Раньше бывали сроки и реально большие, но долго не выходил на 30 дней, как же тяжело начинать, это всё, у кого приличный срок НИКОГДА НЕ ПРОБУЙТЕ КАК ВЫ СЕЙЧАС НА ВСЁ ЭТО РЕАГИРУЕТЕ, НИКОГДА. БРОСИЛИ И НЕ ЛЕЗЬТЕ В ЭТУ ГРЯЗЬ.

Звиняйте, парни, опять охуительные истории лонгрид. Щас прочитал в книге историю одного "господина Л", у которого в 2.5 года умерла мать, затем в силу обстоятельств его, младшего из детей, отец отдал на воспитание дяде и тёте, и у мужика всё в жизни пошло по пизде. Он пришел в терапию уже в возрасте 60 лет, и поначалу был уверен, что смерть матери не имела на него такого уж ключевого влияния, но потом оказалось, что он в этом месте был сломан, и вся его дальнейшая неадекватность росла именно отсюда. Так вот, в этой истории мужику хорошо, т.к. сразу было понятно в какую сторону копать (по крайней мере терапевту). А что со мной за хуйня, я пока не имею понятия. Мы уже знаем, что порно коверкает наши представления о сексуальности, и то, что нам представлялось "нашими сексуальными предпочтениями", после отказа от просмотра порно перестаёт быть таким заманчивым. И в результате мы действительно можем понять что нам нравится. Так вот, ощущение подчинённости мне нравилось не то что до знакомства с порно, даже до осознания сексуальности вообще. С довольно глубокого детства, у меня возникла привычка перед сном придумывать про себя некие "истории", в которых я встречался с какими-то персонажами и они приводили меня в обездвиженное/беспомощное/унизительное положение. Поначалу это вообще никак не было связано (осознанно) с сексуальностью, это началось вообще ДО полового созревания. Ну дальше по ходу дела в этих "историях" стала очевидна сексуальная доминанта, в качестве персонажей я представлял знакомых или выдуманных девочек или женщин. Я, так сказать, сам выдумывал себе фемдом-порно, причем, довольно жесткое, а-ля r34 с тентаклями и всякими боди-модификациями. Я придумывал подтекст связывания везде подряд, у меня был знаменитый атлас "Мир и человек", там были нарисованы народы мира, так полуголым австралийцам я пририсовывал ошейники, веревки и т.п. И первый раз я подрочил, приставив к члену советский вибромассажер (которым никто и никогда не пользовался и он валялся в тумбочке под теликом), представляя, как меня связывает девушка и заставляет терпеть эту "ужасную пытку". Собственно первые разы эти ощущения действительно было трудно вытерпеть, так что это было похоже на "пытку". А потом я научился дрочить струей воды в ванной падающей на член под определенным углом. Нужно было сидеть в этом положении неподвижно, в том числе во время оргазма, что опять же помогало фантазировать о связывании. На минуточку, это было ОЧЕНЬ давно, никого тебе нахрен интернета, никаких эротических журналов! Ну, то есть журналы в киосках были, но ко мне в руки они не попадали. Так вот, блядь, это не конец истории но на этом стопану, иначе это будет слишком длинно. Но мне сука очень интересно. Откуда эта хуйня в моей голове блядь?! ОТКУДА, БЛЯДЬ?! И нужно ли до этого докапываться вообще...

"Учёные выяснили, что фап не помогает найти ответ, но помогает забыть вопрос" (с) Джейсон Стэтхем

Делаю глубокие приседания 50 раз по 3 подхода в день + упражнения кегеля подтягиваю. После такой тренировки, хуй в потолок упирается и ломка покоя не даёт. Приду домой и буду стоять под холодным душем, пока это ебучее животное не успокоится.

"Запомни, лучше один раз взяться за ум, чем потом всю жизнь хвататься за член" (с) Джейсон Стэтхем

ОБНУЛИТЬ ХРОНОМЕТР! (х/ф "Тихоокеанский рубеж!)

В общем порожняк такой с последней записи. Я снова ушёл марафонить в общем как обычно. Эффект погони и прочая хуйня, которая заставляет тебя входить в режим марафона, у тебя просто туман, ты даже не вспомнишь что хочешь зайти на форум. Точнее ты вспомнишь, но тебе будет настолько стыдно зайти, что ты забьешь. В общем сейчас в командировке нахожусь, неплохой старт для NoFap. Так как смена обстановки, постоянно в офисе. Так же хочу каждый день писать на форуме, оставлять запись в дневнике. Так мне будет гораздо стыднее дрочить. Ну и шанс сорваться будет меньше.

Смотрю древний фильм "Хаос" (не смотрел раньше) с Джейсоном Стэтхемом. В одной из сцен он достает из кармана жвачку, видно что никотиновая. Далее диалог. Коллега: Бросил курить? Джейсон: Кофе тоже не пью. Я могу быть другим? Не верю, что я стал другим Действительно, почему нет

Мда, я совсем не боец с людьми. Конфликты избегаю любыми путями. Не потому что боюсь, а потому что нахуя. Ораторские скилы помогают затыкать всякие подколки и неуважение в мой адрес, ибо нехуй, один раз стерпишь и пойдет. Но не об этом. Бля, я уже говорил, что нофап выводит на некст левел? Ещё раз это повторю. Чем больше счётчик, тем меньше этих дурных мыслей, но не потому что я не хочу ебаться, а потому что я научился с ними бороться. Раз за разом, раз за разом. Это как каждый день поднимать один тяжёлый предмет, в конце концов он становиться не таким и тяжёлым. Но побудило меня написать сегодня пост череда ситуаций. Есть одна тянка на работе, по ней пускают слюни все. Не скажу, что она красавица, но берёт своей задницей. 5/10 тянка, на самом деле, просто красивей нет. Так вот. Меня дрочат ебаными советами "иди знакомься". На что у меня несколько контраргументов. 1) Мне её вести к себе в общагу к пацанам и узбекам? 2) Не хочется (для опыта конечно, такая возможность) ((Шиза мешает)) Сегодня ехали вместе, сидели друг с другом. Идеальная ситуация познакомиться, но я не познакомился. И вот я думаю. Динамо, динамо, а потом 35 лет и я один, когда у всех уже дети. Не очень заебись. Со стороны это выглядит так. На первых 2-3 месяцах я дико выл от одиночества. Нескем поняшиться и тд. и тп. Но сейчас мне как-то поебать и состояние стабильное. Дрочить или не дрочить - вот в чём вопрос. Помните, что после отказа от дрочки, у вас всплывут те проблемы, которые вы сейчас не видите или на которые закрываете глаза, что одно и тоже, знаю. Всем бобра

Сильвестр Сталлоне родился в семье нищего эмигранта в роддоме для бедняков с перекошенным от ужаса лицом, что не только сформировало знаменитую косую улыбку, но и проблемы с дикцией. После развода родителей он остался с отцом, который всячески унижал, бил его и наказывал. Как рассказывал Слай: "В какой-то момент я решил, что смогу вынести любую боль". Он не сдался, он пробивался в кино, где его не ждали и не хотели принимать. Он написал сценарий для себя, отказался от 265 тысяч долларов, чтобы самому сняться в фильме. И он стал тем, кем он стал, вылепив себя. Никаких оправданий, только вперед напролом, через все преграды и отрицания толпы. Победа будет за нами.

Австралийский тренер по легкой атлетике Перси Черутти развивал учение SPARTAN и проповедовал превосходство силы духа и верховенство разума над силой мышц. Он подготовил многократного рекордсмена мира и олимпийского чемпиона Херба Эллиота. Перси говорил: «Если ты умрешь на тренировке, я похороню тебя тут, рядом с другими бегунами». Так через сито естественного отбора рождался непобедимый индивид. Работаем дальше

1 день на здравом, но уже по тихоньку начинает ломать, опять появляются сомнения и мысли чтобы я проебался и начала с завтрашнего дня, типо завтра точно прекращу или то что это все зря, пока терплю

Прочитал полностью жбо. Ахуительная книга советую всем! Малясь упорота, типа пей марганцовку как подрочишь, чтоб блевал и твоё подсознание закрепило порно=хуево блевать будешь. Но в целом книга наполнена правильными мыслями до предела. И последняя идея в этой книге заключалась в том, чтоб полностью не думать о воздержании, счете дней, просмотров форумов по типу антио, дофамина и тп. И меня реально осенило, хули тут сидеть, читать комменты как вы срываетесь каждый день и пишете об этом на все обозрение. Желаю вам только собрать все силы в кулак и подрочить с ещё большим энтузиазмом и перестать плакать как девочки. Поэтому, как закончится моя дуэль и война, я покину и не буду более мониторить этот сайт ( только на нем и сижу ), ибо обладаю пиздец уверенностью, что я не буду дрочить и смотреть порно всю оставшуюся жизнь. Крч если все же я пофапаю, то напишу че каво и как это произошло не дождетесь сопляки) Всем добра дрочуны!)

"Никогда не сдавайся и иди к своей цели. А если будет сложно - сдавайся" - Джейсон Стэтхем (с)

В который раз, в который раз. https://www.meme-arsenal.com/memes/f381cafc74823d8f23b758709b37cbec.jpg

привет, мужики, решил пешком прогуляться 5 км до дома, так освежает, збс 👍👍👍👍

Кто как справляется с хронической усталостью?

Всем доброго вечера/ночи! Хочу поделиться своим днем и проблемами, может кто-то даст совета... В плане воздержания все идет прекрасно. Сегодня сдавал экзамен, математику, написал хорошо, шел домой с мыслями: "прийду домой и буду отдыхать весь день", потом только пришел домой и проблема, все лень делать и ничего не хочется, кроме того, чтоб сидеть в мобиле, + свои обязанности и дела по дому сделал на последних секундах только (тоисть отложил все) и так прошел весь день, завтра я иду специально в качалку пораньше, чтоб день был свободный, но опять я прийду и нечего делать, максимум поиграю чуток на гитаре. Началось лето, даже учебой никак не сбить скуку (да и от нее хочется отдхонуть), друзей никаких нет... Раньше было завались, потом я вырос, они тоже, лучшие друзья понаходили подружек и гуляют с ними, а я сижу сам по себе, боюсь, что проведу так все лето, в телефоне. Буду рад выслушать советы или опыт других. Спасибо за внимание тому, кто уделил время на это и прочел :)

Представь, что сам дьявол смотрит на тебя и думает: Почему этот парень не может сдаться? / Я не сломаюсь, не поддамся своему животному инстинкту. Я вырву ему глотку и пережую. Пережую этот депрессивный момент в моей жизни. Никто не вытащит меня из этого дерьма, кроме меня самого. Теперь проблема ноуфапа не голые девушки, всегда мелькающие в твоей голове, а боль или стресс, которую ты хочешь затмить мимолётным удовольствием. Работаем братья

Четвёртый, уже ставший традиционным к готовке по вторникам, борщ, получился охуенным. Как же жаль, что я раньше вместо того чтобы делать ахуенную еду самому ел всякое фастфудное говно - лишь бы побыстрее в комп залипнуть и поджеркать.