| Июль | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| - | - | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
| 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
| 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
| 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
| 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | - | - |
| - | - | - | - | - | - | - |
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
Betelgeuse оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
nofap.pp.ua (5 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Новица (38 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Боснийский Мастурбист (11 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Avantyrist (34 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
slava_andreev (16 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Astrates (5 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
PapaDuvalie (25 дн.) оставил запись в дневнике.
Поклонник Биохакера Bryan Johnson (29 дн.) оставил запись в дневнике.
Betelgeuse оставил запись в дневнике.
hydroFalcon (10 дн.) оставил запись в дневнике.
hahifar165 (0 дн.) сорвался и оставил запись в дневнике.
09.06.2023 09:37
09.06.2023 09:37
Не смотрю порно уже две недели. Сегодня/вчера был соблазн посмотреть. На 100% уверен что желание посмотреть будет еще сильнее в следующие дни.
Показать ответы
09.06.2023 04:26
09.06.2023 04:26
Вчера нажал на ссылку в дневника script alert'а (видимо, это Gaspajo), и теперь не видно все сообщения от Мефисто. Что делать?
09.06.2023 08:52
09.06.2023 08:52
Зайди на профиль Мефисто и нажми на "Показать записи пользователя"
09.06.2023 09:39
09.06.2023 09:39
Спасибо. Сработало.
09.06.2023 18:40
09.06.2023 18:40
Сообщение удалено
09.06.2023 01:44
09.06.2023 01:44
Вопрос такой.
Если вот например есть вещество класса стимуляторов, например кофеин, дальше есть стоит сильнее, например амфетамин, потом самое сильное с той же химической структурой - метаамфетамин.
Так же есть порно классика, есть порно с групповым изнасилованием, хардкор, и дальше только порно с трапами, там вообще жуть, дальше только групповое изнасилование трупа.
Получается чем ближе твоя зависимость к классическому, тем бросать легче ?
То есть хотеться не так будет сильно если дрочишь на в лесопосадке или на кладбище классику ?
Показать ответы
09.06.2023 01:18
09.06.2023 01:18
Ну что, мои дорогие гномы-говнокрады, ваш daddy нашел новое испытание, и нет, это не очередная бутылка для ваших и так закаленных тугими хуями жоп, это то что на ночь обеспечит вам полюционное утро, а особо впечатлительных и вовсе стригерит на излияние густой спрермятины !
🥰 НОЧЁВКА С ВЛЮБЛЕННОЙ В ТЕБЯ ДЕВУШКОЙ 🥰АСМР , ролевая игра, забота
Она там пиздит, шуршит, минет так и не сделала.
09.06.2023 01:26
09.06.2023 01:26
Тонкость самообладания заключается в понимании
разницы между равновесием и преобладанием, в ощутимости превосходства слабости и гибкости над силой и твердью, в умении отличить фиктивное от подлинного и в знании ухишрений порочного над искренностью естественного
(с) Я
09.06.2023 08:06
09.06.2023 08:06
Бля, да это хуже порно.
08.06.2023 23:02
08.06.2023 23:02
Вечные темы дофамина:
1)Христианство и религия - матриархальная религия и бла бла
2)Телки - как знакомиться
3)как я не дрочил сто дней, при этом нихуя больше не делал, с печи не слезал - поэтому я мега хорош
4)Телки - их чистота, блядская натура, и прочая черная грязь в стиле блядские бляди.
5) как я не дрочил, но смотрел порно, и как мне охуенно.
Ничего не забыл ?)
Показать ответы
08.06.2023 12:55
08.06.2023 12:55
"Ученые объяснили эволюционный смысл мастурбации"
https://naked-science.ru/article/biology/uchenye-obyasnili-evolyutsionnyj
Не призываю считать какое либо убеждение за истину
08.06.2023 13:01
08.06.2023 13:01
речь, о ночной поллюции больше, без порно.
Кастиил, слышишь?)
Сообщение изменено
08.06.2023 11:21
08.06.2023 11:21
Сегодня проснулся ещё до рассвета (немного раньше пяти). Съел чуть-чуть собы чтобы живот не крутило, надел шорты, майку и пошёл на улицу. День прохладный, но более-менее ясный, так что при ходьбе быстрым шагом не замерзал. По пути встретил любимую площадку и сделал сколько-то подходов в подтягиваниях. Суммарно вышло на 7 повторений больше, чем неделю назад. Всего ходил более двух часов. На обратном пути хотел зайти на почту, но она только с девяти. Вернулся и сточил сразу три банана. Много читал. А похотливые мысли всё возникают и возникают. Наверное вечером поеду в гости к девушке, а то такими темпами у меня опять что-нибудь воспалится. А может и не поеду, ибо не в настроении я для секса. Вот так, мысли похотливые, а настроение скорее раздраженное.
Сейчас вдруг вспомнил, что лет десять назад в подобном настроении при случае клеил буквально первую попавшуюся, при этом считал себя влюблённым. А потом удивлялся с кем это я вообще в отношения влез. Ещё интересно, что в то время мне казалось, будто девушкам я не нравлюсь, но всякий раз когда вштыривало так, что вместо привычной ебли мозгов самому себе я начинал что-то делать (а не думать что же сделать) это срабатывало. Да, я даже не знал такого понятия как нофап, но специально делал перерыв от двух недель до месяца. Потому что каждый раз этот перерыв заканчивался каким-то романом. Однако каждый раз мне казался чудом, поэтому я и не привередничал. Сейчас то я уже знаю, что с милыми леди не только приятнее, но и проще, чем с поехавшими. А ещё в то время я постоянно пребывал в иллюзии якобы когда-нибудь найдётся девушка, которая сделает меня счастливым. Но по факту всё наоборот: сначала я стал счастливым, а только потом нашёл подругу, отношения с которой не несут сплошного потока страданий.
Хм, а вдруг мне просто надоело и захотелось чего-нибудь новенького? Такое ведь уже было. Вроде всё хорошо, но вот та другая, даже если она ни чем не лучше этой, очень интересна, потому что она другая. Сейчас осознал, что до текущего момента сам себя обманывал, якобы так уж я моногамен по душе своей. А былое оправдывал поиском "той одной единственной". На самом деле мне нравятся разные женщины. Далеко не все. И даже далеко не все среди симпатичных. Больше всего цепляят что-то такое в самом сердце. Когда хочется именно глубокой близости с человеком, а не просто присунуть во что-то красивое. Вот чего мне не хватает. Этих волнительных разговоров. Вдруг вспомнил, как сказал своей нынешней спутнце (а тогда ещё будущей) о том, что пока мы ещё не вместе я не закрываю для себя других женщин, но и когда мы будем вместе от знакомств и общения я не откажусь. Фактически так и сделал, но сам уже почему-то забыл. Есть однако загвоздка-загвоздочка: даже если я скажу женщине что нахожусь в отношениях это не сыграет особой роли, если нас будет переть друг от друга. Мои мозги очень легко умеют решать в нужную сторону любые моральные вопросы и, когда надо, решают их и в женской голове. Во всяком случае на время. А измены могут разбивать сердца и рушить семьи. Мне дороги сердца и семьи. Получается конфликт между внутренними побуждениями и внешними ограничениями. Классические варианты решения мне известны: либо открытый внутренний конфликт, либо открытый внешний конфликт, либо скрытый внутренний конфликт, либо скрытый внешний конфликт. Открытый внутренний это терпеть и страдать. Открытый внешний это "да, изменяю и че?". Скрытый внутренний это "ничего такого я не хочу". Скрытый внешний это двойная жизнь.
Но я не хочу выбирать из этого. Переделывать свою женщину чтобы ей так было норм тоже не хочу. Пока вижу один вариант: учиться полностью выражать всё словами. Тем более практика показывает что это работает. Буду мягко менять форму, сохраняя суть.
08.06.2023 06:39
08.06.2023 06:39
В одном и том же дневнике кто-то называет христианство фаллоцентрической религией, кто-то - оскопленческой.
08.06.2023 08:54
08.06.2023 08:54
Сообщение удалено
08.06.2023 03:13
08.06.2023 03:13
проснулся от того, что спустил себе в трусы
засчитываю как срыв
08.06.2023 12:05
08.06.2023 12:05
Ну ты клоун, конечно.
07.06.2023 22:57
07.06.2023 22:57
Так, этот позыв стал менее конкретным. Теперь вместо срамных картинок жажду любого быстрого и простого наслаждения. Интересно, что возникает оно импульсами, возможно даже через равные промежутки времени.
Есть мысль, что возможно на самом деле это не скука, а тревога. Поиск чем себя успокоить. А может и нет. У меня довольно много сил, собранная сконцентрированная голова (самое оно чтобы работать). Но работы нет (ту что была уже сделал сегодня), а прочие дела делать не хочу. Прямо сейчас я с полной батарейкой: сыт, бодр, совсем не устал (хотя объемно потренировался). Но мне совершенно некуда девать себя. Чисто биологически сейчас самое время размножаться. Но это пока отложено. Слишком привык, что к вечеру уже никаких сил, а теперь, когда они появились, не знаю что с ними делать. Такое однажды уже было с деньгами, которых в какой-то момент стало сильно больше, чем я привык. Позже я жалел, что мало инвестировал/откладывал и много занимался бессмысленным потреблением (разумеется вкладывался, но можно было гораздо больше). Это научило меня тому, что любые излишки нужно вкладывать в будущее. Куда же мне вложить этот избыток сил в сей поздний час? Уборка, ремонт техники, проектирование, обучение. Вот что первым пришло в голову. Обучение. Пожалуй немного вложусь в профессию. То есть снова открою список вопросов и тем и проверю/освежу свои знания по нескольким из них.
07.06.2023 22:14
07.06.2023 22:14
Вот опять мимолетная мысль взглянуть одним глазком на красну девицу, лобызающую чресла доброму молодцу. Пожалуй буду каждый раз проделывать сей трюк: писать об этом пост. Это делает такие мысли энергозатраиеым действием без ощутимого подкрепления. Ну и внимание переключает.
07.06.2023 22:16
07.06.2023 22:16
Странно, что после такого срока оно вдруг вернулось.
07.06.2023 23:02
07.06.2023 23:02
зачем девушке лизать у парня бёдра?
Сообщение изменено
07.06.2023 23:26
07.06.2023 23:26
Сам загуглил ради интереса.
"Далее в статье про чресла В. Даль приводит народную поговорку: «Чресла мужу даны, а лоно жене», тем самым придавая слову второе, дополнительное значение."
08.06.2023 10:14
08.06.2023 10:14
Бинго!
07.06.2023 22:07
07.06.2023 22:07
Эйнхерий захейтил Дэфрела за его слабость, но у него нашлось смелости нажать на кнопку срыва
Сообщение изменено
07.06.2023 23:28
07.06.2023 23:28
Сообщение удалено
07.06.2023 23:31
07.06.2023 23:31
тут реальная разборка
█████▀▀▀▀▀█████
███▌░░░░░░░▐███
███░░▄█░█▄░░███
██▌░▄█░░░█▄░▐██
███░░░░▀░░░░███
████░░▐█▌░░████
█████░▐█▌░█████
█████▌░█░▐█████
███████████████
07.06.2023 21:30
07.06.2023 21:30
Что вы тут, нюхаете трос и в жопу даете за приколоченные папиросы?
07.06.2023 21:35
07.06.2023 21:35
Пол лизергином прожил жизнь клоуна Никулина хули вы тут стоите в трусах 30 грамм курева. Хочешь плавать как труп в москве реке? молодого молдаванца хачи насилуют в скверике
07.06.2023 21:59
07.06.2023 21:59
Я как горилла, рифмы сила, всегда на спайсе, когда ты драчила.
Мои рифмы как взрыв, как пиротехника, ты улыбнешься, когда пососешь у негра-сантехника. Я круче, чем плюшевый мишка,
Мои рифмы тебе понравятся, словно это моя вставшая шишка.
Скажи "оу-оу", если ты готов к битве с монголами,
Я разорву все рифмы, будешь поражен моими подколами.
Показать ответы
07.06.2023 20:48
07.06.2023 20:48
ура, поздравьте с 1 днём полного воздержания 😎😎
Показать ответы
07.06.2023 20:19
07.06.2023 20:19
Поразмышляю вслух о спортивных задачах.
Свою нынешнюю форму воспринимаю на 3 с минусом. Не выгляжу толстым, видео что есть какие-то мышцы. Но рельефом это не назовешь. Лицо не заплывшее. Нормально подхожу большие расстояния. Бежать тоже могу довольно долго без проблем. Но некая тяжесть ощущается (да и по ИМТ 25.5). Чисто подтягиваюсь 6 раз за подход, дальше уже грязь. От брусьев отжимаюсь 8 раз за подход (есть запас, за раз смогу раз 12). Выпадов (без отягощения) делаю 25 за подход. В зал пока не хожу (смысла пока нет). В большинстве упражнений делаю 4-5 подходов (до момента, когда последнее повторение даётся уже тяжело, но пока ещё чисто). Если что это не программа по которой я тренируюсь, это скорее некие контрольные параметры, на которые я ориентируюсь когда нет жима штанги (самое любимое упражнение). Для начинающего норм, но с моим стажем это дно, которое я пробил за зиму и только сейчас сравнялся.
Разумеется оставаться на дне не собираюсь. Добиваться прошлогодней пиковой формы или бить старые рекорды тоже не планирую. Думаю оптимально будет где-то посередине. Это 15 подтягиваний (без отягощения), 12 брусьев (отягощение +20), 40 выпадов (без отягощения), ИМТ 22. По ощущениям это может занять 2-3 месяца. То есть только лишь к осени. Хм. Планировал осенью начать работать (и возможно уже не в Питере). Может быть стоит немного поднажать, чтобы к тому моменту уже привыкнуть к новому состоянию и снизить вероятность повторного отжирания. Что для этого нужно? Нужно очень быстро скидывать жир. Скажем за месяц-полтора. Примерно тогда же и остальные показатели могут быть достигнуты (то что уже было вернуть можно быстро, это не с нуля качаться). Получается в конце июля мне нужно быть молодцом. В течение августа сделать поддержание этого состояния привычкой. И в сентябре вкатываться в прочие дела, не забивая на вышеописанный обязательный минимум. То есть регулярно тренироваться и взвешиваться. В случае набора +2кг от "идеала" скидывать 3кг. В случае снижения показателей (скажем подтягивался 15х4, а тут в последнем подходе вышло 13) нагонять этот показатель. Над дальнейшим улучшением формы работать не стоит, а вместо пустить "лишние" ресурсы в реализацию иных планов (в первую очередь касательно семьи и стройки). И помнить, что форма необходима для поддержания здоровья и работоспособности, а вовсе не является самоцелью. Потому что практика показала, что увлечься игрой в настоящего спортсмена я ещё как могу, хотя никакого практического профита по жизни это не даёт. Ну разве что некая практика по достижению среднесрочных задач. Эта практика даёт некую уверенность, а главное опыт "захотел - постарался - получил". Но это нужно применять в жизни, а не оставлять исключительно спортивной темой.
Возможно. Возможно стоит снова заняться аштанга-йогой. Делать хотябы половину первой серии. Когда я занимался ей (правда где я теперь возьму сертифицированного в Майсоре тренера?) у меня напрочь исчезли проблемы со спиной, да и по остальным жизненным показателям были ощутимые изменения. Даже по эмоциональным, хотя в то время я практики не расставался с той, кто позже станет бывшей женой. Работали вместе, жили вместе, путешествовали вместе, тренировались вместе, тусили вместе. Почему-то исключение из этого коктейля йоги быстро привело к ряду проблем и с отношениями и со здоровьем. Турнички и зал дают эффект, похожий на эффект от йоги, но есть там некоторое качественное отличие. Нужно и то и другое. И бег. Зал, йога, бег. Думаю для поддержания формы при наличии йоги хватит и одной тренировки в неделю (аштанга-йога сама по себе фуллбоди на максималках). Допустим в неделю три дня йоги (ниже лучше не сокращать), день силовых и день бега. Два дня отдыха. График плотный, но без перегрузок требующих после них отлеживаться. А главное у всего этого есть свой собственный эффект на голову. Это должно и в работе помочь.
По поводу работы. В нынешнем режиме фриланса, отрабатывая всего часов десять в месяц я могу разве что поддерживать штаны (правда есть люди которым этого бы хватило, но что одному аскеза другому шик). Для того чтобы купить хороший участок и уже следующим летом начать стройку нужно нормально зарабатывать. Нужна либо постоянная работа, либо наращивать базу заказчиков. Более склоняюсь к первому варианту т.к. на фрилансе 90% моих способностей остаются невостребованными. В компании со своим продуктом и командой я принесу миру гораздо больше пользы. Взяли бы только без официального трудоустройства. Нет, это не критично. Важнее удаленка. И способность компании идти на "нестандартные" договорённости. Например о том, что летом я буду работать только пол дня. За пол ставки. Такой вариант очень выгоден обоим. Компания получает 80% результата за 50% денег. Я получаю достаточно свободного времени и сумму, полностью покрывающую текущие расходы (но основные расходы на стройку нужно покрыть ещё зимой). В крайнем случае отработаю пол года, уйду в короткий отпуск для покупки участка, затем отработаю ещё пару месяцев, возьму ещё мини-отпуск и в ударном темпе зафигачу первый этап стройки. Далее будет возможно делать что-то по выходным. Может быть с наймом помощника. Цель в том, чтобы уже следующей осенью там можно было как-то жить. Кто знаком со стройкой сейчас посмеялся или тяжело вздохнул. Но у меня очень специфический план. Очень. Это почти безумие. Но этой зимой я приобрёл некоторый опыт, который говорит, что это возможно. Главное самый-самый минимум сделать будучи свободным от работы. С работой всё становится крайне медленно.
Такой вот вырисовывается план на ближайшие полтора-два года. Насколько вообще можно что-то планировать в текущей ситуации.
07.06.2023 19:59
07.06.2023 19:59
Нужна дуэль на месяц . С отчитыванием в дневнике каждый день
07.06.2023 20:09
07.06.2023 20:09
500₽
07.06.2023 20:32
07.06.2023 20:32
Гаспачо, заебал. Скучно, займись чем то другим
Нахер драть бабло с новичков.
07.06.2023 20:37
07.06.2023 20:37
Да ладно, дай побузотерить малеха
07.06.2023 20:47
07.06.2023 20:47
так он олд, у него иконка войны времени, когда ещё здесь животное не тусил
07.06.2023 18:47
07.06.2023 18:47
Сегодня устроил тренировку дома. Куча всякой многоповторки (15-20 повторений за подход). И внезапно ни с того ни с сего возникла мысль взглянуть на фотокарточки обнажённых дам. Даже подошёл к компьютеру, на котором играет радио. Затем опомнился и вместо этого взял телефон, с которого и пишу сей пост. В общем держусь, но это был опасный момент.
07.06.2023 17:36
07.06.2023 17:36
down bad
07.06.2023 17:45
07.06.2023 17:45
"Сначала вниз - потом вверх".
"Не бывает побед без поражений".
"О Боже, если я должен упасть, позволь мне упасть, чтобы меня поймал человек, которым я стану".
"Даже если я упаду 1000 раз, но встану 1 - это будет победой".
Цитаты так себе, кроме третьей, я недавно нашел ее на просторах интернета, 1 2 и 4 придумал на ходу.
Держись, после срыва всегда тяжко, но через дня 3 отпускает
Сообщение изменено
08.06.2023 17:37
08.06.2023 17:37
от души
07.06.2023 15:46
07.06.2023 15:46
После 101 дневного срока и 5го слива не сказал бы что убит совсем. Бывало в разы хуже, но, на обучении чувствую сразу разницу в восприятии информации. Концентрация хуже, задавать вопросы стремновато хотя при воздержании я заваливал преподов. Буду держать щас по новой... Попробую взять цель в 150 дней
Сообщение изменено
Показать ответы
07.06.2023 12:26
07.06.2023 12:26
Я открою супер секретный секрет успеха знакомства с девушками, с помощью его ты закадришь любую девчонку : его нет, иди так учиться знакомиться на практике, халявщик
Показать ответы