покидайте дуэлей, нужна мотивация

Заебало срываться, какой то дрочкоуроборос

Расплакался от Аниме как Девочка.. Я вернул себе чувства! (๑˃ᴗ˂)ﻭ

Kiznaiver - Official Opening | Lay Your Hands on Me Насколько же Идейно-гениальные люди создают подобной красоты шедевры... до Мурашек... Я представить не могу, из каких уголков мозга рождается такая яркая фантазия Фантастика

Восхитительное аниме сегодня посмотрел. Невероятно классное, красивое. ヽ(♡‿♡)ノ Трогательное аниме про дружбу. Кизнайвер/Kiznaiver

Современный мир прилагает всю свою мудрость только для того, чтобы попасть в тупик © 16 Кодо Саваки - Тебе, особо впечатлённому прогрессом в науке и культуре

Как по мне, одна из лучших статей на ЖБО http://zhizn-bez-onanizma.ru/index.php/virtualnyj-seks-i-bozhestvennaya-dominantnost

Дебильные дебилы Дугина

Пацаны, я сидел на Сахарова за митинг 2 февраля, потом переехал в Питер. Уже неделю я на свободе, но было день заходить отмечаться. Проебаные из-за неотметок дуэли можете перекидывать.

ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ ВОЗДЕРЖИВАЮЩЕГОСЯ —Картинки: 1. Нофап комикс про сексуальную энергию https://b.radikal.ru/b06/2102/1c/959ff025bd21.jpg 2. Временная шкала воздержания https://a.radikal.ru/a43/2102/f6/b326ce23bcd6.jpg 3. Нофап положняк Воровач Edition https://b.radikal.ru/b18/2102/41/fc3d4ddde076.jpg 4. Фап vs Нофап Pepe Edition https://c.radikal.ru/c28/2102/a0/6e46b4ab22cb.png 5. Порнозависимый девственник vs Чад Нофапер https://a.radikal.ru/a27/2102/e0/881062fee001.jpg 6. Настоящая цена бесплатного порно https://d.radikal.ru/d37/2102/26/57297b506df1.jpg 7. Нофап прогресс 0-100+ (Камбрейн, Кумер, Думер и тд) https://a.radikal.ru/a24/2102/4e/6a6ddafd4679.png 8. О мастурбации 21 раз в месяц https://d.radikal.ru/d23/2102/14/89e9ea4f5d2a.jpg 9. Один из многих https://b.radikal.ru/b40/2102/d2/2799fc9c5004.jpg 10. Всеми любим https://d.radikal.ru/d27/2102/a4/f694f2259105.jpg 11. Квадрат Декарта по решению отказа от фапа https://ibb.co/71hwL8b —Разное 1. НофапВикипедия https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wiki 2. Ultimate FAQ от Мармыля по нофапу https://telegra.ph/ultimate-nofap-FAQ-05-25 3. О природе мотивации от Рагнара https://dofamin.org/index.php?v=Diary&for=246&page=1#postid_28885 4. FAQ по медитации от Рагнара https://telegra.ph/FAQ-po-meditacii-v3-05-31 5. 11 заповедей воина-миллениала https://pastebin.com/PBQ5GeaS 6. Анончики дают кучу полезных советов самим себе на 15 лвле https://dofamin.org/index.php?v=Diary&for=4263&page=3#postid_24576 7. Семейный DNS от Яндекса блокирует доступ ко всем порно-сайтам https://dns.yandex.ru/ —Литература 1.«Тренировка заключённых»: http://workout-district.ru/pdf/Convict_Conditioning.pdf Позитивная книга, развеивающая популярный миф о том, что «нужно ходить в качалку, чтобы накачаться». бонус: таблица со всеми уровнями – http://islike.ru/convict-conditioning-table/ 2.«На пределе»: https://t.me/dofalib/19 Норвежский военный Эрик Бертран Ларссен предлагает тебе превратить одну неделю своей жизни в адскую проверку на стойкость, чтобы стать лучше. 3.«Тип Один»: https://cloud.mail.ru/public/MaWE/Fh1Fky9io Алан Кьюрри напоминает нам простую и знакомую истину, о которой мы вечно забываем – будь честным и стой на своём, и так победишь. —Видео The great porn experiment | Gary Wilson | TEDxGlasgow - краткая выдержка о том, как на человека воздействует порнография и почему стоит держать нофап с научной точки зрения Why I stopped watching porn | Ran Gavrieli | TEDxJaffa - тоже самое,но с позиции обычного мужчины Why boys are failing? | Philip Zimbardo | TEDxRawaRiverSalon - в целом о мужественности как таковой Porn The New Tobacco | Jack Fischer | TEDxBinghamtonUniversity - пара референсов к речи Уилсона, поясняет некоторые очень важные аспекты здоровой сексуальности The skill of self confidence | Dr. Ivan Joseph | TEDxRyersonU - простая, но очень вдохновляющая речь. пересматривать стоит почаще, чтобы помнить, как нужно держаться How to Achieve Your Most Ambitious Goals | Stephen Duneier | TEDxTucson - об «эффекте бабочки» и о глобальных мечтах. а также о том, что достижение успеха – это не выжимание из себя кровавого пота, а череда микроскопических улучшений, создающих лавину The Porn Paradox | Megan Johnson | TEDxGreenville - отличная речь на тему того, как порно делает из человека извращенца Growing Up in a Pornified Culture | Gail Dines | TEDxNavesink - лекторша омерзительно описывает порноролики Everything you think you know about addiction is wrong | Johann Hari - о природе зависимости как таковой Why The People Of NoFap Become Successful - напоминание о том, что способность превзойти себя – это то, что делает нас лучше и, в долгосрочной перспективе, счастливее. Как просыпаться раньше и сделать это привычкой - выходим на sleep-mode. хороший познавательный видос с быстрым разбором популярных методик «ожаворонения» https://www.youtube.com/channel/UClPh-hRYnru9GVBQZ-eePAw - персонаж пропагандирует полный целибат,некоторые доводы о пользе подобной мере попахивают псевдонаучной эзотерикой,но его методы по борьбе с порнозависимостью и фантазиями и познания о зависимости заслуживают ознакомления Ссылки собраны совместно с: ТолькоПроснулся, Tozzi, Fuse

бля, похоже следующие дни меня будет жёстко пидорасить( прошлые 4 дня были прекрасны но сейчас мне плохо, посмотрим что из этого выйдет

Самураи не сдаются)) Brutal Baseball Bat Choke Puts Opponent To Sleep!

Ребят, у меня кое-что произошло. Я поддался искушению. Я не до конца доделал это, остановился на середине. Считается это срывом или нет?

Здорова пацаны, всех поздравляю с днем защитника Отечества! Короче сегодня решил приготовить настоящую джедайскую пищу: куринную отбивную под "шубой". Отрезал грудку на 4 части, отбил. в это время поставил тушиться морковь и лук. Тонкий слой мазика на грудку, потом тушенные лук и морковь, следующим слоем сделал опята маринованные, потом помидочики свежие круглишами нарезал, и поверх всего этого натер сыр. Вот поставил в духовку! Через час зафотаю что получилось! Да прибудет с вами сила! Спустя 30 минут я достал их из духовочки: http://radikal.ru/fp/ob2zy6wp7nkjj Приятного аппетита!

Поздравляю пацанов с днем маскулинности, сегодня можно побыть гомофобом и расистом. Взращивайте эгоизм и храните свое семя для себя любимого 137

Приблежаюсь к месяцу без фапа.Либидо упало, но это даже к лучшему

Сегодня начинаю медитировать каждый день по 5 минут, перед сном.

Давно не сидел на этом ресурсе, только отмечался при срыве. В частности это было из-за того, что в ЖБО есть глава Забудьте, и типа не нужно считать дни, отмечаться, сидеть на нофап форумах и т.д., а нужно просто жить обычной жизнью. Но мне почему-то это не помогло, так что ушел в запой. Вот думаю снова вернуться в этот движ, общаться с единомышленниками. Но меня смущает тот факт, что это идёт вразрез с ЖБО. Что думаете, комрады? И вопрос к тем, кто с большим сроком: у вас получилось бросить ФАП сидя здесь? Если да, то это опровержение теории ЖБО и я буду спокоен.

Ребят, а чем можно заменить вот все эти дофаминовые штуки в стрессовой ситуации? Вчера немного стрессанул и пошел себе накупил всякой вкусной и вредной жратвы. Дико охуел от самочувствия потом. Я буквально не мог встать + изжога выжигала меня изнутри. Еда - явно не для меня. Игры меня не сильно привлекают а других альтернатив кроме веществ я не вижу. Физическую активность тоже не могу воспринимать как что то положительное и приносящее удовольствие. Раньше было проще. Стресс = никотин/алко + фап. А сейчас мне приходится сидеть и терпеть все это говно.