Накидайте дуелей мужики

Каждое расставание - мотивация нофапить. #2

Октябрь пиздат, пиздат октябрь будет

Порнозависимость — то, что никому не скажешь

Оч жалею что не пришёл к этой теме раньше. Блин, люди писали об этом аж в 08м году! Интересно 3 вопроса: Сколько люди дрочили раньше, например в средней полосе Российской империи в 19 веке. Было ли распространено? Фапают ли успешные люди? Не в смысле популярные в инсте дауны, а люди, которым нравится как идёт их жизнь. Какой реальный процент онанистов и нофаперов среди нашего населения? Понятно конечно, что достоверно выяснить не возможно. Но оч интересно)

Меня мотивирует https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wiki/205-%D0%BE%D1%82%D0%B7%D1%8B%D0%B2%D0%BE%D0%B2-%D0%B0%D0%BD%D0%BE%D0%BD%D0%B0-%D0%BE-%D0%BD%D0%BE%D1%84%D0%B0%D0%BF%D0%B5.-%D0%A7%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%B1%D0%B5%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%B0%D1%8F-%D0%B2%D0%B5%D1%80%D1%81%D0%B8%D1%8F-(2014-%E2%80%93-2016)

Пытаюсь бросить с мая этого года, но увы, не выходит. В среднем держу 4 дня и срываюсь. Моя слабость это хентай с милфами и мне очень тяжело бросить его смотреть. Ну а когда перед глазами прон, то удержать себя в руках ещё сложнее. При чем мой мозг пытаеться каждый раз обмануть меня и генерирует всяческие отмазки типа: "ты не делал "это" уже n дней, ты заслужил награду" или "ну короче, ладно, это будет последний раз и теперь всё серьезно". Но так или иначе, после череды срывов, чувствуешь как тебе становиться легче сопротивлятся искушению. Если ещё летом меня ломало как и физически и психологически, то сейчас я научился понемногу подавлять любые мысли и порывы. Только пиструн ноет и выпрашивает добавки. В общем, я сейчас на коне и надеюсь надолго. Покидайте дуэли.

Вчера было что-то вроде ломки. 12 часов спал, остальное время прокрастинировал.

Целый месяц позади. Кому-то мало, а для кого-то это недостижимая цель, которую они долго и безрезультатно добиваются. Я рад. Я просто рад. И не потому, что у меня открылись сверхспособности, а потому что я сам был тем самым кем-то, кто полтора года пытался тщетно отказаться от порнографии. Сказать по правде - из плюсов, на 30 днях ничего особенного я не заметил. Вот, как начал себя лучше чувствовать спустя 3-4 дня, так и чувствую себя сейчас. Больше всего я хочу научиться, сука, высыпаться. Вот серьёзно: кто-то писал, что ложится в 23, а просыпается в 5 утра бодрый, будь-то заново родился. Как? Я сплю 7-8 часов и, по правде говоря, мне хватает впритык. Просыпаюсь в 6 утра, еду в универ, а домой возвращаюсь в 22-23. Весь день на ногах, домой прихожу уставший. Наверное поэтому и не было интереса к дрочке. Хотя о нафапе я забыть никак не могу. Нет-нет, а хоть раз за день да придёт в голову мысль: "Как хорошо, что я не дрочу". И я даже не знаю, было бы лучше не думать об этом, либо забивать себе голову бесчисленными статьями по типу ЖБО. Из всей этой теме, заходил только на nofap.ru - отмечаться в войне. Не знаю зачем, не знаю почему, просто пишу свои мысли. Спасибо, если дочитали :D

Day 1. Воскрешение? "Воскрешение" со знаком вопроса в заголовке записи я написал не просто так. Дело в том, что день прошёл хорошо, но это всего лишь первый день воздержания... Я легко встал в 7:20; Нормально чувствовал себя весь день; С одноклассниками зажатости в контакте не было; Даже поколол дрова вечером и получил от этого удовольствие; Конечно, многих полезных дел не сделал: поучить английский и почитать заданную литературу. Отложил как-то на завтра, а свободное время потратил на сон и игры. Но всё же день хорош, потому что не чувствую разбитости, слабости, застенчивости и неуверенности, которая присуща запойным дрочунам. Вообще, у меня есть очень много мыслей, которыми хотелось бы делиться с вами, но их обязательно освещу в другой раз - записи всё таки каждый оставлять буду. Сегодня мир эротизируют как только могут: девушкам с малых лет прививают мысль, что ходить полуголой и добиваться чего-то с помощью своих форм и гениталий - нормально. Это влияет и на мужчин, которые в день раз по 50-100 в смартфоне или на улице видит сексуальные раздражители, из-за чего нам приходится испытывать сексуальное напряжение. Что нам с этим делать? Попробуйте ответить в комментариях.

Киньте, плиз, ссылку на скачивание жбо 5.0 одним файлом, никак не могу найти.

01.10.2021 14:29:28 35 дней без секса, и ещё хз как много дней предстоит. Со скрипом, ценности и взгляды на жизнь сдвигаются, посылая многое нахуй.

День 173 "Ты действительно будешь купаться?" "Да, а почему бы и нет. Хотя абсолютно не хочеться залазить" "Тогда не купайся" "Это так не работает" - заходит под ледяной душ Вчера отрубили гарячую воду, потому врываемся в закалку. Хорошо, что уже как пару недель тренировался завершая горячий душ заходом под ледяную воду. Не постепенно, а резко. Ведь на самом деле вода не холодная, а просто существует некий психологический барьер. Не знаю точно, но надеюсь такие тренировки развивают уверенность и возможность переступать через эти психологические барьеры. Увидим. ... Вышел покушать в столовку и решил прогуляться по солнечной погоде. Решил провести эксперимент-наблюдение в ловле взглядов. Ну типа раньше я никогда не обращал то внимание, шел куда-то по делам, уткнувшись взглядом непонятно куда. Потому поднял уверенность, вспомнив какой я охуенный. Шёл и наблюдал. Ловил взгляды. Настроение подымалось, лыба ростягивалась. Взгляды ловились. Самооценка подымалась. ... Лулз, почти полгода. Хотя 90% прогресса произошло в последний месяц-полтора ... Немного загоняюсь с упущенных моментов. Но то что упущено уже не вернуть. Это нужно в такие моменты себе напоминать...

13день Короче сегодня необычный день.Выражаясь на вашем языке был 13 дней "флетлайн":ничего интересного,дни плыли,ничего нового. Сегодня,к моему удивлению,несколько хороших моментов: 1)появилось смелость,вернее качество,которое у всех нас есть с детства, но что-то его затуманивает,это могут быть люди(гасят потенциал и взращивают в тебе неуверенность),также это могут быть вредные привычки(алкоголь,нарк.вещества,ну и фап).Не припоминаю чтобы на предыдущем сроке она была так хорошо выражена,хорошо выражена была уверенность в себе, но смелость... Это разные слова.Смелость есть у всех,но не у всех почему то она проявляется. Следующее 2)Умственные способности ПРОСНУЛИСЬ вместе с ПОТЕНЦИАЛОМ учиться и познавать что-то новое,не сказать что я не удивлён,я ошарашен самим собой.Раньше и при фапе легкие действия было тяжело выполнять, а щас решение проблемы(задачи)на ходу всплывает. Не сказал бы что это только заслуга Нофапа,я сам прикладывая усилия получил то,что заработал.Всё-таки колосальную роль сыграл нофап, или если выразиться по другому, отказ от эро контента.

Месяц ноуфапа Какие ощущения? Большое стремление достигнуть 100 дней. Какие ощущения были в сентябре? Ох, месяц был сложным для меня. Смысле не то что мне хотелось срываться а то что психологический удар был для меня: Выгорание, легкая депрессия, большой стресс, счастья и подавленность, агрессия и нервность. Но по моим расчётам это все выгорание должно постепенно уйти после следующей неделе. Мне кажется все эти психологические удары закаляют вас, честно ребята. Всем удачи!) Вместе победим это дерьмо! Я в вас верю всей душой! UPD: Забыл про то что вообще ещё изменилось: +Начал много писать чем обычно. Стихи получаются отличными. +Общение с девушками происходит хорошо но не отлично будем прогрессировать +Физ. тренировка ну холодный душ помогает ощущать себя как вам сказать.. мужчиной что-ли?.. Прямая осанка, больше хочется уделять к этому много времени. +Отписался от всех политических пабликов не интересует больше. Больше интересует психология и отношения. +Готовить.Устал заказывать..Хочется готовить. Получается так себе но будем прогрессировать. +Хочется больше проводить на улице. Не хочу жить в интернете. Хочется цифрового детокса. Но не получается дистанционка. Теперь планы Уровень 1 пройден Уровень 2 начать +Научится отлично готовить самому +Улучшить физ.тренировку +Улучшить общение + Больше и больше выходить на улицу + Больше писать стихов Кажется все? посмотрим..

Что-то тяжело идет в последнее время. Не люблю тот момент, когда понимаешь, что хоть твои руки и далеко от пояса, что ты не собирался включать порнографию, что ты вообще не планировал дрочить, но блядь, ты понимаешь - все, твое сознание переключилось и ты сорвался. А когда ты потеребишь свой пинус, сейчас или через неделю - уже не имеет никакого значения, ты сдался.

Вот мы и победили

Отметка.

Чпок

Я слишком много херни делаю, читаю и так далее. Я смотрю на остальных и не понимаю, хочу ли я стремиться к новому обществу, стараться изменить мир или просто уехать куда-нибудь подальше в деревню и забить на это всë. Пусть общество погибнет из-за самого себя, как это было, например, в Римской Империи...