Может я и не такой мегадрочер из собравшихся здесь. Делаю это только тогда, когда накрывает, как то понимаю, что чем реже, тем приянее что ли... но это лишь обманка. Ведь помню как 3 года назад решил навсегда от этого избавиться, прочитал некоторую информацию про 42 дня воздержания и что потом уже не будет необходимости в этом... я отправился в длинное путешествие, но тут мне еще добавили испытания, двух девчонок-нудисток в роли попутчиц, с которыми я и путешествовал эти полтора месяца!!! В начале они и из меня сделали нудиста, а в середине случился довольно радикальный момент когда мы втроем сняли баньку где-то на Алтае и парились там, естественно голяком, а потом и массажи делали друг другу. Но вопроса про срыв даже не стояло. Они так удивлялись этой стойкости, ведь сексом ни с одной из них тоже не хотелось, ведь это почти что тоже самое. А они рассказывали, что сами периодически мастурбируют, ведь через 2 недели мы уже были как одно целое и разговаривали на любые темы. Но суть не в том, вознаграждением стали необыкновенные события, которые случались на протяжении всего пути, столько удивительных знакомств, столько радости мне принесло это воздержание, что я считаю эти дни самыми лучшими из всего, что происходило до и после этого периода воздержания. Но на 43-й день, когда мы как обычно обнимались по утрам, ведь девченки постоянно от меня этого требовали, мне угараздило сказать, что опа у меня аж встал, а одна из них сказала "блин, возьми и подрочи наконец". Мне этого уже не особо хотелось и я НЕ понимал ЗАЧЕМ??, но еще через день триггер таки сработал, ведь я продержался 42 дня!! И ВОТ ПОСЛЕ ЭТОГО помню как ходил тогда по Байконуру и УБИВАЛСЯ МЫСЛЯМИ об этом, мы ездили в тот день смотреть запуск ракеты, но он так и не состоялся из-за сбоя двигателя (а ведь мы для этого втихаря проникли на территорию полигона, - что может быть печальнее). Всё сразу пошло не так, вся моя удачливость предыдущего месяца развеялась в пух и прах. Я вернулся домой с тем же, с чем и начинал путь. Но усвоил огромный урок, что убежать от этого невозможно, надо побороть это в себе, наполнить радостью и смыслом каждый день, ведь это твоя жизнь... Я только сейчас набрел в просторах интернета на целое сообщество таких же воинов, спасибо всем, что вы есть, я верю и знаю что возможно бросить эту привычку, как некогда у меня сложилось с алкоголем и табаком. Я знаю что жизнь прекрасна сама по себе и что эти 1-2 минуты эйфории не стоят потом 2-3 дней существования в форме овоща. Желаю всем отличного настроения и лёгких побед!!!

Ну что ж, сегодня я решил покончить со своим 10 летнем стажем в мастурбирование и начать новую жизнь. Удачи мне и всем кто начинает и продолжает этот тернистый путь нофапа.

Сегодня я сделал: Гимнастика✅ Бег✅ Медитация(хоть и получилось сегодня не очень)✅ Чтение✅ Общение✅ Ну, неплохо для начала, как мне кажется. Я наверно постараюсь больше работать и двигаться, а то за сегодня несильно устал.

С завтрашнего дня ухожу на 14-дневный детокс. По минимуму соц.сетей, без музыки, без ютубчика, без фильмов и всего в таком роде. Ну и нофап само собой. Может только если книжки буду читать. Цель: восстановить дофамин и хотябы задуматься над тем, что я вообще делаю и на что трачу своё время. Потому что в последние дни как-то и не весело, и времени очень много уходит на соц.сети. Сюда весь этот период заходить не буду, потому что у меня уже начинает развиваться зависимость от этого сайта. Не поминайте лихом!

День 3 Весь день готовил, биба не встает

Наткнулся на предложение создать дискорд канал для этого сайта и в целом для эстафеты, которую проводит Ravan. В общем, вот. https://discord.gg/cehP7MP Постараюсь развить дискорд полезными материалами и удобными комнатами для более динамического общения. Если у кого есть желанием помочь с оформлением сервера или просто есть пожелание - прошу отписаться. Жду всех!

Смысл в том, чтобы расти над собой.

Не могу никак ужиться с мыслью, что дрочат вообще все. Более того, фраза "дрочат все!" чаще всего звучит из уст обывателей как попытка принизить человека, что находится на пути воздержания. Я не могу говорить такие нарцисстические вещи как "95% людей идиоты", но ровно так же я не могу понять, почему никто не задумывается о вреде фапа? Почему все так хотят жать жать и еще раз жать кнопку получения удовольствия аки та знаменитая лабораторная крыса с электродом в голове, которая ее топчет, пока не умрет. Пожалуй, люди и правда слишком умны, что бы признать то, что они НИЧЕМ не отличаются от животных.

Набор на дуэли до нового года закрыт. Остались те, кто остались. До нг дойдут только лучшие из лучших. С завтрашнего дня (31.08) список ведёт Эйнхерий! Список на данный момент таков: (эти сорвавшиеся показали чего делать нельзя. А именно - фантазировать) Дайте людям рому! Corvus Golova joe undead29 ReczPospolita Виталик - СОРВАЛСЯ Серёга Зе Долбоёб СупрематическийВоин [cuckold] Тайлер Чахлый творожок на этом конец Ремилия Скарлет - СОРВАЛСЯ Питер Паркер Ласковый май - СОРВАЛСЯ Секта бега / Майкер Младший Лолока Empire flovik Эйнхерий Сучий Потрох Нагато Сэмпай cats_are_cute_ - СОРВАЛСЯ Dragonmane ОХР Peroxyl medu3a Rampart Master Shifu 🐾 - СОРВАЛСЯ nofap.pp.ua

Как вам идея устроить сходку?

Примерно до 75 дней все шло очень легко. Было пару раз ломки, но недолго и не сильно. После 75 дней нарастает желание. Тяжко. Но я держусь. Помогают книги о буддизме и этот форум. Спасибо всем Вам.

30 дней. За последние пару лет - самый большой срок. Но я не буду писать репорт, хвалиться достижениями и так далее. Во-первых - моя реальная цель - от 100 дней и больше. Во-вторых, я не умею рассказывать о достижениях, описывать полученные преимущества - а на следующий день не срываться. Я хуй знает, что со мной не так, но это было слишком много раз, чтобы не увидеть в этом паттерн :) По этой же причине, я тут почти не бываю и не пишу ничего у себя в дневнике. Стараюсь как можно больше внимания уделить своим реальным проблемам и их решению. Ну ладно, одним делом похвастаюсь - уже дважды с ЕОТ переспал и, походу, у нас что-то серьёзное выходит. Посмотрим, конечно, загадывать не буду. За сим всем всех благ, успехов, держаться до конца.

Тот, кто в состоянии контролировать собственный разум, получает от жизни плюшки. Остальные - обнуляют счетчик.

Без фантазий, даже если производится какое либо действие по отношению к моему половому органу, действие не сможет быть охарактеризовано как сексуальное, из за чего возбуждения (как захватывающего и выводящего из равновесия) не последует. Кончить то можно и без возбуждения, например: поллюции, но нас ведь интересует бросание зависимости. Характеристика происходит в уме. Зависимость в уме. Мы живём в мире шаблонов и привычных тенденций ума, за всем этим только свобода. Нофап должен идти дальше недрочения, в конце концов мы должны выйти за рамки крайностей и свыкнуться со свободой. #утренняя_философия #инстаграм #фитоняшки #утро_начинается_не_с_кофе_)))))) #не_утверждаю_а_пРеДпАлАгАю)))00

Вернулся...

нофап наше все

кто-то положил мне 30 рублей на телефон. если это кто-то отсюда, то спасибо, мне приятно ;-;

если у меня вдруг появятся грязные мыслишки и/или малейшее желание включить прон, то я обязательно загляну в этот закреп, который пишу для себя же: сегодня, 29.08, я сорвался, и ощущения отвратительные. я чувствую себя предателем, мне стыдно, но ещё больше обидно. от злости к себе меня до сих пор немного трясёт. я предал себя, который ещё месяц назад обещал себе встать на истинный путь исправления, заняться кучей полезных вещей и начать работать над собой. а что сегодня?! - дай-ка гляну что там! ...блять! я уже успел помолотить стены в квартире, поорать в подушку, да и просто поорать, в общем - хоть немного проявить эмоции. к тому же, добавилось неприятное ощущение в животе, надо успокаиваться. ВСПОМНИ КАК ТЕБЕ БЫЛО ДЕРЬМОВО, ПОСМОТРИ НА СЕБЯ В ЗЕРКАЛО И СХОДИ ПРОВЕТРИСЬ теперь у меня будет больше обязанностей, а не планов. КАЖДЫЙ ДЕНЬ Я ОБЯЗАН: читать что-либо помимо учебной литературы или необязательную учебную литературу, посвящать медитации хотя бы 5 минут в день, бегать( всегда при нормальном самочувствии) и делать гимнастику, ограничивать себя в сладком и играх по максимуму, набирать опыт в общении. при отклонении от пунктов буду вводить себе санкции и отчитываться здесь. я хочу И ДОЛЖЕН меняться. а не дрочить и залипать в телефоне/пк. я также постараюсь активнее вести дневник и проводить самоанализ. поставлю себе сроки, за которые можно будет порадоваться и лишний раз постараться воодушевиться: 7 дней 14 дней 21 день 30 дней 50 дней 60 дней 75 дней 90 дней 100 дней 120 дней 150 дней 175 дней 200 дней (буду со временем обновлять)