| Август | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| - | - | - | - | - | 1 | 2 |
| 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |
| 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
| 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
| 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
| 31 | - | - | - | - | - | - |
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
Betelgeuse оставил запись в треде Общих вопросов тред.
Козодой (2 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Physics and Abyss (9 дн.) оставил запись в треде ♫ Что за музычка играет у тебя сейчас?.
Betelgeuse оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
nofap.pp.ua (0 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Новица (76 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Боснийский Мастурбист (48 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Боснийский Мастурбист (48 дн.) оставил запись в дневнике.
Где-то впереди целая жизнь (2 дн.) оставил запись в дневнике.
Valeroq58397 (0 дн.) сорвался и оставил запись в дневнике.
Road to NoFap (0 дн.) оставил запись в дневнике.
19.09.2020 20:35
19.09.2020 20:35
Блядь, суканах. Опять сорвался. Короче я проиграл в дуэли, по условиям которой мне нужно придумать два анекдота про нофап, лол. Шутить я не умею, и с чувством юмора у меня всё плохо. Анекдоты будут, но немного позже. На работе целыми днями торчу.
19.09.2020 18:35
19.09.2020 18:35
Так, ребятки. Поясните за зависимости (особенно дофаминовые) какие вообще есть ещё, какой от каждого класса вред, и какая польза если справится с конкретной зависимостью, и вообще ловлю себя на том что что бы не начал делать становлюсь от этого зависимым так как учусь делать это красиво и это начинает доставлять удовольствие. Совсем монахом становиться не хочу ( пока держу нофап, нонат, не курю уже пол года, не пью три месяца, пока на вахте прочитал 4 книги(в одной аж 550 страниц, что является для меня жизненным рекордом) занимаюсь в качалке пол года, отказался от зависимости во вредной дружбе, откатился от людей, поговорил с родителями что бы не лезли в мои личные дела(мне 23) и после того как завершил все неприятные разговоры, проснулся на утро как младенец, так как больше ничего не гнетёт, и освободилось много свободного места, для полезных занятий, дальше на очереди гитара(самоучусь) с вахты когда приеду, возобновляю тренировки по тайскому боксу, а так же займусь сексуальным кунг фу) в общем го варианты и классификации зависимостей, может я что упустил в своем пути сделать жизнь лучше ? Го
Показать ответы
19.09.2020 17:27
19.09.2020 17:27
40 дней. Абсолютный рекорд. Прошлый раз был 30 зимой. Но я все равно не сдаюсь, ведь впереди NNN.
Не знаю, как это произошло. Утром повалялся в кровати, потом в душе долго мылся. А под вечер произошел всплеск эмоций. Результат - поезд сделал бум...
19.09.2020 17:05
19.09.2020 17:05
Я сегодня понял, что если бы в обществе господствовало мнение, что надо всегда быть счастливым, Голливуд не снимал бы трагические фильмы, верно..?
Кто-то находит радость и в трагедиях.
19.09.2020 19:33
19.09.2020 19:33
Сообщение удалено
19.09.2020 14:57
19.09.2020 14:57
50 дней - ✔
19.09.2020 16:51
19.09.2020 16:51
Молодчина! Ты меняешься в лучшую сторону с каждым днём. Топи!
19.09.2020 14:29
19.09.2020 14:29
Даже не верится, что прошло уже 7 или 8 лет с первой дрочки, а я так и не смог справиться с этой зависимостью. Самый длительный срок воздержания за все это время был 1 месяц. Я СМОГ СПРАВИТЬСЯ С АЛКОГОЛЕМ И НАРКОТИКАМИ. ТАК ПОЧЕМУ ??
19.09.2020 16:52
19.09.2020 16:52
Вот именно. Уж с этим справиться будет ещё легче. Мы в тебя верим.
19.09.2020 19:39
19.09.2020 19:39
Напиши почему ты зависим от фапа и что мешает полностью отказаться.
19.09.2020 19:41
19.09.2020 19:41
Сообщение удалено
19.09.2020 14:09
19.09.2020 14:09
Киньте у кого есть интересных статей на тему вреда фапа, пожалуйста.
19.09.2020 14:17
19.09.2020 14:17
https://my.w.tt/F07SlxjfU9
Дерзай.
Именно эта история посодействовала моему воздержанию.
Ссылку копируй в сторонний браузер (chrome и прочие).
Сообщение изменено
19.09.2020 16:13
19.09.2020 16:13
Спасибо!
19.09.2020 19:43
19.09.2020 19:43
Сообщение удалено
19.09.2020 18:24
19.09.2020 18:24
Канал на ютубе «таблетка саморазвития» оченьмного интересного материала, а так же нофап. От него я пришел сюда.
19.09.2020 08:38
19.09.2020 08:38
12.09.2020
https://dofamin.org/index.php?c=Linker&link=diary/101037
Дядя Шнюк: я проходил Vice City и она мне понравилась, стоит ли проходить sa сейчас? Или без ностальгии не то?
Тайлер: Игра то может и хорошая, но наверняка есть дела поважнее, не так ли, Шнюк?
Дядя Шнюк: Дела есть, но для лучшей игры на ПК думаю можно выделить немножко времени)
a few moments later
16.09.2020 НЕЧИСТЬ Дядя Шнюк сорвался на 88-м дне.
Вы что думали, я шутки вам рассказываю?
Есть легкие неестественные способы получения дофамина.
Это: обжорство, порномастурбация, видеоигры, продукты медиа (фильмы, видео, музыка, соц.сети... и т.д.). Ваш извращенный мозг прибегает к НИМ, потому что простые действия вам уже не приносят радость, потому что вы уже извратили мозг ИМИ. Все эти активности (жрать фастфуд, играть в ассасинов, смотреть комедийные сериалы на ютубе, дрочить на мангу) ВЗАИМОСВЯЗАНЫ, они кормят одного и того же монстра.
Нофап Героя = Использует новообретенную энергию для достижения реальных целей.
Нофап Лузера = Сливает энергию в другой вид дрочильни, например смотрит сериал на нетфлекс.
Даже если Племянник Шнюк не успел поиграть в "ЛУЧШУЮ ИГРУ НА ПК", это был знак, мозг жаждал легкого пути.
Показать ответы
19.09.2020 06:53
19.09.2020 06:53
Когда я путешествовал, меня подвозили мужики, у которых слезы на глазах наворачивались (я отчётливо видел) и голос трясся, когда они слушали мою историю, типа куда я еду, как я еду. Они звонили жёнам и говорили: "прикинь кого я везу!!! Тут парень молодой 18 лет, едет в Таиланд ПЕШКОМ МАТЬ ТЫ ПРИКИНЬ!!!!". И по дороге встречается мноооого таких людей, все удивляются, поражаются, пытаются помочь и т.д. Но они не знают, что могут точно так-же. Каждый сам выбирает свою свободу. Вот например дядька: Слесарь из Уфы дал интервью Дудю и прославился на всю страну
Показать ответы
19.09.2020 04:25
19.09.2020 04:25
Опять мне тут дуэлей накидали целую кучу, аж страшно.
19.09.2020 05:07
19.09.2020 05:07
Ну че ты как? Выздоровил?
4 дня, красава!
19.09.2020 05:12
19.09.2020 05:12
Даа, всё норм, спасибо. У меня бронхит был, ща всё норм. Работаю вот. 4 дня даа, сам удивляюсь. Спасибо.
19.09.2020 06:27
19.09.2020 06:27
Сообщение удалено
19.09.2020 01:12
19.09.2020 01:12
19.09.2020 Суббота, 01:00 по Мск;
Должен сообщить что неделя без дрочки прошла очень легко.
Спорт, общение с единомышленниками, а главное чтение, помогли напрочь позабыть о желании передёрнуть затвор.
Я даже начал посматривать на Свою бас-гитару, которая пылится в углу комнаты. Кто знает, вдруг опять заиграю, ахах)
Из нового:
Нашёл подработку, прочитал 160 страниц Мастер и Маргарита, начал пить креатин моногидрат, пробежал треть марафона (14км), слушаю "Самый Богатый человек в Вавилоне", завёл отношения с девушкой, которая давно хотела завести отношения со Мной (короче взаимно всё), прослушал и просмотрел кучу полезных материалов по созданию Своего Дела, стал несколько более быстрым, сообразительным, интересным и сильным.
Одним словом - море плюсов!
И это лишь неделя с лишним воздержания.
В таком формате буду выкладывать посты раз в неделю, чисто чтобы закрепить успехи.
Дрочить неохота, хотя иногда всякая дребедень в котелке всплывает. Благо в теме самоконтроля Я достаточно долго и потому могу Себя сдержать и перевести энергию в нечто более благотворное.
А у Вас как дела, товарищи воздержанцы? Легко ли? Тяжко ли? А может подвигов каких натворили?)
19.09.2020 01:32
19.09.2020 01:32
Аккуратнее с этой шнягой
>креатин моногидрат
19.09.2020 03:35
19.09.2020 03:35
Побочек вроде нет. Видосов сколько пересмотрел и из негативных эффектов ничего, кроме, пожалуй, задержки лишней воды в организме по принципу соли.
Показать ответы
18.09.2020 23:53
18.09.2020 23:53
Вкатываюсь в нофап первый раз, с места в карьер. Поставил себе задачу, держаться до Нового Года, но теперь не уверен. Имеет ли смысл продолжать или начать с более легкого срока?
19.09.2020 00:22
19.09.2020 00:22
Мысль выразил кто-то с этого сайта( вроде раван), а вкратце:
Рассчитывай на то, что ты бросишь навсегда
А дни используй как контрольные точки, и радуйся их достижению(7 14 21 30 50 70 100...)
И вообще, чувак, главное - верь в себя и не сдавайся, как бы банально и пафосно это не звучало.
Сообщение изменено
19.09.2020 00:28
19.09.2020 00:28
Пафосно
19.09.2020 00:54
19.09.2020 00:54
Держись пока можешь. Сорвешься, по какой бы то ни было причине (случайно/специально) - начинаешь заново. И так, пока не придешь к какому-то осознанию нофапа, который позволит тебе держаться больше. И так далее.
Сообщение изменено
19.09.2020 01:43
19.09.2020 01:43
Ваще если ванговать, то будет вот так: ты воздерживаешься и читаешь инфу о том, как правильно воздерживаться, например ЖБО. Параллельно срываешься, но пытаешься заново. Мало кому сразу удаётся (я таких не знаю, и предполагаю, что таких ваще нет) воздерживаться и бросить сразу. Поэтому дело это не простое, но достижимое. Самое главное - контролировать ум, когда появляются фантазии о девушках - сразу пресекай, либо логикой, мол (её щас здесь нет, так зачем думать о ней?), либо вглядывайся в окружающее пространство и прямо смотри в отсутствие объекта фантазий
Сообщение изменено
18.09.2020 23:28
18.09.2020 23:28
2 Анекдота, которые я должен сочинить по теме ноуфапа. Это было условие, проигравшего дуэль.
1. Онанизм - разновидность жестикуляции, ведущaя к эякуляции.
2. Онанизм — это ceкc с человеком, которого действительно любишь.
Показать ответы
18.09.2020 23:20
18.09.2020 23:20
143 дня продержался на этот раз. Сорвался даже не спрашивайте из за чего, из-за того что и у всех. Зато теперь я знаю, что способен продержаться 143 дня, это означает, что в следующий раз продержусь ещё больше, может 200 дней, а может год.
Ну что ж, начнём по новой, теперь цель продержаться 10 дней для начала.
Показать ответы
18.09.2020 21:42
18.09.2020 21:42
Βoспитaние мoлoдых людей стpoится пo схеме стимулиpoвaния инфантильнoгo пoвeдения, иными слoвами, искусствeннo зaтягивaется пpoцесс нaступления сoциальнoй зpелoсти. Дeлaется этo для тoгo, чтoбы утилизиpoвaть энepгию мoлoдых людей в пеpиoд ее нaибoльшей aктивнoсти (oт 15 дo 25 лет). Нaвеpнякa для вaс не нoвoсть, чтo нa пpoтяжении всей истopии oснoвную массу peвoлюциoнеpoв сoстaвлялa именнo дaннaя кaтегopия нaселения. Βедь к 20 гoдaм у мoлoдoгo мужчины нaступaет пик физическoй и интеллектуaльнoй aктивнoсти: oн здopoв, умен, гopяч, пpинципиaлен и бескoмпpoмиссен. Опaсен, не тaк ли? Дoстaтoчнo вспoмнить, чтo Алексaндpу Μaкедoнскoму былo всегo 20 лет, кoгдa oн начaл свoю «каpьеpу», князю Святoслaву нa мoмент смepти былo не бoлее 30 лет, a Ивaн Γpoзный взял Кaзaнь уже в 22 гoдa. Β нaше же вpемя (oсoбеннo в наибoлее цивилизoвaнных стpaнaх) в этoм вoзpaсте мoлoдые люди еще считaются «пoдpoсткaми». Βoт нa этo и paссчитaнo вoспитaние сoциaльнoгo инфaнтилизмa, пpевpaтить веpшителя истopии в безoпaсную детину, не спoсoбную сoвеpшaть сеpьезные пoступки. А излишки энеpгии пусть сoльет где-нибудь, ну, нaпpимеp, в беспopядoчных пoлoвых связях, упoтpеблении aлкoгoля, тaбaкa и пpoчих нapкoтикoв нa худoй кoнец в порно.
19.09.2020 23:30
19.09.2020 23:30
Обратная сторона - молодые и дерзкие меньше херни творят и дают спокойно жить и радоваться остальным людям.
Да и примеры с воителями, на самом деле, так себе. Но это, наверное, моя личная неприязнь. Чем старше становлюсь и чем больше опыта в востребованной профессии, тем меньше нравятся военные и прочие ломатели, активные и латентные. См. Апофеоз войны.
18.09.2020 21:03
18.09.2020 21:03
День 3
Ну чтож, я знал что будет нелегко. Вроде бы и не сложно, но и не просто. Поставил себе на комп касперский блокирует 18+ контент на всякий случай.
Помогают сигареты, удерживают меня на плову.
Показать ответы
18.09.2020 20:59
18.09.2020 20:59
Про фап и акне
Коротко: пусть и не в первую очередь, но может иметь не малое значение.
https://www.facingacne.com/masturbation-acne/
The increase in skin oil production does not cause acne unless there is also hyperkeratinization (overgrowth) of skin cells in the lining of pores that traps the oil inside, but when both events occur, blemishes are more prominent. And testosterone has to be transformed into the related chemical 5-alpha-dihydrotestosterone before it activates sebum production.
18.09.2020 22:54
18.09.2020 22:54
Сообщение удалено
18.09.2020 15:50
18.09.2020 15:50
142 ДНЯ. Для меня это непростое число. Потому что сегодня день, когда время моего нофапа сравнялось с количеством моих срывов за все это время, время борьбы с онанизмом (с 2017-ого года). Это еще одна небольшая победа!
18.09.2020 16:07
18.09.2020 16:07
Заколебал! Это большая победа!)
18.09.2020 20:41
18.09.2020 20:41
:)))
18.09.2020 17:26
18.09.2020 17:26
Это триумф! Представь себя императором, разъезжающим на колесницах по своему городу под звуки кучи аплодисментов и возгласов плебеев и дрочеров, стоя в позе мистера Олимпия даже без имитирующих пресс доспехов
18.09.2020 20:45
18.09.2020 20:45
Звучит круто, надо подрочить
18.09.2020 13:28
18.09.2020 13:28
30 дней.
Как-то привык к нофапу. Теперь если остаюсь дома один, лучше поору матерные песни под гитару, чем поиграю на кожаной балалайке.
Нет того самого дерьмового чувства после дрочки, класс. Только жаль, что школа теперь как-то высасывает все силы, надо ставить цели на день, чтобы не дегроднуться.
Продолжаю марафон до нового года, всем, кто еще не сорвался - удачи.
Сейчас задаюсь вопросом: 30 дней без поллюций, это как?
Может кто-то объяснить, норма или нет? А то странновато, хотя я до таких сроков еще не доходил.
Сообщение изменено
Показать ответы
18.09.2020 12:41
18.09.2020 12:41
Короче завтра не ем. Чето задробался, изо дня в день ем и ем, с самого рождения и никак не наемся. Надо немного отдохнуть от хавки
18.09.2020 13:09
18.09.2020 13:09
А как же вес?)
18.09.2020 14:09
18.09.2020 14:09
Что за вес?
18.09.2020 14:32
18.09.2020 14:32
Тот самый вес, который такие ребята как я стараются набрать всеми силам, кушая много хорошей еды, отдыхая, умеренно занимаясь физкультурой при этом. Тот самый вес, который куда-то исчезает после пропущенного приёма пищи или одного дня голодовки.
18.09.2020 14:50
18.09.2020 14:50
В смысле, а тебя вес твой чем-то не устраивает? Это типа спорт как качалка и все такое? Мне просто без разницы скока я вешу. Перед выходом из дома я весил 80, выступал в весовой до 82 кг по бжж. Щас я спокойно умещаюсь в весовую до 76 кг. Если не меньше. Ещё несколько месяцев назад я взвешился в больнице с короной, на мне была тяжёлая обувь и одежда, и я весил 70. Тут в лесу я скинул ещё кг 10 как мне кажется, ибо уже ребра видны, но я не совсем сухой ибо чутка жира осталось на животе. Рост 174/5..
По спорту я предпочитаю душить и ломать в партере, мне оч заходит. Хотя не удаётся нормально развиваться в этом виде спорта. Вот чето типа того я люблю, а на весь плевать ваще, ибо техника решает в моем виде спорта: ADCC 2015 Brazil highlight (Qualifiers) || BJJ Hacks