Перебрал с алко или затянулся за компанию сигаретой и можно начинать обратный отсчёт до срыва,который и произошёл. продолжаю преодолевать зависимости, мирюсь с мыслью, что это борьба не одного дня, поэтому такие срывы могут быть.

Начинаю поздно, но ещё есть 10 часов 45 минут чтобы сделать 2020 отжиманий. Чекайте профиль))) Всех с наступающим!

Скоро Новый Год, так что вот что я хочу сказать. Тут многие говорят, то нофап не решит ваших проблем и что это больше самодисциплина и нужно комбинировать с чем-то ещё. Не думайте, то фап - это исключительно проблема с самодисциплиной. Это физическая зависимость, как алгоголизм, фап изменяет то, как вы мыслите, если вы боретесь с этой зависимостью, то у вас появляется энергия/мотивация менять что-то ещё в жизни. Если не получается с первого раза - это не повод сдаваться. Всё получится. Всех с наступающим, желаю, чтобы 2020 год был для вас годом положительных перемен.

И еще кое что..хочется крушить как будто все вокруг. Потому что энергия е..шит так что мама не горюй

В который раз уже не получается рано просыпаться, мне кажется это от ноуфапа. Я уверен это пройдет. Если спал по 6 часов раньше, то сейчас по 7-8. Надеюсь в новом году я настрою режим

Последний раз сорвался. в этом году уж точно А если серьёзно, то испортил новый год себе и девушке, буду вялый и уставший. 2 января поеду в командировку на пару дней, приеду и сразу работа. Сорвался потому что устал очень и даже не пытался остановиться, сейчас жалею, конечно. Желаю всем больше силы в грядущем году.

Наконец-то "всё идет по плану". Режим был сбит. Остался один в общаге: лег в 21:00, встал в 4 утра. Времени полно... Больше всего мне мешают сокомнатники. Из-за них я не могу ложиться и вставать, как хочу. Вот зачем сидеть допоздна, а потом спать до упора - подъем за 10 минут до пар? Эти ленивые, курящие, бухающие и тупые распиздяи непостижимы.

Очередная ломка позади (самая сильная из всех за 258 дней), очередная битва выиграна. Животный позыв подавлен, ящер снова заснул. Символично, что это произошло в последний день уходящего года. Даже на таком большом сроке, даже на почти вершине Олимпа приходится не только обращать внимание на столь низменное, но и активно с этим бороться - враг не спит, а так называемые периоды спокойствия - лишь иллюзия. Сколько угодно могут твердить противники того, чем мы здесь занимаемся, что мы - куча сектантов, которые занимаются полной хернёй, якобы мы взяли всё это из нашего больного коллективного бессознательного (или сознательного?). Пускай твердят. Не дёргать пипиську - это, конечно, достижение порядка несомненно высокого, но смысл здесь другой. А смысл всего, что здесь происходит и будет происходить - это контроль над собственной судьбой. Человека от животного отличает именно это, и на этом сайте все пытаются освоить это умение в совершенстве. Воздерживаясь от зависимости, вы выступаете против обстоятельств, и это даёт вам сил двигаться дальше. Нофап для кого-то - дело, конечно, маленькое, и кто-то скажет (уже сказали), что и без этого они вершат судьбы мира, и это будет правдой. Но если для кого-то именно этот первый кирпич станет самым крепким в основании будущей крепости - то это дело полезное и безусловно нужное. А тот, кто видел свет однажды, в лоно тьмы и хаоса больше не вернётся, ибо знает, насколько его существование в их объятиях, и глаза его не забудут этот свет никогда. С Новым Годом всех. Император защищает.

Хочу вставать в 5:00 и ебашить как папа Карло, а ложусь опять в час ночи...

Держитесь, братья. Не забывайте зачем всё это и идите, не смотря ни на что. Всех с наступающим новым годом!

Этот нофап пока идёт легче чем любые прочие. То есть, совсем легко. Пока и мысли не было об онанизме. Наверное, тут дело в том, что есть дополнительный стимул, больше мотивации к этому всему. А именно та моя подруга и вся ситуация с ней. Сегодня встретился с ней случайно, крепко-крепко обнял напоследок. Потом прошёлся по магазинам, купил подарочки семье и друзьям на новый год. Третий день подряд я очень доволен жизнью. С наступающим и пусть у вас всё будет хорошо как у меня и даже лучше! Так пусть в 2020-х мы с вами начнём новую лучшую жизнь, добьёмся своих целей, бросим этот недуг и будем счастливы.

Что такое ЖБО

Кто на дуэль? Всех победю !

познакомился с тян на улице,меня послали,обсуждал я с ней ,как правильно ударить ножем,чтобы наверняка ,потом как изюавится от тела ,дропнула меня ,странная она

Сука только первый день и уже очень хочу дрочить, в тик токе много красивых девушек🤬

Хочется сорваться... Мозгу хочется смотреть порно, возбуждаться, мастурбировать и эякулировать. Но а какой смысл? Чтобы потом опять жалеть об этом? Жизнь и без онанизма вполне интересна. Что-то явно не так, потому что я чувствую себя обделенным. А вместо этого должен чувствовать себя свободным! Какая же хитрая и подлая эта ловушка... С повышением меня!

Завтра встречаюсь с двумя чиками отдельно... сука как же я не хотел ... не люблю использовать девушек, давно от этого отошел. Если есть желание - спокойно можно найти любую телку, для точилки (в моем случае), но это не правильно ска... но пздц в последние дни желание прет, что уже договорился и ни куда не деться. 100% знаю, что с обеими буду сосаться...

Купил альбом и простые карандаши, буду рисовать пейзажи за окном и сцены из вахи. Когда-то давно помогло избавиться от депрессии. Советую, кто не умеет рисовать, есть куча видосов на Ютубе. Главное желание, а руки у всех кривые))

Сделал канал в телеграмм. Чтобы складывать туда полезную информацию по нофапу

В своих глазах ты становишься выше,развивая силу воли учишься перечеркивать на нет все попытки "это наверняка последний раз" расслабится.