Информация
Ник: Амадис
Армия: Философы
Дней: 1
Максимум дней: 97
Срывов: 381
Позиция в рейтинге: 139
Регистрация: 24.02.2020 09:10
Награды
Мёртвое сердце
Певец пустоты
Скептик
Выполнивший долг
x3
Павший
x19
Дуэлянт
x46
Убийца младенцев
x4
Убийца I-й степени
x2
Убийца II-й степени
x8
Убийца III-й степени
x4
Убийца IV-й степени
x10
Убийца V-й степени
x5
Убийца VI-й степени
x9
Убийца VII-й степени
Убийца VIII-й степени
Убийца IX-й степени
Убийца титанов
| Август | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| - | - | - | - | - | 1 | 2 |
| 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |
| 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
| 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
| 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
| 31 | - | - | - | - | - | - |
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
Козодой (0 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Physics and Abyss (14 дн.) оставил запись в треде ♫ Что за музычка играет у тебя сейчас?.
Betelgeuse оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
nofap.pp.ua (0 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Новица (55 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Боснийский Мастурбист (27 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Avantyrist (50 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
PapaDuvalie (41 дн.) оставил запись в дневнике.
Боснийский Мастурбист (27 дн.) оставил запись в дневнике.
hydroFalcon (27 дн.) оставил запись в дневнике.
Дэвид в телеграм группе форума (46 дн.) оставил запись в дневнике.
12.04.2022 15:47
12.04.2022 15:47
А куда пропал домен nofap.ru ?
Неделю зайти не мог, и сейчас не открывается
Сообщение изменено
Показать ответы
17.02.2022 18:38
17.02.2022 18:38
Ну вот жизнь идет, напишу в дневник.
Прошлую запись в дневнике удалил потому что с того времени много чего поменялось что я писал и было много срывов, я как в мертвую петлю вошел и не мог выбраться.
Сейчас я нахожусь на больничном, накидал много дуэлей чтобы дополнительно это меня стимулировало. А так ни с кем не общаюсь. Читаю дневники на АнтиО.
Еще перечитал раз ЖБО 3.5 версию, постепенно ни за один раз.
Режим сна наладил, питание стало лучше ... прошлый раз 7 месяцев назад я эксперементировал с диетами. Щас уже нет. Прочитал немного книг про питание , сейчас в процессе тоже читаю.
Физические нагрузки тоже изменил. Не мог набрать форму потому что скорее всего я эндоморф и чтобы массу нарастить надо урезать углеводы и добавить больше белка.
К сожалению углеводы не могу урезать потому что я питаюсь нормально - обычно... но белка больше в свой рацион добавил.
Девушки тоже не появилось потому что я не общаюсь с ними, вообщем все также. Смотрю часто Ютуб чтобы время убить и немного полезной и развлекательной информации добыть. Плюс сейчас пересматриваю фильмы в переводе Гоблина и комедии и криминальные фильмы.
Насчет настроения как то не понятно если честно, и не радостно и не грустно... порой даже какой то страх накатывает ник чему не под крепленый.
Состояние ни рыба ни мясо, энергии излишней нету.
И еще в конце января сходил гемотест мужские гормоны сдал, посмотрел у меня дней на тот момент воздержания было 6 наверно. Анализы хорошие , тестостерон хороший выше среднего , пролактин низкий, но гспг высокий 45 нмоль/п при нормальных значениях 13-71.
Вообщем планирую повторно сдать анализы летом в июне это будет через 4 месяца и сравнить с этими, посмотреть на гормональный фон.
Вот как то так.
Сообщение изменено
Показать ответы