Июль
12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
nofap.pp.ua (2 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Новица (43 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Avantyrist (39 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
slava_andreev (21 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Astrates (10 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.

Derzhu_sebay_v_rukah (15 дн.) оставил запись в дневнике.
CID_49 (3 дн.) оставил запись в дневнике.
nofap.pp.ua (2 дн.) оставил запись в дневнике.
PapaDuvalie (30 дн.) оставил запись в дневнике.
Valar Morghulis (18 дн.) оставил запись в дневнике.
Faraday (10 дн.) оставил запись в дневнике.
Lolkek (3 дн.) оставил запись в дневнике.
Позор. Начинаю все заново.😑
ото думай, перед тем как начинать делать то что нельзя называть
Виннер, это ты?
Не, не он. Виннер все еще держит срок
Приснилось что был на хате у Папича и играл с ним в майнкрафт. Причем он был такой, добрый, веселый на рофлянычах весь.
Сообщение изменено
На сомнамбулычах
Отметка.
Памперс ты лучший )) вижу как некоторые с легиона сорвались, а мы с тобой держим срок ))
Спасибо тебе за поддержку.
Бляяя вот и сдулся шарик... 😔всё по новой... Второй раз за 2 недели...
понимаете, мы же, мужчины, тоже можем строить свое тело, работать над ним. как и женщины. они же имеют красоту, а разве нам запрещается? нет. значит нужно в чём то брать пример с них. ибо то чего нельзя называть ето не допустимо для мужчини, солдата, отца (ну и брата, в тему пошло)))
Дичь лютаю
Дичь лютаю
ультрамегахарош
Недавно я открыл для себя дыхательную практику по Виму Хофу, хорошая вещь, попробуйте. И сейчас контрастный душ после неё попробовал, с леденющей воды до тёплой. Чувствую себя хорошо.
Только сам хотел сюда про эту практику написать - подтверждаю. Еще особенно круто включать белый шум в наушниках. Или пробовать другие шумы.
А что за прикол с шумом?
Попробуй
звук фена, пылесоса мб еще? Я прост сам раньше слушал, и еще под этот звук спал.
В связи со снижением активности половой системы мой рептильный мозг теперь усиленно тянет меня к компьютерным играм, где можно получить псевдо-доминацию над людьми/нпс. Особенно тянет в доту и скайрим. Чтобы вспомнить, какая унылая и дегенеративная хуета эта дота, зашёл на ютуб с анонимной вкладки, открыл какой-то видос с анализом партии в доту. 2 лба сидят и ёбаный час обсасывают пики, контрпики, артефакты, таланты-хуянты... Это явно не то, чем я хочу заниматься. Так они ещё и разговаривают как-то по-уебански, по-пидорски. Я вообще давно заметил, что вся эта мемно-игровая молодёжь очень пиздливая и косноязычная. В плане, что говорят много, тараторят без умолку, какие-то англицизмы, постоянные "типа" и прочие паразиты, а смысловая нагрузка околонулевая. В общем подкрепил связь в голове, что игры это не то, что мне надо. Плюс мораль.
Сколько ммр?
Стартовал с 2900, бросил играть на 3800. Это было во времена, когда числом отображалось. Щас там вроде ранги какие-то.
Не рептильная , а лимбическая часть мозга
АМ в триплé фарми́т до БФа, после чего уходит джанглить, пока тима криэйтит спейс до набора кор-айтемов. При получении хотя бы манты АМ может даже сплитпушить, старясь не попасть под смоук-ганк, ибо если он умрёт без байбека, то легко может лишиться лайна или двух Учи дотояз и язык рофланов - языки будущего!
Всем привет! Это снова я. Последние месяца все шло довольно таки странно. Мне было тяжело сдерживать себя. Каждый раз я вновь и вновь даю себе обещания, что это последний раз, но снова и снова убеждаюсь, что это не так. Со временем - я перестал верить в эти обещания и ежедневные срывы, начали быть обыденными, лишая меня каких либо красок жизни. Просить вашей помощи было бы странно, ведь жизнь это путешествие, а каждый человек сам пишет свою историю, но к сожалению либо же к счастью, на протяжении нашей жизни наша история приобретает повороты не предвиденные автором. Стоит предположить, что за каждым таким поворотом, стоит человек со своей историей. Вообщем и целом, нужен ваш совет как победить уже невыносимую прокрастинацию? Как избавиться от срывов? Ну и последний, как самодисциплинировать себя? В начале своего пути, я начал ходить в спортзал, но мое желание заниматься спортом с каждым месяцом уменьшалось, а промежутки между срывами увеличились. Как бы стыдно не было это признавать, мой максимальный срок за два года дошел лишь до 13 дней. И то, это было в период, когда я был у бабушки в деревне. Загружен деревенскими хлопотами и без малейшего намека на интернет.
Сообщение изменено
С ноуфапом перестаёшь тратить силы на дрочку, поэтому нужно найти иной путь её тратить. Делая действия в которых не видишь цели, которую желал бы достичь, просто потратишь волю и успокоить это рвение к целям не затрачивая сил придётся соответственно самым простым способом. Так что, даже тренироваться стоит с некой целью(я делаю только для спины упражнения, потому что она кривая это вызывает неудобства некоторые и для шеи потому, что позвоночник выпрямляется и сдавливает нервы в шее, очень неприятно)
Судя по тому что я прочитал ты безнадежен. Без обид. Забей и дрочи. Быть твёрдым не для всех, успокойся и живи с этим. Ну или сам понимаешь...
Спасибо, ведь благодаря тебе у меня появилась мотивация. Хочу дождаться того момента, когда ты упадешь со своего пьедестала, чтобы сказать тебе тоже самое.
Читай ЖБО
После дрочки всегда было легко что-то предпринять, начать и т.д. Бегать по утрам, заниматься спортом или добавить какую-то привычку в свою жизнь. Сильно скакало настроение, от супербоевого из-за злости на себя до апатичного. Но задора хватало как правило на две недели, потом падение, частый фап и опять как феникс. А сейчас стабильное настроение. Стабильно никакое. На нуле просто. Дофамина видимо не хватает
Терпеть и работать! Потерпи. Близок момент, когда все придет в норму. Вспомни себя до того, как впервые подрочил. Вспомни то ощущение бодрости, легкости, ясности. Успехов, воин!
Сообщение изменено
Показать ответы
Всё, пиздец, пацаны. Накидайте мне дуэлей, а то гнить начинаю
Запись:1 День:5 День недели: пятница Дата:21.I.2022 Время:19:20 Надо начать сюда что-то писать. Буду вести дневник , делится впечатлениями, полезной инфой и шутить . Посмотрел дуэли за последний месяц все проигранные. Я и решил прослушать книгу „ На порно игле”. Там говорилось чтобы отказ от зависимости проходил легче нужно вести дневник и решил почему бы и нет.Ещё решил не есть сладкое , но пока плохо получается. На этом пока всё всем продуктивных выходных. До встречи в конце недели . Ссылка на скачивание книги: https://baza-knig.ru/poznavatelnaya-literatura/43889-na-pornoigle-pornografija-i-priroda-zavisimosti-gjeri-uilson.html
А еще прикиньте че, я сижу такой тут смотрю че мне ответили к моему посту, и тут девушка рядом тоже сидит и увидела крч цифры на счетчике и такая "2 года". Я знач достаю калькулятор и давай считать 365 + 365 и внатуре же выходит завтра 2 года как ептель моптель прикиньте Ну это на самом деле нещитово ведь после года целибата я сошелся с адекватной девушкой и нормас так живём поживём, ну все похвастался всем пока всех обнял А еще по поводу предыдущего поста - да, это реклама курса, я сам проходил 3 раза и это просто наилучшее объяснение русскоязычным человеком для нашего русского менталитета, никаких тебе иностранцев ненадо, четчайше объясняет все понятно и успешно. Большинство занимающихся медитацией - занимаются хурней, а тут прям четентко все Ну все я погнал, пока :*
Показать ответы
Принял контрастный душ Плюс нофап плюс мораль, на нофапычах тащим в соляного, работяги!
сегодня сделал тренировку на ягодицы - вот ето реально полезно) чтоб жопа была как у рахима стерлинга, ахах)
Покажи нам
Показать ответы
Сегодня ночью пересилил себя и не сорвался, а ведь мысли лезли: "Сорвись, всего-то 3 дня, завтра заново начнешь, а зато вспомни какие эти 15 секунд сладкие". Следующий опасный рубеж - 6 дней, его я пол года не могу преодолеть.
Показать ответы
прогоняем мысли
Да пусть уходят, мы не хотим думать!!!
Похоже все сколько-нибудь умные мысли закончились, и уже пошло на повторение, так что вряд ли стоит писать.
Показать ответы
Техника Хио Муэля работает. Когда запретное не является запретным - интерес падает. Поэтому я уже насмотрелся голых баб, мне уже просто все равно (только если это не секс) Это уже другой уровень воздержания, нежели раньше. Продолжаю держать в курсе!)
Сообщение изменено
Показать ответы
Замечено что все срывы начинаются с того что начинаешь гуглить что то безобидное (не порно) типа там какую нибудь актрису или политическую фигуру из женщин а потом уже слюни течь начинают и тут уже не остановиться. В последний раз чето про Анджелу Дэвис так читал и понеслось
У меня обычно с аниме тянок начиналось
Наткнулся на ютубе на ролики с атлетом Zyzz. Чел умер, когда я ещё в школу ходил, и я думал, что пик его славы прошёл, но нет. Оказывается сейчас его форсят с новой силой. Эти видосы мотивируют, веселят, успокаивают. Почти каждый видос на этом канале заканчивается фразой "Не переживай, Зизз присматривает за тобой." Как же мне порой этого не хватает, чтобы кто-то за мной присматривал. Ведь у меня нет ни отца, ни старших братьев, ни наставника, ни Бога. Никого старшего и сильного, к кому можно обратиться за утешением, советом, пониманием. Zyzz - If you're having dark thoughts..
Сирота? мать-то есть у тебя?
Показать ответы
эт который в WoW своего персонажа продал и на деньги качком стал?