Впервые за долгие месяцы позажимался с тян и теперь яйки болят 🥺

Человек глубоко внутри, он имеет о себе максимально адекватное представления даже большинство сумасшедших людей - они знают что они сумасшедшие, больные и т.д. Вот простой пример звери: белка знает что она белка, слон что он слон, а волк что он волк. Если бы они этого не знали они бы здохли в течении одного дня. Трезвое представления о себе и своих возможностях и т.д.- оно присутствует изначально, оно врожденное. И может быть РАЗУМ дает мир иллюзий, а не мир реальности. (ДЕГ на стриме задвинул)

день 32 80.3 Хорошо провёл день.

Сижу сейчас, отдыхаю под люстру ( Lustre — Dancing with the North (BlackSide Music Video)) как вдруг приходит осознание, что я на дофамине без малого 8 месяцев и 1 день(пусть и с перерывами), а к цели в 1 месяц даже не подбирался. :(

Мне нравится это Neon Dragon ПОЛИТИКИ 26 ДН. 28.05.2021 22:12 Порнозависимость и импотенция. Психотерапевт бомбит.

Всем привет! Сегодня мой 26 день воздержная. Несколько дней назад я уже писал о своих правилах, которые помогают мне воздерживаться 20+ дней. Кратко напомню их: 1.) Первые две недели пытайся не оставаться один дома. 2.) Найди себе хобби на время воздержания, которым ты займешь свой ум. 3.) Откажись от соцсетей типа ВК и Youtube. Они очень сильно триггерят и провоцируют на лень. 4.) Сильно ломает, вплоть до зуда между ног, первые 2-3 дня. После 2-3 дней ломки стойкое желание к просмотру порно и дрочки пропадает. 5.) В течение двух недель круглосуточно подпитывай себя пропагандой NOFAP. После данного поста получил вопрос, который примерно звучал так: "Получилось так, например, что я остался один дома и меня ломает просто пипец. Как отвлечь свой ум и на что-то переключиться, чтоб не сорваться?" Ответ. В моменты сильной ломки я включаю специально заготовленные видео. Например, вот это => Порнозависимость и импотенция. Психотерапевт бомбит. У меня после просмотра этого видео всегда хорошее настроение и порнуху смотреть не хочется =)

Всем привет. Недавно основательно подошел к отказу от порна и мастурбации. В скором времени расскажу о себе подробнее, но без конкретики

Сдавал значит я недавно кровь на гормоны (направил военком по причине недовеса), всё было в норме кроме пролактина он был 29 (выше референса на пару пунктов) зная что пролактин тормозит дофамин купил достинекс (ингибитор пролактина). У меня крышу кароче сорвало, мне кажется я сорвусь...

Обмазался маркаряном и заказал себе бадов. Штош надеюсь поможет.

Кето диета или образ жизни? "За счёт уменьшения углеводов, организм за 3 дня перестраивается и начинает использовать топливо, не сахара, а жира!

Чем меньше углеводов, тем больше Я в китозе

Перейти с сахара на жир. Это как перейти от нефти к электроэнергии, бро! Вот и вся суть этой диеты. Если взять другую диету, например низкожировую, тебе постоянно будет хотеться кушать, потому что организм будет сидеть на сахаре(углеводах) и скоро ты захочешь избавиться от этой порки. Или, сев на какую-нибудь диету, за 2 недели сбросив порядка 3-8 кг воды, ты скажешь что она работает, но прогресс сбрасывания жира у тебя всё равно замедлен. Ты постоянно будешь хотеть есть, и бросишь диету сказав, что слабая сила воли, тут так много вкусняшек!(углеводов). Чем меньше употребление углеводов, тем лучше удастся сбрасывать жир, тем меньше будет голод, тем дольше ты будешь энергичнее и дольше останешься на этой теме, броо!

Какой же кайф сходить пешком от дома к лесу, побродить там, встретить зайца, впервые нормально развести костер и приготовить в железной кружке чай с крапивы) Ради таких моментов стоит жить) https://ibb.co/J2VPrD6

Проснулся среди ночи на мгновение, и прям так сильно захотелось трахаться, в тумане решил. - Проснусь, и с утра пойду к праститутке (нарушая свои принципы, никогда к ним не ходить), выбора нет. Желание огонь. Ух.. Утром понял, что никуда я не пойду, а это лишь, мега взрыв половой энергии, соблазн от темных сил.

У меня сейчас спутанное состояние. После прохождения обследования у уролога, сдачи анализов. И разговоров о том, что хотя бы раз 3 дня необходимо семяизвержение, иначе будут проблемы. Ушёл в небольшой запой, заболел, уже 4 дня сижу дома. Видимо, все вот так навалилось. Обдумал, решил снова встать на этот путь

20-ый день это предел. Наверное....

Если в этом есть хоть доля правды, моя жизнь не будет прежней: https://www.b17.ru/blog/270479/

Хочется отдохнуть. Пойду поиграю в майнкрафтик с модами)

Три дня не медитировал. Сегодня возобновил. Сразу 15 минут уже даются не так легко, просидел 14 мин.

Цели расставил - забил на триггеры. Говорите про себя кажый день, к чему вы так упорно идете. Например я: "К 19 июня 2022 года я стану свободным от порно" Удалил игры с компа и телефона, было тоже желание, но я смог его конвертировать в желание сделать лабу. Стало больше времени) Если все получится, увидите мою первую серию аниме ;)

И еще СЕГОДНЯ ПОСЛЕДНИЙ ДЕНЬ совместной жизни с подружаней, как волк голодный я вкатываюсь в носекс))) в холостятскую свободную жизнь, где ты один, и можешь действовать без учета сожителя - больше всего по этому соскучился 😂 из минусов - придется готовить все время самому, но это не особо проблема, буду готовить почти однообразно, ибо разнообразная пища получалась благодаря ее инициативе (мужчина может жить под деревом, но у женщины миллион желаний), хмм.. ну все. получается минусов особо и нет. из плюсов вся свободная жизнь в одного, делай че хош, ты больше не привязан к другому человеку)) так что отмечу, наверн, как нибудь. поем вкусненькое

Раньше, по дроч-молодости, боялся сильно надолго пересекаться взглядами с людьми. Потом для меня это стало испытанием и я начал специально так делать - смотреть (кто кого переглядит), потом я научился, начал тренироваться (спорт) и это совсем перестало быть проблемой, теперь же я увидел видос одного дядьки Казанского ютубера (Ринат вроде зовут, мастер спорта по рукопашке кажется) - так вот, он говорит, что в 90х большинство драк начиналось из-за взгляда, и для него это признак дерзости. Я с ним согласен, хотя для меня это и не всегда так. БОльшая глупость - воспринимать отвод взгляда за слабость, или, в целом, доброту принимать за слабость)) часто встречаю это среди бурятской молодежи. Боже, как это выворачивает всю глупость человеческую наизнанку, не будьте такими, гхебята, не надо войны, зачем это всё нужно, не палите прохожих взглядом, гораздо увереннее тот, кто не нуждается в пропалке прохожих взглядом для самоутверждения)) сейчас такие мысли