Информация
Ник: derzhik
Дней: 7
Максимум дней: 7
Срывов: 0
Позиция в рейтинге: 70
Регистрация: 05.06.2026 10:42
| Июнь | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
| 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
| 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
| 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
| 29 | 30 | - | - | - | - | - |
| - | - | - | - | - | - | - |
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
шуруп (11 дн.) оставил запись в треде Кто откуда?.
Uoker (4 дн.) оставил запись в треде Цель нофапа?.
Сарен (14 дн.) оставил запись в треде Цель нофапа?.
Пёс Манул (2 дн.) оставил запись в треде Цель нофапа?.
Козодой (0 дн.) оставил запись в треде Тред для теста кодов.
Reincarnation (48 дн.) оставил запись в треде Цель нофапа?.
Valar Morghulis (11 дн.) оставил запись в дневнике.
nofap.pp.ua (0 дн.) сорвался и оставил запись в дневнике.
МожетЛучшеСтанет=) (1 дн.) оставил запись в дневнике.
12.06.2026 11:12
12.06.2026 11:12
Вот моя первая неделя на форуме, читая ваши истории появляется чувство, что не один, если у кого есть истории связанные с отношенияеми, рушило ли у кого это отношения, так же хочу подметить что все в плане этого хорошо, только вот проблемы с моей девушкой все так же продолжаются, доверия особо то и нет, эмоциональные качели, то люблю, то не люблю, буквально только что успокоился от истерики, очень сильно это все влияет на меня, девушке больно от этой зависимости, для нас это как измена и тд, если есть у кого истории, буду рад почитать
12.06.2026 11:49
12.06.2026 11:49
Да идтрит кудрит. В какой момент это стало изменой?
Это тупо дофаминовая зависимость, как курить/жрать/бухать. А вот фраза "для НАС это как измена" говорит о том что дамочка так решила, а ты согласился.
Включи мужика уже. Объясни ей что это не измена, измена - это когда твой член оказался в другой бабе, либо ты флиртуешь с другой бабой. Можете ко врачу сходить психиатру или урологу, он подтвердит.
1. Еслиб она дрочила и фантазировала на барака обаму - для тебя это была бы измена?
2.И ваще это твоя война, нефиг ей знать об этом, раз болит у нее чота там от фантазий😆;
3. Даже в христианстве эти грехи разлелены на блуд (дрочево) и прелюбодение (измена)
Сообщение изменено
12.06.2026 11:51
12.06.2026 11:51
Спасибо что читаешь дневники. Ты действительно не один. В книге "Твой мозг на порно игле" от Гэри Уилсона говорят что по всему миру миллионы людей с таким же отношением к порно.
Эта книга основана на более 1000 научных работ.
Дрочка не была серьёзной проблемой пока не появился быстрый интернет и короткие видео с самими жарками моментами секса.
Эффект кулиджа, загробил многих окончательно. Это как сильная наркота. Мозгу никак не откалиброваться в моменте потребления и слезть легко не выйдет, даже если сила воли стальная. Тут нужно полное образование.
Лично, у меня нету что добавить. Взамен могу предложить вот две истории написаны девушками. Это Перевод с английского форума Реддит Нофап. Оба Записи набрали около 5 тысяц пальцов вверх.
https://dofamin.org/link/diary/312156
https://dofamin.org/link/diary/312026
12.06.2026 12:14
12.06.2026 12:14
«А Я говорю вам, что всякий, кто смотрит на женщину с вожделением, уже прелюбодействовал с ней в сердце своем». из Нагорной проповеди Иисуса Христа (Евангелие от Матфея, глава 5, стих 28).
1. CRAFT пишет: «Даже в христианстве эти грехи разделены на блуд (дрочево) и прелюбодеяние (измена)».
Это манипуляция. В христианстве и то, и другое — смертные грехи, оскверняющие душу. А цитата Христа выше прямо приравнивает мысленный блуд к прелюбодеянию (измене). Для Бога нет разницы, совершил ты это физически или прокрутил в голове с порноактрисой.
2. Craft: «Для мозга нет разницы»
Нейробиология против тебя Cr@ft
Автор книги жбо 5.0 (жизнь без онанизма), Алексей ВБХ, точно описывает что грянь очень тонкая.
Для мозга нету почти различий между мастурбацией (виртуальный секс) и реальным сексом.
Для эволюционных, древних отделов нашего мозга (лимбической системы) нет разницы между пикселями на экране и реальной женщиной.
Когда человек включает порно, его мозг искренне верит, что он — альфа-самец, который прямо сейчас оплодотворяет десятки лучших самок планеты. Мозг выделяет тонны дофамина и окситоцина на чужих женщин.
Если твоя энергия, твой сексуальный фокус и твое восхищение уходят на левых баб из экрана, пока твоя реальная девушка что заботиться о тебе сидит рядом в депрессии — это измена на уровне химии и внимания. Ты обкрадываешь свою женщину, отдавая свою любовь и тепло пикселям (виртуальным гаремом).
3. Cr@ft советует: «Это твоя война, нефиг ей знать об этом». Это самый гнилой совет, который можно дать. Это лишний стресс и кортизол в крови что не даст здоровому восстановлению. Он предлагает строить отношения на лжи, прятать занозу поглубже и делать вид, что всё нормально. Но твоя девушка чувствует это интуитивно! Она чувствует эмоциональную холодность, качели, отсутствие искреннего влечения. И ей больно, потому что её парень мысленно находится в виртуальном гареме, а не с ней.
уважать боль своей девушки и признать порно изменой — это и есть «включить мужика» и взять ответственность, а прятать концы в воду, как советует Cr@ft — это трусость заключенного.
Тем более если девушка будет понимаюшей, то будет меньше груза на плечах возить.
-данный текст был лично супервизирован итальянским психиатром, специалист по зависимостям, в основном порно и как это всё влияет на отношения.
Её сообщество можно по ссылке ниже. Я начал делать с ней терапию несмотря на то что подсознательно всё это знал. Но такие люди как Крафт меня вводили в заблуждение около 6 лет.
Reddit.com/r/pornfreeitalia
Сообщение изменено
12.06.2026 12:18
12.06.2026 12:18
Дела конечно. В какой-то мере истерика твоя, то люблю то не люблю косвенно произошли от зависимости фапа.
Не знаю насколько хороша твоя девушка, имею в виду в эмоциональном плане, да и душевном, но рано или поздно вы расстанетесь благодаря дрочеву. Да и вообще чем чаще ты будешь заниматься эскапизмом тем чаще тебе прийдется сосать хуй по жизни.
Хорошо что ты понял что это занятие не для тебя. Бери сроки, развивайся, возвращайся в мужской стиль а не истерический.
12.06.2026 12:44
12.06.2026 12:44
Есть железный закон нейробиологии: "Нейроны, которые активируются вместе, связываются вместе“ (Neurons that fire together, wire together). Каждый раз, когда ты выбираешь пиксели на экране вместо неё, ты запускаешь и укрепляешь эту цепь.
Задай себе один жесткий вопрос: Кто ты без своей девушки?
Включить мужика — это признать, что твоя система сломалась, зауважать боль любимого человека и начать перепрошивать свой мозг реальными действиями. Шаг за шагом. . Время покажет, какой путь ты выберешь.
Сообщение изменено
05.06.2026 10:49
05.06.2026 10:49
Всем привет, только что тут зарегистрировался так как жить так дальше я уже не могу, я состою в отношениях с девушкой, с который мы буквально на самом краю расставания, из-за этой зависимости я делаю ей больно, в начале отношений мы договорились, что это измена для нас двоих, что это не допустимо, но спустя время я начал замечать что не могу уйти от этого так просто, последние 2 месяца я держусь и не мастурбирую на порно, но вчера у меня возникла мысль об этом, я поделился этим со своей девушкой, из за чего мы очень сильно поссорились, теперь она просит что бы я расстался с ней так как ей это делает невыносимо больно, скажу сразу, ранее я ее обманывал на счет этого, скрывал от нее и так далее, но потом понял, что если не начну что то менять то мы просто по итогу расстанемся, я этого не хочу, сейчас я в жутком стрессе из за всего этого, так как это мои первые серьезные отношения, я просто не знаю что делать, доверия нет в отношениях так как я его грубо говоря и сломал, если можете что-то посоветовать, буду рад почитать, я прочитал уже несколько постов и скажу что это и правда сложно, я буду дальше держаться вместе с вами, удачи нам всем
05.06.2026 11:28
05.06.2026 11:28
🥺. Начни читать книгу твой мозг на порно игле от Гэри уилсон. Он сам дрочил на порно. Ученный что собрал все научные работы по этой темы и продвинул исследования эффектов на мозг и тела от порно.
Когда будешь читать, то почувствовуешь облегчение. Ты сегодняшний это не реальный ты. И девушке можешь объеснить, она поймет благодаря этой книги.
Добра тебе брат.
05.06.2026 11:37
05.06.2026 11:37
спасибо за ответ, девушка очень травмирована этим всем, сейчас она просит бросить ее что бы не делать больно
05.06.2026 11:59
05.06.2026 11:59
Понимаю. Я знаю эту боль. Я знаю её что крыша сносило. Это слишком. Я читал в дневниках что даже доводило одних девушек до селф харм.
То что она хочет отдалиться это экстремальное, последние решёние привести мучения близко к базовой норме. Я понимаю её решение. Это тоже помогло мне тоже по другим причинам. Отдалиться. Держать дистанцию.
05.06.2026 11:56
05.06.2026 11:56
Братишка, поверь дяде 40+. Скажу жестко.
Твоя женщина - это та, которая вместе с тобой пойдет через все трудности по жизни. Будет рядом в самые трудные моменты, поддержит, будет плечом в твоей борьбе. Как и ты ей. А всякая хрень типа "ты делаешь мне больно и брось меня" попахивает инфантилизмом.
Во-первых ты осознаешь зависимость, ты с ней борешься, ты хочешь измениться - а это самое важное. Это заслуживает поддержки.
Во-вторых. Огромное количество людей бывают с такими зависимостями, что дрочево рядом не стояло. Так что пусть не преувеличивает.
05.06.2026 12:04
05.06.2026 12:04
Крафт. Ты путаешь мозг взрослой женщины с мозгом еще подростка.
Если есть боль, то это сигнал. Организм не врёт. Нужно прислушаться.
Мне жаль читать твой совет в конце. Меня бьёт по душе. Это чуство обезценивания чувств. Ты просишь его девушке взять в кулак себя, даже бог такого не просил. Бог не такой тиран. Он дал всем свободу выбора. Дай свободу её девушке. Это она в праве решать за себя.
😢
Сообщение изменено
05.06.2026 12:23
05.06.2026 12:23
Дорогой друг, сейчас распишу по пунктам:
1. Отношения - это в принципе удел взрослых людей, не по возрасту, а по умственному/духовному развитию. Если девушка вступила в отношения - будь добра в них работать, а именно: прощать, поддерживать любимого, заботиться, любить. Если она еще подросток - она не готова к отношениям;
2. Обесценение как раз тут происходит относительно парня, который борется с собой и зависимостью, а на него удачно навесили ответственность за отношения и принуждают сделать тяжелый выбор (сама она не может, инфантил потому что);
3. Она святая и безгрешная? Тоже мне ,идеальная, ахренеть. Какое право у нее давить парня и вешать на него вину?
И парню хочется сказать: борись с зависимостью для себя, а не для отношений и тем более девушек. Это тебе нужно и важно.
А если встретишь девушку которая скажет "о, ты дрочишь? давай я сама тебе подрочу, приходи когда прижмет", вот смело можешь в ЗАГС ее тащить))
05.06.2026 16:41
05.06.2026 16:41
Я не могу а с тобой поспорить... Из за разницы в возрасте и уважением к старшим. Как говорится время покажет. Я принял твою точку в счёт. Спасибо
05.06.2026 17:24
05.06.2026 17:24
Дело говоришь!
05.06.2026 13:47
05.06.2026 13:47
Полностью согласен 👍
05.06.2026 14:46
05.06.2026 14:46
Солидарен
05.06.2026 18:04
05.06.2026 18:04
Так и есть
05.06.2026 13:33
05.06.2026 13:33
Сообщение удалено
05.06.2026 14:54
05.06.2026 14:54
Парни, спасибо вам большое за ответы
05.06.2026 14:57
05.06.2026 14:57
В моем понимании отношения как раз и нужны чтобы понять насколько вы сходитесь по жизненной позиции, ориентирам, насколько вы можете терпеть недостатки друг друга(мы растём к лучшему, но падения будут однозначно, не важно что это не было бы). Если твоя девушка не готова терпеть твои падения на пути к совершенствования стоит задуматься почему так.
Это касается только долгосрочных отношений. Если ты намерен с кем-то строить продуктивные долгие отношения ты должен понимать что не факт что у тебя получится с первого раза найти такого человека.
Если у тебя привычка формировалась годами сложно избавиться от этого с первого раза, так не бывает. Те у кого не такая сильная тяга к этой зависимости особо об этом и не переживают.
05.06.2026 15:40
05.06.2026 15:40
Большой палец вверх