2 день Второй день за моими плечами, сегодня он был гораздо труднее, чем вчера, потому что обычно я чем-то занимаюсь, гуляю, тренируюсь, а сегодня в основном сидел дома Не думал, что тиктокерши будут такие привлекательные Кто ещё помнит, я начал подсчёт страниц книги, которую я читаю, не густо, конечно, но прогресс идёт 108/360

1 день Ну что же, прошёл один день и очень даже легко, ничего сказать больше не могу, за исключением того, что ближе к ночи всё таки некоторые мысли закрадываются, но чёткого "хочу фапать" нет. Ставлю на 7-14 дни, что будет ломка, так как в основном в этот период и срывался. Нет, я не сорвусь, как никак у меня ещё дуэли впереди. Не дождётесь)

Так как воздержание легче проходит тогда, когда вы о нём не думаете, то в связи с этим я бы хотел параллельно с ним ещё и записывать результаты чтения своих книг. Так уж сложилось, что я ненавижу сборники коротеньких или средних рассказов (10-50 страниц), потому что ты только начинаешь чувствовать этот "вкус" произведения, как оно обрывается. Именно поэтому сейчас мне очень трудно даётся сборник Марка Твена "избранные произведения", к тому же там очень мелких шрифт и это морально давит, когда ты читаешь около часа, п разница всего 10 страниц. Так вот на данный момент у меня прочитанно 95/360, держу в курсе

0 день Максимальное время воздержания: 12 дней Сейчас воздерживаюсь с целью поднять тестостерон и повысить уверенность в себе. Кидайте дуэли, с удовольствием поучаствую