Завтра ЕГЭ по химии! В 10:00 ! 3 с гаком часа! Шпоры по органике и неорганике в носки запихаю, в сортире буду по ним ориентироваться 2-3 минуты отводится . Яйца сводит от всякого , вторая часть чего стоит Если не помру от бугурта в аудитории- вернусь живым. Завещаю одно- наше дело правое, держите сроки пацаны!!! Если будет облом- пойду в мед училище и на курсы ЕГЭ 2026! ГОООООЙДААААА!!!!!

Раньше сидел здесь постоянно. Прогресс был но как ушел так порнуха постоянно. Не вижу смысла в собственной жизни. Полный упадок. Не хочу. Как больно

Господи, дай мне силу не применять физическую силу! Сказал же дипломникам - ребята, вы не успеете все сделать в последний момент, нейросети - это долго, их учить надо неделю минимум. У нас тут не Гугл и не Тесла, кластеров с базиллионом видеокарт нет. До апреля сделайте мне модель, потом будем учить и смотреть, насколько хорошо она применима к реальной жизни. Учтите, раундов обучения будет много, модель надо будет менять. Эти два болванчика покивали головами. Конец немного предсказуем... На дворе конец мая, а защищать особенно и нечего. Теперь они ходят за мной хвостом и ноют

Эмоциональный фон от бывшей - дно. Да и сам факт "хотеть видеться с бывшей" - акт неуважения к себе. Запомнлил это состояние.

Посетил страницу бывшей. Обуяла злоба. Парень лучше меня во всём. Тот типаж, у которого всё легко и непринужденно. Как смириться, в голове один мат. Со стороны это справедливо, они схожи характерами, моё предположение исходя из сториз и фото, тьфу бля. Это я её не тянул скорее. Ну куда там, денег куры не клюют + пиздец старательная. Ол ин, полноценный человек, кайфующий с жизни нашел себе подобного. Возвращаясь к себе... Бля, я понимаю, что я далеко не вундеркинд и скорее обычный нормис и чуть хуже, претендующий на что-то с какого-то хуя. Я просто не понимаю себя, все грабли на которые возможно наступить - я наступаю. Личная жизнь в пизде, как и раньше, что-то предпринимать и с кем-то знакомиться я не хочу. Да, джентльмен, лучше шлюху заказать. Потратить бабки, силы, время на тёлку, которая завтра тебя забудет. Минус деньги и время (на потенциальное знакомство/отношения). Я же не буду знакомиться, я очко ёбаное. Какой абсурд, это как находиться в говне и говорить я в говне. Так выйди из него, дурак! Почему я не могу найти силы познакомиться с девушкой, я не понимаю. Я даже не пробовал, а пора бы уже. Дрочкой ты уже не отвертишься. Подошёл старик и сказал "Знаешь, я бы очень хотел переиграть свою жизнь, но нельзя. Поэтому живи и радуйся. Радуйся, что можешь, что-то делать, что проснулся. Уже заебись." Я: "А как же упущенные возможности? Как ты справляешься с этими мыслями?" Старик "Да я уже заебался думать, возможности не вернёшь, всё что ты можешь - это изменить себя и всё. Больше ты нихуя не можешь. Только начинает все получаться, как там, сверху, тебя мокают головой в собственную ссанину, как кота." Бля, на меня это произвело впечатление. Но как-то счастливее не стал. Вижу выход только уйти в работу, взять дохуя на себя обязанностей и жить там нахуй. Опять грабли, джентльмен, опять грабли. Ну а как?

Нофаперон опять сорвался и просрал свою телочку Победа в номинации самых неожиданных концовок твоя

Приведу несколько выдержек из книги "Пластичность мозга. Удивительные факты...". Очень советую прочитать подряд две книги - "На порноигле" и сразу за ней - эту. В этой и так есть отдельная часть о порно, но информация в каждой главе может быть применена к нашей теме. "Первый шаг заключается в том, что в момент приступа тревоги пациент должен переклассифицировать происходящее с ним, чтобы осознать, что он переживает не агрессивное воздействие микробов, СПИДа или аккумуляторной кислоты, а патологический приступ. Он должен помнить о том, что блокировка происходит в трех частях мозга. Проводя психотерапевтическое лечение пациентов, страдающих ОКР, я предлагаю им сделать для себя следующий вывод: «Да, в данный момент у меня действительно есть проблема. Но она заключается не в микробах, а в моем тревожном расстройстве». Это «изменение координат» позволяет человеку дистанцироваться от содержания навязчивой идеи" ... "Ему следует научиться перефокусировать свое внимание на позитивный, полезный и, в идеале, доставляющий удовольствие вид деятельности. Причем, как раз в тот момент, когда он понимает, что у него начался приступ ОКР." ... "Каждый раз, когда пациенты пытаются «переключить передачи», они фиксируют этот момент, формируя новые цепи и влияя на хвостатое ядро. Меняя фокус своего внимания, человек учится не зацикливаться на содержании своей навязчивой идеи, а обходить его. Я советую своим пациентам всегда помнить о принципе «не использовать – значит потерять». Всякий раз, когда они думают о симптоме – убежденности в том, что им угрожают микробы, – они усиливают свою обсессию. Избегая таких мыслей, они вступают на путь, ведущий к избавлению. Если говорить о навязчивостях, то чем больше вы это делаете, тем сильнее ваше желание это делать; чем меньше вы это делаете, тем меньше этого хотите." ... "В основе метода лечения Шварца тоже лежат два главных закона пластичности, о которых мы говорили в третьей главе «Как перестроить свой мозг». Первый закон гласит, что одновременно активирующиеся нейроны устанавливают между собой связи. Делая что-то приятное вместо следования компульсивному ритуалу, пациенты формируют новую схему, которая постепенно усиливается. Согласно второму закону, нейроны, активирующиеся раздельно, устанавливают раздельные связи. Не выполняя привычные действия, пациенты ослабляют связь между ритуалом и представлением о том, что он способен ослабить их беспокойство."

Только вышли на судне из Индии. 3 дня не было интернета. Я заметил, что без этого сайта воздерживаться гораздо сложнее и даже невозможне:. Нет напоминания насколько это важно. Нет единомышленников. Я пробовал поделиться с корешем, но понимания, мягко говоря, не встретил. Так что, братья по несчастью, мы есть друг у друга, как бы пафосно это не звучало. И спасибо админы, жизненноважное дело делаете!

Здарова парни, начал загоняться по одной мужской проблеме, а именно субоптимальное значение свободного тестостерона. (12.38 пг/мл, из реф.знач. 9.10 - 31.20) и из него (как я думаю) вытекающих проблемах: Быстро кончаю или же опадает во время секса, хотя девчонки что были все огонь(( Начал есть тадалафил 5мг за час до секса, но хочу долго и качественно ебаться без таблеток и прочего. Иногда не стоит по утрам (мне 21 год, параметры 193/77). Пью редко, не курю, не парю, не жру мусор, не пью газированное, работаю каждый день без выходных, через день хожу в качалку. Накидайте советов по этому случаю, мб был какой то такой же опыт?

Внезапный технический вопрос. Утром смотрел - был на 45 месте в рейтинге. А щас 47. Я чет не понял, кто-то себе рейтинг надрачивает или есть какой-то хитрый алгоритм подсчета? Не то чтобы мне это сильно важно, просто нипанятна.

очень давно не был тут. Остался ли кто-то с 23 года, кто-то помнит меня ? с кем вместе были в одном окопе ?

Незаметно прошел первый месяц. Для меня теперь каждый день наступает "самый долгий период в жизни без порно и фапа") Кроме собственно нашей общей темы, есть много других моментов, с которыми нужно работать. Я помню ощущения, когда бросил курить, я долго не мог поверить, что мне удалось) Так и тут, схожие ощущения. Как-то нет запала дальше расписывать свои охуительные истории, пока скажу лишь, что пришел к выводу, что порно в том или ином виде оказывало на меня влияние всегда, весь мой период половой активности. А это два десятка лет. Таким образом, я могу сказать что я "сам себя не знаю".

Хронология моей жизни и дальнейшие цели: 1 этап - Школа Я был спортсменом, 4 года занимался дзюдо, потом появились проблемы с сердцем и со спортом пришлось завязать. Начитывался книгами про подвиги солдат и хотел стать военным и пойти в кадетскую школу. Но родители меня отговорили, ссылаясь на мое здоровье и на плохое зрение, которое у меня появилось в 6 классе. Я очень комплексовал из-за очков. Пользовался ими только на уроках и дома перед телефоном/ПК. Был тем самым парнем, который с вами не здоровался, потому что вас не видел. В школьные года у меня было пару отношений, ну вы знаете эти детские отношения, когда девочка мечтает о свадьбе в свои 13 лет, а ты играешь в ферму во ВКонтакте и провожаешь ее до дома после школы. Друзей было много. Каждое лето, начиная с 7 класса катался с другом на велосипеде, а после это вылилось в увлечение мотоциклами, особенно эндуро-мотоциклами. Дрочить стал в 12 лет и на первых порах понимал, что это какое-то грязное дело и я не стану сильным военным (военные ведь не дрочат, им надо родину защищать, думал я в пиздючестве). Вообще забегая вперед образ военного (доброго, честного, доблестного, благородного человека, который готов пожертвовать своей жизнью ради отчизны) у меня сломался, когда я в 20 лет работал в КБ и мой напарник был военным пенсионером, та ещё мразь была, с дивизом круглое носим, квадратное катим. 2 этап колледж: 1-курс - был на пике своей физической формы: Подтягивался 26 раз и после делал 40 отжиманий. Не пил и не курил Стал каким-то стеснительным и более мягким после перехода в новое общество. Ко мне очень осторожно и потихоньку стала подкатывать одна казашка, ну я стал с ней дружить/больше времёни проводить, все шло к отношениям, но я как-то не особо шел в этом направлении Проходит лето, школьные друзья рассыпались: кто-то переехал, кто-то намеренно ломал мосты. 2-курс - любовь и новые друзья После лета я ахуел, как изменилась та казашка, она как будто расцвела или я по-другому стал на неё смотреть. Мы намного ближе стали с ней общаться и уже все вокруг думали, что мы в отношениях, кроме этой овцы, которая морозила меня полтора года. Пиздец. У меня появились новые друзья и мне исполнилось 18 лет. Ну и тут понеслось буханки, кальянки разные тусовки. В конце второго курса я начал курить электронки 3-курс - стал очень много курить и уже перешёл на сигареты, не представлял как можно веселиться без бухла. Спорт остался где-то позади. Запал на одну девушку которая, была очень красивая, где-то 8 из 10. Она была из богатой семьи, что меня вообще не смущало. После общения в 2-3 месяца, я позвал ее в кальянку, она мне вежливо отказала. И также морозила меня. У меня всегда была хорошая фигура, красивое лицо, но у меня осталась проблемная кожа ещё со школы. Из-за этого тоже переживал и ходил я по большей части без очков. Сильно комплексовал. По факту я был 5 из 10 Проходит лето наша компания студентов рассыпалась и мы стали двигаться втроём: я, мой друг и подруга, у которой был большой круг общения и всегда была тусовка додиков для посиделок. 4-курс осознание У меня упало либидо, и я начал Лысеть в 20 лет. Понимаю, что я жалкий кусок говна и начинаю борьбу. Со 2 ноября 2023 года бросил курить. Прошли первые две недели воздержания. Не заметить изменения было просто не возможно. Эти две недели я чувствовал себя живым. Чем больше у тебя негативных моментов, тем сильнее становится баф от воздержания. Либидо пришло в норму. Снова начинаю заниматься спортом (калестетикой). Проблемная кожа никуда не делась. К лету я восстановился физически делал по 210 отжиманий в день и иногда заставлял себя делать глубокие приседания, стал более социальным и девушки чуть получше стали смотреть в мою сторону. В мае 2024 прошел месяц воздержания и я очень гордился собой. 3 этап - работа После окончания колледжа у меня остается один друг, который тоже взялся за здоровье, но без спорта и воздержания и мы остались вдвоем из всей тусовки. Дальше предстоит армия. Он подаёт доки в институт, я иду работать в КБ (ужасное место) из этой работы можно вывести два плюса: зарплата 55+ и понимание того, что ты будешь делать все возможное, чтобы не оказаться здесь снова. Работая грузчиком мой режим: питание/спорт пошли нахуй, но воздержание ещё оставалось т.к очень сильно помогала справляться с работой. В октябре первый призыв в армию, я познакомился с военными в военкомате, которые грели нас ебланов на подписание контрактов под давлением совести, чувством вины и под предлогом защиты родины и уже во второй раз расстроился в нашей армии. Из-за сердца мне дали отсрочку на пол года, я побрился под троечку налысо, стал ходить с очками и пошёл работать на завод по специальности. Я знал куда идти и работа мне очень нравится. Работаю в секретном отделе по гос тайне и из-за нее меня не возьмут в армию. Моему другу тоже дали отсрочку на полгода, а весной дали категорию В. Но мы очень мало стали обращаться. Днём он на учёбе, а вечером учится на проводников для студ-отряда, чтобы летом заработать денег. И он нашел себе девушку, а на отношения уходит дохуя времени. Если раньше мы хоть в ДСе кино смотрели, играли. Щас у него вообще времени нету. А я остался один, опыта и норманых отношений с девушками нету и не было, мне 21 год( 4 этап - подведение итогов и цели на будущее. Мне 21 год, я люблю свою работу (график 5/2), откатил себя до состояния 9 класса. Пью редко, пиво не пью вообще, не курю полтора года, у меня 1 друг, с которым все реже и реже получается общаться. Занимаюсь спортом дома: 10 раз подтягиваний, 50 отжиманий утром и вечером. У меня есть машина - убитая ваз 2107. Живу в поселке в большом родительском доме. У меня нету микрозаймов/кредитов/рассрочек и я стараюсь насколько это возможно прожить без них. Скопил 160к с декабря месяца и 50к лежит на вкладе),помогаю родителям финансово. Летом буду делать коррекцию зрения и поступать на заоочку в институт для повышения квалификации. Цели на следующее лето: купить эндуро Начать стройку каркасного дома в деревне у бабушки Избавиться от прыщей на лице путем воздержания в 100+ дней и соблюдением диеты Иногда есть мысли пойти в зал, но пока хз Каким то блядь образом найти себе девушку, а для человека у которого нету круга общения и который пока, только что и делает - это работает, качается и спит и с не супер внешность. Это тяжелее чем построить дом в деревне.

Немного о себе. Мне 35 лет, родился в Москве, живу в подмосковном городе. Сейчас я одинок, но до этого был женат 8 лет. Детей пока нет. Хотя после развода прошло уже несколько лет я всё ещё до конца не восстановил свои физические и психические силы. В течение многих месяцев я планомерно перекраиваю свою жизнь (мировоззрение, привычки, работа, хобби). Перед регистрацией на сайте значительное время вёл личную статистику срывов. Сорвался 84 раза за последние 14 месяцев (дрочил в среднем 1 раз в 5 дней). Планирую наполнить свою жизнь интересными событиями, получить достойную работу, окружить себя хорошими людьми. В перспективе 10-ти лет планирую создать семью. Рассматриваю только чистых православных девушек (сам я воцерковился проходя через ужасы прошлой семейной жизни). В свободное время помогаю небольшому православному приходу и общаюсь с верующими девушками. Всем добра!

Нарисованная порнуха с тентаклями, собаками или монстрами менее противная для меня, чем обычный реальный секс мужчины и женщины. И вид настоящей женской пизды тоже неприятен. Это что за психологический сдвиг и откуда у него истоки? Есть у кого такая же хуйня?

61 день Давно не писал в дневник. За это время многое осознал, многое изменилось. Мне 28 лет. Я всю жизнь прожил в затворничестве, проживая каждый следующий день за дрочкой и видеоиграми. У меня не было настоящих друзей. Я никогда не стремился их иметь. Не стремился общаться с людьми. Я всю жизнь хотел только закрыться дома и наслаждаться порнографией и видеоиграми. Я осознал, что на самом деле я экстраверт. Я - экстраверт социофоб. Я не умею общаться с людьми, но я хочу с ними общаться. Я хочу быть частью социума. Когда я это осознал - у меня тут же отбило желание смотреть порно. Я не могу находиться дома, пока на улице светло. Я купил себе бумажный дневник. Записываю туда то что нужно сделать, где хочу побывать и что хочу попробовать. Ищу в интернете различные культурные события моего города и записываю их себе в дневник. Хожу туда чаще один. Даже если страшно и я понимаю что будет неловко - все равно иду. Приучаю себя к нахождению среди людей, в социуме. Мысли о борьбе с порнозависимостью ушли совсем. Я теперь все внимание и время уделяю развитию своей социализации и личности.

🌽 Снова кукурузу расчехлил🦧 снова в последний раз ✊🫷☝️

Скоро лето(в следующее воскресенье), вот думаю, может себе челлендж какой-то запилить, буду грязно чем-то заниматься и потом в сентябрь отчётик сделаю. Только вот не знаю что выбрать, может код какой-то выучить или спорт или на права сдать, ещё ничего не придумал, потому-что 3 дня в каматозе был и только проснулся, зашёл сразу сделать запись как только подумал о челлендже. Есть идей?

На второй день сорвался, он оказался гораздо тяжелее первого :(

Она просто ракета, на которой можно улететь в космос. Погиб на войне.