Пока все нормально, завтра будет 3 дня нофапа. Хотелось всфапнуть днем, но преодолел позывы, поиграл в любимую мморпг игру

Состояние после медитации. Осознал волнообразную природу мыслей. Позывы, хотелки, заметки. Над этим можно подняться концетрацией над тем, что тебе нужно. В море чувств на лодке самоконтроля. В том числе и над позывами подрочить. Это то осознанное состояние, что мне нужно. Не нужна тут никакая медитация. Просто концетрируйся почаще над тем, что тебе нужно, назло волнам чувств, не забывай о том, что нужно. Я в этом состоянии. Расставил приоритеты. Неудовлетворение хотелок иногда имеет смысл. Например, чтобы завтра было лучше. Это просто полезно. Но вообще их не удовлетворять я не вижу смысла. Вообще никогда. Ну это лишнее. Контролировать действия, решать, как поступать, что удовлетворять - это моя обязанность, а не тела. Я хочу ему сделать лучше, потому, как мудрый царь, запрещу ему делать то, что ему не выгодно. В этом цивилизация, в контроле. Я люблю тело, и помогу ему. Как создаются законы, чтобы было легче жить, хотя это и жертва желаниями, так и создается контроль над собой, ведь ни общество, ни тело, ни я не хотят краха цивилизации, не хотят смерти. Мое тело хочет и работу, и хороший сон, и нормальное здоровье, и красивую девочку, и лучшее положение дел, и насыщенную жизнь, и быть хорошим человеком. Но оно слабо. Без законов и полиции ему не справится. И я не скачусь в тоталитаризм, когда всем плохо, кроме меня. Я не буду делать то, что невыносимо. Я буду стараться как можно мягче контролировать. И никогда не подавлю народ, ы. Я делаю для народа. Я обязан помочь своему телу. Оно же ответит мне взаимностью, когда увидет разумность законов и экономики. Союз. Прогресс. Успех. Это того стоит.

Почему меня нету в рейтинге ?

сам не могу поверить, 65 дней, уже 2 месяца не дрочу хоть и не могу поверить, но и особо не думаю об этом, просто живу

А хуй тебе падла. Иду на крайние меры. Если я заострю глаз на какой нибудь эро картинке или девушке - то срыв. В ебало можно глядеть только в живую, в познавательных и АСМР видео, если что.

После ебанных отжиманий, грудак и плечи малеха высыпало прыщами. Как бороться, если сделать паузу на неделю две, то пройдут сами. Но во время Нофапа нужны физ. нагрузки иначе калпак слетит. А может витаминки какие пропить? Спортсмены ваши советы?

Тренинг на тему "Как переместиться с 28 позиции на 32 за 3 дня" Проводит Зяблик, вход бесплатный.

лампово побегали с корешем по стадиону. погодка шик. по программе сегодня была последняя пробежка на неделе, со следующей уже бежим по новой схеме. с другим корешем забились купить снарягу для бокса (я слегка попиздил грушу в зале, повезло ещё, что там был пацан, который долго занимался боксом, он показал, как правильно стоять и бить), устроим бойцовский клуб. всё-таки друзья очень помогают справляться и с депрой, и с дереализацией, да и вообще заебись, что они есть. ещё в понедельник в город приезжает тяночка, с которой я сейчас общаюсь, глядишь, мороженки вместе поедим. короче, заебись! no time for sadness. и для фапа тоже времени нету.

Сверстники все уже под 180 а сам я ≈173 Некоторые тян выше меня и отшивают из-за этого Да даже если им все равно то мне некомфортно Скажите было у кого так что рос очень медленно а потом сильно выстреливал

Давненько на этом форуме, но не регался. Жена уехала в отпуск уже как месяц. Я остался один. Пожелайте мне не сорваться с сегодняшнего дня, ибо уже месяц как занимаюсь фапом. Теперь чувствую упадок сил и хочется с этим покончить.

Месяц :)

Проснулся в 7. Буду медленным. Убирать движение после желания, ставить обдумывание после желания, действие после обдумывания.

2 дня не фапал, стало меньше тумана в голове, не жирняться патлы, фапать пока не хочется. Проснулся в 7 урта выспавшимся.

Ну так. Весело было, толка побольше, но всё равно не особо прикольно, но и похуй, погода хорошая была, редко такое бывает, хоть погулял. Ухожу спать, засну в час где-то посплю 6 часов, охуею, устану, засну раньше, проснусь в 7, вин. Как проснусь, составлю план как питаться и чё делать. Гулял, смотрел на дома и людей. Почувствовал себя дерьмом. Слабее, тупее. А инстинкт доминирования не уберешь. Он так и так заставит тебя работать, чтобы быть лучше. А я и правда хуже. Видел рабочего, обматывающего пленку вокруг чего-то там. Я подумал, бля, насколько же я хуже него, несмотря на то, что он мб даже тупее, но он работает, а я нет. Пздц. Паршиво. Всё теряю из-за отсутствия энергии и раздолбайства. Рано или поздно я его заборю. И список мотиваций всё больше и больше. Завтра будет лучше, это того стоит.

Здравствуйте! Заранее хочу поблагодарить анонов за создание такого полезного ресурса, надеюсь что он мне поможет. Помимо ,собственно, нофапа, собираюсь снизить количество и увеличить качество проводимого мной времени за компуктером. А также качественно поменять свой образ жизни, сделать повседневность более осмысленной, достойной. По факту я уже не фапаю второй день, но для комплексного эксперимента над собой, буду считать отсчет времени профиля как начало нового образа жизни. Триггером для сброса конечно будет являться срыв. Ибо без силы воли все будет тщетно. Сегодня удалил хуеву тучу буквально хах порнухи с винта. Уже есть плюсы. Освободилось ~100500 Гб бесценного дискового пространства. Кайф. Удалил все закладки с порно, удалил все секретные браузеры. Короче понеслась.

Кун 18лвл, решил вкатиться в нофап, фапаю с 12 лет, с тех пор рекорд нофапа - неделя. Начал нофап 13.07.17, но про сайт узнал только сегодня.

Шлите нахуй тех пидарасов, которые пытаются вами воспользоваться!*

Всё под контролем. Сорвался, пушо моя девчуля надолго в своей деревне и я остался дома один без дел, воот. Я так от этого отвык, что у меня даже пару раз упал пока я это делал, ох, с таким трудом пошло. Ни о чём не жалею. Всем хлеба.

Отключили интернет, оплачивать не буду. Скачал себе игру Pillars of Eternity и решил залипать в неё. А от инета всё равно толку 0, я только сёрфингом занимаюсь, да всякие паршивые картиночки смотрю, с ютубом. Хочу убрать этот беспорядочный информационный поток и вновь вернуть нормальную концентрацию. Ну а игра затем что бы совсем не свихнуться. А то подобный резкий обрыв связи с компьютером в условиях одиночества для меня пока что будет слишком.

Почаны, как вы с этим боретесь? Пока сижу в интернете от скуки полюбому натыкаюсь на провоцирующий контент, дальше по нарастающей идет и до срыва.