Информация
Ник: phantomlord
Дней: 136
Максимум дней: 283
Срывов: 567
Позиция в рейтинге: 17
Регистрация: 21.01.2020 04:04
Награды
NNN2020
NNN2022
NNN2023
NNN2025
Ангел
Воин
Воин Порядка
Дофамин
Дядя-воздержанец
Кузнец реальности
Разум
Раунд 2🥊
Третий раз волшебный🌈
Философ
Шёпот пустоты
Выполнивший долг
x9
Павший
x9
Стойкий
x10
Дуэлянт
x58
Убийца младенцев
x9
Убийца I-й степени
x4
Убийца II-й степени
x9
Убийца III-й степени
x6
Убийца IV-й степени
x8
Убийца V-й степени
Убийца VI-й степени
x2
Убийца VII-й степени
x5
Убийца VIII-й степени
x5
Убийца IX-й степени
x9
| Сентябрь | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| - | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
| 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 |
| 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
| 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 |
| 28 | 29 | 30 | - | - | - | - |
| - | - | - | - | - | - | - |
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
Темный Попутчик (0 дн.) сорвался и оставил запись в треде Дуэли.
Betelgeuse оставил запись в треде Общих вопросов тред.
Козодой (0 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Physics and Abyss (3 дн.) оставил запись в треде ♫ Что за музычка играет у тебя сейчас?.
Betelgeuse оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
nofap.pp.ua (8 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Новица (95 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Анальный Кекс (177 дн.) оставил запись в дневнике.
Где-то впереди целая жизнь оставил запись в дневнике.
Mercedes Cortez (4 дн.) оставил запись в дневнике.
14.02.2026 13:23
14.02.2026 13:23
РУБРИКА "ОТВЕТ БРАТАНУ": ИЗ ЛИЧКИ — В МАССЫ.
Я не гуру, и поучать тут нахуй не упало... но коль братва пишет в личку, открывается и потом просит выкладывать в паблик - значит так тому и быть.
МАССАГА №8
Здарова родной.. ещё раз,
>А ешь что обычно?
Домашняя еда братан, это основа. Не заказываю всю эту срань в коробочках, никаких химозных снеков. Не жру магазинную бурду с консервантами всякими. Ну чё ебать...картоха, гречка, рис, макароны по ситуации, только нормальная варёная картошка а не вот это сраное пюре из порошка....ну там салаты элементарные в придачу, салями венгерское люблю, сардельки здесь нашел мощные, батя говорит такие были в ССР при Хрущёве...ну такое...на первые блюда не отказываюсь от щей с курочкой, супы всякие...домашняя вобщем тема. Срань типа макдональда уже в крайних случаях беру...когда поздно домой попадаю (хотя щас у меня охуенный график сна/подъема)
>И как тебе вот так жить
Так сложились обстоятельства, батя мне иммиграцию сделал и забрал как сына аж через 10 лет только. Сюда очень тяжело попасть...это не в Турцию по путёвке. Здесь каждая бумажка, каждый шаг через жопу, через годы ожиданий, через отказ за отказом. Всегда говорилось так: не понравится поедешь назад...но...коль корни пустил - хуле уже мотаться? К тому же и у нас там щас жизнь по пизде пошла.
> свободное время отдавая за квадратные метры
Братан, я не впахиваю как съёмный раб за квадраты, а за свою хату. Уже в 2013 году цены шли по пизде, но мы с батей выхватили дом в спальном районе Торонто за полляма канадских гусей...дали сразу сотку наликом… на горбу заработанных доляров. Кредит на 30 лет, как у всех, но, сука, с батей вдвоём ебашили беспросветно, на морозах в -25... на улице... круглый год, вкалывали как звери, экономили, откладывали, и в итоге тело кредита я загасил так, что у банкира челюсть отвисла нахуй. Сейчас осталось платить 4 с лишним года..и хата полностью моя. И цена ей на сегодняшний день 1,3 ляма чтоб ты понимал. Неверишь? - пробей цены по недвиге в Торонто и ты будешь в полном ахуе! Ну вот и считай....за пол срока разъебал то, что другие тянут до гробовой доски. Так что по крайней мере если я и отдаю время то хотя бы не за карточку с дверным замком, которую хозяин может завтра отобрать. Плюс ко всему, бабки на счетах какие не какие есть, не миллионы конечно, но не плохая подушка если завтра всё рухнет в пизду...во всяком случае не побегу с воплями занимать.. Всё по уму, пенсионные вклады тоже капают, потому что вовремя башкой подумал наперёд так что есть и долгосрок. Я не распыляюсь на сиюминутные хотелки, как кстати многие канадцы...не трачу на тачки в кредит и не живу на понтах. Всё тихо, чтоб потом не сосать лапу в 60 с мыслью "а куда всё нахуй делось то?". У меня не просто хата почти выплачена, а уже некая база имеется, и она только крепнет. Щас и специальность считай обрёл...Всё, что в дело - работает на меня...всё, что в расход - нахуй. Живу не по остаточному принципу, а больше как стратег… пытаюсь по крайней мере.
>мне важно, например, чтобы я хотя бы пользоваться мог тем, что имею
Одному человеку до хуя и не надо на самом деле. Все эти уёбищные мечты про сто машин, три дома и яхту это для долбоёбов, у которых по факту финансовая дыра и они пытаются её баблом закидать или чего хуже влазить в долги чтоб “жить красиво”. А по факту ты в одних трусах в гроб и ляжешь… и с собой не унесёшь ни недвигу, ни весь остальной свой хлам. Вопрос в другом… ты в моменте кто? Ты живёшь по-человечески или как сливной бачок? Вот это и важно. А пользоваться тем, что имеешь это тоже не значит всё проебать ради удовольствий. Я вот получаю кайф не от того, что трачу, а от того, что я произвожу материальное благо, что я нужен как специалист, меня как не крути а ценят. Когда знаешь, что твой быт не в залоге, что крыша над головой почти твоя, финансовая подушка есть, а щас считай целибат осилил спустя годы падений и подьемов…энергия бьет ключом и ты дрючишь даже по своему темпу молодежь на физическом уровне! Это тоже большая польза. Всё остальное - мишура. Если выражаться твоей терминологией…то я не белка в колесе, а получается зверь в клетке, но который уже знает где дверь! И вот когда у тебя уже всё своё, всё стабильно, и с уважением к себе – всё остальное бонусы.
>Вот и какой ты сам смысл видишь своей жизни в Торонто?
Щас я на режиме целибата, без компромиссов и отмазок ибо только за последние 2-3 года начал врубаться, что вообще можно жить по-другому, как человек, а не как доходяга с хуем в руках. Ведь как и ты считай… с 11 лет дрочил как одержимый.. по 3-5 раз на день, и так день за днём, год за годом, 20+ лет. Изза чего были вечные не смыкания в мозгах, считай ещё со школьной скамьи, я уж молчу про тотальные проблемы со здоровьем по всему буквально. Десятки и десятки симптомов разной степени тяжести по всему организму. Собственно чего я и целибатом занялся! Попалась книга "Парящий Орел – Воздержание как лучшее лекарство" а там всё будьто обо мне написано. Это и стало переломным моментом..тогда и начал вылезать. Всё в моем дневнике, дохуя описывал уже.
Потом батя 82 года уже, чуть не откинулся полгода назад. Считай я его один вытаскивал, без знакомых, в чужой стране, где всем ты похуй со своими проблемами. Вот если бы не целибат тогда 200+ дней – е тебе отвечаю 100% отца бы потерял. Ему оставалось жить 3-4 дня…на столько было всё серьезно. А на дроче я бздливый пацаненышь которому и по английски сложно говорить. На целибате у меня нет проблем с языком, на дроче я всплошную буксую! Как уже знаю 30+ дней надо чтобы мозги стали хоть чуть чуть думать…Так что тогда я выстоял и батю вытянул, считай и пристройку сам сделал, в постах своих даже фотки прикреплял - всё можешь найти.. Год выдался с вызовами как никогда … и оказался я как бы один в поле воин! А после 15 лет в стране я уже не туда и не сюда… ибо менталитет то сломанный, я уже и не ваш и не наш. Там чужой, тут не свой. Свои не понимают, чужим ты не интересен. Но хуй с ним. Щас главное не просрать режим целибата, а наоборот работать над подходами и методами…изучать вопрос…слушать себя. Потом тянуть батю, тащить весь быт, хуярить на работе и становиться лучшим специалистом в своем деле.
Ну ты, конечно, спросишь а как же, мол, личная жизнь, баба, семья, ради чего всё это надо? И я сам себе этот вопрос уже сто раз задавал. Потому что может со стороны показаться, что я ебанутый целибатник-радикал, бабоненавистник, который решил всю жизнь сидеть и ебать мозг только самому себе. Но не всё так просто. Бабы, да, в целом по всему миру одни и те же: уебанские, потребляцкие, охуевшие, что у нас, что у вас. Система одна… выжать из мужика по максимуму и свалить. (подробно по бабской теме см. ссылку в конце) Но с другой стороны, полностью одному быть - ну как-то тоже не то. Не то чтобы нужна баба, чтобы жизнь удалась… просто сама природа подсказывает, что не всё про одиночку-волка, есть и другое. Но подход тут уже совсем иной, не как раньше, типа, лишь бы тёлка была, чтобы не стыдно в зеркало смотреть. У меня сейчас в башке крутятся несколько раскладов.
Первый – щас просто прокачиваюсь в целибате, в мужской силе, выстраиваю себя. И вот тогда, когда ты уже реально стоишь особняком, не сливаясь с общим стадом дрочеров, бабы сами начнут мелькать на горизонте. Оно уже видно… энергетика чувствуется, их тянет. И если она сама подлетит тогда я уже решу, присунуть ей или вежливо послать. Потому что когда ты мощный мужичара, то у тебя не стоит задача бегать за пиздой, а сохранить свою жизнь и не отдать её на растерзание.
Второй вариант - поискать бабу здесь в Канаде. Но это, сука, отдельный квест. Здесь эти суки заряжены либеральной бабской шизой, у них свои порядки, свои запросы. Тут безумные законы…тут ты не мужик, за одно слово можно улететь в суд, и никакие "мужские ценности" нахуй никому не упёрлись. Так что в Канаде надо не просто искать, а просеивать их через мощное сито.
Третий - уехать на родину. Вернуться в старые края, прикинуться неким Лейтенантом Коломбо, жить на накопленное, подмять понравившеюся бабу, (благо у нас там их всегда было больше чем мужиков) сделать спиногрыза или двоих…сидеть и не жужжать. В теории звучит как план, но по факту сейчас и там сплошной бардак, нестабильность, неизвестность, каждый день как на минном поле нахуй. Да, может и дешевле, но никакой уверенности… сегодня ты с бабой и домом, завтра с повесткой или на нарах. А тут, как ни крути, всё ровнее, у англосаксов этого не отнять. Система ебёт, но ебёт по правилам. И если не сливаться, можно жить и планировать завтрашний день.
Четвёртый вариант - вообще нахуй живу один. Работаю, коплю, хуярю до пенсии, а потом делаю что хочу: путешествую, отдыхаю, продаю хату и спокойно доживаю в нормальных условиях, без бабьих истерик и разводов с дележкой имущества. И если надо - еду в старческий дом, где за мной будут смотреть, а мои пожитки достанутся государству. Не самый весёлый финал, но и не самый хуёвый, уж точно лучше, чем жить как беглый каторжник после того, как баба отсосала у тебя бабки, дом, детей и посадила тебя на алименты…алименты не только на детей, но и алименты супружеские! - да, тут и такая хуйня есть! Пока она официально не устроится на работу, после развода я буду вынужден её содержать если она подаст на это! И прекинь, она может кувыркаться хоть всю жизнь с ёбарями, работать неофициально на налик..а ты алень плати….плати нахуй! Мужиков в твой дом водить будет… который ты выплатил..(я знаю такие истоии среди знакомых) а ты даже выгнать не сможешь. Так и будешь до конца дней как полный лошара… Так что жить одному это ещё не самый хуёвый вариант уверен. Это альтернатива, а иногда и единственный способ остаться человеком. Самое хуёвое когда за всеми бегаешь – и нахуй никому не нужен!
>Ходишь куда-нибудь?
Ээээ братан… тут тебе не родной двор где можно было шариться сутками с кентами по району, травить байки, залипать на прохожих, поплёвывать семки с пивком и как бы жить. В Канаде, особенно в Торонто, такого нет и близко. Времени у людей нет, если ты не турист конечно. Всё на пределе. Полжизни потратишь в пробке…все ж на машинах, ебать …а не на троллейбусах. Даже если у тебя выходной - ты хренячишь по дому, едешь что-то решать, подтягиваешь хвосты. Капитализм не про давай отдохнём... он про ты отдохнёшь на пенсии! И это не преувеличение…ведь вся система построена, чтобы выжимать из тебя каждую секунду продуктивности! Всё выстроено так, чтобы ты с утра до ночи хуярил, забыв как тебя зовут. Здесь никто ни с кем не дружит, не пересекается случайно, не сидит на лавке просто поболтать…все общения строго по делу, и по времени. Никто к тебе не зайдёт, никто не постучится, никто даже не узнает сдох ты или нет. А всё потому что тут сплошной карьеризм…не человек важен, а его функционал: чем ты полезен, сколько зарабатываешь, как быстро продвигаешься. Даже в фильме "Брат-2" помнишь отрывок: "Слушай, а чё такое по-английски how are you?" - "как поживаешь или как дела" -"а им чё всем интересно как у меня дела?" -"неа не интересно.." -"а чё так спрашивают?" -"Просто так…здесь вообще всё просто так кроме денег." и это правда…так оно и есть! Если ты не вкалываешь на пределе - ты лузер, тебя даже не заметят. И все к этому приучены с детства: школы дрючат за оценки, универы за конкуренцию, работодатели за выработку. Люди забывают кто они, только бы не выпасть из обоймы! Это тебе не совок, где даже алкаши были социальными…выйдешь, и кто-то да заговорит, сосед, знакомый…да кто угодно. Там всё было коллективное, даже бедность и то общая! Здесь же у каждого свой мирок. Люди боятся сблизиться, потому что время = деньги, а любые эмоции это, сука, одни траты! Никто ни на кого не рассчитывает, все только и думают как продвинуться на следующую ступень и быть востребованными! Так что у них друзей нет, души нет, институт семьи разрушен. Это и есть Запад и капитализм сегодня. Во многом тут и плюсы конечно, законы работают прежде всего, порядок и каждый на своем месте… но вот что касается социальной составляющей то её абсолютно нет, ты тут сам по себе…и если ты не в движении - ты уже в жестком проёбе!
>ничего не имею и в начале пути, но все будет)
Ну всё правильно, ебать…никто не рождается сразу с хатой, бабками и тд…я тоже был без нихуя изначально. Ведь начало пути это самое честное состояние, когда ещё ничего не построено, но уже принял решение…глаза горят, руки чешутся и есть ясность цели. Главное, что ты не мямлишь, не перекладываешь ответственность на государство, мамку, курс доллара или судьбу-злодейку! Ты только не сворачивай и не жди идеального момента…его нахуй не существует! Двигайся каждый день, хоть по чуть-чуть…. начал путь - значит уже опередил всяких сраных нытиков! А всё остальное это дело времени. Человеком становятся не тогда когда всё есть, а когда даже с пустыми руками идёшь вперёд и ни у кого ничего не просишь. Так что от души желаю удачи в реализации твоих планов братан…и думаю мы ещё поговорим с тобой о том, как ты эту жизнь нагнул!
Продолжаем движение!
p.s. бабский вопрос - разобран подробно: https://dofamin.org/linker/diary/305461
https://dofamin.org/linker/diary/304348
Сообщение изменено
08.02.2026 00:43
08.02.2026 00:43
РУБРИКА "ОТВЕТ БРАТАНУ": ИЗ ЛИЧКИ — В МАССЫ.
Я не гуру, и поучать тут нахуй не упало... но коль братва пишет в личку, открывается и потом просит выкладывать в паблик - значит так тому и быть.
МАССАГА №7
Салют братуха,
> выходной и добрался до компа.
Выходной это заебись, используй его по полной, чтоб перезагрузиться и восстановиться!
>жестко, но доходчиво - так и надо для разъебаев.
Ну так, ёбта, дрочка и полумеры понимают только язык силы…всё остальное твой чердак мгновенно перекручивает в оправдание, как разрешение дальше ебланить нахуй. Проверено на себе годами, так что ты всё правильно подметил. Полный половой сухарь вааще нихуя не должен быть подвигом в наши дни и не геройством, а базовым режимом по дефолту для нормального мужика, но, сука, по факту онанюга себя так загоняет что целибат - это уже как последний способ вытащить себя из ямы, когда всё остальное уже не работает нихуя.
> Перед Войной взял неделю
вот тут и кроется вся старая ошибка, из-за которой многие пацаны годами топчутся на месте. Потому что в 8 случаях из 10 эта неделя это не плацдарм, а как последний зажор перед голодовкой нахуй, типа ща ещё чуть поживу как раньше, а потом резко стану другим человеком. Это иллюзия, и так не работает…хуй там. Война войной, но если ты заходишь в неё с тем же мышлением где десятки раз ходил по кругу, то это ведь опять по тем же хорошо отполированным граблям пиздануть себе черенком по ебалу…ведь долбоёб внутри остался прежним, вот в чём пиздец то.. Сделал ли ты выводы в прошлый раз опустошившись испусканием эякулята? Где конкретно ты проебался? Что именно ты себе позволил такое что привело к очередному обсиру? Какие мысли ты пустил в голову как безобидные? Потому что все срывы начинаются с башки. Сначала ты договариваешься сам с собой, потом удивляешься, почему опять в жопе. Срывы не приходят из ниоткуда…они не "случайно", они логичны, как рассвет после ночи и имеют причинно-следственную связь. Так что, братишка, либо эта неделя - время выжечь старые схемы, а не "подготовиться морально" нахуй, либо это просто очередная затормозка перед тем же обрывом. Война войной, а победа начинается с того, что ты перестаёшь быть прежним в мозгах и это, сука, самая тяжёлая часть.
> много стресса, и, как результат, частые срывы на 3-5 днях + алко
Ну так конечно! Дрочилово с последующим фейерверком из дрючка, блядь - это же не снятие напряжения, а чистейший слив энергии твоего организма нахуй, бухалово сверху – так вообще контрольный выстрел в башку. В итоге сон в пизду, тревога скачет, настроение на нуле и там ещё очень длинный список. А всё потому, что сам себе мины под ноги ставил, а теперь героически на них наступаешь. Нужно смотреть на это так, по-простому: стресс - это плата за рост, а передёргивание пиписьки да ещё и под рыгаловку "3 дубка" это уже самоуничтожение нахуй. Твои ресурсы уходят в толчёк, мозг тупеет, тело проседает, а внутренняя сила в ноль. Вместо того чтобы справляться с настоящими проблемами и набирать рост, ты тратишь всё на иллюзию облегчения, которая лишь вбивает ещё один гвоздь в твою эффективность и выдержку. Стресс это плата за рост, теребоньканье всмесь с зеленым змеем – это плата за тупость и прокачку своего же выгорания.
> конечно, это слабость и самообман.
Классика жанра. Так рассуждает не тот кто выбрался, а тот, кто просто перенёс дату следующего проёба. Алкоголь не расслабляет…а размазывает. Он не снимает напряжение, он делает тебя рыхлым, тупым и удобным для очередного срыва. Коньячок, даже по праздникам, это не отдых а петля на шею, в которую ты всё снова и снова лезешь. Если хочешь реально прокачаться, это не должно быть до 9 мая…а жестко и без компромиссов. Я лично бросил алкашку лет 13 назад и нихуя не жалею! Каждый грамм алкоголя это напрямую просадка твоей концентрации, самоконтроля, что в первую очередь нужно для поддержания целибата. Если б я щас бухнул – то вероятней всего спустил бы в тот же день на какую-нить OnlyFans шалаву. Никаких праздников не должно быть, если хочешь, чтобы организм реально перешел на другой уровень. Ты должен стать аскетом во всех смыслах, конкретные результаты требуют конкретных перемен и действий. Жёсткая правда в том, что пока ты оставляешь себе алкоголь как запасной выход то ты не в режиме целибата, ты в ожидании очередного срыва.
> Вот с нового месяца убираю следующее зло
Слушай, я конечно не гений, но мне кажется это уже какой-то жесткий фанатизм нахуй. Да, сахар хуёво влияет, дофамин скачет, энергия уходит к ебеням…это понятно. Но если ты режешь себе всё подряд и строишь себе идеальную клетку пуританства, то твой чердак начнет кидать саботаж на всех уровнях: мысли о еде, злость, раздражительность, стресс, просадка концентрации…и угадай что? Всё это выливается в срывы и напрямую мандярит по твоим попыткам воздерживаться насухую. Как только организм видит, что ему хуёво, что энергия не идёт от привычного сахара - он начинает искать утешение там, где можно быстро получить дофамин…а это прежде всего мастурбация и блядоты на спермоскопе. При таких раскладах хочешь не хочешь, но срыв висит на волоске. На работе чё-то жрёшь быстро, чтобы башка работала, ок, это реально помогает. Но не делай из этого ритуал самобичевания типа там: никогда молочного, только горький, и сразу кнутом по башке… это прямо путь к стрессу и срывам по воздержанию. Особенно в первых 3-4 недели целибата ты должен себя беречь, а всяческими запретами – только усилишь стресс. Короче, суть такая: контроль важнее запрета. Хочешь держать сухарь и силы - не превращай себя в фанатика который ломает себя из-за шоколада. Держи баланс, иначе твой мозг быстро найдёт допинг в рукоблудии, порно и бабах… и тогда твой заход по целибату уйдёт нахуй за пару дней. Братан, чтобы совсем уж по факту, чтобы не казалось противоречием: бухалово и жратва - две разные категории. Алкоголь – это хуёво для мозга и организма безо всяких сомнений, моментальный спуск всех заслонов, прям контрольный выстрел по целибату. Проёб энергии, разгон тревоги, выгорание и про сухарь можно забыть. Тут компромиссов нет…режешь нахуй полностью. С сахаром там или жратвой это не пытка, а инструмент, чтобы держать мозг и тело в тонусе без фанатизма. Если в этом плане режешь себе всё подряд то мозг кидает саботаж, и срыв по целибату тут как тут.
>Со сном пиздец...
Братан, слушай, тут по факту полный трэш нахуй вааще, но давай разберём…
Со сном это не просто пиздец, это по-моему прям сигнал, что организм и чердак уже на пределе. Когда ты наваливаешь до 5 утра, башка точно не успевает восстановиться, гормоны стресса хуярят, адреналин ебашит, дофамин просажен… и вот отсюда аритмия и нервяки. Невроз это не хуйня… а реальная параша, которая ломает и физуху и психику. То, что ты чуть ПА не словил это нормально, дружище, это тело и мозг сигналят: хватит играться с перегрузом. Если так дальше игнорировать то следующая атака может будет уже похлеще. Сон вообще основа основ всего, если не самое основное в режиме полного целибата.
>раздувает, как шар
Это тоже знак того, что организм накапливает стресс и токсичку. Тут ромашка с медом реально ок, но не забывай: это локальная помощь, а не решение. Контроль питания, регулярный сон…- вот что реально разгружает нервную систему. Короче, держи режим, сон сдвинь хотя бы на нормальные часы, чтобы спать уже к 23 часам, мозг пусть отдыхает, не тяни себя на пределе. Иначе ПА и аритмия будут повторяться. Ромашка и мёд - ок, но это как апгрейд флажка на корабле, который уже тонет…оно помогает, но нихуя не спасает.
>минус 25 градусов с ветром….снега по метру
Всё точно так же и здесь, только расчистили всё в течении суток! Вот чё канадосам надо отдать должное, что они умеют чистить зимой снега и буквально заваливать солью дороги и тротуары. С того что ты мне говоришь, братан, смотри…то, что ты там стоял в -25, ковырялся с тачкой, промерзал до костей - это живой пример того, что твой организм и психика реально испытываются на прочность. В такие моменты любой дрыщь бы обосрался, да и может и помер там к хуям. А ты держишься, ищешь решение, взаимодействуешь с людьми - это уже хорошая практика контроля ситуации. Когда холод, ветер, снег по метру - это тот же тест на выдержку: физическая дискомфортная среда + внутренний контроль = тренировка твоей нервной и энергетической системы. Каждый раз, когда ты не срываешься на раздражение, стресс или привычный дофаминовый отвлекающий хлам (онанизм, бухло, сладкое), ты укрепляешь внутреннюю стабильность а это как бы производная целибата.
>уже себе пол зарплаты сделал
норм, что закрыл заказы и себе ползарплаты отжал. Это твой труд ёбта, твой хлеб, твои силы… тут реально уважуха, чистый пацанский зачёт.
> но жить можно, одному хватает.
не расслабляйся, нахуй! На этом уровне твой мозг будет искать короткие пути к кайфу: дрочка, бухло, шоколадный говношлак. Пока ты довольствуешься минимумом - ты в зоне комфорта, а зона комфорта для нас на сухаре, это прямое приглашение к срыву. Понимаешь? Работа - это ж как тренажёр твоей стойкости, дисциплины и контроля над телом и головой. Если хочешь реально держать сухарь, нужно смотреть на работу не как на "закрыл - и ебись оно конём", а как на тренажёр для себя, роста, фанатизма, азарта…во всяком случае у меня так на целибате.
> Говорят, дыхания, прям, ключ к здоровью.
Про дыхалки всякие это чистой воды ебанутое разводилово, в основном инфоцыганский развод…типа вот тебе красивый лайфхак вместо настоящей работы над собой. Люди думают, что если сесть, подышать по модным схемам, то жизнь станет прям идеальной. Херня полная. Дышать нормально — это не сидеть с закрытыми глазами и считать вдохи, а не задыхаться на работе, на стройке, когда реальная нагрузка. Да, я слышал…пиздят, что дыхание - ключ ко всему, но по факту большинство людей просто тупо выкидает последние бабки буквально на воздух и типа упражняются на курсах, вместо того чтобы реально прокачивать тело и мозг через то, что даёт природа и рабочая жизнь. Правильное дыхание - это базово, ебать, не задыхаться, не хрипеть, не втягивать воздух как полоумный. Всё остальное мелкие фокусы, которые дают эффект на пару минут, а потом всё возвращается на круги своя. Если хочешь реально здоровье и выносливость, займись движением: тяжести, стройка, мощный спорт. Так там твой организм и сам научится экономить кислород, дышать правильно и держать сердце, лёгкие и мозг в тонусе. Дыхание подтягивается само, когда тело работает по полной. Контроль над собой и нагрузка на организм – это ключевое. Дышишь ты нормально или нет - мозг и сердце сами покажут, когда будет реальная работа. А дыхательные системы со всякими "гуру" - это нахуй блядь как онлифанщицы и сучяры с Инстаграма. Красиво лайки собирают, иллюзию дают, а реального результата нет. Тратят время на эффект "вау", а потом удивляются, почему энергии нет, желания работать нет, концентрация нулевая и руки сами тянутся к одноглазому змею, бабам и очередной шалаве из OnlyFans. Не ищи волшебство в модных техниках, ищи его в собственном хардкоре, братан.
> не планируешь изучать, заниматься по какой-то системе?
Хочу почитать по теме сна, техники как безотказно уходить в сон… а не эти нахуй всякие схемы для Инстаграма или онлифанщиц, которые только мозг разгоняют в круговорот беспросветного онанизма, лайков и унылого дофаминового болота. Я хочу реально прохавать тему про 8–9 часов крепкого, полноценного сна…где организм не просто отдыхает, а полностью чинит и перезагружает всё: мозг, тело, гормоны, нервную систему. На сухаре это вообще космос ибо каждое утро ты просыпаешься не как половозрелый говнюк - а реально заряженным, с ясной головой, без тревоги и желания просрать свою энергию на любую хуету. Сон это очень большое дело - лекарство, братан. На нём реально лечится нервная система после стресса, после физических нагрузок и всего остального. Хочется прочувствовать, как выстраивать сон так, чтобы тело реально восстанавливалось, энергия возвращалась с запасом на весь день, чтобы концентрация держалась на уровне "100% включён". Плюс хочу разобраться, как сон влияет на дисциплину на целибате. Потому что без сна вся эта фигня: сухарь, работа, борьба с желанием дрочить - начинает пробуксовывать. Первый недосып и вот ты уже на волоске от срыва, расфокусировка по вниманию и самоконтролю, настроение становится хуевее, а башка начинает хитрить. Хочу почитать про биологию сна, про фазы, уточнить про гормоны. Как держать ресурс на весь день, как безо всяких ебаных техник Инстаграма реально стать ещё более устойчивым имощным. Вот в этом хотелось бы разобраться, братан..тем более на текущих сроках у меня всегда охуенный сон, состояние просто охуевающее в большинстве случаев.
> Чё, как сам?
Всё на высоте братуха, телесно, физически, ментально – просто космос. Важно, что ровность и стабильность этого состояния длится изо дня в день! Не то как было раньше, типа борешься со своими отходняками и недомоганиями изо дня в день. Симптоматики по десяткам пунктов нихуя нет, поносов нет, прыщей по всему телу 20+ лет хронической заразы – тоже нет!! Ну разве что слегка синяки под глазами ещё есть, не уходят полностью. Ну бля, базарю – по организму большой прорыв вперед, когда знаешь, что с койки встать не мог такой был слабый и разваленный а щас вот на работе активней всех физически!
> Как батя?
Батя заебись, хотя ввиду возраста и принимает некие пилюли по рецепту, но выглядит и чувствует себя лучше, чем даже пару лет назад! Считай вытянул его из того света… да нахуй, если б не тот целибат в 283 дня уверен – протупил бы во всём…тут большую роль сыграло хладнокровие и ясный ум в критической ситуации, да ещё и в чужой стране.
> Чё на работе, есть подвижки?
Да дохуища, вагон и целая тележка, ёбта…15 октября я ж бля устроился если помнишь. Тогда там было человек 20 отделочников: кадровых всего человек 8, остальные с профсоюза на рывок, в том числе и я. И чё по итогу? А НИХУЯ. Уже три волны сокращений прокатило, всех почти разогнали, даже несколько кадровых!! НО Я до сих пор в обойме, прекинь! Ну и кадровые мамонты, которые по 5+ лет у них сидят. Нас человек 6 из 20 осталось, хотя обычно если ты пришел последним – тебя первого сокращают. Даже типа который поспособствовал в моем трудоустройстве – знакомый кореш – нахуй сократили неделю назад! И вот я тебе вопрос задаю: КАК НАХУЙ ТАК ВООБЩЕ ПОЛУЧАЕТСЯ? Кому расскажешь не поверят! И на высоких сроках целибата на работе всегда история повторяется. Это нихуя нельзя назвать стечением обстоятельств, совпадением. Супервайзер на всех орёт матом, как на скот, он же увольняет неугодных…а мне улыбается и первый здоровается причем регулярно! Не образно, блядь, а буквально. Позавчера идёт делегация человек 10: заказчики, застройщик, вся эта пиздобратия. И бабы из этой толпы мне комплименты отвешивают: "красава", "охуенное качество", "редко такое видим" и всё такое.
От застройщика руководители разных уровней человека 4 знают меня по имени, хотя я им его не говорил, сами подходят, жмут руку, чё то базарят со мной, хотя по статусу я кто? Да обычный тэйпер, ученик 2-го года, по идее никто. А тянутся вообще все. Я, блядь, в центре внимания уже в какой раз на 30+ днях(!)..да в дневнике в постах описывалось кучу раз! Электрики, которые по жизни ненавидят отделочников, со мной здороваются, включая их бригадира. Покрасчики вчера всей бригадой были в ахуе, что я им сдал целый длинный коридор под покраску, а не одну сраную стеночку..так обычно делают когда работают по одному. Пару человек вообще говорили что я работаю как Микеланджело и как так вообще что я работаю на таком большом участке сам, один! И таких моментов щас каждый день - вагон. Всё даже не упомнишь. Да и вишенка на торте: неделю назад на планёрке я забрал приз как лучший работник месяца по всей компании. Я, блядь, ученик. Новичок. Не мастер нихуя ещё по документам, не приблатнённый а в зале было более 100 чел., всё под аплодисменты, выходил на импровизированную сцену! И я тебе клянусь, ёбта, голову даю на отсечение: стоит мне только брызнуть на картинку бабской пизды и всё, завтра же конец всему этому уважению. Ни достижений, ни улыбок, и даже здороваться перестанут. Это не теория, это уже проверено, всё повторяется, всё это уже было. Это целибат и прямые его результаты на высоких сроках С КОНКРЕТНЫМИ ДЕЙСТВИЯМИ!
>Какой график сейчас?
Подъем в 3:50 ночи. Начинаю впахивать в 5:30 на объекте. Щас меньше но по двойному тарифу дают поработать в субботу – что вообще впервые за 15 лет. Обычно выкручиваются лишь бы не платить двойные бабки. Вообще народ гнилой, явные жертвы розового змея, у одного на телефоне в тиктоке даже вылезла бабская срака при пролистывании! Работая в здании, за дверью -25, брезент натянут вместо окон, отопление слабое +5, а я в футболке всю зиму нахуй…никто не может понять чё со мной! Все в куртках лазят! Стабильно по пару чел в день спрашивают не холодно ли мне, ебать…
Вобщем, братан, тут долго ещё чего могу писать, но основную мысль ты знаешь: любой акт дрочева, да и ещё + бухалово сливает нахуй твою энергию и уважение. Только постоянная борьба с собой, через дискомфорт и контроль, рождает настоящую силу и делает тебя хозяином своей жизни.
Продолжаем движение!
08.02.2026 10:13
08.02.2026 10:13
Сообщение удалено
08.02.2026 23:42
08.02.2026 23:42
Респект братуха, продолжаем движение!
31.01.2026 20:40
31.01.2026 20:40
РУБРИКА "ОТВЕТ БРАТАНУ": ИЗ ЛИЧКИ — В МАССЫ.
Я не гуру, и поучать тут нахуй не упало... но коль братва пишет в личку, открывается и потом просит выкладывать в паблик - значит так тому и быть.
МАССАГА №6
Салют камрад,
>я срываюсь не когда плохо, а когда хорошо, когда вот эти базовые тревоги уже проходят и ты чувствуешь силу.
Смотри, когда себя чувствуешь уже ок, что обычно и начинает пробиваться спустя 3 недели (у меня по крайней мере)… ты становишься лёгким на подъем, уверенным, собранным … - это и есть, сука, самый коварный момент. Не когда ты корчишься в первые дни после дрочмарафона как на смертном одре нахуй, в затупах, недомоганиях, пытаясь саккумулировать хоть что-то чтоб побыстрее восстановиться.., а уже когда слегка как бы вылез из этого. Период в 20+ дней такой коварный потому, что организм начинает выравниваться. И ты УЖЕ ДАЖЕ ЗАБЫЛ КАКОЙ ЦЕНОЙ далось это восстановление(!)… как срывало башню, как на третий день хотелось умереть, нарушение сна, все эти недомогания…ломки и далее по списку. Срок целибата это накопительное действие! "Парящий Орел" в своей книге сравнивает этот процесс с ростом волос на голове… каждый день по миллиметру, ты этого не видишь и не чувствуешь, а через месяц хуяк и зарос! Так и тут…Был в полной жопе – через месяц стал заряженным типом…сам не понял как, и мозг не зафиксировал этого. На сроке в 20+ дней ты можешь ещё и не чувствовать себя каким-то сверхчеловеком…всё вроде ровно, стабильно, без эйфории…но стоит сорваться, и ты тут же поймёшь и осознаешь как плотно проебался: когнитивка - в пизду, реакции тупеют, организм в хлам. И это именно тот просак в который попадал я лично кучу раз. Всё, что накапливалось неделями - как будто смыло, особенно после дрочмарафона. Только потом осознаёшь, сколько силы в тебе реально было уже заложено… но тогда, при целибате, ты просто уже был привыкшим к этому состоянию и перестал его даже замечать!
Второй момент - организм тебя постоянно наёбывает… Он даёт силы, но не говорит что с ними делать. А ты их и никуда нахуй не направляешь. Ведь не соизволил переключиться с режима аккумуляции, который так был тебе нужен, особенно в первые дни. Энергия начинает бурлить как кипяток в закрытом чайнике, и если ты не откроешь краник – снесёт крышу нахуй! Ну и вот, ты лежишь себе вечерком, вроде бы всё заебись… и вдруг хрясь – полезли фантазии, хуй встал колом, взял телефон, залип на тёлок в купальниках…типа одним глазком, потом легкая эротика и так по нарастающей…а там и руки сами потянулись в трусы. А всё потому, что энергия не задействована… и вот ещё ВАЖНЫЙ МОМЕНТ – как только ты примешь решение и перейдешь на адрес странички с целью залипнуть на сексуальный раздражитель, – ровно с этого момента это точка невозврата. Перешёл на шлюшный контент - считай, что лопатой начал рыть себе яму, хотя будешь думать, что контролируешь ситуацию. С первой же прогрузки шлюшного лобка - ты на минном поле... Даже если после этого быстренько закрыл вкладку и сделал вид, что не было ничего - твой мозг уже записал: "опасности нет" и на следующий день он тебе подсунет новое "одним глазком"… и будет так делать до тех пор, пока ты не проебёшься с треском в очередной раз! Даже если по башке себе настучишь и скажешь "ай-ай-ай, нехорошо", - в подсознании то уже пошёл тихий торг: "Раз тогда не слил, можно ж и ещё…мол, не дрочить же собирался, просто полюбуюсь, типа эстетика…хули. Ну можно ж чуть-чуть ёбта, я ж уже смотрел и не сорвался..да? Главное ж не дрочить, не трогать свой дрючёк!" Именно таким образом ты стелешь себе дорожку в ад! ПОМНИ, это твой мозг пытается тебя жёстко наебать!
Третий момент. На этих сроках тестостерон, дофамин, серотонин, все показатели выравниваются. Это биохимия а не личностный рост. Ты стал функциональным. А мозг интерпретирует это как "раз всё работает - значит можно наградить себя", и подсовывает "самую гуманную мысль" - ну подрочи же чутка, расслабься чувак…или найди бабу, ты же достоин. Это чистая манипуляция, как у барыги, который даёт тебе первую дозу бесплатно… мол ты же сильный, не подсаживаешься а так, чисто приколоться.
Четвёртый момент - именно на этих сроках начинается недооценка угрозы. В начале ты на стрёме, бдительность на максимум. А тут то уже всё заебись. И ты такой: "Да не, мне уже не очково, я не сорвусь, я ж не тупой баран". И тут же пиздец. Самая страшная ошибка - думать, что если тебя попустило, то ты уже не в опасности. Целибат это ежедневная работа, в плане понимания что откуда прилетает. Надо уметь слушать себя и понимать все зависимости возникновения ломок, выработки алгоритмов перемалывания их и прочее. ЗНАЙ, ломки проходят… ибо мозг заебется ждать кайфов которые ты ему не даёшь…но нужно уметь преодолевать эти ломки.
>у тебя есть такой-то совет именно на вот этот срок 20-30 дней
Тут надо суметь вовремя переключиться с режима экстренной аккумуляции коль уже почувствовал себя заебись. Твоя задача не лечь в гамак, - а рыть окоп! Надо не радоваться и продолжать сидеть на жопе ровно, а начать работать втройне(!)… а именно впрягаться больше на физическом уровне: работа на стройке, вагоны разгружать, подтягивать хвосты которые годами не сдвигаются с места от бессилия и лени… и тому подобное. Ты должен создать/наладить систему… подъёмы в 5 утра, холодный душ, отсутствие времени на любое тунеядство! Только ритм, труд, оказание давления на себя, не давая застрять в самодовольстве - вытаскивают из фатальной зоны вечных проёбов. Научись планировать дела, (я использую приложение Trello) визуализируй в голове что как будешь делать так как 20+ дней уже как никак дают на это силы. Мой недавний личный пример: на сроке в 20+ устроился в новую кантору ВПАХИВАТЬ ФИЗИЧЕСКИ, ровно тогда, когда в 4 стенах фляга бы уже засвистела! Поэтому вся эта сила, что начинает пробиваться после трёх недель - не для того, чтобы ей восхищаться, а чтобы её ВОВРЕМЯ ПРИГВОЗДИТЬ К ДЕЛУ. И показателем наличия этой силы у тебя есть именно то, что мне щас и пишешь: "когда вот эти базовые тревоги уже проходят и ты чувствуешь силу". Если у тебя нет жёсткого плана, куда загонять силу - она начнёт сама искать выход. И выход этот будет мягко говоря не туда. Энергия без вектора - это как динамит без направленного взрыва. А ведь в этом то и разница между людьми-самородками…которых еденицы и всей остальной серой массой! Самородок он не тратит силу на кайфы и развлечения. Он впрягается и направляет энергию в дело, не позволяя себе особых расслабонов. В состоянии целибата когда ты ожил и энергия бъет ключом - кайфовать и балдеть - это считай что производная того же слива (замаскированный слив). А остальное быдло живёт в постоянном дофаминовом болоте, кто-то более беспросветно и безответственно а кто-то менее.
Так что братан, срок в 20+ дней - это ИМЕННО ТОТ ПЕРЕКРЕСТОК, ПЕРЕЛОМНЫЙ МОМЕНТ где система тебя проверяет…впряжёшься ли ты ВОВРЕМЯ и начнёшь ебашить или решишь что тебе стало охуенно и будешь теперь тупить и прозябать пока не произойдет очередной жесткий проёб!
Продолжаем движение!
Показать ответы
23.01.2026 22:18
23.01.2026 22:18
РУБРИКА "ОТВЕТ БРАТАНУ": ИЗ ЛИЧКИ — В МАССЫ.
Я не гуру, и поучать тут нахуй не упало... но коль братва пишет в личку, открывается и потом просит выкладывать в паблик - значит так тому и быть.
МАССАГА №5
Здарова братан,
Сорян за столь долгое ожидание, дел не впроворот...
>Как чувствуешь себя?
На целибате без особых просадок, башка варит, всё чётко, уверенность, люди чувствуют что тут не ссыкло перед ними. Но… недавно подкосила поллюция… - не фантазировал, не залипал нахуй, но блядь, в момент: всё раздражает, работать тяжко, хочется упасть в койку и ничё не делать! Становишься внутри каким-то ослабевшим. Трое суток лазил без сил, без амбиций к работе, всё будто в тумане каком-то нахуй, в напряг, лишь бы дотянуть день. Это, сука гормоны, минералы, нейрохимия…и когда ты в режиме накопления, а потом вдруг такой самострел - организм охиревает и включает режим "экстренного восстановления". Сразу падает тестостерон, дофамин в минус, энергия на нуле, ты такой сидишь и тупишь в стену, как овощ…одна вялость и расквашенность какая-то. Но вся херь в том, что мозг хочет ещё кайфов, по старой памяти…а самый быстрый способ - знакомый: эроконтент, бляди из разных платформ и т д. И вот тут то вся твоя осознанность проверяется на вшивость! В таких моментах главное уметь спокойно переждать и восстановиться: сон, жрачка, отсутствие всякой суеты, отлежаться. Ну и спустя сутки начинаешь постепенно оживать.
>Скажи, пожалуйста, как взять себя в руки и начать работать и много зарабатывать и не ныть при этом?
Сначала надо понять одну простую вещь: тебя не вытянет из болота никто кроме тебя самого! Ни мама, ни батя, ни умные советы с ютуба и т п. Начни с первого вопроса: а кто ты вообще нахуй сейчас..чё из себя представляешь? Да даже если тебе завтра сунут полляма канадских гусей – да ты их либо отосрёшь по тупому, либо с ума сойдёшь. Ты чё, реально думаешь можно быть одержимым онанюгой и при этом врубить режим машины по загребанию бабла? Если бы так оно работало – ты был бы уже на высоте! В уёбищном задротстве ты будешь думать что проворен, но со стороны ведь видно как буксуешь ты во всех своих делах! В лучшем случае будешь посредственным работником где-нить в сраной канторке. Гонять лысого и думать что лучше всех - это как строить храм на говне! Ты ОБЯЗАН действительно измениться изнутри… и только потом уже потянешь реальные нагрузки… что повлечет за собой положительные изменения по жизни! В онанистическом режиме ты и сам знаешь к чему уже пришел! Тебе нужен полный целибат. Тупо блокируешь весь дофаминовый мусор и начинаешь перестроение. Когда заметишь, что голова стала яснее, тело требует движения, психика стабилизировалась - значит твоя боевая платформа уже формируется. Ты поймешь и почувствуешь укрепление, так как не залипаешь больше на всякие инстасраки, не тратишь хуеву кучу времени на эджинг и предвкушения в поисках идеальных половых губ чтобы мощно брызгнуть!…напротив…у тебя теперь высвобождается столько ресурса, что и сам охуеешь, на что способен! Запомни: целибат это не религия а прежде всего фундамент мужской трансформации! Хочешь реального старта? – начинай с конкретной изоляции от всей бабской параши! Работа, деньги, успех это ведь прежде всего результат внутреннего давления. А пока ты под воздействием розового змея - ты даже ни одной толковой мысли удержать не сможешь, не говоря уже о целях. Целибат это про то как выстроить в себе мужика, который может идти сквозь трудности, препятствия, скуку, одиночество, провалы и не терять направление! Если хочешь рубить бабосы - стань сначала тем, кто его заслуживает. Отслюнявливают тем, кто в состоянии организовать свои будни и выжимать максимум давая конкретные результаты. А такими делает только аскеза и ограничения.
>Как не бояться уехать далеко от дома и тратить все силы на работу?
Да никак нахуй. С чего ты взял, что в твоём состоянии это вообще возможно? Бояться будешь по-любому если ты онанюга. Работать и тянуть лямку можно только тогда, когда ты стал кем-то, кто это выдерживает. Ты можешь хоть мантры читать, хоть мотивационные ролики в очко себе засовывать, но пока ты себе по ночам прокручиваешь фантазии под бабские пёзды - ты тряпка, инфантильный петушок. То чем ты живёшь сейчас - это раздражители, слабости, и сплошное болото. Перекрой доступ ко всей этой похотливой хуйне, ибо у тебя не будет сил на реальную жизнь. Хочешь впахивать, сутками без нытья и выходных… как я пахал без остановки 4 месяца? Значит сначала отсекаешь рукоблудие, баб, похоть, фантазии…только так.
> все было печально
Да это, сука, закономерно…если всё школьное детство ты провёл под контролем, где за тебя решали, за тебя думали, тебя натаскивали, как дебила, то откуда у тебя возьмётся решимость и внутренняя тяга что-то делать самому? У тебя ведь даже в твоем щас возрасте чувство, что ты не живёшь, а тебя ведут нахуй как свинью на убой… родители говорят, что делать, ты киваешь гривой, но внутри всё кипит, потому что вроде бы взрослый, а нихуя не рулишь сам!
Ты на последнем звонке уже был весь фрустрированный и не потому что жизнь страшная, а потому что ты сам себе никто, и это ты уже тогда чувствовал. Где другие пацыки шарят, что дальше надо рвать, зарабатывать, двигаться - ты, блядь, тормозил и пытался смекнуть как дальше выживать. Так вот, теперь по факту: если ты в 21 до сих пор живёшь по указке, ждёшь одобрения, не умеешь сказать "да ну нахуй!" - ты сам себя держишь в клетке, и никакие вузы тебе не помогут, пока ты не поймёшь, что реальный мужичара это не диплом, а тот, кто сам себе решает, сам за себя выгребает, сам идёт туда где сука страшно! А сейчас ты просто гоняешь лысого, оттягиваешь взросление, оттягиваешь ответственность и думаешь, что когда-нибудь появится настрой, появится понимание, появится другой ты - то вот нихуя подобного братан! Пока ты сам себе не скажешь "харэ быть ведомым хуилой" то так и будешь барахтаться в этом болоте. И если ты и в самом деле хочешь выйти из таких уёбищных реалий то сперва режешь нахуй онанизм, потому что дрочер - это всегда ведомый мудак, это существо, которое не может справиться даже со своим одноглазым змеем, а уж тем более с тяжелой жизнью, работой, нагрузками! Целибат тут не про пафос, а про то, чтобы наконец-то перекрыть утечку сил и начать строить в себе настоящего пахаря, а не вечного залипалу с вечно перекривленной харей! Так что, пацан…ты не "жертва судьбы" ты заложник режима в котором тебя взростили + последствия регулярного поклонения богу Онанию. И если ты сам себе не станешь начальником, не возьмешься за себя и ничего не изменишь - то дальше будет только хуже…и так ты и останешься мямлей, у которого и в 40 будет один вопрос: "а как начать жить, пацаны? " Съёбывай с этого дерьма уже сейчас, пока не поздно.
> что они перестанут меня обеспечивать
Твой страх, что родаки перестанут обеспечивать это не чуйка, а привычка сидеть на ручнике… мозг привык, что подстелят соломку, вот и очко жим жим, потому как работа это ответственность без страховки. Долги 150-200 косарей - это не приговор и не крест, это обычная цепь, но ты смотришь на неё сразу целиком и потому паника душит, вместо того чтобы разбирать по звеньям всю эту хуйню! Пока ты пытаешься тянуть учёбу + долги + страхи, башку клинит и кажется, что выхода нет, но это тупо перегруз, а не тупик. По уму делается так: один фронт… либо берёшь академ и идёшь на простую стабильную работу, чтобы появился хоть какой не какой но поток бабла – стабильно.. и исчезла паника, либо продолжаешь учиться и минимально зарабатываешь, не геройствуя; долги расписываешь по-плану и закрываешь мелкими платежами. За онанизм вопросов нет. Перекрываешь краник полностью, ибо розовый змей в твоем случае как минимум разгоняет тревогу и делает из любой хуйни конец света, а то и здоровье твоё ушатывает. Пока ты сидишь и боишься всего - ты платишь страхом. Начнёшь действовать медленно но стабильно страх уйдет, а цифры долгов станут просто цифрами, которые закрываются, а не монстром, который жить не даёт.
>Моя мама психует…
То, что мать психует и давит на тебя это не потому что ты мразь и всех подводишь, а потому что она сама в стрессе и изливает его на тебя, как может. Ты же это всё впитываешь, начинаешь жрать себя и ходишь с ощущением, будто ты всем должен и всем мешаешь, вот откуда эта фрустрация в голове. Но(!) ты не обязан быть спасателем семьи ценой собственной психики! Чем больше ты прогибаешься и пережёвываешь то что ты виноват - тем меньше в тебе стержня, и тем сильнее тебя давят дальше нахуй! Тут нужен не героизм, а границы: спокойно, без истерик, перестать принимать на себя чужую тревогу, выстроить свой план и идти по нему, даже если кому то это не нравится. И мастурбация тут впрямую подливает масла в огонь, потому как делает тебя ещё более чувствительным и виноватым за всё подряд! ПЕРЕКРОЙ КРАНИК, и только тогда появляется хлоднокровие по всем вопросам… где твои страхи и цели раскладываются по полкам, а не смешиваются в один сраный клубок. Я это описывал и в своих постах…ни кому не удается выбить табуретку душевного равновесия из под жопы когда ты на полной аскезе. Все психуют больше тебя, но ты хладнокровен, думаешь по своему и принимаешь те решения которые оптимально верные… от которых все в результате в ахуе, но для этого нужен целибат!
> Я долго думал что мне делать
у тебя счета арестованы и дело у нотариуса значит приоритет один: стабильный доход, всё остальное вторично; рассуждать учиться или вахта можно, когда у тебя деньги ходят, а когда ты сидишь у бати на подсосе это уже не выбор, а зависимость, и она тебя и жрёт. Академ в такой ситуации - нормальный технический ход, а не позорище, потому что сейчас тебе важнее остановить панику и начать зарабатывать хоть что то но стабильно, а не играть в "я определяюсь с призванием". Не знать, на кого учиться - тоже норма, только долги не ждут, пока ты найдёшь себя, им похуй на твою идентичность. А вот эти мысли про "свободный отдых" и велик за 100к это типичное мозговое наебалово, когда на душе хуёво и башка ищет быстрый дофамин: купить игрушку, почувствовать облегчение, сделать вид, что жизнь налаживается… но хуя лысого, потому что велик отнюдь не перекроет аресты счетов и не вернёт контроль над ситуацией! По уму я бы сделал так: рубишь блядовскую пиздятину нахуй с плеча, выбираешь простой план нахуй - академ, работа без геройства, чтобы пошёл доход, фиксируешь долг и платишь по шагам; велик оставляешь на потом - как награду. Итог простой и жёсткий: сначала деньги и стабильность, потом призвание и игрушки.
> Я боюсь работы….
так это не потому что ты хуй с бугра, а потому что твоя система вся в разнос пошла, организм, мозг, психика всё выжжено к хуям. У тебя внутри разваленный сарай после шторма, и любая нагрузка даже лёгкая это воспринимается как катастрофа. И да, ты сам пишешь: "Возможно онанизм сделал меня таким слабым". Не возможно, а точно нахуй! Это не просто блядь "вредная привычка", это ежедневное надругательство над самим собой! Каждый раз, когда ты салютируешь эякулятом, ты не просто "разряжаешься" - ты обнуляешь волю, потом всё вокруг кажется в сто раз тяжелее, чем оно есть. Ты говоришь что хочешь работать - это охуевающи. Значит, в тебе ещё не всё потухло в пизду, просто ты сейчас заткнут паникой и расшатанной нервной системой. Каждый раз, когда ты начинаешь себя ковырять, ты не ближе к решению, а ещё на метр глубже в яму.
> ощущение одиночества
Пока ты сам себе никто, ты будешь под всех подстраиваться. Это унизительно, но закономерно. Как станешь кем-то, личностью… - внимание само к тебе появится. Не наоборот. Да, это тяжело когда ты рукоблудствующая скотина. Когда ты дрыщь внутри, хочется, чтобы хоть кто-то заметил, сказал что ты нормальный пацан. Ты начинаешь подстраиваться, прогибаться и прочее. Но когда ты со стержнем целибата - тебе катигорично похуй. Так что опять… решение одно и то же: перекрываешь к хуям краник, всю блядовскую парашу подчистую. Убираешь лишний шум: соцсети, блядовские мысли и т д. и по чуть-чуть начинаешь вытаскивать себя на поверхность: простые задачи, без попыток быть героем. И помни - ты не мудак. Ты выбитый, выжженный, запутанный, но не сломленный окончательно нахуй! Всё ещё можно отыграть. Всё, что с тобой происходит щас - это не "ты такой навсегда", это результат дрочерского образа жизни + полный разъеб нервной системы + чувство вины и страха. Всё это перепрошивается. И вот когда прокачаешь целибат - тогда тебя заметят, отвечаю! СО МНОЙ ТАК И ПРОИСХОДИТ! Начальство на всех уровнях в ахуе! Это потому что ты на воздержании не такой как остальные. Они не понимают почему но к тебе тянутся и соглашаются даже если ты не на все 100 прав!
> ….боюсь отношений, мнения о себе, боюсь что-то начинать….
то, что ты в 21 боишься отношений, чужого мнения и вообще стартовать это потому что внутри пусто и нет опоры… поэтому любой шаг кажется прыжком с крыши. Устаёшь и хочешь сдохнуть нахуй - это организм орёт ХВАТИТ БЛЯДЬ, потому что ты годами жил на дрочсливах и блядовском дофамине. Факты такие: дрочка реально убивает тебя по всем параметрам, самоёбство и самокопание жрут сил больше любой смены на работе. Подстраиваться под людей это следствие того, что ты сам себя не уважаешь, и уважения от этого не прибавится. И опять таки: убирай блядский контент нахуй, выравнивай сон и питание, прокачивайся по вопросу целибата, читай книги по данному вопросу. У меня в закрепе всё есть! Начинай с малого, каждый день сделал - галочка. Для старта и малые победы тебя укрепят.
> Отчасти на 80% во всех моих проблемах, я считаю, виновата дрочка.
Тут даже спорить нечего. Пока ты сливаешь энергию - ты говно. Тебя любая нагрузка заплющит, потому как у тебя нет запаса прочности нихуя. Это не потому что ты не создан для работы, а потому что нервная система убита постоянными сливами посредством наяривания дрючка. Почитай книгу (или послушай у меня в закрепе можешь скачать) "Парящий Орел – Воздержание как лучшее лекарство" как пагубно на самом деле рукоблудие на организм человека!!
> Пару дней назад я сорвался, но счётчик всё так же не скидывал..
а нахуй тогда этот счётчик нужен… если он не отражает реальность, а просто греет твоё эго? Ты чё, думаешь, реальность твоя смотрит на циферку? Срыв есть срыв, ты выпал, спустил свою хуёвину, остался по факту с голой жопой, и если ты начинаешь воображать "ну я типа в целом держусь", то ты сам себе самодурством пытаешься втереть очко и взращиваешь внутри чмошника, который всегда найдёт отмазку. Счётчик ведь это лишь инструмент отображения а не способ себя обмануть. Если спустил - фиксируй по честному. Как только ты себе позволил хуйню а-ля "ну это не считается", завтра будет "ну и ещё раз не считается"… то ты так даже не поймёшь, когда снова оказался в спермотоксикозном говнище! Настоящая сила это не циферки для показухи, а подняться после пиздеца на самом деле и сказать: да, сорвался, но встал, сделал выводы, иду дальше чем до этого. А пока ты сам себе врёшь ты сам себя же и сливаешь в пизду. Так что выкинь иллюзии, обнули счётчик, вруби режим "нахуй компромиссы" и вперёд, как будто первый день, но с пониманием, что второго такого раза не будет!
Вывод:
Первое.
Перекрываешь нахуй краник, порнуху, эро мусор наглухо. Не ради святости, а потому что иначе ты не поедешь дальше и толку не будет.
Второе.
Для начала тебе нужно не геройство, а стабильность. Маленькая, но ежедневная. Простая работа, простой режим. Ты должен собрать себя обратно.
Третье.
Учёба плюс долги плюс давление семьи это для тебя сейчас слишком дохуя. Выбирай один фронт, иначе тебя размажет. Либо академ и работа попроще, либо учёба и минимальный доход. Не пытайся решать всё сразу, тебе надо перестать тонуть в том говне в котором ты уже оказался и так по ноздри.
Четвёртое.
Про долги. Они тебя жрут не потому что большие, а потому что ты в панике. Деньги не зарабатываются когда ты дёрганный уебан. Сначала состояние выровнял… потом план составил, потом действуешь по шагам.
НО! Всему виной слив эякулята через теребоньканье. Фактически, по всем твоим вопросам ответ один – прокачка полного целибата, ты станешь личностью а не ребенком в 21 и твоя жизнь сдвинется с мертвой точки!
Пятое.
Найти дело по душе и стать в нем профи! На анонизме это не возможно так как ты всегда будешь овощем которому всё до пизды: ни интереса, ни внутреннего стержня. В таком состоянии ты просто вялотекущий хуеплёт, который "пытается найти своё призвание", лёжа на диване разминая свой хуй с яйцами не имея реальных сил ни умственных ни физических и нихера толкового у тебя не выйдет! Прорыв случится лишь с просветлением в мозгах... на каком-нить приличном сроке целибата...тогда и адекватно определишь к чему душа лежит. Выбрав интересующее дело ты захочешь погрузиться в него с головой - только так будет желание ебашить 24/7, колотить приличные бабки и смеяться над теми кто пришел на эту же работу тупо ради денег! Для тебя же это будет по душе, по азарту, интересу, призванию…по себе подтверждаю - отделка гипсокартона для меня не напряг... тогда как другие смотрят на часы чтоб сьебать побыстрее домой! Я же ухожу с работы всегда последним!
Так что камрад, вперед...продолжаем движение, нахуй!
Сообщение изменено
Показать ответы
16.01.2026 23:10
16.01.2026 23:10
РУБРИКА "ОТВЕТ БРАТАНУ": ИЗ ЛИЧКИ — В МАССЫ.
Я не гуру, и поучать тут нахуй не упало... но коль братва пишет в личку, открывается и потом просит выкладывать в паблик - значит так тому и быть.
МАССАГА №4
Здорова братанчик,
Базаришь по делу. Сразу видно, ты уже не первый день в этой параше тотального разврата. Начинаешь просекать, где корень зла. Говнище всегда там где праздность, скука и направленная в тупость энергия. И ты красава, что сам до этого допер, без ебучих нахуй менторов, психологов, нытья.
>было множество возможностей переспать с девками при этом очень даже не плохими по фигуре
Бля, такую выдержку в 21 иметь это редкость в наши дни, обычно в этом возрасте пацаны хуй присовывают куда непопадя, лишь бы было тепло, влажно и недорого. Всё же, считаю, напрасно ты так проидеализировал. Ведь пиздота если даст не тебе то немеренному количеству других хуёв абсолютно безо всяких сомнений. Ты думаешь, что они ждут, пока ты выберешь "ту самую"? Да нахуй им это надо. Они ебутся, живут, кайфуют и даже не думают, что где-то сидит романтик, который хочет честной любви. Этот троллейбус уже давно уехал. Бабы - они по природе кобылы боевые, им секс нужен не меньше нашего. А когда она выйдет замуж - то шанс что она наставит мужику рога, более 75%, кинет его, поделив его же имущество после первых 2-3 лет! Это их выгодный бизнес: "как выгодно свестись, чтоб потом удачно развестись!" А если ещё и оплодотворишь эту стерву - так за ребёнка забудь, она его еще и против тебя настроит! Рекоммендую на ютубе канал Александра Бирюкова, он хорошо рассказывает как бабы лихо кидают мужиков, читал его книгу "Женские манипуляции". Так что да, зря ты не отъебал тех о ком говоришь. Бабы по природе своей очень сволочные созданья, но если сами не прочь встать раком - надо брать и ебать! Ты чё, реально думаешь, что девка, которую ты "ждёшь", тоже сидит дома с крестом на мохнатом лобке и молится, чтобы встретить такого же непорочного монаха? Да она уже пол Европы заграничных хуёв обскакала пока ты грузил себя ожиданиями. У баб другая природа. Их цель продаться подороже, отъебтись в своё удовольствие, а потом свалить, обвиняя всех вокруг в бесчеловечности. Это их инстинкт, они по-другому жить не умеют! То и дело если баба уродская и у тебя явно бы не встал, а она сама лезет под тебя и ноги раздвигает - тогда я понимаю! У меня у самого такие были, одна вообще инвалидкой 3й группы была, а пиздец проходу не давала. А твой "целибат" для баб вообще вне понимания, они думаю так: "что значит НЕ ХОЧЕШЬ? он чё, педик?" Но теперь уже не парься. Всё, что можно было проебать - ты проебал. Теперь пришло время не бояться сунуть туда, где тебя ждут!
>снять представительницу старой профессии
Смотри, если и снимать - то не дешёвку с района, типа такую как твоя соседка например, жирная гнусная уродина как кусок сала чтобы просто ощутить своим половым органом так сказать какой глубины её влагалище. Надо брать такую, чтоб у тебя, блядь, дыхание сбилось, когда дверь откроет. Чтобы на вид баба была космос, чтоб ты смотрел и думал: "да, нахуй, мне бы такую хоть раз в жизни, а я, сука, сейчас в неё войду просто охуевающи!" Вот тогда это был бы правильный заход. Ты ж ведь отслюнявливаешь лавэ, соответственно тогда уже бери ту, что в жизни тебе бы не дала. Вот просто по факту: ты на нее даже в Тиндере свайпнуть не смел бы, а тут оп, и твой член уже взят ею защеку. Не ради блуда, а ради понимания, что ты МОЖЕШЬ, если хочешь. Это уже не просто секс а как акт уверенности, акт уничтожения комплексов в зародыше. И тут главное без сантиментов, дружище. Никаких вот этих её "не трогай сиську", "не трогай письку", "я сверху не сажусь" - нахуй такие расклады. Ты чё, в клуб показушного этикета пришёл или за опыт платишь свои кровно заработанные рубли? Ты не хуй с бугра, ты клиент с деньгами значит, условия твои! Хочешь в разных позах, с разговорами грязными - пожалуйста, и так далее, ну ты меня понял Это не она решает, это не свидание, это сделка и ты тут главный.
И не думай, это не обязательно падение. Это может быть наоборот чёткое понимание и ценный опыт для тебя в том смысле, что в этом нет никакой магии, что тело это просто тело, что пизда без родственной души это просто теплая дырка, и что тебе на самом деле нужны: связь, уважение, глаза с искрой, - а не 69 поз с холодным взглядом с ее стороны, когда знаешь что время тикает и ты отслюнявишь последние деньги на эту шмару. Если ты идешь на это - ты должен управлять ситуацией, не быть лопухом нахуй, и когда кончишь дело - не сожалей, а сделай выводы и укрепись по вопросу бабской пиздятины в реальной жизни.
>рекорд был сейчас оставлен - 34 дня
34 дня это уже не хуй собачий. Ведь ты уже раскусил что блуд это вялотекущий суицид личности. Дальше будет мощней. Каждая новая неделя будет прокачкой: по уму, по характеру, по харизме.
В любом случае, не кори себя о прошлом, его уже не вернешь, что сделано то сделано. Всё, что ты написал - правильно, но надо жёстче. Не ныть за упущенными пёздами, а понять, что впереди ещё сотни испытаний. И чем раньше мозг поймет, что баба не более чем инструмент, тем быстрее ты станешь крепким мужичарой. Лучше всего - прокачивай себя, стань в чём-то специалистом/профессионалом и пиздота сама будет искать пути как высосать силу твоего целибата, и не они-суки будут тебя выбирать а ты их, в том смысле сливать с ней или не сливать. Щас главное - ты на правильном пути дружище. Во всяком случае я так вижу...
Сообщение изменено
Показать ответы
10.01.2026 03:58
10.01.2026 03:58
РУБРИКА "ОТВЕТ БРАТАНУ": ИЗ ЛИЧКИ — В МАССЫ.
Я не гуру, и поучать тут нахуй не упало... но коль братва пишет в личку, открывается и потом просит выкладывать в паблик - значит так тому и быть.
МАССАГА №3
>Здарова! Слушай, да. Вчера после смены в 12 часов не пошёл под душ и уснул, просто сделав еще один чистый день. Сегодня с утра стояк, мысли и вся херь. Отключил голову и просто сделал это. Разъёб. Сразу тяжело, особенно дышать, приловчился. Через пол минуты легче, ближе к минуте начался прям кайф. Продержался около минуты с небольшим. На выходе прям тепло, никаких мыслей о срыве и бодрость. Такая бодрость что пошел и приготовил себе завтрак, хотя такого не было уже с пол года точно. И бодрость ни как от кофеина, где тебя лупят по башке и дают пинка, а прям лёгкая такая. Это то что нужно, буду практиковать и дальше. А насчет книг... Тут как сказать. Я читал жбо, изи пизи, начал парящего орла. В общем и целом тема по дрочке ясна, и да, нужны конкретные действия, тут хоть обчитайся. С закаливанием отдельная тема. В холодное время наш цех отапливается, а работа у меня такая, что постоянно приходится выходить на улицу. Переодеваться долго и я ебал, поэтому всегда в одной одежде. И так днями, тепло- холод, тепло- холод. Я привык, и последние пару лет стал болеть гораздо реже, не смотря на дрочку. Делаешь пластиковую дверь, потеешь как сука, аж течёт блять. На другую дверь хуяк- и стеклопакет на улице. Выбегаешь сырой, пиздуешь метров 30 по морозу и ветру, берёшь эту стеклянную херь килограмм от 5 до 60-ти и пиздуешь обратно в тепло. Раз 20- 30 в день это упражнение делаешь и ты хорош
Здарова !
Да ты просто охуенен! Бля, пиздец красавчик.... честно!
>Сегодня с утра стояк, мысли и вся херь.
Это и есть поступок не петушка...Пока 99% завсегдатых онанюг в этот момент уже бы руку в трусы себе блядь сунули, начав полировать дубину, ты как настоящий аскет переломил всю эту срань...просто взял и сделал. Так и надо действовать нахуй..., рубить с плеча, ибо это и есть разница между пацаном и инфантильным петушком!! Один думает, другой делает!
>тяжело, особенно дышать
Слушай, вот тебе лайфхак на миллион канадских гусей..., чтоб вообще не париться с дыханием.... за 15-20 секунд до того, как встать под ледяной поток, начинай дышать как будто нахуй в крутую гору бежишь, резко и до упора! Когда встанешь под воду - дыхалка уже включена на всю катушку, кислород в крови зашкаливает, и тебе похуй на всё. Организм думает, что ты и так уже в ахуе от бега, и он просто типа ... ну лады, ебать...работаем дальше нахуй.
Попробуй именно так и охуеешь насколько легче зайдёт! Это как чит-код для практики ледяного душа!
>Продержался около минуты с небольшим.
Для начала тебе и минуты с мелочью - за глаза, но лучше вообще по таймеру ебашь, а не по ощущениям.... Потому как яйца твои в узел завязывает, мозг врёт от дубака то кажется что типа уже вечность стою, и типа ещё пять сек и пиздец. Надо хуярить исключительно только по таймеру, вылазишь ровно тогда когда пропищит! Ты начал охуенно! С опытом сможешь повысить время и довести до 5 минут если потребуется! Но смотри, это не про героизм, это про адаптацию и систему. Как на зоне: от звонка до звонка, а не пока очко порвут. Но ты увидишь: со временем будешь 3 минуты стоять за нехуй делать и ржать над теми, кто на 30 секундах орёт и очкует. Так что жги по системе братюля!
>На выходе прям тепло, никаких мыслей о срыве и бодрость.
Вот это и есть чистый кайф, как кокс сука, только легальный, так и должно быть! Как только вылез сразу чувствуешь себя человеком, как заново родился...а не куском спермотоксичного говна! И вот тебе ещё один лайфхак... по Кнайпу, чтоб этот эффект был мощнее: как вышел из-под душа - не вытирайся нахуй вообще!! Только башку слегка промокни полотенцем, а тело оставь мокрым. Сразу шмот поверх, на мокрое тело накидывай! Смотри: когда кожа мокрая и на неё сразу шмот то организм начинает греть сам себя. Терморегуляция врубается на максималку, плюс вся эта хуйня с дофамином и норадреналином прёт так, что про рукоблудие даже вспоминать не будешь! Дрючёк засыпает как младенец нахуй, потому как организм занят...надо согреться, а не кончину гнать. Будешь ебашить по такой схеме - через три дня забудешь что у тебя вообще когда-то стояк по утрам был!
>бодрость ни как от кофеина
ну всё правильно, ебать, это не химия, а твоя собственная сила наконец-то вырвалась на волю. Кофеин это ж блядь как кредит под 300%... типа ща тебе пиздец как прёт, а через три часа ты овощ в пизду, долг висит и башка трещит, ведь так? А тут всё своё...Ледяной душ хуярит по надпочечникам, выбрасывает нормальную дозу норадреналина и дофамина, но не как от амфетамина, а ровно, чисто и без отката. Плюс кровь разогналась, кислород пошёл, митохондрии в клетках проснулись, плюс тестостерон охуевающий такой подскок делает, потому что организм думает: "ебать, холодно... надо выживать сука, - включаем мужика на полную!" Как результат ты не дёрганый уёбок, как после трёх банок энергетика, а именно лёгкий, ясный и прокачанный! И эта бодрость держится довольно продолжительное время. И самое главное: после такого душа гонять лысого это как после шашлыка на природе пойти жрать дошик - не хочется, сука, потому что тело уже в кайфе, ему не нужен дешёвый суррогат в виде спермотоксичного выброса. Ты всё правильно прочувствовал братишка, это именно то о чём я тут так давно ору! Ебашь каждый день и через пару недель будешь просыпаться уже с этой лёгкой бодростью, даже без душа! Просто потому что организм перестроился и теперь живёт, а не выживает, это собственно ща у меня так. Это должен быть теперь твой новый стандарт, а не временная фишка!
>В общем и целом тема по дрочке ясна, и да, нужны конкретные действия, тут хоть обчитайся.
Смотри, по факту ты прав на 90%, но я тебе щас последние 10% доебу, чтоб картинка была полной.
Да, в итоге всё решают конкретные действия. Но вот в чём прикол: когда ты читаешь антидрочерские материалы ты не просто "знаешь", ты прям в башку себе вгоняешь новые нейронные дорожки. Это как в тюряге: один раз услышал "не ссы, пацан" - тебе похеру, а когда тебе сто раз разные зэки в разных малявах одно и то же в мозг вбивали - ты уже по-другому ходишь. Книги делают три вещи, без которых даже самый лютый ледяной душ со временем может просесть:
1. Постоянно напоминают, зачем ты вообще эту хуйню терпишь. Через месяц-два мозг начнёт хитрить, а тут хуяк, открыл книгу, прочитал пару страниц и снова "ах да, точно, я же не хочу быть инфантильным петушком.
2. Дают новые приёмы. У каждого автора свои фишки: как триггеры гасить, как плато переезжать, как с бабами не опустошать свою божественную иишенку и т.д. Это как арсенал оружия - чем больше знаешь, тем легче ебашишь.
3. Убивают последние оправдания. Чем больше читаешь, тем меньше остаётся лазеек типа "ну я же не часто нахуй.... ну это же не порно, ну один разок одним глазком бля...". Книги прям в ебало тычут факты и всё остальное это хуйня ибо слив он и есть слив.
Так что да, действия - это 90% победы, а чтение это точилка для твоего топора нахуй, чтоб эти 90% хуярили быстро и капитально.
Чё могу посоветовать то...читай по 10-20 минут каждый день, не ради "просветления", а просто чтоб мозг не расслаблялся и не начинал опять хитрить. Найду время - сделаю "Парящего орла" в аудио формате - это охуенный очерк, кому впадлу читать будет заебись послушать!
>С закаливанием отдельная тема. В холодное время наш цех отапливается............
Во-во-во нахуй...А теперь представь, что будет, когда ты к этой твоей рабочей мясорубке добавишь ещё и нормальный ледяной душ на регулярной основе! Это ж как если бы танк Т-90 ещё и движок от "Чёрной акулы" поставили и пиздец всем врагам! Я сам щас в октябре-ноябре каждый день в одной футболке хуярил +3…+7 на улице, иногда даже мелкий дождь. Коллеги в куртках, шапках, а я выхожу в тонкой футболке, руки в карманах, иду спокойно. Сначала смотрели в полном ахрене как на долбоёба, потом вопрошали: "бля, ты чё, вообще не мёрзнешь ебать?" А я просто улыбаюсь и думаю...да мне пох вааще, у меня уже внутри стержень, печка топится, суки. К тому же их видно, онанистов то...слабые, гнилые все к чертям собачим. Целибат работает братан, + закалка... Теперь даже если ветер в ебало и мокрый снег .. так мне просто приятно, как будто массаж. Так что ты со своей работой дружище + душ - так вообще через месяц будешь голым по снегу бегать и ржать над всеми теми хуеплётами, кто в пуховиках дрожит на ровном месте. Короче, твоя работа это уже заебательский бонус на закалку, а душ это просто турбонаддув! Включишь оба и пиздец, станешь ходячей легендой цеха, будут пиздеть: вот этот ебанутый в футболке зимой, который вообще не болеет и прёт как бульдозер. Так что ты на верном пути...вобщем, братишка, осталось только прекрутить краник так сказать, прекратить практику регулярно высмаркиваться хуем.
Короче, подведём черту под всей этой хуйнёй чё я ща высрал: ты уже встал на ту тропу, где нормальные пацаны ходят, а не дерганные онанюги по подворотням. Твои плюсы это работа, которая сама по себе уже закаляет пиздец как жёстко,
ледяной душ, который ты не забздел и начал ебашить по-взрослому...и главное чердачина твоя, которая уже понимает: дрочить - это сука для лохов, а жить по-настоящему - вот это оно! Осталось только не сворачивать, дать возможность перестроить мозги. Держи курс и через месяц-два ты себя просто не узнаешь. Стояк по утрам иногда будет, но спокойный, как у волка, а не колом как у озабоченного пса. В цеху будешь в одной футболке ходить, когда все в куртках сопли жуют нахуй. Даже пиздоты будут чуять за километр, что от тебя прёт сила, а не пролактиновый нытик. И главное ты будешь просыпаться и думать не "бля, опять выживать надо", а "ну чё мир, готовься нахуй... я иду!"
Ты теперь мужичара, который решил жить по полной, а не сливать себя, сидя на толчке с телефоном!
Ебашь дальше каждый день, без ёбанных оправданий.
Я в тебя верю, кореш! Через пару месяцев сам мне напишешь: "брат, я даже уже и забыл, что такое поклонение богу Онанию!".
Вперёд, продолжаем движение нахуй!
Сообщение изменено
04.01.2026 18:50
04.01.2026 18:50
РУБРИКА "ОТВЕТ БРАТАНУ": ИЗ ЛИЧКИ — В МАССЫ.
Я не гуру, и поучать тут нахуй не упало... но коль братва пишет в личку, открывается и потом просит выкладывать в паблик - значит так тому и быть.
МАССАГА №2
>Привет , как часто у тебя ломки бывают?
Здарова, родной!
Слышь, если бы у меня за плечами не было многолетнего опыта, всех этих книг по антидрочеву – то ломки ебали бы меня круглые сутки, без остановки! Сейчас, после многих лет втыкания в эту тему, разбора всех ебучих триггеров, я вроде как уже держу эту похотливую херь под контролем. Ломки могут прилетать от разной хуйни, например: болезнь, падение иммунки, физ-усталость, нервы, хуёвый сон, тупиковые ситуации… да даже после поллюции!… и ясен хуй - прямые триггеры в реале, это самое жесткое!… например: бабский вареник в обтянутых леггинсах, где-нить в очереди на кассу, когда у нее ноги кучи не сходятся, а ты видишь ее лобок и представляешь там громадный кусок мяса от которого так и хочется брызгнуть! Про инстаграмных блядей, тиктокерш с их жопами и варениками на показ вообще молчу.. Что уш говорить об онлифанс-шлюхах, или чего похлеще…там считай тебе пизда сразу, это как граната без чеки…срыв целибата обеспечен на 90%, даже если постараешься быстро закрыть и уйти! Тут уже будет зависить от того как сможешь «перемолоть», ибо не про цифры на счётчике уже а про контроль над собой!
Кароче, смотри чё получается, по пунктам… как минимизировать ломки:
1. На мобиле и на компе выруби нахуй все картинки и видео в браузерах, тоесть везде ставь блокировку картинок и видео. Полностью. Чтоб интернет был как тюремная библиотека…только текст и звук. Блокировщики там разные, расширения, DNS…вруби всё что только можно! За порносайты даже думать забудь! Забудь домены, забудь даже как они пишутся! Один случайный залипон - и ты уже на толчке с хуем в руках! Никаких «одним глазком». Это как алкашу зайти в ларёк «только за хлебом». Хуя лысого братан, так не пройдёт! Тут надо рубить с плеча!
2. К хуям избегать места с явным завалом триггерами, например: Фитнес-клубы! Это вообще нахуй, это ж бордель под «спортивной» вывеской. Бабы встают раком, типа упражняются… один её присест и у пацанов хуй уже колом, а через пару минут чувак в сортире наяривает на неё же..да так, будто завтра конец света к чертям собачим! Это ж реальные истории, не сказки! Чел рассказывал…после жима, в том же зале забегал в кабинку и неистово гонял лысого! Многие пацыки ради этого в Торонто ходят в эти залы, - подрочить на увиденных пиздот. Канадская эмансипированная феминистка к себе познакомиться не подпустит, так челики и не пробуют к ним подкатывать, идут позалипать чтоб спустить в сортире клуба, такой себе атракцион веселья всмесь с адреналином нахуй! Ещё: в летнее время ни в коем случае не лазить по городским пляжам, где бикини и обтянутая пиздень кругом! Лучше вообще все свои дела проворачивать чем пораньше, пока мало народу. Сколько раз я так искушался, даже тупо в продуктовом магазине, а всё изза того, что на улице лето, жара +30 а она, сука, без трусиков в обтянутом цельном bodysuit (это такой нательный цельный костюм), понятное дело трусишки то под низ не одевает…и видна вся её пиздень! И срывал я свои сроки целибата изза таких блядин! Так вот, в магазин иду теперь в 8-9 утра, когда пенсионеры одни… но не в 3 часа дня когда куча блядей! Всё надо учитывать и извлекать уроки коль мы говорим о полном половом воздержании!
3. Если случилось, что всё же треггернулся – не зависай на этой картинке! Да, всяко бывает…увидел, услышал, учуял…неважно, главное, не стой как тупой баран с открытым ртом и не начинай крутить эту срань в башке, как бесплатный порно-ролик на повторе! Всё нахуй, это уже свершилось….это прошлое, уже история! Ты не в машине времени, чтоб туда вернуться и ей присунуть свой хуй…это раз! К тому же, у неё быстрее всего есть ёбарь, благодаря которому она уже реализовывает свой ресурсный план - это два…, ввиду всего этого ТЕМ БОЛЕЕ нахуй её из своей башки! Пойми…тут главное уметь переключать внутреннюю картинку(!)чем быстрее - тем лучше… и средством для этого было бы какое-то любимое дело, чтобы охуенно влекло тебя к нему. У меня это отделка гипсокартона! Когда наваливают образы, - я начинаю думать о том где остановился на работе, фотки своих стен смотрю, думаю, визуализирую чё бы я усовершенствовал в своем методе, алгоритме, ибо азарт в том чтобы взъебать коллег ещё больше и быть в этом круче…Это убирает блядей из башки. Найди свою такую тему, где ты становишься богом и царём одновременно: хоть ножи точи, хоть кулинаром стань. Главное, чтоб это тебя затягивало так же сильно, как и блядовская параша, чтобы смочь её перекрывать, ибо только так теперь ты сольешь энергию уже в дело, а не в ладошку. Ты должен просечь простую фишку…картинка в твоей башке - это как бухой кореш, который орёт под окнами «впусти, братан, последнюю на двоих». Пока ты с ним базаришь - он не уйдёт! Как только закроешь окно, выключишь свет, он и съебёт нахуй…и через минуту чувачёк уже где-то в кустах блюёт и забыл вааще, к кому пришёл. Так и с картинкой у тебя в мозгах!
4. Не гнить в четырёх стенах, особенно на выходных (!)… когда будто всё специально тебя подначивает «дрочи, делать-то всё равно нехуя, расслабься чувак!» Пойми… праздность, это инкубатор для похоти. Два дня без дела, и ты уже не пацан, а озабоченный шнырь у которого фляга засвистела, и он готов неистово спустить свою хуёвину, блуд становится навязчивой идеей! Ты же должен уметь держать себя в тонусе, тогда и мысли будут чистые. Планируй день, как будто завтра тебя на зону отправляют и надо всё закрыть по максимуму! Подтягивай хвосты, чини, строй, разбирай, собирай, хоть полы драй, к корешу езжай шашлык жарить, главное, чтоб жопа не прирастала к дивану… но в то же время делай всё себе в кайф, без перегрузов и напрягов. Движение/дело, вот что глушит эту падлу разврата…лучше всяких молитв. Будешь сидеть на месте, мозг сам себе начнет порно крутить.
5. Если в реале у тебя под боком крутится баба, которая сама по себе прямой провокатор на слив, ходячий триггер-убийца: глазки строит, пиздой крутит, и ты уже чувствуешь, как яйца наливаются свинцом а хуй стоит колом, тут два варианта, и третьего не дано. Вариант А: берёшь эту суку в охапку и ебёшь, без разговоров! Всё вот это её «я не такая», «давай сначала отношения», «не на первом свидании» это аленъий развод. Нахуй такие расклады! Если она тебя завела до кипения, пусть отвечает за базар своей пиздой. Запомни: каждую девку, которая подходит, надо брать и ебать…остальное всё хуйня, то всё проблемы ихние! Точка. Вариант Б: она играет в недотрогу, морозится, но не даёт - рубануть нахер с плеча, номер в чёрный список сразу, без «ещё чуть-чуть подожду» и выбрось из головы! Переключаешь картинку в мозгах, как в третьем пункте описал, любимое дело… бег, что угодно, лишь бы эта блядина не крутилась в твоей башке! Потому как если будешь крутить «а вдруг она передумает», ты уже проебал, особенно если на кону стоит срок чистого целибата, скажем дней в 30! Она тебя на крючок посадила, а ты как лох на живца клюнул и теперь корчишься. Запомни: баба-провокатор - это либо трах уже здесь и сейчас, либо пиздец твоему заходу воздержания!
6. Перемалывание ломки: а) хороший сон! б) Если ломка накрыла и чувствуешь, что вот щас цвыркнешь – немедленно в холодный душ, или хотя бы дрючёк с яишницей омыть холодной водой, немедленно, в срочном порядке! в) Знай, ломку нужно уметь переждать…даже когда ломит, пытаться менять картинку… мозгу надоест и всё оно уйдет к херам. Имей ввиду, ломка это приходящее и уходящее… её можно и нужно преодолеть, главное не подливать масла в огонь(!), особенно если это случилось среди ночи, когда помутнился рассудок и ты в моменте слабости. Я всегда говорю: лучше быть не выспавшимся нежели чем сорвавшимся!
7. Очень важно читать антидрочерские материалы! 3 причины для чего тебе это надо а) Постоянно напоминают, зачем ты вообще это всё терпишь. Через месяц-два мозг начнёт хитрить, а тут хуяк, открыл книгу, прочитал пару страниц и снова «ах да, точно, я же не хочу быть инфантильным петушком.» б). Дают новые приёмы. У каждого автора свои фишки: как триггеры гасить, как плато переезжать, как с бабами не опустошать свою божественную иишенку и т.д. Это как арсенал оружия - чем больше знаешь, тем легче ебашишь. в). Убивают последние оправдания. Чем больше читаешь, тем меньше остаётся лазеек типа «ну я же не часто нахуй.... ну это же не порно, ну один разок одним глазком бля...». Книги прям в ебало тычут факты и всё остальное это хуйня ибо слив он и есть слив. Пойми, ведь за все твои годы в каком деле ты реально преуспел и стал профессионалом? Правильно, в профессиональном поиске блядей чтобы душить одноглазого змея, высмаркиваясь им куда не попадя, ведь так? Теперь же ты должен стать профи в антидрочерском движении! Ты вернешься на правильные рельсы, когда и дела пойдут, станешь личностью, другим человеком, с которым начнут считаться и уважать! Я это по себе подтверждаю, ебать! Еще года 3 назад я был зашуганным «пацаненышем» в свои тогда уже 35! Щас это далеко не так! Всё стало меняться ровно с момента прокачки целибата. Так что ты должен изучать вопрос…стать в нем профи!
Короче, братан, всё сводится к основному: первое что ты должен сделать - отгородить себя от всей этой триггерной параши, - основная твоя задача! Триггеры = ломки, а ломки тебе нахуй не нужны! Ты же не шатаешься по точкам за травой или герычем если решил быть чистым…не звонишь старому барыге и не ходишь мимо его подъезда «просто так погулять» ибо изначально не впустил ширку в свою жизнь…ведь так? оно и мимо тебя идет, и ты даже не думаешь о наркоте…правильно? Это как параллельная реальность для биомусора какого-то, да? Точно так же и здесь по рукоблудию….только исходить надо от обратного… коль уже по ноздри в спермотоксикозном дерьме - руби с плеча, по пунктам что описал выше…Когда начнет ломить, задумайся сразу, спал ли ты хорошо, триггерился ли, стресс ли, нервы ли, патовая ситуация ли, нервотрёп который баки тебе фармазолит ли…и ты определишь чё именно пытается выбить табуретку целибата из под твоей жопы! Сей баланс душевного равновесия надо уметь держать и не позволять себя пустить под откос!
Хочешь реальной свободы, реальной силы - действуй конкретно, жёстко и без обратных ходов, как сказал классик: «если мы хотим конкретных результатов – то и действия должны быть конкретными!».
Такова правда жизни!
Продолжаем движение, нахуй!
Сообщение изменено
Показать ответы
02.01.2026 19:13
02.01.2026 19:13
РУБРИКА "ОТВЕТ БРАТАНУ": ИЗ ЛИЧКИ — В МАССЫ.
Я не гуру, и поучать тут нахуй не упало... но коль братва пишет в личку, открывается и потом просит выкладывать в паблик - значит так тому и быть.
МАССАГА №1
Здарова братан,
Ух не кисло ты мне черканул…
>Жизнь не сахар, но ныть не буду
То, что ты не ноешь, а трезво смотришь на реальность это правильно. Крыша есть, еда есть, мать рядом - согласен, это база. Большинство этого даже не ценит, пока пездарно всё нахуй не проебут.
>То что нет жены и детей
Ебать, тут на Западе у кого она есть? Ты красава. То, что ты не лезешь в это говно -это по-моему не слабость а мудрость, выстраданная. Да ты не к отношениям готов, ты к уничтожению себя готов….ведь каждый второй без денег, с нарушенной психикой попадает на алименты, жена стерва, жизнь не удалась, и ещё всё это при стабильном рукоблудии раз в сутки. Им можно всё: блядовать, аборты, разводы, алименты, истерики, карьеру, свободу, при этом чтобы их ещё уважали за то, что они просто есть. А тебе что? А тебе инфаркт в 45 и адвокат по бракоразводным делам, если посмеешь рявкнуть или захотеть ребёнка видеть.
Потом будешь жить на съёмной хате, какой нить ушатанной в пизду, отслюнявливать за ребёнка, которого тебе не дают видеть, и радоваться, что разрешили быть папой выходного дня. Это если повезёт. А если не повезёт, то окажешься без штанов, без смысла к дальнейшему существованию и с дырой в башке. И главное.. никто тебя не спасёт. Ни мама, ни родственники, ни тем более государство. Повесишься - скажут: “Ну чё-то он нестабильный был пассажир то у нас”. Так что да, пока не окреп и не встал на рельсы - нехуй соваться. Иначе по миру пойдёшь с голой жопой, морально опущенный, без веры, без чести, без будущего. Вот что значит баба в наши дни! Так что пока нет фундамента - семья тебе не союз, а мина замедленного действия! Ты прохавал фишку и это дорогого стоит.
>Декабрь неплохо закрыл
95 кусков - и то результат…уже не в говне с голой жопой. Ты заработал и это охуенно. Живи с пониманием, что всё временно. Бабосы временно…работа - временно. Даже ты сам в этой реальности временно. Но если ты нахуй внутри не расплылся, не стал в позу покорной шавки то ты уже победил.. Жизнь полосатая… и порой не от тебя зависит. Главное - ты балансируешь и не падаешь…вот она, нахуй блядь, философия. Мной то ебать покидало в 2025…работы нет/работа есть…батя при смерти…хата - недострой…хату дотянул… на работу устроился да в другую кантору…и щас на руках носят! Так и живём, братан. Полоса за полосой…ебать.
> Теперь есть на что подлатать тачку
Во-во-во нахуй, - нормальный мужицкий быт. Когда мужик начинает с тачки - это признак, что башка в нужную сторону смотрит. Потому как сначала порядок в гараже, потом в жизни, потом и в душе. Всё по цепочке. Машина ведь это как либо ты хозяин, либо ты пассажир в своей же судьбе. А ты таки как не как а за руль жизни встал – респект.
> брал 100 000 руб
Большинство берёт кредиты, чтоб поиграть в богатую жизнь и потом сосёт жирный хуй с процентами, а ты считай в себя вложил…не как долбоёб. Коль закрыл ебучий долг, и не сдулся значит не щенок уже.. а кобель, которому хуй кто будет диктовать условия!
> мудаки уже рвут фейрверки
Ебать, ну и долбоёбы нахуй… Новый Год у них, видите ли…фейерверки…вот же сука примитив. Только вот забыл кто-то этим утыркам сказать, что 2026й на дворе….и страна в полном ахуе, по ноздри в говне, а эти пидорасы ещё и салютуют будто есть чего радоваться! Ну ничё…всему свое время…ведь если ты долбоёб, то жизнь тебя рано или поздно выебет. Вопрос не в "если", а в "когда и как больно".
> По здоровью всё также
Слушай, братан… вот ты ща описал как оно у тебя по здоровью…и, сука, каждая строчка отзывается. И опять к нашим баранам: ты знаешь что без полного целибата из этого болота не вылезешь….потому что это и есть корень всей этой хуйни. Когда ты на полном сухаре то у тебя организм начинает жить. Не сразу, но через месяц, два, три ты вдруг начинаешь понимать, где проёбы, где слабости, где ты жил не своей жизнью. Потому что кончина это не просто как ты знаешь белая сопля. Воздерживаясь, ты растешь духовно, обостряется зрение на всё, на пиздёжь, на фальшь, на своё даже поведение. А в таком состоянии уже можно работать. Думать. Изучать себя. Начинаешь как хирург выковыривать эту срань. Может почитай чё-нить типа “Марк Аврелий - Наедине с собой” чтобы взять себя за шкирку. Целибат ведь это база. Дисциплина, чтение, размышление, физнагрузка, питание это, нахуй, не "здоровый образ жизни", это твоё спасение…потому как другого выхода нет! И ты и сам это знаешь…
> Почему эти суки на государственном уровне ничего не делает, не пойму.
Им нужен слабый, разъёбанный, больной, зависимый овощ с затуманенной башкой. Ты им нахуй не упал, тем более если ты целибатник, трезвый и жёсткий, тот кто задаёт вопросы. Такой не будет хавать всё то, чем ему с телевизора срут в уши персонажи типа Скабеевой. Сильная личность вообще в эту пирамиду не встраивается. А им надо, чтобы ты был послушный и тупой как кастрированный козлик. Похоть это лучший ошейник, даже лучше чем водка и сигареты. Потому что похоть - это внутренняя зависимость, её даже запрещать не надо, она тебя сама разложит. Вот и не делают нихуя. Даже наоборот поощряют. Посмотри вокруг: с детства всё сексуализировано, всё про "кайф", "удовольствие", "расслабься", "живи как хочешь". Шлюхи с миллионами тупой быдло-подписоты, порно в два клика, тикток с трясущимися варениками, в инсте и голые пёзды во всю мелькают…реклама презервативов в автобусе, даже в школах… уже не воспитание, а подготовка к разложению и прозябанию. Это не просто поебень - это стратегия. Чем ты тупее и слабее - тем ты выгоднее государству. Им нужен не здоровый мужичяра, а вечно подзаёбанный, уставший, тревожный еблан с дрожащими руками. Медицина тоже руки потирает как и правительство! Им надо чтобы ты, сука, пил таблетки пачками, жрал антидепрессанты, ходил по больничным шаманам всяким, платил за тесты, сдавал ебаный кортизол, витамин D, и так всё по кругу. Целая индустрия на этом выстроена: болеешь - отслюнявливай, не болеешь - пошёл нахуй. Им выгоден не ты а твоя хандра и панички. Ты просто дойная корова на антидепрессантах. Государство же то и дело хочет доить таковых ушатанных онанюг налогами и закручиванием гаек. Воздержанец, настоящий аскет - это антисистемный элемент, который в любой момент может сказать: "Пошли вы нахуй со своей псевдо-жизнью. Я сам себе закон." А таких они боятся. А значит будут делать всё, чтоб ты остался ушатанным гондоном, неистово гоняющим лысого, вечно уставшим, тревожным, вечно неудовлетворённым потребителем. Не читай, не думай, просто дрочи, плати и молчи. А если бы ты, таки встал на путь полного целибата, сон наладил, рукоблудие нахуй убрал, питание выстроил и в себя копнул, да так поглубже - то через пару месяцев глядишь как танк попёр бы. Но это ж никому не надо. Сильный мужик это угроза системе и политическому режиму…а больной дрочер это золотая жила. Так что не жди помощи ни от кого, особенно от государства! Сам выкарабкивайся!
> Как сам, расскажи в кратце? Как на работе…
Да чё сказать то нахуй… с субботы на воскресенье приснилась мне тут ёбанная тётя…в эякуляте в 2 ночи пришлось приводить себя в порядок. Уже третий раз поллюционировал за заход. По сути где-то раз в месяц получается. После этого, блядь, три дня чердак в недомоганиях. Состояние не такое днище как после дрочки что при запойном передёргивании, но чувствуется что часть мозга тупо утекла… мутняк конкретный. Когнитивка проседает + начинает ломать, ты хочешь залипнуть уже на пёзды в реале, открыть блядей…и тут важно вовремя гасить картинку в мозгах. Не поддаваться на хотелки. Стабилизировался в пределах 72 часов. А так то по жизни всё пиздец охуенно. На работе носят на руках. Начальство в ахере диком даверяют объёмы всё больше и больше. Участки жирные как будто я блядь строительный хакер. Оставили вообще одного нахуй, никакого контроля, никакого долбоёба над душой. А сколько внезапных проёбов им закрыл, то там то сям… то навес, то перестенок забыли отделать, уже раз 5 кидали на прорыв, чё я и выполнял заебательски каждый раз впереди графика. Бригадир думал так не бывает! Это не магия, это сука целибатная прокачка когда ты не сливаешь свою силу в толчёк. Вон челик, со мной работает, ему 22 года, молодой вроде бы пиздец - всё впереди. Ебать…ноги еле переставляет взгляд угашенный. А чё нахуй. Ебётся каждый день...на фейсбуке у себя вон с подорвой своей зажигает. Видать впердоливает ей по два захода каждый вечер - вот тебе и результат нахуй. Ща вот поработали всего 30 и 31 числа, и то 31 не полный день… так этот кент уже ноет что заебался. 22 года челику, здоровый шкаф, я сравнительно мелкий с ним, и при такой разнице в возрасте такая убитость! Смотрю на него как на себя того уёбищного…и где-то даже жалко его нахуй! А я щас на пике блядь. Настоящий подъём. Работа, авторитет, связи, движ. Контакты сами на меня выходят как будто я магнит. Одна красивая канадская сучка стала околачиваться, перекинулись парой фраз…НЕТ ТАКОЙ ХУЙНИ НА ОНАНИЗМЕ! Тридцать с лишним дней сухаря и ты уже другой чел! Люди это чувствуют даже если не понимают. Вижу как ко мне тянутся. Я в центре внимания. Не потому что выёбываюсь…а потому как ясный, спокойный, собранный, полностью сконцентрирован на отделке гипсокартона.
> С кем будешь справлять? Как батя?
Батю вылечили и он полностью восстановился, вытянул его слава Богу почти с того света…. А по НГ если по честноку...я нахуй и не праздную, как собственно ничего остального... Праздники ведь вообще только оттягивают тебя назад... тормозят, отвлекают от цели.. Люди нихуя не делают, зато нажираются как свиньи и толку то...Тут ведь не до мандарин с хлопушками нахуй, а ценно не проебать режим…за все дни что буду торчать здесь в хате до понедельника...нельзя допускать расхлябанности, всё должно быть по графику и чётко. Я бы честно лучше поработал! Алкашку завязал ещё лет 13 назад... 0 спиртного вообще.. ну и батя точно так-же.
> Талькова Игоряна будешь включать?
Слушаю всегда как в машине езжу, считай каждый день..и будто попадаешь в другое измерение нахуй. Не вот это всё уебанское пиликанье про разъёбанных тёлочек, тачки и кальян, а конкретно блядь человек, который прошёл сквозь хуёвины этой ебучей жизни. Он поёт и ты охуеваешь. Песни: "Я вернусь", "Россия", "Родина моя", "Бывший подъесаул" да и большенство его произведений всё это - блядь, не просто песни, а манифест мужика, который не дал себя нагнуть и не заочковал, в первую очередь перед системой! Как будто кто-то за тебя сказал то, что ты носишь внутри, но словами выдать не можешь… доносит то, что ты сам боялся себе признать.: "Эй, ты, хуила, ты зачем живёшь? В чём сила ты хоть видишь? Ты блядь мужик или просто пустышка, которую вертят, кто хочет как проституткой на трассе!?"И вот ты сидишь, слушаешь и поверь…мысли об неистовом желании хуем пускать салюты уходят в полный ноль! Башка встаёт на место сразу, отвечаю…он был охуенен и как композитор, и как поэт, и как музыкант, и как аранжировщик. Сильная личность! Бабу свою ставил на последнее место!
Его песни это как вызов. Не слащавый, не нытиковский, а суровый, как голос на разводе: "ты чё, падаль, живёшь или просто просираешь время?" И ты в ответ не можешь просто нажать "следующая". Он тебе в душу лезет руками, но не чтоб засрать а чтоб встряхнуть. Напомнить, что ты, сука, мужик, а не инфантильный петушок. И вот тут целибат врубается вообще как нечто святое. Гонять лысого после этого вообще не хочется. Он поёт и у тебя встаёт не хуй, а совесть. Всё нахуй забываешь: похоть, фантазии, бабские лобки как будто кто-то выключил всю эту херь, а включил тебя настоящего. Ты сидишь и понимаешь, что вот она, сука, точка входа…через душевную боль, через честность, через отказ от сраных слабостей. Это уже даже не биохимия, это блядь духовная мобилизация. Ты бы заценил.. если не знаком с его творчеством. Там всё твердо, жёстко и по-настоящему как и должно быть! Хочешь ебаться - слушай сраное радио….хочешь стать сильной личностью - включи Талькова. Он пел как тот, который знает цену выбору, дисциплине, правде… и поэтому его и убрали…потому что он был опасен.
>Главное крепкого здоровья желаю, физического и душевного.
Спасибо за слово твое доброе и пожелания, братанчик! Это пригодилось бы всем нам!
> Желаю, чтоб следующий год мы с тобой прошли на сухую
Вот это уже совсем другой коленкор! Давай, вперед, продолжаем движение, нахуй!
Сообщение изменено
02.01.2026 20:28
02.01.2026 20:28
>Так что пока нет фундамента - семья тебе не союз, а мина замедленного действия! Ты прохавал фишку и это дорогого стоит.
А когда фундамент появится, что изменится? Как будто бы лучше вообще не жениться)
Показать ответы
25.12.2025 23:13
25.12.2025 23:13
101 день чистого целибата
Очередная трёхзначка в копилку нахуй!
Три с лишним месяца без пальцев на шишке, спермоскопных пиздоблудий и всего этого онлайн-хуевёртства, на котором торчал с малолетства, 20+ лет, без понятия кто я и на кой хер вообще живу!
Вновь убеждаюсь, полный сухарь —это тихий убийца старого тебя, который делает свою работу тихо, перекраивает тебе сознание день за днём, так что ты сам не врубаешься, как из вчерашнего дрыща превращаешься в другого человека. Ты просто становишься тем, с кем уже не попиздишь как попало, больше не ржёшь над плоскими шуточками разных шнырей, не тянешься на уровень гнилых базаров аля «Бро, я б ей запердолил туда, где солнце не светит». От тебя начинает переть конкретикой…. как от зэка, который оттянул десятку на строгаче, и теперь сидит спокойно, с ухмылкой, но без галимых понтов…вокруг всем и так понятно что с этим типом в дешёвую хуйню играть не стоит. И прикол в том, что по ходу восхождения тебе начинает казаться, будто ты всегда таким и был, это стало твоей нормой: походка ровная, взгляд прямой, голос без визга, хуй не рулит твоими мозгами. Люди это чуют жопой, даже если не понимают это головой: тянутся, здороваются, имя твоё всплывает в разговорах, ты вдруг становишься в центре внимания — не потому что лезешь или корчишь из себя альфача, а потому что ты больше не гнида, не хлюпик и не еблан с похотливой харей…ты уже личность, нормальная самостоятельная единица, с которой считаются! Проверено не раз, случайностью назвать нельзя. Полный целибат это как бронник, ты его не замечаешь пока он цел, тебе кажется, что так и должно быть. Осознание приходит ровно тогда, когда опустошил свою божественную иишенку. Всё это время ты не «просто держался», ты держал линию фронта, силу, которую ты чувствуешь, а фатальный перепад особенно чувствителен, когда ты тупо взял и посредством мимолётного цвырка просрал всё нахуй. Мир сразу перестаёт быть с тобой на «Вы», дела начинают идти по пизде, всё валится с рук, костыли буквально везде, уважение вмиг на нуле, о когнитивке так вообще можно забыть дней на 30 минимум.
После двух с лишним месяцев на новом месте работы закрепился так, что сам охуел, как быстро всё стало на свои места — я уже не просто «новенький» в компании, а чуть ли не конкретный боец, вбитый в состав. Причём я единственный кто ебашит по американской школе — pan and knives. Коллеги же все на hawk and trowel, типа думают, что так быстрее и круче. Только чё толку…, если многих всё равно натягиваю, при том что сам в ручную работал совсем мало, стараясь применять специализированный дорогостоящий инстумент по отделке гипсокартона,… типа флашэров, энглхэдов, флатбоксов, базуки и так далее. Если их мастер с сонной рожей и раскоординированными руками – это для меня уже не мастер, а тот же дрочер, только в каске! Беспросветных онанюг видно сразу. Какой из него работник, особенно на жестких физ-нагрузках, где всегда ждут полной отдачи…когда как он каждый вечер или на кулак наматывает, или сливает с бабой. Ко всему в начале декабря прилетела очередная волна сокращений, думал и меня срежут нахуй. По логике так и должно было быть! Многих уже вынесли вперёд ногами, осталась лишь треть от общего числа, и среди них я…, хотя меня как самого свежего должны были скинуть одним из первых. Уцелели только кадровые динозавры, которые по 5+ лет в компании, а я между ними как хер с горы магнитной, и при этом держусь вполне себе уверенно! С бригадиром на днях залипли в разговор минут на 20. Зацепил я тему разных шпаклёвок, и пошло-поехало. Он, вроде матерый волчара, а сам дохуя нюансов и не знает нихуя. Расклады начал ему кидать, так он аж прихуел и слушает, типа как на нарах смотрящий сказку рассказывает. А теперь к главному…. Наш супервайзер — самый старший на объекте, это вообще нахуй капиталистический каратель. Считает каждую копейку, увольняет по щелчку, матом кроет всех и постоянно, спокойного тона у него в природе не существует, он им походу не пользуется с момента рождения. Уволить может без лишней прелюдии — просто хуяк и всё, ты труп, — пиздуй нахуй отсюда, лох! И вот значит Молох этот сам вчера ко мне подходит, с Рождеством поздравить, руку жмёт первый и говорит: «Ты нормальный работник». Я аж подумал…он на приколе или чё… чё внатуре без подвоха, без «а теперь отработай вдвойне?» А нет, гляжу серьёзно нахуй!! И до того было тоже пару раз — первым здоровался, хоть уволить может в любой момент… просто за то, что не туда посмотрел! Бригадир охуенно доверяет, уже недели две-три вообще не стесняется давать объемы чисто на меня. Работаю сам по себе, без смотрящих с фейсом «попробуй накосячь» — потому что за мной не надо бегать, я сам себе надзор, сам себе план, сам себе жандарм. Уже пару раз было: глазом вижу — чёт неидеально, самому не нравится, а бригадир такой: «Да ты чё нахуй, всё заебись, лучше, чем у многих!». А вся остальная кодла это видит и не быкует! Я уже молчу что грёб все возможные переработки по субботам, встал в график подъемов в 3:50 ночи…и ни дня не просрал, не «захворал» от дрочки, не захандрил как половина этой размазанной швали. У них вечно «жопа болит», «жена там что-то», «вчера бухал», «не доехал — колесо взорвалось» — отмазки просто уёбищные! - а на деле просто опять слили свою хуёвину в толчёк, остались без элементарных сил, он сутра опустит глаза вниз, и тело на мышечном уровне как пол центнера пережёванных промокашек нахуй, балда в тумане после очередного мульти-дроч-марафона. Конечно он в таком состоянии работать не сможет! Он с койки хуй встанет! Я же не успокоюсь когда задача не закрыта полностью…вот когда уже бригадир стоит с челюстью на полу – тогда всё! Вот за это и держат: пришёл, сделал – разъебал! Целибат мой аккумулятор. Подавляющее большенство народу же как дырявые ведра: сколько ни лей – утром там всёравно пусто.
По здоровью: наконец теперь точно могу сказать: хронический дрыст полностью прошел, говнина в норме. Поясница укрепилась, могу на вытянутых ногах сгибаться спокойно руками к полу доставая чего раньше легко так не мог. По десяткам других симптомов что описывал ранее в постах, ¬¬¬– предыдущий 283 дневный срок целибата сделал своё дело.
Вкратце о влиянии творчества Игоря Талькова. Оно огромно! Его песни — реальный голос мужика, который прошёл через все тяготы реалий бытия, и не забздел пойти до конца. Включаю… и в голове сразу не про «пожалей себя и расслабься» а про честь и не прогибаться перед общепринятыми трендами, ни перед своими шмарами в голове. Держать слово, держать линию, не скатываться обратно в спермотоксикозное говнище, тогда как весь мир погряз в расслабухе, балдеже и прозябании. Его песни — не про жвачку для ушей, а про то чтобы не быть гнидой.. чтобы жить не как удобно, а как нужно.
Вывод: целибат — это минимальный входной билет, чтобы тебя начали воспринимать всерьёз. Всё остальное зависит от тебя. Либо хуяришь, либо снова кончину на кулак наматываешь. Идти на сухую это про то, как ты отрываешь от себя вчерашнего ушлёпка и результат очевиден: ты уже не типок «с улицы», не «ещё один»,… ты становишься тем, кому даже самый жёсткий супервайзер руку тянет первым(!), хотя по привычке должен был давно тебя уволить и растоптать нахуй! Потому что ты не излучаешь слабость, потому что больше нет мучений как бы «продержаться до пятницы». У тебя лицо без дрочерской расквашенности, мышление, визуализация, просчеты всех комбинаций, даже походка как у нормального человека, которому нечего доказывать, потому что он и так всё доказал! Работаешь надёжно, точно, без пробуксовок. Подобные отмазки типа «не выспался», «башка болит», «колесо пробил» — это не про тебя. Ты просто берешь и делаешь, не потому что надо…, а потому что теперь не можешь иначе. Слив эякулята, особенно на любого рода онлайн херь — это всегда путь назад в говно, к состоянию «зашуганный, дёрганный и главное ТУПОЙ онанюга… с пустыми глазами». Здоровье отдуплилось так вообще по всем пунктам, — конкретные вещи: поясница, ЖКТ, кожа без прыщей — уже стабильно за последний год…. тело как будто знает — хозяин вернулся, можно нормально работать! За сотню дней ты стал тем, кто не просит уважения — оно само приходит. Ты не из тех, кто на словах герой а на деле инфантильный петушок с хуем на перевес. Теперь ты личность, мужичара, и этого не отнять! Теперь живёшь чтобы не облажаться… а чтобы разъёбывать и становиться лучшей версией себя на всех уровнях! И в этом вся разница между тобой и теми, кто слился!
Продолжаем движение
Показать ответы
30.11.2025 05:03
30.11.2025 05:03
75 дней чистого целибата
Всё прёт по тому же сценарию, как под копирку нахуй, уже который заход подряд, и это не случайность, а железобетонный закон вселенной для тех, кто не опустошает свою божественную иишенку. 30–40 дней полного воздержания – и каждый раз вылезаешь из тумана…глядишь и хуяк – начинаешь толкать дела, будто кто-то в жопу тебе вставил реактивный двигатель от Сатаны-2. Проблемы, которые годами висели как яйца на заборе вдруг решаются сами собой, потому как башка ясная. Деньги начинают липнуть к рукам, потому как ты уже не обессиленый онанюга, которому всё взападло, который типа завтра начнёт… а ты уже словно машина, которая сутра до ночи встаёт и ебашит. Люди вдруг начинают уважать, потому как от тебя перестаёт нести слабостью и похотью, здоровье оживает, потому как вся жизненная энергия, которую ты слил сидя на толчке с телефоном теперь идёт на восстановление и на результат а не на инста-шлюх и тому подобное говнище. Так что да, сука, реактивный двигатель в жопе - это не метафора, ёбта.
На прошлом 283-дневном заходе хоть и жестко проебался, но бля буду, именно тот заход принес результаты которые и сформировали успешность всего этого нестабильного уходящего года! Есть тут один отцовский кореш-еблан, который любит капать на мозги... как вертухай на утренней проверке. Всегда его слушал и даже ссал ему перечить, боялся пикнуть, ибо держал он нас на коротком поводке, как галимых шестерок на зоне. Когда щас батя занемог и был госпитализирован в тяжелом состоянии,- мне пришлось всё бросить и уйти с работы, пришлось самому вытаскивать его, - спасать от смерти можно сказать. Этот же пиздюк отцовский нес такую хрень: «Сдавай батю в старчиский дом, да ты не должен за ним смотреть, за ним должны смотреть соответствующие службы, ты должен всё делать чтоб не потерять работу, строить карьеру! Он уже не вычухается! Да ты работу не найдешь! Да ты пристройку не построишь и вообще, нахуя ты это строительство затеял!» А я на 200+ днях насухую, просто стоял как скала на своем, и табуретку целибата из под жопы моей он не выбил! Хотя на дроче я бы конечно послушался, ибо трусливый, дерганный, доверчивый и зашуганный дрыщь. Ну так вот…чё в итоге………. этот мудак во всём проебался(!), по каждому пункту нахуй! Всё потому, что у меня был стержень, хладнокровие, трезвый расчёт и уверенность в том что делаю! Батя живее всех живых, пристройка доделана, 3 октября бате провели последние процедуры по гастроэнтерологии которые тоже охуенно подлечили, а уже с 15 октября, когда кругом сплошные сокращения, - устроился в новую компанию, по своему же профилю - отделка гипсокартона! В стране полная пизда…за сентябрь-октябрь в новостях сказали, что сократили 50 тысяч народу, в том числе и в строительной отрасли, и должны сократить ещё 75 тысяч к концу года….но я таки устроился, сука!
Чисто канадская лавочка, не то что я работал до этого у португалов, которые 90% даже по-английски 2 слова связать не могут. Но и в этой новой канторе дохуя маразма, при больших объёмах заставляют делать тупо всё вручную, не используя специализированный инструмент, как будто мы в каменном веке нахуй. Я конечно охуел, но права качать не с руки, не те времена, вылететь с работы – нехуй делать. Щас всё по-аскетически, подъёмы в 3:50, начало работы в 5:30 утра и так 6 дней в неделю. Чувство охуенное. В октябре-ноябре каждый день в одной футболке хуярил по улице в +3…+7 к строй объекту, иногда даже мелкий дождь. Коллеги в куртках, шапках, а я выхожу в тонкой футболке, иду спокойно. Сначала смотрели в полном ахуе как на долбоёба, потом вопрошали: "бля, ты чё, вообще не мёрзнешь ебать?" А я просто улыбаюсь и думаю...да мне пох вааще, у меня уже внутри стержень, печка топится, суки. К тому же их видно, онанистов то...слабые, гнилые все к чертям собачим. Народ нахуй гнилой, я с них ржу… мастера которым платят по 52 канадских гуся в час согласно таксе профсоюза в Торонто еле маслы шевелят. Вобщем, в первые дни я работал как новенький, они не знали чё мне можно дать а чё нет. Ну и короче смотрящих дохуя, каждый хочет погонять как на зоне в карцере. Я привык тянуть объёмы и работать сам, но тут пришлось играть в долбоебизм. Довольно скоро один мастер подошел и спрашивает: а как давно ты занимаешься отделкой гипсокартона? Я отвечаю: дык второй год ученичества, ебать. Он: я не верю в это, блядь!
Суть то в том, что к этой работе к навыкам и знаниям нужно дохуя энергии, телесных сил, и целибат их и даёт! Людишки все или дрочеры или женатики или то и другое. Было 2 конфликтных ситуации, я сразу залупился в ответ, моментально правда спустил всё на тормоза, ибо нельзя щас идти на конфронтацию - работу потерять раз плюнуть.
Выстроил заебательские отношения с бригадиром а теперь уже и с более вышестоящим супервайзером, который на всех орет матом и по щелчку пальца увольняет ему неугодных, как вертухай на зоне. Позавчера этот челик даже назвал меня друганом! Не знаю как это работает но целибат явно выдаёт какой-то особый сигнал в окружающую среду… народ сразу чувствует: со мной лучше по-человечески. Сдрочись я щас и выйди завтра на работу - здороваться перестанут и сам не пойму с какого хуя. На этом же объекте 4 русскоговорящих чела сами на меня вышли, я и не знал об их существовании, хуеют как я ебашу, утверждают что я обхожу своих же коллег. Смежники по имени меня зовут, здороваются, вопросы задают а значит за спиной пробивали кто я и чего. Вобщем, я в центре внимания, опять таки, на целибате и в новом коллективе, точно так же как это было много уже раз…и с профсоюзной школой и по другим темам, стоит выйти за 30-40 дней полного воздержания - начинается движуха! ГЛАВНОЕ НЕ ТУПИТЬ ДОМА! Сидя в 4 стенах толку не будет, фляга засвистит, как у зэка в камере одиночки.
По здоровью полный разъёб, те десятки пунктов недомоганий и симптомов, о которых орал в постах прошлых заходов, либо нахуй сошли на нет, либо значительно скукожились. Сон также идеален, сплю по 6-9 часов но всегда впоряде, как будто в раю, а не в той помойке, где раньше ночами ворочался от спермотоксичного дурмана. Нервы спокойны, полное хладнокровие, как у зэка после срока. Было 2 или 3 поллюции, дни не фиксировал, хуевато чувствовал себя 24-48 часов, потом возвращался в норму.
Вобщем…75 дней это ещё конечно отнюдь не вершина, ебать, но уже достаточно, чтоб напомнить себе: я уже не тот обдолбанный дрочер, что был года 2 назад в ежедневном онанизме по 3-5 раз высмаркиваясь хуем на лево и на право, после чего в последствии всегда был убит в жопу. Щас я тот, кто в ответе за себя сам, без бабских утешений и инфантильной петушинной хуйни.
Продолжаем движение!
Сообщение изменено
Показать ответы
06.10.2025 04:21
06.10.2025 04:21
День 21 - ёбанная поллюция
06.10.2025 06:09
06.10.2025 06:09
Радуйся поллюциям) без них простатит и смерть.
06.10.2025 06:41
06.10.2025 06:41
Хуже себя чувствую просто....
06.10.2025 08:58
06.10.2025 08:58
Сообщение удалено
20.09.2025 23:00
20.09.2025 23:00
ЛЕДЯНОЙ ДУШ – ПОШАГОВЫЙ АЛГОРИТМ
1.Прогон воды.
Врубаешь воду и ждёшь, пока из лейки не польётся нечто, от чего у тебя яйца встанут по стойке «смирно». Первые секунд 10 — это застоявшаяся вода в трубах, ее надо слить. Не лезь под неё.
Жди, пока начнёт ебашить серьезно ледяная вода.
2. Душ должен быть стационарным и валить на тебя со стены а не ты в руках чё-то там пытаешься себя мыть. Тоесть лейка вмурована в стену на уровне 2м. Ты под ней стоишь как под ливнем с крыши, руки свободны, двигаешься как хочешь.
Не как в советской ванной с гибким шлангом, где всё падает, скользит и ты как еблан в итоге в полном ахуе.
3. Ставь таймер.
Не "на глаз", не «пока не надоест», а жёстко: 1,5 минуты минимум. Почему? Потому что первая минута — это хаос, вторая — адаптация.
Если без таймера — мозг начнёт хитрить и ты вылезешь уже через 40 сек лишь слегка промокнув и нихуя не поняв.
4. Врубаешь дыхалку.
Перед заходом начинаешь дышать как будто бежишь в гору. Глубоко, с усилием. Это твой внутренний двигатель. Холод он не столько телу больно делает, сколько дыхание сбивает. Если дыхание взял под контроль то всё остальное отработает.
5. Заходишь под поток с противоположной стороны лейки - как на врага.
Не суй сначала плечо, руку, коленку. Башка — первая точка контакта. Когда холод ебашит по черепу —всё тело охуевает и начинает резко собираться. Ты будто перезапускаешь BIOS, нахуй. Пиздец должен валить по всем каналам. Не забывай держать дыхалку!
6. Первые секунды — ад, это нормально.
Да, тебе может казаться, что не можешь вдохнуть, что легкие сжались. Ничего страшного. Это просто система орёт: «Что за хуйня?! Мы не готовы!» Руками направляешь воду по груди, плечам. Не забывай держать дыхалку!
7. Начинаешь вращаться. Против часовой, вокруг собственной оси.
Спина, грудь, шея, бока — тело получает равномерный поток холода. Если стоять тупо как баран — часть тела перегреется, часть переохладится, и всё пойдёт по пизде.
Равномерно вращаться — вот ключ.
8. Дышишь всё это время. Не тормози дыхалку.
Мозг будет охуевать но ты дышишь. Именно дыхание тащит тебя сквозь панический ступор. Без дыхания значительно всё тяжелее происходит. Оно должно быть всё это время включено. Даже когда ты думаешь «всё, вроде уже полегчало» — продолжай дышать.
9. Где-то после 1 минуты организм адаптируется и станет легче. Сразу будет шок но потом организм поймет что шок этот контролируемый. Вот в этот момент и происходит укрепление. Система успокаивается. Ты начинаешь контролировать процесс. Организм понял: «Да, это шок. Но он не убивает. Значит живём дальше.» Ты уже не терпишь — ты кайфуешь от того, что контролируешь этот ад.
10. Таймер пропищал — вырубаешь воду.
На старт, если новичок 1-1,5 минуты. Геройствовать не надо. Постепенно можно повышать, с опытом и доводить до 10 минут даже.
11. Вытираешь только голову. Тело не трогаешь.
На мокрое тело сразу одежда — по Кнайпу, по науке (книга приложена к антидроч-паку). Это запечатывает эффект.
12. После душа ты выходишь с другим лицом, может быть даже непроизвольная улыбка и неподдельная радость, будто нашел кучу денег.
Дофамин взлетает до 250% — это не метафора, это чистая наука. Ты реально чувствуешь, что снова живой.
Немного о вариациях.
Если выспался, норм поел и не дрочил — душ даст усиление раза в 3.
Ты и так в плюсе, а тут ещё нихуёвый буст. Энергия такая, что хочется двигаться, строить, жить!
Если спал всего 3 часа, помятый и ушатанный, даже в этом случае душ вытаскивает и охуенно подлечивает.
Да, может не будет абсолютной эйфории - но будешь в строю. Не падаешь, не спишь на ходу. Ты функционируешь. А этого хватает, чтобы не сорваться и дотянуть день.
Вывод: чем сильнее первичный шоковый эффект – тем больше толку в последствии. Душ должен быть минимум 1 минута, лучше 1,5. Заходить к лейке с противоположной стороны и как бы идти на неё, подставив голову вперед. Облив должен начинаться с головы. Дыхалка обязательно должна работать всё время и движение вокруг собственной оси также обязательны. После выхода из душа - промакнуть только волосы и на мокрое тело одевать шмот.
Именно в такой конфигурации это охуевающи мощный инструмент. Каждый раз работает для меня.
Продолжаем движение.
Сообщение изменено
Показать ответы
15.09.2025 03:27
15.09.2025 03:27
Я уже было накатал прощальный пост, хотел покинуть форум и уйти в регулярный дроч обратно. Срыв. 5 дней целыми днями болит голова в лобной области. Что интересно, под ледяной душ уйду - проходит. Но эта вся ситуация меня очень напрягла. Мозг стал искать оправдания, мол, а у тебя и с потенцией возможны проблемы изза целибата так как хуй в спячке постоянно + ты разжирел + а если бабу заведешь а хуй стоять не будет. Тут товарищ на днях писал, что к шлюхе сходил и хуй не встал, не изза воздержания ли это... думал уйти до ноября на регулярный дроч и уже даже спустил еще 5 раз, и сука страшно... страшно потому что на мне теперь на одном всё держится. Когда был на регулярном дрочиве, 3 года назад - то тогда мы работали с батей. За эти последние 3 года я преимущественно на целибате, со срывами то тут то там но по большей части я держался. За это время и специальность обрел да и батя уже занемог, за ним нужен уход и т д. Вобщем мозг меня сука задурил, подкинув аргументы, давил 5 дней болью... лишь бы сбить. Не буду я испытывать судьбу, все аргументы против целибата буду считать хитростями мозга. Щас пойду пить таблетки от головы. Организм уже перестроен на другие уровни гормонов в частности дофамина и тестостерона, щас они в просадке изза срывов вот и чердак раскалывается.
Раскаиваюсь. Надо начинать по новой....других вариантов нет
Сообщение изменено
Показать ответы
14.09.2025 05:51
14.09.2025 05:51
4 дня кромешного ада.
Спустив 283 дня чистого целибата пятирным мультидрочзапоем, 4 дня спустя пребываю словно на смертном одре нахуй, будто жду когда меня увезут в морг. За всю свою онанистическую карьеру не припомню чтобы так пробирало. На первых сутках после крайнего цвырка ты как будто ещё едешь на каком-то адреналиновом хвосте, типа организм по инерции пыхтит, чердак симулирует работоспособность, но уже чувствуешь жёсткий подсос, сам себя пинаешь чтоб хоть как-то провернуть дела. Вот, к примеру надо было на пару часов заехать на один объект, шлифануть пару латок на стенах, - и то это было как поход в один конец – на расстрел. Всё через силу, из-под палки без интереса. Сука, элементарщина, а я убит в пизду. С трудом соизволил убрать в хате, только сейчас, на четвёртый день нахуй(!), и то, пишу эти строки, а левый глаз дёргается, - это один из ранее перечисленных десятков симптомов, который вот вылез опять. Накрывает лень, ватность, хоть в петлю лезь, причём по-чёрному.
Впервые такое, когда типа уши, лоб горят, глаза пекут так, будто в ряху кислотой запузырили. Повыскакивала мелкая сыпь по грудной клетке. Эта вся срань проявлялась особенно на вторые и третьи сутки, то и дело хотелось упасть и вырубиться. Единственное что реально спасло - ледяной душ. Но и тут организм показал насколько он слаб после такого мульти срыва. Если ещё неделю назад я спокойно стоял по пять минут, то сейчас поставил таймер на две минуты, зашёл как обычно, соблюдая метод, но хуя лысого. Начало темнеть в глазах, дыхание сбилось, чуть не хлопнулся на кафель. Такого не было чтоб ледяной душ валил в нокаут. Я понял, система перегорела. Так что теперь только полторы минуты, больше просто не вывожу, тело моментально говорит: «хватит, иначе ляжешь здесь же». Но даже эти жалкие полторы минуты реально срабатывают как ядерная кнопка: выходишь и словно заново родился! Я б сказал подкидывает где-то на уровень 30+ дней целибата мгновенно! Башка сразу ясная, даже мышцы живее, хочется хоть что-то делать. Но беда в том, что это ненадолго, часа три максимум после чего опять наваливается волна тяжести и этого же щимива ебучего. Голова гудит, даже пальцы рук типа как пекут/ноют.
Оказывается, ледяной душ — это также охуевающее спасение при борьбе с недомоганием и последствиями дрочзапоя. Вот ты полностью разъёбан, тупишь как законченный мудак, а после минуты под ледяным потоком тебя тут же воскрешает обратно! Это не мотивационная залупа, тело реально оживает, как будто кто-то врубил аварийное питание. Так что если бы не душ, я не знаю что бы делал.
Назойливость ломок на микро сроке после слива 283 дней — это не те ломки что бывают на сроке в 30+ дней а - конкретный ад. Конечно, надо оградиться от любых триггеров и раздражителей, но вчера сосед вытащил меня на один ёбаный сабантуй в том же сблядованном центре Торонто. Я сопротивлялся как мог, говорил что физически занемог, но он всё равно упаковал меня в тачку пассажиром и повёз. Пока ехали - было хуёво во всём, по-английски речь отшибло, недомогание, впадло всё… Кстати, ведь этот чел познакомился со мной только благодаря моему же целибату, когда я с нуля, сам нахуй, строил пристройку. До того 10 лет тут жил как привидение, никому был не нужен, никто не знал, никто не видел, будто меня вообще здесь не существовало. Стоило перестать давить одноглазого змея, начать что-то делать - сразу появились знакомые, люди вдруг увидели… вот не охуеть ли? Вобщем припёрлись мы на это сборище, а там, сцуко, триггерный вернисаж ебать его в рот, пиздячая ярмарка тщеславия, вареники повсюду: лосины, шортики, без нижнего белья, соски торчат через майки, пизда на пизде, на любой вкус, так натягивают аж ноги кучи не сходятся, это ещё нарочно уметь надо…, и никаких тормозов у канадских феминистических разъебаек нет. Короче, Торонто превратилось в музей пиздятины, где каждый экспонат ты будто обязан разглядывать, но трогать нельзя!
Будучи на 250+ и попадаешь на эти триггерные городские пёзды в общественных местах то понимаешь: низкопробщина, бывает может и цепануть какая-то блядина средней паршивости, но сравнительно быстро отпускает, не та острота восприятия уже, притупляется реакция на среднестатистический раздражитель. Это меня и погубило, ведь триггер триггеру рознь! Когда ты понимаешь, что тебя уже это всё так типа не берёт, ты начинаешь постепенно подзалипать на всех подряд, в последствии теряется бдительность. Вот и глядишь в какой-то момент попадется именно та самая, ёбанная тётя, изза которой брызнешь и глазом не моргнёшь! Ну а после мультисрыва этот щит целибата нахуй сломан, после чего каждая баба становится будто олимпийским призом!
Вчера я реально был готов гонять лысого на любую, хоть на страшную, хоть на кривую. Любая сучара с обтянутой пиздой вдруг стала смыслом моей жизни, главным было неистовое желание искушаться и шлифовать дубину, даже на любой силуэт пизды не то что на реально голую бабу. Это просто пиздец. Ты в упадке, разбит и еле тикаешь, но триггеры превращаются в религию, навязчивую идею – стоит лишь увидеть хоть один. Ты идёшь и нарочно выискиваешь их глазами, чтобы залипнуть хоть на секунду. Словно внутренний чертяка подначивает: «Ну чё, сука, жизнь же идёт мимо тебя, смотри как все веселятся: бабы сексуально раскрепощены, мужики натягивают их по самые уши, а ты лошара тут чё, самый святой что ли?? Чё это ты выёбываешься? Давай нахуй расслабься, кайфуй, гоняй пипиську, не еби себе мозги этой всей целибатной поебенью». И вот ты идёшь и понимаешь, - это путь в яму, умом осознаёшь всю пагубность, но тело ломит жестко, как нарколыгу на герыче, – вот она разница ломки на микросроке.
Вернулся вечером домой и навалило по полной, хуй знает уже по какому кругу за день, голова ватная, в лобной части тяжесть, боль, жесткое недомогание. Ломило адски. Лишь когда встал под тёплый душ минут на десять, отпустило, дополз до койки и нахуй вырубился трупом, будто по башке пизданули.
Проспал убитым 9 часов. Встал сёдня утром - думаю ну всё вроде попустило, башку не клинит, тело вроде не ватное. Но радость была не долгой, минут на двадцать и опять пришла волна разбитости, такая, что хоть в гроб ложись. Разбитость накатывает так, будто самосвал по мне туда-сюда катается. Встал под ледяной душ, на полторы минуты, как будто блядь в армии на нормативе, и снова чудо: вышел бодрячком. Ледяной душ безотказно подлечил, но и тут облом: эффект держится часа три, и потом снова откат. Так и на первых сутках было когда в глазах темнело и на четвертых сутках – без разницы.
Лишь сегодня, на 4 день, собрался с силами драить хату, ибо срач такой, как в наркопритоне. Но каждое движение через не хочу, в потугах, будто меня в каторжники записали. Такое чувство, что силы теперь есть только на хуйню. Вот с удовольствием (!) поехал бы, как в старые добрые времена, в центр Торонто, со скрытой камерой, поснимал бы вареники в леггинсных шортиках без трусиков, потом гонять лысого до усрачки, залипать на всякий онлайн-хлам, тикток-парашу или инстаграмные пёзды – это пожалуйста, силы бы сразу нахлынули. Но как что-то нужное сделать - тело в полном отказе, инерция, саботаж, организм включает режим «пол центнера пережёванных промокашек».
И вот тут у меня когнитивный диссонанс, я реально охуеваю, как вообще раньше жил так годами, по три–пять раз на день сливая, и при этом ещё как-то мог работать, баб на свидания звал, делал вид, что «джентльмен», кормил ужинами, как мудак, но потом меня всегда, 100%, бабы на сытый желудок посылали нахуй. Итог всегда один: каждое свидание - в минус деньги, в минус настроение, и в последствии очередной дрочзапой. Так что мой дядя Саша был прав, бухая 20 лет назад на даче вместе он сказал: «Каждую девку, которая подходит надо брать…..и ебать…..остальное всё хуйня, то всё проблемы ихние!!» Получается так: на онанизме ты как на форсаже, бегаешь, имитируешь бурную деятельность, не обращая внимания на недомогания и симптоматику, даже не зная от чего это всё, думая, что так и должно быть, сидишь на кофеине и энергосах, но эффективность слабая и по результативности пшик, - я так жил десятилетия, думая что я шустрый и проворный, хотя со стороны я уже понял как я жестко буксовал на каждом действии. На целибате всё иначе: без суеты, без лишних движений, всё чётко. Энергия идёт туда куда надо, в работу, в карьеру, - не в унитаз. Но после срыва ты овощ, который способен только жопы рассматривать и лысого гонять. Итог таков: эффективно я могу жить только на воздержании, другой опции как бы и нет. Всё остальное - иллюзия движения, полумера, по факту медленное прозябание, пародия на жизнь, где ты сам себе могильщик.
Поправка по БАДу.
В одном из предыдущих постов упоминал БАД - Prince of Peace Ultra Ginkgo Plus Endurance Formula. Типа, дает бодрость, фокус, энергию. На деле эта жижа начала меня подводить. Через пару часов после приёма башка будто в тисках, давление поднимается, мысли плывут. Вроде хотел получить формулу выносливости, а получил эффект как после литра пива и удара по ебалу. Это стало заметно именно на серьёзном сроке целибата. Когда дрочил - оно ещё как-то заходило, потому что организм был ушатанный, и хоть какая-то подпитка шла в плюс. Но на воздержании ты заряжен как аккумулятор и этот коктейль превращается в лишний балласт. Не помогает, а наоборот вгоняет в недомогание. Короче, этот гингко-женьшеневый бодрячок оказался как костыли для калеки: пока ползаешь - держат, а как только сам пошёл нормально - только мешают. На целибате в 270+ я стал замечать что БАД этот вредит. Вместо ясности - туман, вместо силы - давка в башке. Нахуй не нужен такой помощник, это я не сразу выявил, что вероятно тоже сыграло со мной злую шутку. На целибате нужно ясное сознание. Продолжаю принимать мультивитаминный комплекс OptiMen – эта вещь работает охуенно.
Минус целибата.
Минус у целибата тоже есть. Раньше пока дрочил регулярно, был худой, дерганный онанюга в очках. Жрал всё подряд и это всё улетало в меня как в помойную яму. Итог: смрад изо рта, налёт на зубах и языке, рожа в прыщах, вечные поносы. Короче, полный набор ущербного задрота. Когда стал прикручивать краник, многое поменялось. Есть стал медленнее, спокойнее, жрачка стала в кайф, а не как раньше лишь бы набить брюхо. Прыщи исчезли, ушёл смрад из пасти, пищеварение заработало лучше. Вроде всё заебись. Но тут вылез другой косяк: я начал жиреть! Парадокс в том что, на себя смотришь, - сверху физиономия как у монаха, чистая кожа, светлые глаза, а ниже пузо/барабан, как у запойного дяди Васи нахуй. И тут мне дошло: отрубив один источник кайфов - организм переключился на другой. Нет слива – значит кайф в еде и сне. Всё, мозг нашёл заменитель. Целибат вырубает нервяк, организм избавился от панических атак и стрессовых скачков и вот результат: расслаблен, спокоен, а значит, и жирок копит. Целибат как бы выводит тебя из режима «беги или сдохни», убирает постоянные скачки нервной системы, и в итоге тело начинает спокойно аккумулировать жир. Так что да, из дрыща я превратился в кабана. Но, если честно, я лучше буду кабаном с чистой башкой и крепкой психикой, чем тем перешуганным говнярём с прыщами, жирной кожей и вонизмом.
Вывод: 283 дня целибата и пятирной дрочзапой в течении суток показали мне дохуя. Иммунка летит в пизду. После запоя организм как без брони: кожа моментально реагирует, воспаление, глаза красные. Одним словом, самоублажение с последующим испусканием эякулята выключает защиту, оставляет тебя голым перед любым дерьмом. Психика тоже конкретно идет под откос. На воздержании даже под нагрузкой я мог быть спокойным, тянуть батю, терпеть рутину. А после мультидрочсрыва любое слово, любая мелочь бесит, внутри агрессия, напряжёнка. Где надо включить голову - включается быдлан. И ты это понимаешь, но ничего сделать не можешь. На целибате мне хватало мозгов разобраться с электрикой, стройкой, новым инструментом. Был азарт вникать в новое. На срыве же голова как консервная банка, мысли тупые, ни одну задачу до конца не дотянешь. Все идеи тухнут, руки опускаются. Про цифровое говнище вообще молчу. На целибате легко срезал соцсети, даже забыл о них, оно казалось уже всё пустым хламом. Но стоит вот так вот упасть как щас и всё, я как нарик у ларька, готов жрать любую хуйню из тиктока или инсты часами, лишь бы мелькали жопы и вареники. Алгоритмы тут же возьмут за яйца и будут крутить ими как угодно. Самое коварное – мультисрыв. Одно падение может и можно отыграть, встал и пошёл, но если уходишь в запой, то всё: организм вырубает тебя полностью. Недели нужны, чтоб хоть как-то вернуться в строй, а то и месяцы. И чем старше становишься, тем тяжелее каждый откат.
Мастурбация - та же наркота, просто без шприца. Колешь себя не героином, а картинками и рукой. Механизм в башке один и тот же, ломка та же и если не держать себя в руках, то вся жизнь превращается в один длинный дрочзапой с короткими просветами. На воздержании я личность, тогда есть силы строить, думать, работать, держать дисциплину, быть в аскетизме. Я хуярил 5 минутные холодные души и хотел уже повышать к 7 а потом и до 10 минут довести! Башка ясная, организм работает капитально и без сбоев. На срыве же я тупо доходяга, который еле ползает по квартире и находит силы только на то, чтоб залипнуть на бабский вареник и одержимо гонять лысого до усрачки даже на её контур, не то что на реально голую пизду! Теребоньканье превращает личность в дрыща и аленя. Сдроченным ты думаешь, что что-то можешь, но на деле тобой рулит пизда. Всё, что ты строил на целибате месяцами, рушится за одни сутки, и ты снова раб триггеров, телефона, собственного хуя. Это тупо факты.
Воздержание — это жизнь, сила и стержень. Мастурбация — это деградация прозябание и смерть. Третьей опции не существует.
Продолжаем движение
Сообщение изменено
Показать ответы
10.09.2025 05:45
10.09.2025 05:45
Обнулился нахуй.
283 дня чистого целибата пятирным минидрочзапоем за сутки - улетели в пизду. Да, выглядит это как полный провал. Мозг зацепился за мощные триггеры в центре Торонто, я дал слабину, включил автопилот на прокручивание ранее увиденной пиздятины в мозгах, что и выбило табуретку из под жопы. Так и брызгнул.
Негативные последствия не заставили себя долго ждать: сон нарушился мгновенно, натянутость мышц в руках, плечах и шее - бесследно ушла к ебеням, щас всё ощущается как пережёванные промакашки. Во рту целый день как будто кошки насрали, вернулись проблемы с астегматизмом, зрение плывет, на фоне окрашенной стены вижу типа высокочастотную мерцающую хрень.
Но, это не конец! Ведь каждый срыв это урок, а не поражение!
Этот заход был явно ценным и бесспорно самым мощным! Я много понял и научился относительно практики целибата, по преодолению ломок, контролю мыслей, наконец-то для ебейшего всплеска освоил холодный душ, самодисциплина, заземленность в реалии, всё это методично освещалось в прошлых постах. Без преувеличения спас батю от смерти, даже за этот последний месяц будучи ещё не трудоустроенным, я не забздел отслюнявить 35 000 канадских гусей на полную внешнюю отделку хаты и пристройки которую собственноручно построил с нуля, исключительно на прежних заходах целибата! Как только сливался - так всё и тормозилось на месяц-полтора. Отыскал и нанял толковую фирму предоставляющую гарантию 25 лет на всё чё они делают, проверил их работу на живых объектах, общался с хозяевами. Вобщем сделали всё капитально: утепление пенопластом 7,5 см, штукатурка, замена водостоков, монтаж софитов (подшивка крыши), установка фэйши (наружняя доска под свесом крыши) - результат на табло: моя хата теперь одна из самых красивых на нашей улице! Так что целибат это не абстрактная хуйня, а механизм подталкивающий к действию посредством контроля над телом, мозгом и желаниями. Срыв это не конец, а новое начало, если уметь проанализировать, извлечь и усвоить урок. Я принял решение продолжать. Цель - 365 дней. Без жалости к себе. Тем более я ощущаю, что находиться в беспросветном онанизме мне уже хуже на длинной дистанции. Осознаю и хочу двигаться дальше, становиться лучше. Триггеры - это та ещё срань которую можно и нужно обуздать, не давать им управлять собой. Даже обнуленный целибат не сделал меня слабым, ведь результат работы и дисциплины на деле виден больше чем пустые слова.
Чтобы не казаться пиздюком, ниже покажу свою хату когда был беспросветным онанюгой и как сейчас, практикуя целибат и направляя мысли в дело. Для сохранения анонимности номер дома и адрес, а также номер машины были скрыты.
На онанизме:
https://ibb.co/Zz9HqH0N
На целибате:
https://ibb.co/cKH0gQzD
https://ibb.co/C3y2t8Br
P. S. Слушаю кавер Талькова на пианино, "Чистые пруды" и блядь, сразу заземляет нахуй, выкидывает весь срач из башки. Музыка эта реальный якорь для целибата, хочется жить дальше и двигаться вперед, а не ныть и сдрачиваться. Решил поделиться, мне кажется эта вещь может отрезвить от постонанистического дурмана не только меня:
Чистые пруды (музыка: Давид Тухманов; Игорь Тальков Piano cover)
Идём на новый уровень!
Сообщение изменено
Показать ответы
09.09.2025 06:33
09.09.2025 06:33
Слил 283 дня. Ничего не открывал и кончил без рук. Вся проблема в том, что сегодня ездил в центр (downtown) Торонто, маленькая халтурка там была, и пока ехал наловил сверхмощных триггеров. Весь день оно мне мерещилось так как залип. А щас пытался уснуть, в темноте, стал более отчетливо вспоминать ранее увиденное и внезапно брызгнул. Такого еще не было... ставлю срыв. Однако рекорд взят 283 дня, не 365 как планировал, но все же результат. Хуй знает как усну теперь... и что оно будет дальше, целибат выдался на славу, много провернул важных дел.
Сообщение изменено
Показать ответы
16.08.2025 02:47
16.08.2025 02:47
День 260
Поллюция.
Поллюции подбивают на дальнейшие срывы и тут бы не уйти в разнос...
Сообщение изменено
06.08.2025 05:51
06.08.2025 05:51
250 дней чистого целибата - продолжаю держать рекорд.
Без сливов, без хуевёртства, без пустых загонов, прохожу пожалуй самый тёмный и изматывающий этап в своей жизни. После недавней госпитализации бати и последующей выписки – продолжается его реабилитация надому. На работу так и не вернулся, неопределенность отцовского восстановления сорвала все планы. Попробовал податься на федеральную программу по уходу за родственником - предсказуемо обломали. Не хватило ебаных 20 часов наработки — было 580, а надо 600. И теперь всё что есть — батина пенсия, которой едва хватает на лекарства, жратву, коммуналку. Осознаю, - от меня щас мало что зависит в сложившейся ситуации, но надо вытаскивать батю.
Свалившаяся на меня бытовуха — это не просто суета. Это та ещё рутина: готовка, уборка, ночные вставания, подгузники, таблетки, моральная поддержка. И всё это каждый день, без пауз, без выходных, без права на слабость. Я принял всё это как реальный вызов. А ведь ещё недавно был рукоблудствующим задротом, паразитом по сути своей, зависел во многом от бати: он готовил, убирал, держал быт…. я же профукивал энергию на непотребство и дофаминовую иллюзию. Был слабым, размазанным, прожжённым до дыр.
Цвырканья из хуя - как вороватые крысы, тянут энергию изнутри, после чего ты пустой, а когда на тебе ещё и висит жизнь другого человека — пустому быть просто непозволительно! Выходит, целибат в моей ситуации — это как последний оплот против всего этого адского пиздеца. Продолжай я гонять лысого в сложившихся реалиях - от постоянного напряжения и бессилия - ёбнулся бы и не вынес вообще нихуя. Мозг, подсевший на дофаминовые скачки от поклонения богу Онанию просто не потянул бы этот вал ответственности. Без жёсткой внутренней дисциплины и контроля сдулся бы и перегорел к чертям собачим. Но мне повезло, я вовремя пошел на заход воздержания, успел нарастить стержень. В результате мне не стыдно за себя. Как сын, я поступил абсолютно верно, ведь батя не вечен, и когда придет время, вспоминая, оглядываясь назад, смогу ответить честно: «я сделал всё что было в моих силах, не бросил его на произвол ради легких кайфов и сладострастия».
По здоровью: все 29 пунктов, которые дотошно прописывал в отчёте за 115 дней, - продолжают выстреливать вверх, как ракета с надписью “Целибат — отец всего”. Кожа чистая, что особо радует, спустя то 20 с хуем лет борьбы с хронической сыпью по всему телу, даже на голове! Теперь ни прыщей, ни жирных блинов на лбу, поры стянуло, рожа дышит чистотой. ЖКТ работает уже почти без поносов. Стул значительно плотнее. Пищеварение фурычит как швейцарские часы, даже если вкидываю простую нищенскую жратву — никакой вздутости, ни сраных газов, ни бурления. Никаких залипаний и тупняков с пробуксовками на ровном месте, “куда я иду, зачем я тут” - всё выстроено чётко, не вижу преград, не рассеиваюсь, не туплю. Энергии полно — как будто реактор на термояде, утром вставать легко, особенно если вспомнить те потуги при наяривании дрючка…щас мозг бодр. Сон просто идеален если отец не будит среди ночи чтоб ему помочь. Могу въебаться в задачу и не вылезать, пока не добью. Психика значительно укрепилась: хандра, тревога, нытьё — всё ушло нахуй. Каждый день ощущение, что перешёл на новый уровень.
Продолжаю регулярную практику холодного душа — 100% поутру - вхождение в реальность, часа через 4 могу повторить, а то и 2 раза в течении дня. Но с утра – обязательно! Сразу после чистки зубов под ледяную воду — это не просто бодрость, а настоящий взрыв, который пробуждает каждую клетку. После душа, на голодный желудок — пузырёк Prince of Peace Ultra Ginkgo Plus Endurance Formula. Внутри этой настойки не какая-то бабушкина ромашка, не какая-то сраная травка, а настоящий концентрат гинкго билоба в ударной дозе, подмешанная с корейским женьшенем, элютерококком и шиитаке. Работает — как будто кто-то на подкорке впиндюрил "режим охотника": фокус, выносливость, память, ясность. Особенно в связке с целибатом — когда нет утечек энергии, организм хватается за каждый стимул как за оружие. Гинкго сам по себе может ни хрена не дать, если ты весь день лежишь на диване с хуем на перевес. А на целибате он реально добавляет к мощности. Гинкго — это древнее дерево, которое пережило, блядь, даже динозавров. Его листья не просто «улучшают память», — они расширяют сосуды мозга, усиливают кровоток, буквально заставляют твой чердак дышать. А женьшень в этом коктейле — это уже пинок под жопу, от которого вскакиваешь и идёшь вперед. Он не просто бодрит — он повышает выносливость, стабилизирует сахар, настраивает нервную систему на холодную мощь. Плюс шиитаке и элютерококк — это как мелкие подрывники: они помогают иммунке. Всё это вместе — не просто энергия как у сахара или кофеина, а стойкая, глубокая сила, как у зверя в засаде.
После завтрака — ровно одна капсула Opti-Men от Optimum Nutrition. Тут без фокусов, просто мощный рацион в капсуле, для тех, кто живёт под нагрузкой — умственной, физической, психической. В ней имеется 75 компонентов, включая: – Витамины группы B — не просто поддержка, а топливо для нервной системы. B6 и B12 — чтобы не скатиться в депрессию, а держать тонус, думать быстро, принимать решения чётко. Цинк, магний, селен, хром — микроэлементы, которые восстанавливают выработку тестостерона, успокаивают нервы, нормализуют обмен веществ. Аминокислоты — для восстановления и поддержания мышц. Экстракты растений — типа лайкора, женьшеня, виноградных косточек, зелень, ферменты. Opti-Men — это не волшебная таблетка, а просто добротный мужской поливитамин. Если ты не доедаешь или не высыпаешься, не всегда успеваешь жевать тоннами овощи — он подстелит соломку. Особенно для тех, кто живёт на стрессе, на высоких оборотах — это как броник на каждый день. Не даёт скатиться в вялость, в растерянность, в синдром лодыря "я устал, я полежу". Но он не делает тебя сильным, он просто помогает тебе не просесть, если ты уже на правильном пути, не даёт тебе утонуть в инертности.
Вся эта алхимия становится боевой лишь в связке с целибатом, когда ты контролируешь себя, когда держишь яйца в кулаке и не цвыркаешь на лево и на право,.
За последнюю неделю параллельно с обязанностями сиделки решил продолжить работу над своей пристройкой, с той самой, что и возвёл САМ С НУЛЯ, начинал подготовку площадки сносом старого гаража ещё позапрошлым летом - держал целибат с периодическими срывами, прошлым летом хренячил плотничиские работы, будучи уже на следующем заходе целибата! И построил, хотя и не плотник совсем! Без целибата ничего не двигалось, каждый раз срываясь - работа останавливалась минимум на месяц! Мгновенно пропадал весь напор, исчезал фокус, руки опускались, появлялась лень, раздражение, уныние апатия и всё прочее.
Сейчас вот, на днях впервые в жизни взялся за электрику. Ни курсов, ни советчиков — просто цель с желанием вникнуть, разобраться в вопросе и реализовать самостоятельно. Просчитал нагрузку, смонтировал суб-панель, покромсал весь потолок в цокольном этаже чтобы пропустить линию на 40 ампер от домашнего щитка, поцепил коробки для розеток, начал укладывать трассы. Хоть и времени маловато изза бати, но всё же это лучше, чем прозябать, рискуя спустить от безделья и скатиться в яму, откуда потом хер вылезешь.
Наступил какой-то интересный и абсолютно новый этап, будто реальность переключилась в другой диапазон. Всё что цепляло раньше – бабские вареники в шортиках, повсеместная пиздятина, все эти лицемерные прошмандовки – абсолютное равнодушие к той хуете, что раньше просто выжирала изнутри. Теперь их словно не существует, ведь выстроив систему зависимостей, отказавшись от соцсетей и порносайтов – ты находишься в реальности, думаешь о поступающих задачах, забываешь обо всем этом говне. Будто и не я был тем дрочером. Словно та моя рукоблудная часть жизни — сон другого человека. Начинаешь смотреть на мир не глазами бывшего онанюги, а как будто это вообще никогда не было частью твоей истории.
Лайфхак чтобы быстро уснуть.
После ужина, принимаю едва тёплый релаксический душ, закидываюсь в койку и врубаю аудиокнигу прямо с телефона, уставившись в свой 49-дюймовый телек, поставив его на таймер минут на 20. На фоне идёт YouTube-канал RailCowGirl — медитативная штука: поезд неспешно ползёт по горам Швеции, рельсы, пейзажи, снег, туннели, скалы и от этого фона будто растворяешься в моменте, - гипноз чистой воды. На днях через синтез речи даже закончил прослушку книженции: "Свами Шивананда Сарасвати — Практика Брахмачарьи" - именно таким образом. Присутствует индусская мантра с терминами как из какого-то мануала, но книга очень чёткая: железная дисциплина, управление сексуальной энергией, сила мысли и т д. Практика Брахмачарьи и есть практикой целибата. Сей очерк лег как бальзам на душу. Местами индусская дичь, дохренища терминов, санскрит, пуджа, атма, вся эта экзотическая муть..., но основа и суть всё та же. Книжка не плоха, можно содрать с флибусты .Такая комбинация быстро уносит в сон — лайфхак проверенный временем.
Вывод:
Целибат — это не просто отказ от хуёвых привычек, болота пассивности и распиздяйства, - это про перерождение. Практика полного воздержания — это взрывная сила, которая выстреливает меня вперёд, ибо отрезает всю ту срань, мешающую быть настоящим мужиком. Был дёрганным зашуганным дрочилой, сливал жизнь сидя на толчке ради минутных кайфов, был зависимым не то что от порнухи, а даже от блядского вареника какой-то канадской разъебайки, где-то в общественном месте! Цвыркал раз по 5 на день, будучи впоследствии убитым и сидящим на шее у отца! Теперь же я — источник своей силы. Подумать только, я восстанавливаю батю, тяну пристройку САМ, без бригады падких на доляры гопарей, которым только успевай отслюнявливать! Лишь в свои то 37 допёр и начал закладывать фундамент всей своей жизни. Теперь я тот, кто кует свою судьбу собственными руками, мдаа…... но как говорится: «лучше поздно чем никогда.»
В подтверждение своих слов привожу ссылки на вышеупомянутое:
Prince of Peace Ultra Ginkgo Plus Endurance Formula:
https://ibb.co/Z1dzfSJ3
https://ibb.co/7dybBVBz
https://ibb.co/VWrz4WK9
https://ibb.co/4R322L29
https://ibb.co/wFZC9FRM
Opti-Men от Optimum Nutrition:
https://ibb.co/mCjnbbpT
https://ibb.co/8nCxXSKG
Процесс строительства пристройки к дому исключительно на целибате, всё делал сам и впервые, за исключением мягкой кровли которую заменили на дом и на пристройку:
https://ibb.co/S760PNsf
https://ibb.co/hJLdCvdF
https://ibb.co/Q7Cqk8Hr
https://ibb.co/v0JQ5Tc
https://ibb.co/Nnr4MR8y
https://ibb.co/XZKzTJhz
https://ibb.co/h1VgXcvF
https://ibb.co/hF5NLSrc
https://ibb.co/gb0K44HM
https://ibb.co/chLgFgqs
https://ibb.co/1fxxqbj0
https://ibb.co/kbcQpkm
https://ibb.co/s9qdVBHS
https://ibb.co/cSY9wzZd
https://ibb.co/TDfm2BmK
https://ibb.co/S7WcZFh2
https://ibb.co/Zpx7L7G9
https://ibb.co/39J5WyBs
https://ibb.co/ZvJpxbQ
https://ibb.co/Mkg4Bh6Y
Книга "Свами Шивананда Сарасвати — Практика Брахмачарьи":
https://flibusta.is/b/297068
Продолжаем движение
Сообщение изменено
Показать ответы
31.07.2025 07:08
31.07.2025 07:08
Холодный душ: детали и нюансы.
Решил слегка развить тему, о которой вскользь писал.
Почитывал тут книженцию "Себастьян Кнайп – Моё водолечение" — толковая книга, хоть и старая, написана в конце 19 века, но чётко изложена. Оказывается, после холодного душа вытираться нахер не надо. Волосы слегка промокнуть — и сразу на мокрое тело натягиваешь шмот. Организм должен сам начать греться, в этом и суть.
Что выявил методом личных проб и ошибок:
По технике входа:
– Заходить в леденючую воду надо с головы — чтоб сразу организм весь пробило, как шоковая волна.
– При подходе сразу включить дыхалку: мощный, частый вдох-выдох, будто в гору бежишь. Руками моментально распределяешь воду по плечам и груди, чтоб не тупить, а расширять зону поражения.
– Стоять столбом — не вариант. Надо двигаться, разворачиваться, чтобы вода равномерно херачила по спине, по пузу, по харе, по яйцам — по всем каналам.
- Захожу в душ с противоположной стороны ванны — типа как на противника, сразу включая дыхалку.
Ключевые моменты:
1. Старт с головы, с быстрым растеканием холода по телу;
2. Постоянная дыхалка — как в беге;
3. Движение, чтоб вода равномерно херачила по организму.
По времени: 1.5–2 минуты, не больше.
Ориентиры:
– Хуй ушёл под себя, в режим черепашки-ниндзя, - заебись;
– Зубы застучали как печатная машинка - ок, пора закругляться.
Душ принимаю по 1–3 раза в день, показатель вариируется по необходимости, НО, душ с утра обязателен и 100%, буквально сразу после чистки зубов, языка, полоскания ротовой полости, бритья. Утренний душ охуенно выносит из тумана, особенно когда не доспал, сбился график (как у меня сейчас с батей) — этот душ мощнее любого кофе. При жестком недосыпе бодрость часа на два–три обеспечена, но если ещё и выспался хорошо — эффект вообще космос!
В прошлом году пробовал заходить с постепенным охлаждением — это не то, эффект вялый, половинчатый. Только жёсткий вход, чем режче первичная шоковая волна — тем лучше результат.
Что говорит Кнайп:
"Кровь отливает от кожи внутрь, активируя всё жизненно важное. Не вытирайтесь — пусть тело само согреется. Так закаляется организм".
Каков выхлоп я определил в конце концов:
1. Холод пинает твой дофаминовый центр, как будто тебе сказали, что OnlyFans забанили и все инсташлюхи разом обанкротились. Уровень дофамина прыгает до +250% — и это не маразм с фейсбука, это реальные нейробиологические данные. Получаешь ясность, концентрацию, энергию, как будто тебя шандарахнуло, только без сердечного приступа.
2. Иммунка говорит: "давай ещё!"
Ты каждый день как будто нахуй вызываешь своё тело на дуэль. В ответ — повышается сопротивляемость, сосуды становятся как у моржа-бодибилдера, кровь бежит не как вялый поток мочи, а как бурлящий вулкан. Привет, сосудистый тонус, прощай, вялое давление и простуды. Ты думаешь, что просто освежился? Хуй там. Ты запустил целую биохимическую перезагрузку. Надпочечники — как мотор V8, пошёл выброс норадреналина, ты весь — как струна. Сосуды сузились, потом расширились — вся капиллярка заработала, кровь попёрла в каждую мышцу, в каждую извилину, и больше ты не фапер в труселях — ты теперь живая боевая единица.
3. Если делать всё, как описано: с головой, дыхалкой, круговыми перемещениями, не как труп в могиле стоять — начинается метаморфоза. Кожа становится как у хищника, а не как у жирного тиктокера с прыщами. Яйца втягиваются — значит, тело входит в боевой режим мол: ты больше не овощ, теперь ты боец.
4. Психика — не как у девочки на месячных. Стабильность, спокойствие, отсутствие дрожащих рук, выносливость, самоконтроль. Потому что если ты в 7 утра встал, врубил ледяной душ, зашёл будто в адский морозильник — то после этого тебе уже не страшны ни гопники, ни бывшая, ни начальство. Ты победил своё тело — значит, можешь победить всё.
5. Сексуальное напряжение уходит в минус, в глазах появляется суровость, а не слюни. Дрючёк уходит под себя — и правильно делает. Ты не ради фапа живёшь, а ради действия. Отмороженный хер — это символ чистого разума и мужской энергии.
Вывод:
Холодный душ — это твой вызов телу и мозгу. Это не привычка, не хобби, а ритуал самопоёбки на пути к дисциплине. Холодный душ — это инструмент управления нервной системой, а не просто бодряк по утрам, - твой природный пробивной бустер а не “селф-кэр” для тикток-профурсеток, это война за выживание твоей воли, твоего мозга и твоей потенции, удар под дых всей системе разложения.
Каждый такой холодный душ — это могила ещё одного сопливого дрыща в тебе. Так ебашь же его каждый день в хлам, с лютью! Живи как нормальный здоровый мужичара, а не как позорный обкончанный онанюга на валидоле!
Продолжаем движение.
Сообщение изменено
Показать ответы
21.07.2025 09:33
21.07.2025 09:33
Сиплая манипуляция или аудиальное порно: как скрежет бабской глотки берет тебя за яйца.
Переехал я в Канаду, из обычного постсовковского городка. Типичный, серый муравейник: панельки, пенсионеры на лавках, ну и телки попроще. Не говорю, что были какие-то богини добродетели - тоже шалавы, но, сука, в Торонто заметил 2 крупных отличия: 1) повсеместные обтянутые до пизды бабские вареники, выглядящие как 3D рельефный лобок, натянутый на лайкру; 2) Нарочитый бабский сип, хрипотца в голосе, особенно под конец каждого предложения в английском языке. По первому пункту как бы всё понятно и уже было много сказано, но по второму давно хотелось излить душу, да времени всё не было. На исторической родине этих 2 «якорей» до 2010 года не припомню в такой уш нахальной подаче от баб. Но на Западе все эти годы англоязычная бабская «озвучка» лилась в уши как сладкая патока, то и дело подбивая на глупостные действия.
Оказывается, бабский сиплый подскул, это, блядь, не случайность, а, сука, целая технология. Американская культура последние лет 30 целенаправленно сексуализировала женскую речь. Североамериканская шмонька с молоком матери впитывает повадки шлюхи. Они умышленно подавляют нормальный диапазон голоса, тренируют глотку на гортанную сипоту как орудие сексуального воздействия. Многие из них тренируются у вокальных коучей, и, сука, не чтобы петь, а чтобы научиться говорить так, будто они всю ночь отсасывали! Это сексуализированный инструмент, звуковой вибратор.
Голос — это вербальный феромон. Исследования показывают: низкий хриплый голос женщины активирует в мозгу у мужика ту же зону, что и визуальный контакт с голым телом - вот где собака зарыта. Его мозг заточен на поиск признаков возбудимости и доступности. А когда баба говорит как уставшая после траха, - чел думает: “О, сучка размялась, можно входить.” Блядина намеренно понижает голос и делает томный эффект, чтобы звучать сексуальнее, расслабленнее, доминантнее особенно под окончания слов. Причина проста: в культуре, где всё вращается вокруг ебли и разврата, интонация — это часть сексуального маркетинга. Хрипотца, ленивое растягивание гласных, эротичное дыхание — всё это подсознательные сигналы доступности и доминирования через секс. Это не нежность и не стиль, а медийная отрыжка порнокультуры, замешанная на глянцевом фальше, манипуляции и шлюшной дрессировке.
Тебя дрючит акустическая нейропсихология. Это прямая атака на твоё сознание и подкорку. Подобные тембры влияют на лимбическую систему, включая те же центры, что срабатывают на стоны, шёпот, хрип, и, сука, даже на звуки порно. Они активируют дофаминовую систему. Это не просто "особенность" — это вылизанная годами порнокультурой манера говорить, когда голос как будто скребётся, с придыханием, с хрипотцой. Типа: «если ты сучка и хочешь быть альфа-блядью, научись говорить так, чтобы у мужиков яйца зазвенели». Это не женственность, это продуманная система захвата мужского мозга. Когда прошмандовка умышленно опускает голос и добавляет хрипоты - в мужском мозгу активируются зоны, связанные с сексуальным возбуждением. Это проверено исследованиями нейрофизиологии. Хриплый голос воспринимается подсознательно как призыв к размножению, к "женской сексуальности" — и это запускает гормональный взрыв в мужском теле.
Так что же это за тренд?
В англоязычной среде называется vocal fry или glottal fry, – это треклятый треш из гортани, скрежет, хрипотца на нижнем регистре, когда связки замедленно вибрируют и создают низкочастотный хриплый тембр, гортанное мурлыканье с полуулыбкой, будто она твой психолог, мама и шлюха в одном флаконе. Подача такая, чтобы тупой дрочер, почувствовал: «Она уверенная... доминирующая... опасная... !» Вот тут и происходит захват операционной системы мудака. Этот сиплый “vocal fry” формируется за счёт частичного закрытия голосовых складок, когда воздух вырывается через почти закрытую гортань, создавая хриплый, жужжащий звук. И они ТРЕНИРУЮТ ЭТО с 13 лет! Учат в тиктоках, ютубах, коучингах! Дескать, так ты станешь desirable, mysterious, hot! «Говори томно, хрипло, это возбуждает».
Такое оболванивание повсюду: в повседневной жизни, медиа, сериалы, Instagram/TikTok, каждая вторая разговаривает так, чтобы звучать "сексуально уставшей", "немножко расплавленной", как будто она только что слезла с хуя с отдышкой, чтобы ей присунули прямо после фразы "I just got my coffee". Радио, телевидение, блогосфера — вся эта хрень насыщена сиплыми бабами, от ведущих до актрис. Растягивают гласные с хрипотцой. Ты не замечаешь — но мозг ловит. Дофамин выделяется, возбуждение растёт, и не понимаешь, чего вдруг захотел открыть OnlyFans или "случайно" цвыркнул на TikTok. Американские журналистки на CNN и Fox News: хрипят, как будто неистово еблись с диктором радио в лесу прям перед эфиром, подкастерша на обзоре туши, звучит так, будто щас за щёку возьмёт у тебя между делом. Все они сознательно копируют медийных особ — Кардашьян, Пэрис Хилтон, Меган Фокс и прочей пиздоты. Юная шавка слушает, как другие из инстаграмов-хуеграмов «звучат сексуально», и начинает гундосить, подсквикивать и тянуть слова. Шлюхи из TikTok и OnlyFans встраивают это в подачу, как порноактрисы. Шмары на YouTube с туториалами типа «how to sound sexy while talking» набирают миллионы просмотров. Даже страшные бабищи, которым нехером взять, начинают говорить как будто у них фантазии о негре-сантехнике. Это не просто тренд — это целенаправленный дрочеводческий террор против мужиков - нейросексуальный сиплый вирус, внедрённый в женскую речь с детства — особенно у англоязычных.
Как это работает?
Механика простая: низкий женский голос = сексуально. В сухом остатке ты, как дебил, начинаешь думать, что вот это и есть «женственность». Мол, если баба звучит, как прокуренная комбайнёрша с «тоном порнозвезды», значит, она сексуальная. А там глядишь твой писюн зашевелился. Затем и до дрочилова рукой подать. В последствии вина, депрессия и так по кругу. По факту предъявить ты ничего не можешь — «это ж просто голос», а на деле — это акустическая мастурбация, запуск онанистического цикла. Это, как если бы мужик начал базарить пискляво, чтобы бабам казаться младенцем и пробуждать в них инстинкт материнства, но тут обратная хуйня, бабская сиплость — это атака на твоё мужское. Так что если ты не в броне воздержания — тебе хана. Ты повёлся на голос, на вареник, далее на Instagram, далее на дрочку — и вот ты в очке. Хуже если ты думаешь, что это "естественная тяга", но на деле это промывка твоих яиц аудиоформатом.
Сравнение канадских сук с нашими.
Наши бабы чаще всего базарят нормально, без этой хрипоты. Особенно в глуши. Если есть сип — то от сигарет и холода, а не потому, что она 4 года училась говорить как будто тебе отсасывает. От них может и вонять луковыми пирожками, на физре они в трениках, никаких явно-выпученных вареников, никаких буферов наружу, подмигивала тебе какая-нибудь Галька, у которой одна бровь выше другой, и ты от счастья срал дальше чем видел. Всё. Наша шалава, даже молодая, может накачать и губы и пердак точно так же в зале, но звучит она обычно. Хочет трахаться — скажет напрямую. Не хочет - так прямо и скажет: "Ты мне не интересен". Да, бывают наши инсташлюхи, но даже у них не заведено по-скотски нарочито хрипеть. В 90% случаев всё же более естественный голос, без этого «я из эЛэЙ, сучка». Голос — звонкий, визгливый, крикливый — но это рефлекс, а не маркетинг. Условная Маринка из Питера орёт на тебя, потому что ты не купил ей шавуху, а не потому, что пытается выебать твой мозг. На исторической родине такой хуйни явно не было. Даже самые отбитые хабалки не изображали «секси сип». Они в большинстве орали куриным визгом.
В Торонто, Ванкувере, Нью-Йорке, Лос-Анджелесе — одна хрень.
Ты не видишь женщин — ты видишь хищниц, уставших от собственной распущенности. Они не красятся — они мажутся, как будто идут не на свидание, а на допрос в ФБР, где надо выебать следователя. Волосы в пучке, очки как у училки, а голос как у порно-бляди. Канадская сучка, в Starbucks с AirPods, не орёт. Она втирает басом, она хрипит, как будто только что отсосала чёрту, и всё это — ради одного: ты должен почувствовать вину и вожделение одновременно. Она тебя не просит, она сообщает: «I just feel like... you know, it's MY space...» И ты, блядь, стоишь, как под гипнозом, потому что с этим звуком ты ассоциируешь порнушный опыт. Они не только одеваются как шлюхи, они звучат как шлюхи. Только шлюха это раньше была профессия, а сейчас - базовая прошивка.
Что ты теряешь, если поведёшься:
1. Фокус. Ты не способен думать. У тебя между ног завёлся маленький диктатор.
2. Целомудрие. Одна такая охрипшая скотина где-нить в магазине — и полдня борешься с мыслями, как не подрочить сидя на толчке.
3. Энергия. Ты шёл делать дела — а теперь у тебя в голове сплошная каша.
4. Уважение к себе. Ты не должен быть дрессированным псом, реагирующим на любой феромонный звук. В противном случае ты на крючке.
Что делать?
Блокируй:
1. Сиплая начала вещать — вставляй наушники.
2. Смотрит на тебя и трындит — меняй маршрут.
3. В подкастах, радио, шоу — переключай.
4. В реальной жизни — осознанно не цепляйся за эти сигналы.
5. Помни: это не твоя похоть, это тебе отсосали через уши.
Вывод:
Бабский скрежет из гортани — это вербальная варежка, натянутая на твой хуй, часть новой проституции, где трах не через тело, а через голос. Они так звучат не потому, что простыли, не от природы такая милая сипуха. Нет. Это мастурбатическая приманка. Голос этот специально ставят, как и качают грудь или жопу. Разница в том, что пердак и буфера напрямую связаны с визуальным центром возбуждения, а голос лезет сразу в самое нутро — в мозг. Хрипотца — не просто фишка, а чёткая манипуляция хуем мужика. И если ты думаешь, что это мелочь, просто голос, стиль — ты на крючке, ведь это почти что аудио-порнография, которая пробирается через уши, минует твою фронтальную кору и бьёт сразу в рептильный мозг, где включается схема «ебать/дрочить/подчиняться». Чем чаще они сипят, тем больше у среднестатистического мужика путается разум. Мозг тупо не различает, ему кажется, что перед ним ебливая сучка, готовая к спариванию. Вот так и ставится под угрозу воздержание. Не на порносайте, а от того, как тебе бубнит сучёнка в сторис. Вот так просто, вот так подло. И где-то глубоко внутри вздрогнет старая порнографическая параша, заложенная ещё в подростковые годы через кино, сериалы и прочую хрень.
Но пиздец в том, что даже если ты и герой, монах, аскет, закаленный в боях с поревом, бабский голос — это обходной маневр, атака с фланга. Ты не смотришь, ты не трогаешь, а тебя уже возбуждают. В этом и мерзость. Это оружие ближнего действия. Оно прокрадывается в ухо и даёт тебе команду: «Дрочи, сливай, гоняй пипиську». Это культурный сифилис, который жрёт мужское внимание, силу воли и способность сопротивляться.
Феминизм тут впрямую участвует. Этим тёлкам внушили, что сексуальность — это сила. Что голос, возбуждающий мужика, — это инструмент управления. И теперь они выдрессированы говорить как шлюхи с бронхитом, чтобы тебя психологически вскрыть. Им не надо тебя уважать. Им надо тобой манипулировать, включить фантазию, возбудить и пустить в расход. Пока ты дёргаешь свой дрючёк, они дёргают бабки из твоего кармана.
Сип — не "особенность", не "индивидуальность". Это постановочный приём, таже пиздень только аудиальная - для ушей. Если ты в Северной Америке - ты уже на фронте. Тебя атакуют со всех сторон не только обтянутые бабские вареники, но и сиплые голоса. Бабы больше не хотят выглядеть женственными — они хотят доминировать, захватывать, манипулировать хуем, не раздеваясь. И голос — их новое оружие. Никаких больше писклявых дурочек. Теперь у каждой внутри сидит ебанутая Скарлетт Йоханссон, сипит как будто только что лихо отъеблась, и ты должен, сука, хотеть её. Настоящее издевательство над твоей мужской психикой, ведь ищешь в голосе тепло или честность, а получаешь эскорт-подачу. Это пиздецкий, но рабочий метод заарканить твоё внимание.
Тебе не кажется, - тебя ебут: акустически, коварно, профессионально. Хриплый голос североамериканской розъебайки — это такая же ловушка, что и вареник меж её ног. Жестчайший подвох в том, что всё замаскировано под "естественное общение", хоть ты и думаешь: «ой, просто вежливо поговорила» но хер то уже пытается выполнять усиленную гимнастику у тебя в штанах. Если баба разговаривает будто вчера отсасывала у асфальтоукладчика и закусывала шишкой — это не женщина, это биологическое оружие против тебя, - равносильно что включить порнуху случайно, — вроде ничего не делал, а хуй напрягся.
Уважай себя. Внутренний стержень не должен вибрировать от прокуренного сипа и похабных мыслей. Ты должен знать врага в лицо, или, в данном случае — в глотку. Ведь это выверенное оружие онанистической индустрии, тренд рассчитанный на мужскую слабость. Либо распознаёшь эту хрень, либо подскальзываться на очередной мразоте, которая пиздякает так, будто щас спустила три хуя подряд. Фильтруй шмар, закаляй волю, и не позволяй дрючку вставать от звука, предназначенного для порабощения. Будь не дрочилой, а карателем похоти!
Продолжаем движение.
Сообщение изменено
Показать ответы