Izzamuzzic Best Tracks Remixes Mix 1080p Есть такая сборка треков, в стиле дип хаус. Если у кого-то есть ещё что-то в таком стиле и не жалко поделиться <3 , то кидайте. Я ооооочень давно ничего не слушал

Кидайте дуэли, пожалуйста. А то я что-то даже не знаю, в какую степь меня унесло

Хуй совсем не падает, лол. Стояк почти всё время. Прикольно.

А ведь если бы люди не срывались, я не поднялся бы на сотни мест вперёд всего за 9 дней нофапа. Забавно. Каждое новое место в топе - буквально ходьба по головам сорвавшихся.

Спасибо парни за кучу дуэлей)) Вот прям буду себе напоминать о них постоянно. Не охота пить стакан сырых яиц :( Всем сил и настроя!

Мысли вслух. А чем для организма отличается ночная эротическая полюция, от акта мастурбации? Организм так и так тратит силы на сперматогенез...

Хорошо, что нет Царя. Хорошо, что нет России. Хорошо, что Бога нет. Только желтая заря, Только звезды ледяные, Только миллионы лет. Хорошо — что никого, Хорошо — что ничего, Так черно и так мертво, Что мертвее быть не может И чернее не бывать, Что никто нам не поможет И не надо помогать. Георгий Иванов 1930 г

Кораблик утонул :(

Блин, последние несколько дней чувствую какое-то сексуальное напряжение. Пойду ЖБО переслушаю

Релапс. Всем сил. Новая идея-забыть про воздержание и порнографию. Игнорировать как первое, так и второе. Просто жить

Следите за своими мыслями. У меня все.

Ну вот жизнь идет, напишу в дневник. Прошлую запись в дневнике удалил потому что с того времени много чего поменялось что я писал и было много срывов, я как в мертвую петлю вошел и не мог выбраться. Сейчас я нахожусь на больничном, накидал много дуэлей чтобы дополнительно это меня стимулировало. А так ни с кем не общаюсь. Читаю дневники на АнтиО. Еще перечитал раз ЖБО 3.5 версию, постепенно ни за один раз. Режим сна наладил, питание стало лучше ... прошлый раз 7 месяцев назад я эксперементировал с диетами. Щас уже нет. Прочитал немного книг про питание , сейчас в процессе тоже читаю. Физические нагрузки тоже изменил. Не мог набрать форму потому что скорее всего я эндоморф и чтобы массу нарастить надо урезать углеводы и добавить больше белка. К сожалению углеводы не могу урезать потому что я питаюсь нормально - обычно... но белка больше в свой рацион добавил. Девушки тоже не появилось потому что я не общаюсь с ними, вообщем все также. Смотрю часто Ютуб чтобы время убить и немного полезной и развлекательной информации добыть. Плюс сейчас пересматриваю фильмы в переводе Гоблина и комедии и криминальные фильмы. Насчет настроения как то не понятно если честно, и не радостно и не грустно... порой даже какой то страх накатывает ник чему не под крепленый. Состояние ни рыба ни мясо, энергии излишней нету. И еще в конце января сходил гемотест мужские гормоны сдал, посмотрел у меня дней на тот момент воздержания было 6 наверно. Анализы хорошие , тестостерон хороший выше среднего , пролактин низкий, но гспг высокий 45 нмоль/п при нормальных значениях 13-71. Вообщем планирую повторно сдать анализы летом в июне это будет через 4 месяца и сравнить с этими, посмотреть на гормональный фон. Вот как то так.

Понял, что в воздержании для меня самое опасное - это мысли "Да просто посмотри видео, дрочить не будешь", которые с завидной периодичностью подкидывает мозг. До этого я поддавался на такие мысли и даже бо́льшие сроки сопровождались такими вот просмотрами. Конечно, это был прямой путь к срывам. Самое интересное, что я это всё понимал, но всё равно ломался. Нынешний же срок воздержания самый чистый из тех, что у меня были: я гоню эти мысли и не позволяю себе даже ввести название любого сайта, на котором может быть опасный контент. И это работает

2 дня в плавании

Хотел бы услышать ваше мнение про полюции, считаете ли вы это за срыв и т.д

Прошло 19 дней ломки не было стал легче просыпаться по утрам

День #199 Сделаю две сотки отжиманий в честь своего срока 😤😤😤

Отправляюсь в плавание.

Читаю порно или строю смотрю - уходит всё наработанное. Счётчик уже не вдохновляет. Хотя может это просто цифра большая. Срываю для того, чтобы счётчик был чистый.

Сколько у вас уходило времени на приход в себя после затяжного периода срывов?