Май
123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
Reincarnation (23 дн.) оставил запись в треде Цель нофапа?.
Eugenb665 (18 дн.) оставил запись в треде Цель нофапа?.
Козодой (0 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Purposeful (0 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Раб Caramello (26 дн.) оставил запись в треде Дуэли.
insomnian_blues (35 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ и сорвался.

zynraith (0 дн.) сорвался и оставил запись в дневнике.
фанат Близзов (0 дн.) сорвался и оставил запись в дневнике.
electroFalcon (0 дн.) сорвался и оставил запись в дневнике.
Константин повелитель тьмы (204 дн.) оставил запись в дневнике.
Раб Кадум Вокболок (0 дн.) сорвался и оставил запись в дневнике.
Purposeful (0 дн.) оставил запись в дневнике.
Итальянский Воздержанец (0 дн.) оставил запись в дневнике.
В элитный клуб пускают после 100 дней
Перейти к посту
Cсанина vs Oчко
Перейти к посту
Попробуй фиксировать сколько сахара ты ешь в день для начала, потом начни потихоньку его снижать. Сразу убирать его из рациона не стоит. Под сахаром как я понял, ты имеешь в виду быстрые угли? Просто если ананасы есть там тоже есть сахар в виде(фруктозы), это считается за сахар? Но вот считай сколько ты ешь мучного, мороженок, кофе с сиропом и прочего. Далее можешь расписать график, как будешь снижать всю эту историю в день, неделю и так пока совсем от этого не уйдешь Помимо всего прочего можешь погуглить что такое кето или палео диеты. Сахара там точно нету
Перейти к посту
Илон Маск
Перейти к посту
>Я понимаю, что секс с проституткой тоже самое, что дрочка. Это читерский секс Это еще почему? Нофап это просто хуй не трогать. Секс с женщиной под эту категорию не подходит. Ты что - то себе напридумывал. Вот если бы ты держал NOSEX, тогда был бы другой вопрос. Другое дело, как ты себя будешь чувствовать с точки зрения морали, когда сходишь к фее
Перейти к посту
Ну тут разные могут быть причины. Попробую накидать варианты... Может это не твои люди и на самом деле тебе лично некомфортно с ними общаться и твое внутреннее "Я" это показывает. Решение найти компанию и людей себе по душе, которые тебя понимают Или может у тебе есть какая - то внутренняя злоба на окружающих, мнение что тебе все должно, может злость или обида на кого - либо, кто причинил тебе большую боль и ты теперь сублимируешь ее на окружающих. Тут наверное к психотерапевту ну или попробовать описать свои чувства и эмоции в дневнике. Короче разбираться нужна в себе, что ты чувствуешь и почему
Перейти к посту
Люди ничего никому не должны, если это не прописано договором ну или хотя бы устной договоренностью. Те кто считают обратное можно смело слать в гору. Посему если им не нравится общаться с ОПом, то они не общаются их никто не заставляет.
Перейти к посту
Ну к тян точно привязываться нельзя, если это не твоя личная рабыня, над которой ты имеешь власть. Для светских государств такое не подходит. Поэтому главное в отношениях это доверие к партнеру и своевременная обратная связь. Ты задумывался почему она нашла, влюбилась в другого? Какие у нее были ожидания от отношений с тобой? А какие у тебя были ожидания от отношений с ней? Были ли у вас совместные планы на год, два, три? Насколько вообще были прозрачны ваши отношения и насколько ваши мысли об вашей связи совпадали? Вообще судя по твоему посту, девушка тот еще манипулятор. Выдресировала тебя по своему желанию, а потом ей будто это надоело. Я сам такой темой люблю заниматься, но если твой партнер понимает как это выглядит, то обычно расстраивается. Кароче нельзя с этим борщить.
Перейти к посту
Уже это почувствовал
Перейти к посту
Так я не дрочу
Перейти к посту
Надо смотреть на баб в векторе )))
Перейти к посту
Да я так и делаю. Что мне при этом мешает узнать про дофаминовое голодание?
Перейти к посту
Тут все верно
Перейти к посту
Тру стори
Перейти к посту
Эмм, ты видимо не разобрался в вопросе. Дофаминовое голодание это не только дрочка. Можно вместо мастурбации уйти в загам или сесть смотреть сериалы, результат будет примерно такой же, только с более растянутым эффектом.
Перейти к посту
Это шутка такая?
Перейти к посту
Им 5 лет было если не больше. Но они умели мерить процент жира и мышечной массы
Перейти к посту
В закрепе есть пост
Перейти к посту
Зато дальше будет проще
Перейти к посту
Зачем такие крайности. Пить же можно умеренно? Можно принимать наркоту умеренно? Играть в игры? Почему здесь нельзя? Тут вопрос контроля и привычки ну и силы воли. Чем больше себя ограничиваешь, тем больше твой организм хочет "отыграть" отобранное. Если лишать его не сразу а постепенно, то и организм (внутреннее животное) будет этому копротивлятся не так жестко.
Перейти к посту