Как же я жёстко заболел пацаны. 6 день лежу, пью кучу таблеток и тд. Читаю про вакцины. Никаких запахов вообще не чувствую, спасибо что ещё вкус есть. Результат положительныйНадеюсь скоро всё закончится. Про срывы естественно даж мыслей нет, лол, представляю как бы я себя чувствовал если бы ещё и срывал. Несмотря на всю ситуацию настроение более менее нормальное. Не болейте поцоны, всем здоровья.Просто выговориться захотелось

Счастье не купишь. Купишь.

0 день Максимальное время воздержания: 12 дней Сейчас воздерживаюсь с целью поднять тестостерон и повысить уверенность в себе. Кидайте дуэли, с удовольствием поучаствую

Сижу я в этом вашем Питере. Что прикольного не оч понимаю, мб я просто не выспался, конечно, но типа собор и собор, да красивый, да старый, да огромный. Ну и что. Нет такого типа влюбился, офигел, кончил . Да, хотя и в мск такого не было. Походу я просто не особо тащусь по архитектуре, мне больше если и заходит, то что-то деловое по типу даунтаунов каких-то. Ну и природа мне заходит, ещё все, что с высоты) на данный момент все. Либо сегодня ночью, либо завтра утром напишу ещё немного

♠♠♠♠♠♠♠♠♠ 19. Trust Company - Stronger (MX Vs. ATV Unleashed)

А куда демон девся..

Вот и выполнил я Дофамин ран и пробежал 14км. Настроение и самочувствие на все 100. Погода была в самый раз, не холодно и не жарко, солнце скрылось под облоками.Отлично побегал в парке и в лесу, потом на после пробежки пол часа подримал. Одним словом было о×уенно, тем кто еще не выходил на пробежку советую бегать на природе.

БЛЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯ

Нападают порнофантазии, но срываться я очень не хочу. Это мне ничего не даст, только заберёт моё счастье. Нахуй.

Выполнил условия: - Переименоваться на неделю в pornhub.com.ua - Поставить в ник [cuckold] на неделю nofap.pp.ua -> pornhub.com.ua [cuckold]

Сап доф. Я очень долго маялся, и сегодня окончательно понял, что пора все таки делать здесь записи время от времени. Предыстория такова: мне 25. Первый раз я делал это в возрасте 10 лет, на какую то картинку, которую случайно нашел. Интернет по карточке, затем выделенка. Не сказал бы что были какие то особые проблемы с этим. Но где то 4 года назад я словил птср(не буду говорить из за чего). И мои зависимости, в частности порнозависимость просто сорвались с петель после этого. Посещал психологов(не клинических) 2,5 года. Депрессивные состояния, как и соицидальное поведение сильно пошло на спад за это время. Про нофап знал уже давно, с двача, но не придвал ему значение. В попытках выбраться испробовал много чего, в том числе нофап. В конце 19 года бросил дрочить перед работой. Работать стало гораздо легче. Потихоньку доходил до 2-3 дней. Весной 20 начало получать выдерживать по 2-2,5 недели. Ахуел от того на сколько сильно улучшилось состояние. в 20 году рекорд 25 дней. Прогресс в психотерапии делает очень большие скачки после 2-3 недель. Психологу об этом не говорил. В конце 20, на угаре решил махнуть в дс2. Пару месяцев назад пошёл уже к клиническому психологу, а она на 2 сеансе отправила меня к психиатору. Он то мне уже поставил птср. Главная проблема в том, что у меня два диагноза. Посттравматическое стрессовое расстройство и пограничное расстройство личности. Если совсем кратко- то это про то что эмоциональный ответ, на внешние события экстремально сильный. Собственно говоря, думал что вывезду Питер без психотерапии, но у меня очень сильно тригернуло по теме связоной с той самой травмой, которая и вызвала птср, плюс была очень черная полоса в жизни, которая закончилась попыткой суицида. После чего я и отправился к психологу, которая и отправила меня к психиатору. Сейчас в целом все хорошо. Пропил курс норматимиков, и атаракса. После предпоследнего нофап срыва, на угаре по среди ночи написал в мессенджеры обоим. сейчас последние две сессии и того и у другого обсуждаем порнозависимость и нофап. Достаточно много стыда и вины они мне сбросили. Пришли к выводу что я себя перестигматизировал. Сказали что моя теперешняя ситуация с порнографией (3-4 недели воздержания, а потом срыв) это не вот прям пиздец порнозависимость и что прогресс у меня пока что очень крутой, так как с каждым разом получается выдерживать все дольше и дольше. (рекорд в 2021 - 29 дней). Ну и еще я расскал им свои фантазии и фетиши, ну и оказалось что ничего первертного или того что можно классифицировать как сексопатология, я не успел словить. На что я им сказал, что в лучшее время (хе хе ) я доходил до 2 раз перед работой, и более 10 раз после работы. На что мне ответили, что эта тема(как и все остальные зависимости) у меня рассасывается, с той же скоростью, как рассасывается птср. Сейчас получил новый рецепт, добавились новые препораты. Сейчас подрочил, немного убрался на кухне, обожрался фенибута, успокоился, и реши написать сюда. Пожалуй я и так достаточно много сюда написал. На сегодня хватит. Надеюсь вам будет интересно читать мою поехавшие истории, о том как я обижараюсь всякой хуйнёй, путаюсь подняться, стать мужиком и плачу в торговых центрах.

Сорвался на 55 дней, есть куда стремиться и опять попался на 3 правилах НЕ Надоивыбимо выбить себе их на лбу ... Ну что , есть куда стремиться )))

Дожил, чёрт.

Как же всё таки хорошо заходят песни группы Кровосток..Бляя прям бальзам на душу)) Жаль что раньше не встретил) 8 день Полёт нормальный Опять хочется жить и творить)) Только после срыва срока более 80 дней появилось осознание того как же хорошо на было нофапе

Наконец то белая полоса в жизни. Как я стал счастливым. Я просто начал готовить и жрать мясо. Да сука, я в 1 день восстановился и стал блять пышущим здоровьем и энергией человеком. Раньше, без мяса, на ебучих орешках,фисташках Колбасах! (Это важно) и прочей хероборе меня хватало до 13.00. Дальше я просто дико хочу спать. Счастьем здесь не пахнет. Это пиздец для меня. А сейчас я как в том меме с чуваками, где один худой горбатый, а другой атлет в позе немецкой свастики и здоровой хернёй в штанах. А теперь поговорим снова обо мне. Ребятаааааа, я месяц держу без сахара, игр, норм сон и качалка. ЭТО классно. Я теперь за игры не выкупаю вообще, типо нахуй ты играешь если ты можешь приготовить похавать и поесть. Сука ну это тупо моральный подъем. Так блять я ещё nosoc.net (соц. Сети короче оффнул) держу. Короче у меня детоксов полные штаны и бля, мне реально лучше. Я человек нахуй, сытый, чистый, общительный Счастливый Оаоаоа, ещё чё у меня было. Я дрочу на порнуху, и дрочить у меня уже плохо получается. Ну представьте, мозг ушатан дроч марафонами, бухло частое, сигареты, вейп,калик и другое. Мой пиструн уже просто если встаёт это подвиг. И я, думаю, что уже импотент в 19 лет, встречаю в маршрутке самую красивую девушку когда либо. Блять, у меня пиструн сам начал подыматься, глаза открылись, пот волнение и страсть. Но я только стою в маршрутке. И я себе говорю, это та самая, ты должен познакомиться. Ну и думаю, когда она выйдет, тогда и я. Но она вышла просто блять под мостом на развязке, где блять дышать страшно не то что ходить. Ну и я подумал,что хуй с ней. Но то что у меня оказывается в штанах боевой питон, это очень приятно.

Уже месяц слежу за этим, но удержаться не получается. Хочется попробовать что-то новое...и я привел себя сюда. Нужно менять себя. Начнем

Добрый вечер, дофамин. Сразу к делу, 16 лвл, нет девушки. Последнее время меня это начало нехерово так безпокоить, ибо понимаю, что поиск тян в мои планы нихера не входит. Но возможно это я себе построил очень амбициозные планы исключительно, чтобы я не знакомиться с тян, потому что подсознательно я их боюсь. Я могу нормально с ними разговаривать, спасибо нофапу, но замечаю, что успешные в этом вопросе парни имеют такую здоровую наглость, они не просто скучные собеседники, но могут сделать что-то, что мне кажется неприемлемым (хотя тян такое нравиться). Так вот, что мне делать? Одна сторона мне говорит, что нужно идти знакомиться, что без бабы я не полноценный. С другой стороны, у меня есть планы на жизнь, хочу развиваться, а тян будут забирать много времени. Но при этом меня будет преследовать комплекс, что я омежка, которая не может завести тян.

Энергия от нофапа привела меня ко глюкам. Например сейчас нахожусь в такой ситуации, что ловлю эти глюки уже 3-ий день подряд. Сначала думал, что походу какие-то неправильные грибы собрал для супа, но постепенно понял что они тут не причём. Вышло так, что из-за слишком большой энергии, я активно лазил по горам часов 10, без какой-либо защиты, под палящим солнцем в 30-ти градусную жару. Так я бы ещë часа 3-4 походил, но просто уже истощены были родственники с которыми я ходил. Ну значит приехал домой. Я такой довольный собой, мол хорошая физ нагрузка была, но вот понимаю, что конкретно сгорел, аж немного волдырей появилось. Было кншн больно, но самое пугающее я заметил потом. У меня, сука, плывут стены, а вместо головы будто штанга. Я уже начал готовиться что начнется трип, с мыслью мол откуда у нас в краях Псилоцибиновые грибы, но ничего так и не произошло. Я потом выяснил, что это солнечный + тепловой удар. Но что вы думаете, я решил восстановиться? пфффф. Мне взбрела идея, что еще час погулять по такой погоде, это норм идея. В итоге все стало хуже. И кроме того, что я вижу как плывут все вещи вокруг, так еще и из-за состояния трудно хоть что-нибудь делать, а я вам напомню, что на моем сроке такое шило в одном месте, что хочется работать над чем угодно по 30 часов в сутки, но нельзя. Чувствую будто в клетке. И с одной стороны прикольно, а с другой невыносимо. В заключение скажу, что думайте своей головой, прежде чем что-то делать и учитесь на ошибках таких людей как я))

Птенцы вырастают орлами и улетают с гнездышка. Так и нофаперы становятся Титанами и уходят с дофамина. Качество постов страдает.

Здорова мужички, предлагаю челлендж. #ЛОМКОБОРЕЦ2021. Продлится до конца месяца! Суть короче. Перед самым сном набиваем брюхо большим количеством разжигающей пищи. короче жареное мяско с жиром, кетчуп острый, мазик, соленья и прочее дрянное хрючево мля. На утро ловим поллюцию и дикую ломку и терпим её пару дней, попутно качая осознанность(💪) и силу воли! Кто не зассал, заявляем о своём участии под постом! В пруф кидаем фотку поляны с харчами! #DOFAMINURGEFIGHT2021 #URGEFIGHTER2021