Чем себя можно занять? Хочу купить бас-гитару, но хорошую, а на нее денег пока нет, но работаю. Иногда хожу на турники,читаю книжки, порой делаю пресс. Насчет учебы сложно, так как естьк уча предметов, которые не нравятся и в них погружаюсь, чтобы получить зачет, которые интересны-могу копнуть глубже

Женщины, особенно из СНГ это самые жестокие и испорченные существа. Но я найду способ переиграть даже их. Аве

ПОЧЕМУ ПО ВОСКРЕСЕНИИ ГОСПОДЬ НЕ ЯВИЛСЯ ВСЕМ И ТОТЧАС? Многие спрашивают, почему Господь по Воскресении не явился тотчас всем иудеям? Вопрос тщетный и суетный. Если бы Своим явлением Он мог обратить всех к вере, то не преминул бы явиться всем. Но Он никак не преклонил бы иудеев к вере, если бы явился им по Воскресении. Этому Он учит нас на примере Лазаря. Ибо когда Христос воскресил этого четверодневного мертвеца со всеми признаками тления, когда, по гласу Его, этот мертвец, обвитый погребальными пеленами, встал перед лицом всех,- и это не обратило их к вере, но еще более привело в раздражение. Пришедшие туда намерены были убить и самого Лазаря за то, что над ним совершилось чудо Христово (Ин.12,10). Итак, если видя, что Господь воскресил Лазаря из мертвых, они не уверовали в Него, то каким неистовством воспылали бы против Него, если бы Он явил им Себя Самого, воскрешенного собственной силой? Хотя они ничего не могли Ему сделать, однако с большим неистовством устремились бы к нечестию. Поэтому, желая избавить их от напрасного неистовства, Он скрывался от них. Притом они подверглись бы и более жестокому наказанию, если бы Он явился им после Своих Страданий. Потому-то, щадя их, хотя Сам и скрывался от очей их, но в то же время (для обращения их) и открывался в знамениях и чудесах. Так, услышать Петра, говорящего: "Во имя Исуса Христа Назорея встань и ходи" (Деян.3,6), значило не меньше чем видеть Христа Воскресшего. Чудеса служили доказательством Воскресения (Христова) и располагали к вере, сердца человеческие скорее могли быть утверждены в вере видением чудес, совершенных во имя Его, чем явлением Его Самого по Воскресении. Это явствует из того, что когда Христос воскрес и явился Своим Ученикам, нашелся даже между ними неверующий Фома. Он хотел вложить персты свои в раны от гвоздей, осязать ребра Христовы, чтобы убедиться в Воскресении. Если же этот ученик, который три года жил рядом со Христом, участвовал в трапезе Господней, был свидетелем величайших Его знамений и чудес, слушал Его беседы и уже видел Его воскресшим, при всем том, не прежде поверил, чем увидел раны от гвоздей и копия, то как уверовал бы в Него весь мир только потому, что все увидели бы Его воскресшим? Кто дерзнет утверждать это? Но не только этот, и другие укажем примеры того, что чудеса гораздо больше убеждали, чем явление воскресшего. Вот, когда народ услышал Петра, говорящего хромому: "Во имя Исуса Христа Назорея встань и ходи", сразу пять тысяч мужей обратились к вере во Христа (Деян.4,4); а ученик, видевший Самого Воскресшего, оставался в неверии. Видишь ли, как это чудо гораздо скорее пробудило веру в воскресение? Явление Воскресшего Христа не вывело из неверия даже ближайшего ученика Его, а свидетели чуда, сотворенного Петром, из врагов Христовых сделались верующими... Но что я говорю о Фоме? Если хочешь знать, и прочие ученики, увидев Господа по Воскресении, не сразу поверили. Выслушай разумно, только не осуждай их, возлюбленный. Если Христос их не осудил, то и ты не осуждай; ибо ученики видели необыкновенное и чудное явление Самого Первородного воскресшим из мертвых. А столь великие чудеса сначала, обыкновенно, поражают ужасом, пока, спустя некоторое время, в сердцах верующих не водворится спокойствие. Это самое и случилось тогда с учениками. Ибо после того как Христос, воскресший из мертвых, приветствовал их словами "мир вам", они, как сказано, "смутившись и испугавшись, подумали, что видят духа. Но Он сказал им: что смущаетесь?" Потом "показал им руки и ноги. Когда же они от радости еще не верили и дивились, Он сказал им: есть ли у вас здесь какая пища?" (Лк.24,36-41). Вот каким способом желал Он уверить учеников Своих в Воскресении! Если, говорит, не убеждают вас прободенные копьем ребра Мои, не убеждают и прочие раны, пусть убедит трапеза... Итак, когда Он "явил Себя живым... в продолжение сорока дней являясь им" (Деян.1,3) и с ними ел, это не потому, что Он Сам нуждался в пище, но потому, что желал утвердить в вере учеников. А отсюда ясно, что знамения и чудеса самих апостолов служили самым непререкаемым доказательством Христова Воскресения... Мог бы Он и в самую минуту смерти воздвигнуть тело и явиться живым. Но предусмотрительно не сделал этого, потому что сказали бы, что тело вовсе не умирало или что коснулась его несовершенная смерть. И если бы смерть и Воскресение последовали в краткий промежуток времени, то, может быть, неявной стала бы слава нетления. Чтобы показать смерть в теле, Слово воскресило его в третий день. Но чтобы, воскреснув после долгого пребывания и совершенного истления во гробе, не подать случая к сомнению, будто бы имеет на Себе уже не то, а иное тело, то по этой причине терпит не более трех дней. И не длит ожидания слышавших, что сказано Им было о воскресении, но пока слово еще звучало в памяти их, пока не отводили еще очей и не отрывались мыслью, пока живы еще были на земле и находились на том же месте и умертвившие и свидетельствующие о смерти тела Господня, Сам Божий Сын показал, что тело, в продолжение трех дней бывшее мертвым, безсмертно и нетленно. - Святитель Афанасий Александрийский

"дорожка вниз всегда проще чем вверх" ОТШЕЛЬНИК makucha

19.04 Никакой эротики. Не было хотелок. Вместо тренировки поиграл в футбол⚽ Не сделал ничего негативного. Постыдных поступков тоже не было. Единственный косяк - матерился раз 8 за день. Если посмотреть со стороны, то очень не красиво выглядит. В плане матов я не буду загоняться, но буду сводить прям к минимуму.

Открыл свои папки с картинками, чтобы удалить потенциально триггерные пикчи с аниме девочками. И что бы вы думали, конечно, я триггернулся. Удалил, но триггернулся. Пздц, что делать.

Неделя чистого воздержания. Исчисление веду от отказа просмотра порно, ведь прекрасно знаю что главная опасность именно в нем. Что хочу сказать, тут недавно парень писал о 50+ днях воздержания, и я прям аплодирую ему! Молодец, дальше только лучше и больше. У меня благодаря даже недельному воздержанию голова стала лучше работать, на работе легче запоминать информацию, самочувствие улучшилось. Ох, надеюсь не сорвусь в дальнейшем. имею разные сроки воздержания, от месяца до почти 2 лет, но всё равно потом скатывался в запои...

Как новоиспечённый Титан хотелось бы написать немного базы. Нофап - это не волшебная таблетка, но это отличный катализатор. Вы должны знать какую реакцию должен запустить нофап. Держа нофап, у вас появляется энергия, если её не направлять в нужное направление вы просто беситесь и всё. Самый простой способ это спорт Из-за нофапа проще заниматься спортом, занимаясь спортом проще держать режим сна, из-за сна и спорта проще держать диету. Из-за спорта, сна, и диеты начинает лучше работать голова. Начинает лучше работать голова, обучение и решение задач начинает приносить удовольствие отсюда и такой эффект. От всего этого поправляется гормоналка, растёт уверенность, отсюда проще общение. Система поощерения организма(дофамин и вот это вот всё исправляется) и ты начинаешь кайфовать больше от простых вещей. Но всю эту реакцию должны запускать вы сами, а нофап лишь поможет сделать первый шаг, лучший из которых, повышение двигательной активности. И чем чище нофап, тем сильнее эффект. В проне 80-90% зла.

"Как Иона был во чреве кита три дня и три ночи, так и Сын Человеческий будет в сердце земли три дня и три ночи" (Мф.12,40). Возвещающий о себе, что исполнит прообразованное Ионой, в точности зная это (потому что Сам был с Ионой и ввергаемым в глубину и извергаемым из глубины), несомненно, исполнил это, столько же времени пробыв во гробе, сколько Иона в ките. В пятницу Господь предал дух – это один день. Был во гробе всю субботу, потом и субботнюю ночь. Когда воссиял день Господень, восстал из гроба, и это третий день..." - Святитель Исидор Пелусиотский

¶18.04 Сегодня я не фантазировал, не возбуждался, не видел ничего эротического. Устал после работы и нет сил тренироваться, но желание есть, отложу на завтра так как у меня уже поздно. Не совершил никаких недостойных поступков. Читал на днях много инфы о нофапе. Ничего нового, но стоит иногда напоминать себе для чего всë это. Много слышал, встречал инфу про аффирмации, но не пробовал их делать дольше 1 дня. Хочу попробовать. Говорить их лучше без "не". Например: "Вместо порнографии я теперь знакомлюсь и общаюсь с реальными девушками". Правда не знаю на сколько это работает, но знаю одно - о чем мы думаем, то и притягиваем в нашу жизнь.

че делать в уличной драке, если полный 0

В прошлом посте (2 дня назад) писал, что помимо нофапа я частично отказывался от дешёвого дофамина. Пришло время для полного детокса от дд. Так как я в nofap разделе, сорваться от дд просто не будет возможности. Приведу свою первую цитату на этом сайте: "Если вы идете через ад – продолжайте идти" Успехов мне

Я вот думаю про себя,я отказывал женщинам в сексе 8 раз до 2021 года, кто я теперь после этого?

100)

Словил поллюцию в 4 часа утра, но весьма странную.Обычно просыпаешься просто мокрым, а тут было ощущение будто именно подрочил. Не знаю как это вообще возможно, но полагаю, что разумным решением будет поставить счётчик заново. Снова придётся подниматься.

"Пасха! Она у нас праздников Праздник и Торжество торжеств; настолько превосходит все торжества, не только человеческие и земные, но даже Христовы и для Христа совершаемые, насколько солнце превосходит звезды" - Святитель Григорий Богослов

51 день чистого воздержания (целибата) Только сейчас вылез из пропасти, в которую сорвался перед Новым Годом! Тогда это произошло на нервной почве из-за переживаний на новой работе. Был слит 50 дневный срок. Потворство продолжалось и после, запоями… и первые несколько дней было не выносимо продержаться. Срыв за срывом, по нескольку раз в день. При таком завале себя дрочкой – моментально повышалась тревожность. Режим сна нарушился. Я тупо не мог спать. Какой-то полудрем по 3-5 часов и потом как зомби каждый день на работу. Тогда же вернулся налет на языке, смрад изо рта. Прыщи на лице, и на теле. Поясница опять разболелась. Хотелось только лежать и смотреть телевизор, дрочить и спать. Тогда же вернулось и то чувство, когда ты не желаешь никого видеть лишний раз, общаться, напрягаться и т.п. Умственное состояние было полностью опустошено… На тот момент я уже успел прослушать книгу Парящего Орла: «Воздержание как лучшее лекарство». Прослушать прослушал…вроде со всем соглашался, но на тот момент не хватило мудрости удержаться. Книга очень хорошо раскрывает тему именно ущерба здоровью от мастурбации. Должен сказать - я искал информацию на эту тему. Подозревал, что моё здоровье подкошено именно дрочевом. Как я уже только не проверялся, какие анализы не сдавал. Информации о вреде мастурбации оказалось не так и много. Но случайно наткнувшись на книгу Парящего Орла «Воздержание как лучшее лекарство» я ахнул. На сколько в точности он всё раскрывает. Так же читал ЖБО5 – что бесспорно есть хорошим полезным и правильным материалом. Но между этими двумя авторами есть разногласие. В ЖБО говорится, что нужно один раз изучить тему о вреде мастурбации, осознать, изменить свой образ жизни и больше не читать о нофапе. Мол, таким образом ты себе не будешь напоминать, что воздерживаешься. А если будешь себе напоминать – саккумулируешь желание сорваться и сорвешься. В книге «Воздержание как лучшее лекарство» наоборот… автор настаивает на ежедневном изучении материалов по воздержанию. Это как в любой деятельности…если ты хочешь быть профи в каком-то деле – ты обязан изучать и знать о нем со всех сторон. И я согласен с последним утверждением. Напоминая себе каждый день описания тех сходств в прозябании по всем направлениям, тотальной убитости организма, которая была на 0-м дне, когда скрутит поясницу и так далее – просто больше не осмелишься взрочнуть. Вдолбить себе, что потворство это прямой вред здоровью начиная от умственного заканчивая ЖКТ почки и т п. Когда был моложе лет на 10, регулярно сливая, не ощущал проблем со здоровьем. Всегда были прыщи, был смрад изо рта, налет на языке, но в принципе имелись силы бегать на физическую работу каждый день, ничего не болело. Сейчас мне 35. Дрочево очень опустошает. Становлюсь полутрупом. Сейчас могу точно сказать, что ежедневная мастурбация на протяжении 15 лет и минимум раз а то и больше в день – было моим главным тормозом по жизни. Благодаря нофапу, перед тем как слил предыдущий срок в 50 дней, в двадцатых числах декабря, – я самостоятельно, без блата и связей пришёл в здание профсоюза, с улицы. Случайно встретил самого высокого начальника по своему профилю, и не забздел поставить себя так, что меня со свистом приняли как в профсоюз, и сходу устроили в организацию. Начал успешно, потому что держал чистый нофап. Как только начал сливать под Новый Год, - сразу стал становиться пародией на самого себя чёрт-возьми. Народ даже не мог понять, что такое…заметили, что я сдаю, не поспеваю. Я сводил всё на то, что приболел. И чтобы хоть кое-как вернуться в минимальное состояние нормализации - мне нужно было дней 7 воздержания. Воздерживаясь уже на текущем сроке и работая в компании – изобрел свою собственную систему для выполнения именно той палитры задач, которая ставилась работодателем. Хотя на систему никто не рассчитывал, и никто и не просил. Я мог бы делать работу кое-как… и всех бы устраивало. Целибат дал силы проанализировать все нюансы. В результате я придумал свой собственный алгоритм действий, что позволило работать быстро и качественно в той конкретной области. Дальше, время шло, я совершенствовался в том что делал, и в какой-то момент решил предложить прорабу новую методику на другом участке работы. Туда меня и не допускали. Нофап развил во мне качество инициативности. Так вот… я ускорил производительность процесса для компании на 300%. Народ рты раззявил. Мои подходы к выполению работы оказались эффективны. Полагаю, это благодаря тому, что появился внутренний стержень, смекалка, силы, желание, инициатива, энергия. Это секретное оружие если хотите называется – целибат. Как только ко мне начала прибывать энергия, бодрость, силы, жизненный позитив, быстрота движений - я стал понимать, глядя на других коллег, кто из них потворствует. Явный индикатор – понедельник. Ведь до того были выходные…на выходных в место того, чтобы отдыхать и оздоравливать организм товарищи дрочат по-чёрному! У них медленные действия при выполнении рабочих заданий. Парадокс в том, что после выходных наоборот же люди должны быть наиболее заряжены… а они убитые нахер. Ведь наверняка порево смотрели в субботу-воскресение на едине с собой. Это явно видно каждый раз по молодым работникам. Заканчивая запланированные 3 месяца работы в компании, на тот момент это было порядка 30 дней текущего срока воздержания - я так разошелся, что всех профессионально в культурной форме ставил на место. Никто из опытных не смог потягаться со мной. В последний день прораб принес 2 коробки сладостей, пожал мне руку перед всем коллективом и очень просил, чтобы, после плановой 12 недельной проф. подготовки куда меня направил профсоюз – обязательно вернуться к ним в компанию и не уходить никуда иначе! Теперь я хожу в класс проф. переподготовки и улучшения навыков. Так я и там ещё преподам подсказываю, спорю с ними. Будучи на практических занятиях, меняя локацию, чтобы лучше видеть для себя что демонстрирует преподаватель - с меня берет пример все остальные 13 студентов группы будь-то я ведущий. Когда вообще такое было? Берут пример с меня, который по жизни был вечно инертным, пассивным, негативным… Явно плюсы воздержания. Кстати, та же ситуация в этой школе переподготовки. После выходных, в понедельник, все пацаны в жопу убитые. Склонен полагать – всё это от дрочева. Я и сам раньше был таким же точно убитым постоянно. Вобщем, со старта стал лучшим в классе, постоянно атакую преподов вопросами. Они уже меня стали избегать. Даже не контролируют на практических занятиях. То же и на работе было надо сказать. Сегодня впервые попал в ситуацию, когда 3 девушки чуть ли не одновременно интересовались как я провел выходные и хотели со мной говорить. Они чувствуют что-то. Это конечно очень неожиданно… Я точно знаю, что у двух из них есть парень. Позавчера встретился с женщиной знакомой, делал ей одну работу, мы не виделись ещё с декабря. Первое что она сказала, это то, что я очень хорошо выгляжу, что внешний вид улучшился. Это ж кому рассказать!? Относительно воздержания: сложно было продержаться первые недели 2-3. Настроился, что надо читать источники о вреде мастурбации ежедневно, минут по 15-30. Оно отрезвляет довольно быстро. Нельзя допускать безделия ни в коем случае. Я сейчас каждый день в этой школе, но после школы приходя домой продолжаю учиться по своему профилю. Те же книги аудио или электронные о саморазвитии, воздержании и вреде фапа. Анализирую что у меня запущено по хозяйству, где какие хвосты надо подтянуть, занимаюсь планированием чтобы организовывать свои текущие дела. По выходным беру подработки у знакомых чтобы только не сидеть дома. Надо постоянно менять род деятельности и быть занятым интересующими вещами. Если оказываешься дома в 4 стенах на целый день – это всё – начинает кое-где подкрадываться мысль о рукоблудстве… мысль, что было бы хорошо одним глазком взглянуть на каких-то полуголых девок на ютубе или ещё где. Мозг начинает дурить, хитрить. Нельзя допускать одиночиства. Надо развлекать/разбавлять/занимать голову постоянной сменой рода деятельности, всё что угодно, только не девушки. Не смотреть в их сторону. Увиливать от них как от стрел если эта девушка потенциальный триггер на слив. Допускать только реальные контакты для реальных результатов. Заводить живые беседы, на перспективу а там уж как выйдет. Но не дрочить! Надо учиться направлять накопленные силы в реальность, а там глядишь и какая-то девушка найдется, которая захочет заполучить сей источник энергии. Вопрос лишь в том, будет ли она достойна чтобы ей слить свои силы. На 51 дне я очень доволен своим самочувствием. Сон стабильный, поясница на 90% не беспокоит, бодр, куча энергии, хочется развиваться, жить. Смрада нет, прыщи почти тоже ушли, на лице нет вообще. Из интересного: упал аппетит. Я никогда не голоден если брать те объёмы пищи что раньше при дрочиве и сейчас – я не могу столько осилить. Из странного: участились поносы. По всей видимости организм самоочищается, само излечивается. Мое самочувствие отличное, каждый день лучше и лучше. Видать идут какие-то процессы исцеления, перебалансировки в организме. Так же заметил, что когда начинаю работать в быстром темпе и потею – чувствую от себя не приятный запах типа как от такого-то старого деда. Когда дрочил – такого небыло. И ещё, начал чаще ссать. Склоняюсь к той-же мысли, что организм вошел в фазу самолечения спустя почти 2х месяцев чистого целибата. Теперь я всё более стабильно владею собой и ситуацией. Чувствую, что могу себе помочь. Сознание, дух, силы – на высоте. Воздержание – это ключ.

Не совсем понимаю разницу между сексом и фап срывом. Да, биохимически это не так вредно, после секса более благоприятный гормональный фон, это вроде как естественный процесс, социализация и прочее. Но по сути секс это такой же срыв, который опустошает. Рассуждаю, потому что не могу определиться, вести ли полный целибат, или всё же остаться пока в нофапе.

Кто-нибудь ещё помнит зачем все мы здесь выёбываемся?