Совет: не ставь себе срок, это в корне неверно. Нофап должен быть бессрочным и мотивированным.

Срыв

Чтоб я знал что мое ,,душеизлияние'', читают*

+

отписывайся в любом случае. это важно, на самом деле, не только для самого себя, но и для сообщества в том числе. когда каждый анон следит за своими результатами и ощущениями и может поделиться, чем нофап помог лино ему.

Успехов!

УЭЭЭЭЭ КХА ЕЛДРМСМСММССМС

УЭЭЭЭЭ КХА ЕЛДРМСМСММССМС

двочюю адеквата так скозать , привет Бнр Бнр

Кто такой? Чем знаменит?

Намази ваще.

Блять я давно уже в плавание не отправлялся, жду поскорее бы уже, сегодня почти уплыл (написал у себя в дневнике), но видать что-то пошло не так. И да, кстати, какого хуя у меня не было еще поллюций? Когда я вел привычный образ жизни с фапом 3-4 раза в неделю - поллюции были, и случались рандомно. А вот сейчас 2 раза по 2+ мес. нофап держу, и пока в плавание не отправлялся, странно что-то.

ок, потом отпишешься, сделал ли ты все запланированное)

Большое спасибо! Сюда же добавлю Счастливые люди | Енисей | Весна (серия 1) | Дмитрий Васюков Хоть многие наверняка и видели

отличный кинчик. аж захотелось вспомнить туристическую молодость и ебануть в соло-поход с килограммом тушёнки и килограммом гречки. как раз самый сезон.

Спасибо Пёс, также годный фильмец скинул.

и тебе того же, только в кАчалку, от слова кач.

)

удачи бро

Малаца! Тебе того же :)

не согласен насчёт терминологии,это слова для избранных) и да,изи 2-0 недавно)) Мимо-фаната Ман Юнайтед

Какие явные плюсы за эти 30 дней ты отметил для себя ?*

Какие главные плюсы? Лени стало меньше, часто хочется выйти из дома, жду когда кто-то позовёт, или сам зову. Начинают появляться какие-то мысли в голове, собирается как пазл и возникает общий образ того, чем я планирую заниматься в ближайшее время. Например утром я начинаю думать о том, что я буду делать в этот день и что меня ждёт. Насколько я помню, никогда такого не было. Уверенность. Не то чтобы она прям зашкаливает, но теперь я могу позволить себе сказать либо сделать такие вещи, от которых бы, наверное, воздержался. Стеснение - примерно та же ситуация. Во время беседы пристально смотрю в глаза, не отвожу их как обычно. Светобоязни нет. И напоследок, самое интересное. Не хочется дрочить, хочется именно секса. Нормального, не в изощренной форме. Как никогда начал осознавать жалкость порно..сейчас меня интересуют реальные девушки и только реальное общение, представь каким я был) Вот это особо радует, не хочу возвращаться в прежнее состояние. Кстати, вот сейчас отвечаю тебе и мне это по кайфу) А так было бы лень писать, написал бы пару слов на отъебись. Как то вот так.

с анимэшными терминами по типу тян кун и прочее согласен) на счет листвы хз, вроде норм выражение)

Красавчик. Ебашь ещё столько же!