Пиздец срыв по глупости... Решил фотки глянуть называется!

После 2 дней, внизу живительная заполненность, которая помогает вести сексуальное поведение. Очень приятно. Мне даже кажется, что это что-то обязательное, чтобы адекватно себя вести в мужской компании, понимать их.

Прозвучит смешно, но я скучаю по фапу. Так хоть этим занимался время от времени, а теперь и этого нет.

50 дней. Юбилей, но ничего не изменилось, лишь вес набрал (мышечный). Был дрыщём, намного легче стало заниматься спортом, мотивация есть постоянно.

Надо собраться. И стараться собраться. Когда-нибудь, у меня получится. Если не буду останавливаться.

Очень плохой день. Вялость, голова болит. В тренировках по календарю отдых - не простимулировать себя активностью. Нормально было только после кофе и во время переводов. Сорвался и поел сладкого. Перед сном совсем сорвался и глянул чуть-чуть порно без фапа.

Сегодня очень сложно. Не могу сконцентрироваться и сосредоточится на чем либо. Мысли о девках. Есть три варианта: 1. Держать чистый нофап. 2. Выйти седня/завтра в людные места и знакомиться. 3. Снова сходить на массаж. PS: Выбирай вариант и аргументируй.

Скачать, что нофап работает - ничего не сказать.

Плохо без этого состояния. Зож приятен.

Сегодня я сорвался не из-за того, что был возбужден. Вот в чем обида, так в том, что я долго на себя не смотрел в зеркало, а сейчас увидел, что мое лицо было в прыщах. И я вспомнил как у меня таковых не было, но ребят, они с временем проходят не срывайтесь. 1 день пошел.

Пацаны, помните про три золотых правила, ежи.

111 дней. Особо писать нечего, но уж больно цифра хороша. Дело потихоньку приближается к четырем месяцам. Еще немного, и я побью свой предыдущий рекорд. Оклемался от болячек, настроение значительно повысилось, начал общаться с бывшей. Вообще, общение с тнями здорово оздоравливает и стабилизирует психику. Относительно регулярные тренировки дают о себе знать, тело потихоньку меняется, и изменения уже становятся заметны. Тут много народа пишут, что тни проявляют больше внимания, и это реально так и есть. Т.е. не просто ты интерпретируешь все их сигналы как позитивные потому, что стал увереннее в себе, и мыслишь более позитивно, а они реально чаще обращают на тебя внимание, куда-то зовут, улыбаются, и даже нормально воспринимают, когда щупаешь их за жопу. Уходят страхи и тревожность, и впервые за долгое время я уверенно чувствую, что иду по правильному пути. Уж не знаю, дело ли в нофапе, в отказе от изменяющих сознание веществ, или во всем сразу.

22 день и я на плаву) Думал что могу контролировать свое сексуальное напряжение, как выяснилось, нет... на днях чуть не сорвался..думал взорвусь. Холодный душ и отжимания не помогали, решил вызвать девушку (ранее знакомую), она была в не доступа.. вызвал другую и капец...Опять такая же история..Ребята, это похоже на бред, но и с ней у меня получился роман))) это пиздец.. за общались с ней, оказалась опять же классная деваха, капец такие девчонки пропадают...Просила вытащить ее, как?! Я для нее оказался (по ее словам) единственным лучиком света.. работает она неделю, у нее проблемы в семье, маме нужна операция и нужны не маленькие деньги плюс лекарства дорогие, ужс, ей 19 лет, симпатичная, умная девчонка, жалко..За 3 дня общения с ней, много чего поведала о себе, работе, я ей естественно тоже рассказал о своих проблемах...поговорили и по трахались по душам.. мне стало на много легче..думаю и ей тоже.. Короче она походу влюбилась, и каждый день пишет, хочет встречи (безвозмездно)..Самооценка на высоте.. Она дала мне уверенности в себе, очень ей благодарен... Но блядь, пропало желания трахаться без чувств, впервые за последние время захотел любви..Осознал, что по прежнему люблю жену и очень соскучился по сыну.....но вернуть их из ряда фантастики, уж очень я на косячил... Параллельно общаюсь еще с несколькими девчонками и все как на подбор...Каша в голове, короче понеслась душа в рай..как остановить себя....какой-то хищник включился, с онанизмом этого не было, было плевать на всех, я жил в виртуальном мире, вышел из него и ахуел....Оказывается столько возможностей и столько потраченного время в пустую... P.S. Изредка читаю истории как многие боряться, срываются и опять боряться, я так больше года боролся и толку мало было, я был сфокусирован на онанизме. Как только я переключился на девушек, на общение с ними, стало на много легче и об онанизме и не думаю, интересен секс, настоящий и живой, с чувствами... Как там говорят ИМХО)))

Поллюции было уже две недавно Последняя сегодня как раз с болью Я вас услышал Никаких возбуждений и порнухи без слива длительное время Не провоцировать правильно? Спасибо

Меня не поняли Мне не нужно говорить что делать Скажите что это (хотя бы) может быть

предлагаю философский дискурс на тему технического определения срыва, как я предлагал в комментариях к дневнику одного из анонов. зачем? а хуй его знает. мой вариант: срывом нофапа считается завершённый акт мастурбации, т.е. доведение себя до оргазма при помощи механического воздействия на гениталии (руками, предметами, трением об поверхности и т.д.) срывом нофапа не считаются: - поллюция и любой другой оргазм, наступивший не в последствии механического воздействия на гениталии - половой акт с живым существом - непреднамеренный просмотр эротических и порнографических материалов также не считаются, но уже на грани: - преднамеренный просмотр вышеозначенных материалов - незавершённый акт мастурбации (смогли сдержаться и остановиться до наступления оргазма) короче говоря, пофапал и кончил и закурил – срыв. остальное – нет.

12 день. Заказал новый телефон, настроение норм.

Чуть не сорвался седня ночью. Ночь самое слабое звено в Нофапе. С утра к тому-же шишка кипела во всю. Заметил когда бегаю вечерком, то сплю более менее спокойно, и шишка не кипит. Наверное бег снимает нервное возбуждение. Вчера как раз не бегал.

Ебучий дроч нападает по ночам, когда я беззащитен. Как бороться с ним?

Три раза за вечер няшиться с тян -- тоже срыв. Вся недельная энергия ушла впизду.