Жак Фреско про воздержание и м@sтурб@цию Я ни разу не видел, чтобы так чётко, менее чем за 5 минут объяснили КАК воздерживаться. Жак Фреско огромный, молодец. 👏

сегодня тригеррят флэшбеки из фильмов прона. Но к этому моменту уже отпускает. Эх обожаю эту ясность ума, где то пол часика после того как встал с кровати, когда на воздержании. Отказался и от алкоголя несколько дней назад, Теперь Но фап 3я сутка, но прон 19 дней, но смок 15 дней, но драгс почти два месяца ( курил гашиш тогда) и но геймс 3я сутка. Переписка с иностранкой перетекла уже в первый звонок и видео звонок. Придушил в себе страх что выглежу глупо со своим базовым уровнем языка, так что стал сильней в этом плане. Заметил растущию агрессивность в себе, иногда эмоциональные качели, компенсирую с помощью спорта, По прежднему роспорядку на неделю суббота и воскресенье должны были бы быть днями оттыдыха. Но так как два раза подряд сорвал как раз таки в воскресенье, то значит не положено оттыдыхать. Думаю пока что всё, верьте в себя ребята. Помните что мы воины, а не слабые.

Забавно, как в первые дни я следил за счетчиком практически каждый час, мониторил место в топе, расстраивался когда опускался на строчку ниже и радовался каждому повышению. А потом в какой-то момент моргнул и вот и 69 дней. Интересно, что желание чпокнуть все что движется пропало. Спокойнее как-то к сексу относится стал. Неужели желание трахать всех подряд было навязано порнухой? А может просто гормоны меняются, хз.

Сорвался на 39 дне сижу и виню себя

I need them. I want my drugs again

Надо потихонечку переставать смотреть контент про развитие и идти своим путём. Заебали все эти ебучие лекторы тед, буддистские монахи, арсены маркаряны и прочие инфоцыгане знатоки со своими охуенными лекциями за жизнь, заебали все эти мотиваторы. Ко-ко-ко, надо до 30 лет успеть найти себя. Ко-ко-ко надо своё дело, ко-ко-ко развитие. Да я в рот ебал ваше развитие. Хватит заставлять людей чувствовать будто они упустили всё в этой жизни. Я хочу наслаждаться жизнью, а не гнаться хуй пойми за чем. Постоянно вгоняют в тревогу эти охуенные тезисы, мол ты неправильно живёшь. У тебя неправильная работа, неправильный досуг, неправильно общаешься с бабами, неправильное окружение, неправильное место жительства... "Зарплата меньше 100к? Ебать ты лох! Зп 100к, но ты программист? Ебать ты лох! Ведь все девушки считают программистов скучными, тебе только всратухи давать будут." Всё это очередная информационная ловушка. Когда-то я уже попадал в такую, называется научпоп. Тупо смотришь всяких пидарасов которые википедию тебе зачитывают и создаётся ложное впечатление, что ты что-то полезное делаешь. А мозгу очень тяжело избавиться от того, что он считает полезным. Мне стоило больших усилий, чтобы отписаться от всяких кверти, сай ван, топлес и прочих артуров шарифовых. Всё это бесполезная хуета, мимикрирующая под полезную. На деле моё внимание просто монетизируют, обещая предоставить некую истину, но в итоге просто ссут в уши.

Спокойнее, чем раньше, реагирую на то, что я кому-то из девушек не понравился.

Подумал подрочить, а толку? Лучше посплю.

Отметка.

Хорошие новости, как только нашел девушку, то желание заниматься мастурбацией просто отпало. Возможно из-за того, что перешел от дуни кулаковой на силиконовую дырку, но всё же просто один раз достаточно вставить себе мозги и ты уже чувствуешь себя гораздо лучше) Скоро первый небольшой чекпоинт - неделя)) секса не было, только целовались и обнимались

да прибудет с вами пиво

Похер, начну писать дневник. Может быть это помогает. Короче, пришёл к выводу, казалось бы очевидному, но долго до меня не доходившему: главный враг - порнуха. Вот с чем надо бороться. Всё предыдущее время я пытался тушить дым. Так вот, на прон уже несколько раз срывался, причём каждый раз как то неосознанно, что меня и пугает. Я даже не замечал как заходил на сайты с этой хуйнёй (тут же можно маты?). Несколько раз был близок к тому чтобы срываться на фап, в последний момент приходил в себя. Короче, хз. Буду щас читать всякие статьи, поставлю блокер. Нельзя так.

Бл@ть, работал из офиса, было 20 дней, сейчас работаю из дома, постоянно срываюсь. Еб@нный рот этого вашего working from home, бл@ть...

Что стало с лентой? совсем поплохела. Раньше было лучше. Где модеры?

Поддержу проект

Был 98-ым в рейтинге, стал 99-ым. Кто этот выскочка?

Кажется сегодня ночью я случайно сдержал поллюцию. Пробудился среди ночи в ужасе от мысли, что сейчас вот-вот обоссусь и направил все внутренние резервы на то, чтобы остановить эту срамоту и добежать до туалета. Только потом мне пришло осознание того, что это на самом деле было, когда вместо струи брандспойта из меня вылилось всего пару капель чего-то жидкого, но довольно густого. Ощущения сегодня из-за этого очень так себе: в паховой области зуд не проходит, возбуждение нереальное, с самого утра не смог отказать себе в том, чтобы поскроллить инст в поиске округлых мест и даже зашёл на сайт эскортниц, чего не делал на протяжении всего срока (и как хорошо, что в этот раз меня там ничего не заинтересовало). Шестьдесят дней с лишним, а я всё так же уязвим как в самый первый день.

Что у тебя в груди бьется? Или если перестанет то какой ценой? Я хочу сдохнуть что б не было стыдно Я хочу сдохнуть оставшись собой

Навещу ка старых друзей) кто шел со мной - всем привет! Почему не возраждаете адекватный дофамин, который был раньше? Помню сплошь и рядом поддержка, все были добрыми. Немножко сранья в ленту проникало, но так же быстро терялось/растворялось, будто и не было там никогда. Или мне показалось 🤔

Отметка.