3 день прошел, сильно хочется, бь... сорваля

Настроение полное говно, вообще хз чё делать... Просто лежу и ничего не хочу... Много раз задумывался о том чтобы придушить удава, но есть мотивация продолжать! А впереди ещё 1 такой же день...

Заебался, но не ною. Завтра стрессовый день.

Вышел на работу и ломку как рукой сняло. Вся беда от безделия.

Итак, решил слезть с иглы присоединиться к этому странному, но вдохновляющему сообществу , посмотрим , настолько меня хватит

Мужчины, подскажите пожалуйста средство как перестать визуализировать особо "доставляющие" когда-то сцены из порно. И вроде не фантазирую,но это дербмо в голове мешает. Пару раз было ,что из-за этого+ подавленная агрессия+ вопросы на работе начинал по возвращению домой вбивать знакомые сайты(

Банк предложил кэшбек на приобретение премиум аккаунтов на порнхаб и браззерс. Куда катится мир?

Ну и что такого сложного в этом вашем нофапе?

Сублимирую

Я вот сейчас играл в дуркест дунжеон. Пошёл валить Шамблера. Это просто жесть, я чуть сам от сердечного приступа не отъехал. Двое сыграли в ящик, двое ушли при смерти, но я его развалил. Кто шарит, тот шарит. Я вот, что хочу сказать. Нужна доза гормонов? Поиграйте в Darkest Dungeon, желание подрочить как рукой снимет.

Как справится с ломкой? Мозг требует порно и дофамина.

Пиздец я злой. Но это круто. Получаю удовольствие от этого состояния

Секс по дружбе, за и против?

День пятый. Убрался на столе в комнате. Впервые за несколько месяцев. Продолжаю наводить марафет. Мысли эротического характера мучают, конечно, но душить удава вот вообще не тянет.

Накидайте дуэлек

Держу курс на 90 дней

В те неловкие моменты, когда я оглядываюсь на прожитые годы, на ум мне сразу приходят золотые, бессмертные строки животного: "детка дай мне обосраться не сдерживай маё гавно я хочу кайфануть насри мне в него лови ртом дрисню подставляй под струю паноса свою влажную сраку о моя сучка слижи блевотину с моих сосков и пасаси мои лобковые волосья давай насри в меня давай тереться жёпами😎", это меня вдохновляет, так и есть.

Ебаная весна

Нашел одну аудио книгу о воздержании, еще не прослушал, просто оставлю здесь Как избавиться от сексуальной зависимости • Володымыр Удара

День 1 Все прошло успешно) На самом деле если бы я не мог вести дневник, то было бы хуже, а так Всё нормуль