Срыв - это решение. Срыв происходит тогда, когда принято решение расслабиться или отвлечься с помощью просмотра порно и мастурбации. Онанизм (фап) - не то от чего действительно наблюдается зависимость лично у меня (+ если у тебя также), это всего лишь сопутствующее просмотру порно занятие. Алгоритм возникновения срыва Все начинается с идеи в голове, с принятия решения прибегнуть к порно и онанизму. Примерно выглядит сл. образом: [принять решение том, чтобы сорваться] - [поиск и просмотр порно] - [мастурбация на порно] - [отметка "сорвался" и жалость к себе] Полагаю, выздоровление от порнозависимости реально (здесь, на дофамине, есть тому примеры) и заключается в непоколебимости принятия решения в пользу воздержания от порно.

7 дней пройдено +90 социальный рейтинг, Нофаперская Партия одобрять

Всех с наступившим новым годом!Я снова слаб и срываюсь почти каждый день.После 60 дней чистого воздержания я думал что зависимость отступила, но в силу того что я ложился поздно спать, она дала о себе знать и я сдался. Буду снова выходить из этой ямы.

Каким бы не был новый год для многих амбициозным, но именно в начале НГ можно ожидать бОльшее колличество срывов, чем обычно. Увы.

НА 17-ый день я СОРВАЛСЯ:( Почему я СОРВАЛСЯ? С утра у меня было желание посмотреть порнуху и больше всего хентай. Я отвлекал себя разными делами,но мысл о том что просто зайти и посмотреть что там на сайте вышло новое порнуха или хентай. Я перед этим знал что если я зайду туда то сорвусь. Я обманул себя и начал смотреть видео потом ещё одну и потом начал фапать, думал что не буду кончать, но в какой-то момент я хотел остановиться но уже поздно было.... Сразу скажу после дрочки чувствую себя слабым, не уверенным,туман в голове...... то чувства при воздержании хочу его поскорее вернуть) не повторите моих ошибок, не заходите на эти сайты, контролируйте свои мысли. Вы при воздержании чувствуете себя намного лучше чем дрочеры и онанисты они всего лишь получают пару секунд кайфа, потом депересняк начнётся.

Те, кто боится завязать общение с девушкой - вы даже не представляете, насколько вы счастливые.

Мне кажется многие ошибочно считают порнографию зависимостью, такой как наркотическая или никотининовая. Онанизм это виртуальный секс, то есть одна из вариаций эскапизма. Если решил заняться реальной жизнью, то сила воли нужна будет только первую неделю, чтобы перебороть старые привычки. Я например дрочил через день. Садился вечером и смотрел порно. Кто-то в барах бухает. Тоже эскапизм. Как уберете эти привычки и откажитесь от виртуальной жизни, то нофап сам по себе пойдет. И ЖБО почитайте. Возвращайтесь в реальность

Я с подужкой у меня дома встречаем новый год. Шампанское, оливье, обнимашки поцелуи. У меня 1 день воздержания после дрочезапоя. Она была готова к близости, я - нет. Уснули в обнимку.

И все же меня не отпускает. Мыслями я постоянно возвращаюсь в мир порнографии. Как будто это нервное. Я даже не возбужден при этом. Это ужасно. Неужели я потерян

COMRADE[SS] ебучий дегенерат ультраправых взглядов vs. i live i die i live again: Победил COMRADE[SS] ебучий дегенерат ультраправых взглядов, проигравший выполнил условие Не кушать мандарины до 1 января Честно выполнил условие, не съел ни одного сраного мандарина за полтора месяца дуэли. Надо бы и остальные дуэли выполнить

Да много всего произошло за тот период воздержания 92 дня. Если в краце, то я кординально изменил свое окружение, уволился с работы, переехал жить в другой город, нашел работу и постоянно контролировал себя, а именно свое свободное время, так распределял что на работе я проводил большую часть времени, по итогу вошел в ритм работы, так что на оставшееся время у меня либо не было сил, либо просто нечего не хотелось, так и прошло 92 дня за этот период не было ничего ни желания на порно ни возбуждения от девушек, голова полностью погрузилась в работу. Но выходные берут свое 3 дня отдыха были как пытки, сразу же свободное время, а именно промежуток работы заполнился временем расслабления и поиску удовольствия, ломка, 2 дня держался, пытался отвлечься не помогало, напряжение росло все больше и больше, в общем не удержался и срыв, срыв я сделал без порно, тупо грубо говоря смотря на стену, быстро, сразу переключил внимание на другое, это помогло не концентрироваться на кайфе, будто бы ничего не было. Что еще хотелось сказать что воздержание действительно делает твою жизнь другой, такой более четкой, настоящей, все начинает проясниться, ты начинаешь понимать ее и жить осмысленно, это здорово. Но есть одно неприятное чувство, это чувство тревоги, переживания, каждый день я вставал и меня что-то беспокоило, из-за чего даже понятия не имею, хотя все было нормально. Всем добра, позитива, и никакого беспокойства все будет хорошо).

2 недели делал что-то вроде поста. Отказ от чая и кофе, ощущение после приятные. Привычка не пить чай и кофе стала сильнее чем я ожидал. И хоть воздержание закончилось, снова пить эти напитки вообще не тянет. Подумываю о полном отказе, раз уж так легко идет

Что ж ребята, 27 дней я держался, но произошло то что произошло, играя в Лару Крофт стали посещать разные мысли, и вместо того чтобы их отгонять и отвелься и пошел у них на поводу, причем самое ироничное что я понимал что вероятно это будет фиаско, но проблема зависимости в том, что в такие моменты тебе абсолютно плевать на это. Ну и результат себя не заставил слишком много ждать, хотя в процессе поиска контента не раз приходили внутренние голосования остановиться или нет. Мораль сей басни такова: Нафиг все возможные мысли. Нужно прокачивать силу воли, активнее работать над своим внутренним я. Сил всем вам и самоконтроля!

Начало нового отказа от сахара, кофе (в том числе, без кофеина), и чипсов и подобного.

Ну что, новый год будет не таким, как прошлый, да?

Поминки

С праздником, братья-балбесы! Потом ник поменяю на что-нибудь прикольнее

Год и текущая война почти закончены, через пару часов я опять уйду почти на год, до NNN2022. Всем удачи в новом году, счастья, здоровья, любви и упорства. О ревуар, амигос!

Вот те кто сейчас в новый год сидит на дофамине ру вместо того чтобы жить свою жизнь - вы определенно где-то проебались в жизни. Идите снега поешьте, и это будет лучше чем начинать год как ноулайфер

С наступаючим, решил остаться сегодня дома. Не пускаться по барам, не распускать баблишко и провести вечер в чистоте. Похуй что один, просто поем от пуза и высплюсь хорошенько.