И как не отрицай дрочку, когда тригернешься, контроль будет потерян. Потому что это природа и базовые рефлексы. Для мозга подрочить на фото ничем не отличается от реального секса. И вот хорошо бы в этот момент вспомнить что дрочка это не реальный секс, но инстинкты не дадут этого сделать, осознанность уже не включится пока не сольешь.

Так а цель какая была изначально, попытка найти хорошую девушку или снять за бабки? Действительно стремное место.

Обычно когда стоит вопрос выживания, нечего жрать и надо вкалывать чтоб не сдохнуть то экзистенциальные вопросы посещают редко. Вся наша жизнь как вида это выживание, мы смогли преобразовать окружающий мир так, чтобы сделать его не только достаточно безопасным, но и достаточно простым для выживания, каждый может найти работу которую он может выполнять и обменивать ее результаты с помощью денег на продукты и крышу над головой. Короче говоря, все гораздо нихуевее чем когда-либо было в истории человечества. Вопрос тут только в том, желание выпилиться это рациональное желание разума или инфантильное желание боящегося проблем и вызовов с которыми придется сталкиваться.

Думаю девки вряд ли отдают себе отчет в том что делают, это поведение на уровне инстинктов в зависимости от гормонального фона текущего задает желание, а там уже в зависимости от их воспитания и опыта они ведут себя так как ведут. Ну и мы ведем себя также с поправкой на осознанность и саморефлексию кто из более адекватных и просветленных. Только ж сопротивляться инстинктам крайне сложно. Получается замкнутый круг херни: с одной стороны без желаний и чувств перестаешь быть человеком, с другой стороны чувства и желания управляются инстинктами, а они заводят хер знает куда и привозят кучу проблем. Получается нужно установить для себя безопасный баланс, красные линии прочертить ( и потом при срыве это все к хуям полетит :) )

О, это круто что у тебя и опыт и глубокое понимание психологии отношений, а не просто бег за чувствами от одного их источника к другому. Надеюсь все в итоге получится а девушка сможет дополнить и раскрыть твои сильные стороны.